Aissef aps

Aissef aps Associazione Italo-Senegalese di Sostegno all’Educazione e alla Famiglia

Sono aperte le iscrizioni ai corsi di lingua per le socie e i soci Aissef aps.Il corso di inglese per i principianti sar...
02/04/2026

Sono aperte le iscrizioni ai corsi di lingua per le socie e i soci Aissef aps.
Il corso di inglese per i principianti sarà gratuito per 3 lezioni di un'ora e si svolgerà tra maggio e giugno di mattina o pomeriggio/sera, con orario secondo le esigenze dei partecipanti; le lezioni si svolgeranno presso la Sede Aissef aps di Roma.

Care socie e cari soci AISSEF APS,vi invitiamo a partecipare al corso“La scienza dei piccoli gesti”con la Dott.ssa Cinzi...
27/03/2026

Care socie e cari soci AISSEF APS,

vi invitiamo a partecipare al corso
“La scienza dei piccoli gesti”
con la Dott.ssa Cinzia Panico 👩‍⚕️

👉 Un percorso pratico su salute, benessere e stili di vita, per scoprire come piccoli cambiamenti quotidiani possono fare una grande differenza, offerto gratuitamente per la nostra comunità.

📅 Date: 11 aprile – 2 e 9 maggio
🕔 Orario: 17:00 – 18:30
📍 Sede AISSEF APS – Roma (via C. Colombo)

Per informazioni ed iscrizioni: [email protected]

✨ Partecipare significa prendersi cura di sé e sostenere progetti educativi e sociali in Italia, in Africa e nel mondo.

👉 Vi aspettiamo!

Informazioni ed iscrizioni al Corso di Cucina Consapevole: info@aissef.com
26/03/2026

Informazioni ed iscrizioni al Corso di Cucina Consapevole: [email protected]

26/03/2026
26/03/2026

Corso di cucina consapevole!📝Programma Corso di cucina consapevole :

COLAZIONE
Raccontate e preparate insieme. Lo zucchero fa veramente male? Quali sono le alternative salutari ad esso. Indice glicemico e impatto sulla salute. Come far crescere i bambini sani e forti e sviluppare una mente armonica. Rimedi casalinghi contro l'irrequietezza.

NB un bambino che mangia zuccheri si irrita più facilmente, piange di più anche senza un apparente motivo. Durante questa lezione capiremo come lo zucchero influisce sull'umore dei nostri figli e il nostro.

PIATTO SANO ED EQUILIBRATO
PLANNING DAY Come abbinare i cibi e distribuirli durante la giornata.

COME COMPORRE LA DIETA
Quali verdure, proteine e cereali scegliere
Tecnica della rotazione.

Lezione pratica: cavolo cappuccio e sue ricette, cavolo cinese e sue ricette, carote, cipolle e r**e rosse., cipolla sedano carota: un classico per i nostri brodi e sughi.

COME RIEQUILIBRARE LA FLORA INTESTINALE
I fermentati di soia: miso, shoyu, umeboshi
(Zuppa di miso, bevanda di miso,kuzu e umeboshi)

LABORATORIO DOLCI
Divertiamoci a creare e a dare forma ai nostri biscotti. Biscotti senza glutine, pan di spagna.

Per iscrizione ed informazioni contattare segreteria Aissef aps: [email protected]

24/03/2026

Cari Soci AISSEF APS,
desidero rivolgere a ciascuno di voi un sincero e sentito ringraziamento per aver scelto di aderire alla nostra Associazione. Un grazie speciale va a tutti coloro che hanno partecipato all’inaugurazione del 21 marzo: è stato un momento molto significativo, ricco di emozione, condivisione e spirito di comunità. La vostra presenza ha dato valore e forza all’inizio di questo percorso insieme.
AISSEF APS nasce con l’obiettivo di creare ponti tra persone, culture e generazioni, promuovendo educazione, sostegno alla famiglia e crescita personale. Questo progetto vive grazie a ciascuno di voi.
Con grande piacere vi presentiamo i primi corsi e attività in partenza:
📚 Corsi AISSEF APS – Programma
• Incontri sulla Genitorialità
• Incontri “La scienza dei piccoli gesti”: cosa possiamo fare per stare bene?
• Corso di cucina consapevole
• Corso di inglese per principianti ed intermedi
• Corso di francese per principianti ed intermedi
• Corso di Italiano per stranieri
• Corso sull’arte dell’intreccio
• Corso sulla lattofermentazione
I corsi si svolgeranno presso le Sedi Aissef aps di Roma e di Ostia Lido Centro
📩 Per informazioni ed iscrizioni:
[email protected]
📞 349 5165714 – 392 7602940
Vi invitiamo a partecipare attivamente e a diffondere le iniziative: AISSEF è uno spazio aperto, costruito insieme.
La Presidente
AISSEF aps

11/03/2026

Benvenuti in
AISSEF APS
Associazione Italo Senegalese di Sostegno all’Educazione e alla Famiglia
Entrare in AISSEF APS significa scegliere di far parte di una comunità che crede nel valore dell’incontro, nel dialogo tra culture e nella forza dell’educazione come strumento di crescita e di cambiamento.
La nostra Associazione, apolitica e aconfessionale, nasce dal desiderio di costruire ponti non solo tra Italia e Senegal, anche tra tutti i paesi, tra persone, famiglie e generazioni diverse. Crediamo che le differenze culturali siano una ricchezza e che l’ascolto, il rispetto e la collaborazione possano generare nuove opportunità per tutti.
AISSEF promuove iniziative educative, culturali e sociali che sostengono le famiglie, accompagnano i giovani nel loro percorso di crescita e favoriscono l’integrazione nella comunità. Organizziamo corsi, incontri, momenti di formazione, eventi culturali e attività solidali, con uno sguardo attento ai bisogni reali delle persone.
Ma AISSEF non è solo un insieme di attività.
È uno spazio di accoglienza.
È una rete di relazioni.
È un luogo in cui ciascuno può mettere a disposizione il proprio tempo, le proprie competenze e il proprio entusiasmo.
Diventare socio significa condividere valori come solidarietà, inclusione, rispetto e partecipazione attiva. Significa contribuire, anche con piccoli gesti, alla costruzione di una comunità più consapevole e unita.
Siamo felici di averti con noi.
Il cammino di AISSEF continua grazie alle persone che, come te, scelgono di camminare insieme. ❤️

"UNA MANO NON PUÒ APPLAUDIRE DA SOLA"è uno dei pensieri più universalmente evocativi, che illustra l'essenza della comun...
08/03/2026

"UNA MANO NON PUÒ APPLAUDIRE DA SOLA"
è uno dei pensieri più universalmente evocativi, che illustra l'essenza della comunità, ricordandoci che, per quanto capaci o determinati possiamo essere come individui, il vero successo e la vera armonia nascono dalla collaborazione e dal sostegno reciproco.

Indirizzo

Rome

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