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AMAL - Associazione di Promozione Sociale

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AMAL - Associazione di Promozione Sociale

AMAL è anche un Ente Terzo Settore iscritto al RUNTS 🌱

AMAL nasce come luogo di speranza, cura e trasformazione sociale 🪷
Ci dedichiamo a attività, progetti, eventi e laboratori per la promozione del benessere mentale, della cultura e dei diritti umani.

06/10/2026

🍂OTTOBRE CON AMAL APS🍂
Un nuovo mese di incontri, esperienze e spazi da abitare insieme.

Ottobre ci invita a rallentare, ad ascoltare ciò che cambia e ad accogliere il passaggio verso una nuova stagione.
E AMAL continua a creare occasioni per fermarsi, incontrarsi, esplorare e prendersi cura di sé e della comunità. 🌿

✨ MERCOLEDÌ 7 OTTOBRE | 20:00–21:30
SO-STARE NEL SILENZIO
Un tempo per fermarsi, ascoltare e prendere parola in gruppo sul tema del silenzio.
🫶 Incontro gratuito.

🌙 OGNI GIOVEDÌ | 20:00–21:30
_SPAZIO PRESENZA – Rituale serale_🪷
Un appuntamento per rallentare, abitare il presente e incontrarsi attraverso pratiche di consapevolezza, ascolto e silenzio.
📅 *8 · 15 · 22 · 29 ottobre*
€10 a incontro | PROMO 4 incontri €30

🍁 DOMENICA 11 OTTOBRE | 9:30–12:30
NATURA CHE CURA – Primo incontro d’autunno_🌱
Camminata meditativa e *trekking facile di circa 7Km* nella splendida cornice del *Lago di Castel Gandolfo*, accompagnati da Valentina Pasquarelli, psicologa, psicoterapeuta e facilitatrice di Mindfulness.
Cammineremo, mediteremo e ci immergeremo nei colori e nei ritmi dell’autunno, lasciando che la natura diventi uno spazio di ascolto e presenza. 🍂
Quota di partecipazione: €15

🧡 MERCOLEDÌ 21 OTTOBRE | 20:00–21:30
SO-STARE NEL CORAGGIO
Un nuovo appuntamento di So-Stare per fermarsi insieme intorno alla parola coraggio, ascoltarla, attraversarla e lasciarla risuonare dentro di noi.
🫶 Incontro gratuito.

🎄 LABORATORI ARTIGIANALI
In ottobre inizieremo anche a preparare insieme alcuni materiali per i *mercatini di Natale* di AMAL.
Le date saranno comunicate prossimamente. ✨

🏘️ VENERDÌ 30 OTTOBRE | 19:00–20:30
PSICOLOGIA DI VILLAGGIO
📍 Sede Operativa AMAL
Una nuova iniziativa di sensibilizzazione, informazione e cultura psicologica dedicata al nostro quartiere.
🌱 Perché la psicologia può uscire dagli studi e diventare patrimonio di una comunità.

SEGUICI PER I PROSSIMI AGGIORNAMENTI 🍀

Amal APS 🤍

18/09/2026

🌅 SALUTIAMO L’ESTATE | Spazio Presenza

Martedì 22 settembre,
la sera prima dell’equinozio d’autunno,
ci incontriamo al tramonto in spiaggia per un piccolo rituale di passaggio. 🌿

Un’ora per rallentare, respirare, tornare al corpo e salutare l’estate attraverso una pratica di mobilità dolce, consapevolezza e meditazione al tramonto.

📍 Riserva Natural Experience
🕰 Ritrovo 18.15 | Pratica 18.30–19.30
✨ Partecipazione gratuita

L’invito può essere esteso a chiunque.

Per favore chiediamo di confermare la presenza così da poterci organizzare. 🙏🌱

📩 Info e prenotazioni:
WHATSAPP +39 320 1675635
oppure commenta “INFO” per ricevere tutti i dettagli.
🪷

Buon weekend da _AMAL APS_

18/09/2026

🌿 AMAL riparte.

Dopo la pausa estiva,
da questa settimana tornano i nostri appuntamenti dedicati alla presenza, all’ascolto, alla condivisione e all’incontro.
—
✨ SPAZIO PRESENZA
Ogni giovedì
🕰 20.00 – 21.30
Uno spazio per fermarsi, respirare, tornare al corpo e abitare con maggiore consapevolezza il momento presente.
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🌅 SALUTIAMO L’ESTATE | Spazio Presenza

Martedì 22 settembre, la sera prima dell’equinozio d’autunno, ci incontriamo al tramonto in spiaggia per un piccolo rituale di passaggio. 🌿

Un’ora per rallentare, respirare, tornare al corpo e salutare l’estate attraverso una pratica di consapevolezza e meditazione al tramonto.

📍 Riserva Natural Experience
🕰 Ritrovo 18.15 | Pratica 18.30–19.30
✨ Partecipazione gratuita

Per favore chiediamo di confermare la presenza così da poterci organizzare.

📩 Info e prenotazioni:
*SOLO WHATSAPP +39 320 1675635*
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🌱 SO-STARE
Un mercoledì ogni due settimane
🕰 20.00 – 21.30
Uno spazio di parola e ascolto intorno a una parola, un tema, una domanda da abitare insieme.
Ripartiamo il 23 settembre con “So-stare nella SPERANZA” e continueremo nei mesi successivi attraversando insieme:

🌱23 settembre — SPERANZA
🤍 7 ottobre — SILENZIO
🔥 21 ottobre — CORAGGIO
🌿 4 novembre — RESPONSABILITÀ
👁️ 18 novembre — CONSAPEVOLEZZA
🫶 2 dicembre — FIDUCIA
✨ 16 dicembre — GRATITUDINE
—

Vi mandiamo in allegato le locandine e vi aspettiamo. 🤍

Buon weekend da *AMAL APS*🍀
_Luogo di Speranza e Trasformazione_

16/08/2026

Siamo partiti con una valigia piena di magliette,
qualche idea e tante domande.

Siamo tornati con molte più domande di prima.
Ma anche con una direzione. 💚🇸🇳

Perché il senso di un viaggio come questo
non è trovare tutte le risposte.
È iniziare a costruirle insieme.

Non vogliamo “fare qualcosa per il Senegal”.
Vogliamo capire cosa possiamo costruire
insieme alle persone che abbiamo incontrato.

Educazione.
Formazione.
Lavoro.
Salute.
Prevenzione del disagio.
Ma soprattutto autonomia, dignità e possibilità.

Ora che siamo tornati, il nostro compito è trasformare ciò che abbiamo raccolto in questi giorni
— incontri, ascolti, domande e idee —
in qualcosa di concreto.
E vogliamo farlo insieme alla nostra comunità AMAL.

A settembre/ottobre, con la ripresa delle nostre attività, organizzeremo un incontro con Ibrahima Lo per raccontarvi il viaggio, conoscere più da vicino la sua storia e condividere con voi le progettualità che stiamo immaginando per il Senegal.
Ma non solo.

Vorremmo iniziare a costruire anche qui, in Italia, occasioni di incontro e iniziative rivolte alla comunità senegalese presente sul nostro territorio.

Perché crediamo che la cooperazione non debba viaggiare in una sola direzione.
Può creare ponti.

E i ponti funzionano quando si cammina da entrambe le parti. 💚🇮🇹🤝🇸🇳

23/07/2026

🇸🇳🤝🇮🇹 AMAL parte per il Senegal.
Un viaggio di incontro, ascolto e cooperazione.

Dal 24 luglio al 13 agosto, AMAL sarà in missione in Senegal con la Presidente Dott.ssa Valentina Pasquarelli, il socio volontario Rosario e lo scrittore e attivista senegalese Ibrahima Lo.

Non sarà un semplice viaggio, ma un primo incontro con le comunità locali per ascoltare, conoscere e costruire relazioni autentiche, nel rispetto della cultura, delle tradizioni e della ricchezza umana di questo Paese.

Incontreremo bambini, famiglie, associazioni, operatori sociali, rappresentanti religiosi e istituzionali per immaginare insieme possibili percorsi futuri dedicati alla promozione della salute mentale, del benessere psicologico e della crescita delle comunità, attraverso il dialogo interculturale.

Durante il viaggio parteciperemo anche al Magal di Touba, una delle celebrazioni più importanti del Senegal, simbolo di pace, spiritualità e condivisione.

Porteremo con noi un piccolo dono: 100 magliette dedicate ai bambini incontrati, con un messaggio semplice e universale scritto in wolof:
✨ Sognare. Credere. Amare. ✨

Tre parole che racchiudono la nostra idea di cura: costruire relazioni, riconoscere l’altro e trasformare l’incontro in una possibilità di crescita reciproca.

Il 30 luglio, inoltre, la Presidente di AMAL parteciperà insieme a Ibrahima Lo a uno speech dedicato al pacifismo, al dialogo tra culture, alla gestione dei conflitti e al benessere delle comunità.

Durante la missione condivideremo immagini, racconti e momenti di questo percorso per portarvi con noi.

Perché ogni viaggio cambia chi parte.
Ma i viaggi più belli sono quelli che costruiscono ponti 🌿

Associazione di Promozione Sociale AMAL
Insieme per promuovere salute mentale, benessere psicologico e cultura della cura. 💚

Ogni giorno condivideremo foto, video e racconti della missione.
Seguiteci in questo viaggio. 💛

🙏 Se desiderate sostenere questa missione potete farlo con una donazione libera:
IBAN: IT05V0623003205000041567447

23/06/2026

🪔 SO–STARE NELL'ASCOLTO
Un promemoria per domani sera 🌿

Ci sono spazi in cui non serve spiegare,
non serve fare,
non serve essere altro.

Solo stare.

Domani, mercoledì 24 giugno dalle 20:00 alle 21:30, ci ritroveremo in cerchio per un nuovo appuntamento di SO–STARE dedicato al tema dell'ASCOLTO inteso come ascolto di sé e dell'altro.

Come sempre, partiremo da alcuni frammenti scelti da AMAL — poesie, pagine, racconti, canzoni o immagini — che possano aprire uno spazio di riflessione e condivisione sul tema della serata.

Chi lo desidera è inoltre invitato a portare un proprio contributo: una lettura, una poesia, un brano musicale, un'immagine o un pensiero che risuoni con il tema dell'ascolto e che abbia piacere di condividere con il gruppo.

✨ Si può parlare.
✨ Si può restare in ascolto.
✨ Si può semplicemente esserci.

Uno spazio per rallentare, accogliere ciò che c'è e ritrovarsi insieme nel rispetto dei tempi e delle modalità di ciascuno.

📍 Sede operativa AMAL APS
Via Francesco Bartolomeo Rastrelli, 129 – Roma

💚 Partecipazione gratuita
📩 Gradita conferma di presenza

Vi aspettiamo con gioia. 🙃
AMAL APS🌿

19/06/2026

🌿 Prendersi cura dell’ambiente significa prendersi cura della comunità 🌿

Domani saremo al fianco di Vivi Il Villaggio per un’iniziativa dedicata al decoro urbano, alla cura degli spazi condivisi e alla valorizzazione del nostro quartiere.

Crediamo che il benessere delle persone passi anche attraverso la cura dei luoghi che abitiamo ogni giorno. Un ambiente pulito, accogliente e rispettato contribuisce a costruire relazioni più sane, senso di appartenenza e comunità.

Per questo invitiamo soci, amici, famiglie e cittadini a partecipare a una mattinata di impegno concreto e collaborazione.

📅 Sabato 20 giugno
🕤 9:30 – 12:00
📍 Piazza Piermarini

Anche un piccolo gesto può fare la differenza. Insieme possiamo prenderci cura del nostro quartiere e renderlo un luogo più bello da vivere per tutti.

Vi aspettiamo! 💚

Per informazioni:
📞 320 1675635
📧 [email protected]

09/05/2026

🌿 La natura sa fare ciò che spesso dimentichiamo di fare:
rallentare, respirare, riequilibrare.

Domenica 17 maggio ci attende un nuovo appuntamento di Natura che Cura.

Trascorreremo la mattinata nel Parco del Pineto (Pineta Sacchetti) insieme al Dott. Elio Carlo, psicologo ambientale, per un’esperienza immersiva nel verde tra teoria e pratica della meditazione consapevole e della terapia forestale 💚
Un tempo per:
🌱 abbassare lo stress
🌱 ritrovare centratura
🌱 chiarire la mente
🌱 tornare in relazione con l’ambiente che ci ospitaLe prenotazioni sono attive.

Per partecipare scrivici in DM, via mail o su WhatsApp.

Se senti che questa esperienza può essere significativa per qualcuno, condividila 🌿

20/04/2026

Ieri, immersi nella natura, abbiamo rallentato per ritrovare noi stessi 🌿

A Natura che Cura, insieme, al Parco della Caffarella, abbiamo condiviso una camminata consapevole, un bagno di bosco e alcuni momenti di terapia forestale.

Tra respiri profondi, silenzi pieni e connessioni autentiche, la natura ci ha ricordato quanto sia semplice (e potente) prendersi cura di sé.

Un grazie di cuore a tutte le persone che hanno partecipato, per la presenza, l’ascolto e l’energia condivisa 💚

E un ringraziamento speciale all’associazione Amal per aver reso possibile questa esperienza.

13/04/2026

Ci sono spazi in cui non serve spiegare,
non serve fare,
non serve essere altro.
Solo stare.

Nasce un nuovo ciclo di incontri in AMAL APS:
SO–STARE - cerchi di ascolto e parola 🪔

Un tempo condiviso
per meditare, sentire, riflettere insieme.
A partire da un frammento
— una poesia, una pagina, una canzone —
entriamo in contatto con ciò che si muove dentro di noi.

Si può restare in ascolto.
Si può parlare.
Si può semplicemente esserci.

Ogni incontro attraversa un tema:
il silenzio, la solitudine, la gioia, la paura,
la rabbia, la meraviglia, la solitudine…

✨ uno spazio per accogliere ciò che c’è
✨ un invito a rallentare
✨ un cerchio in cui ritrovarsi

📍 SEDE OPERATIVA AMAL:
Via Francesco Bartolomeo Rastrelli, 129
📅 Primo incontro: mercoledì 29 aprile
dalle 20:00 alle 21:30
💚 Evento gratuito (prenotazione consigliata)

Indirizzo

Via Francesco Bartolomeo Rastrelli, 129
Roma
00128

Sito Web

facebook.com

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