Fpmt Italia

22/10/2026

Regalati uno spazio di silenzio interiore, ascolto e profonda meditazione guidata dal suono.

Alice e Giovanni vi condurranno in un viaggio sonoro basato sui principi dell'armonia e dell'arpaterapia. Attraverso le frequenze armoniche degli strumenti, la mente calma il suo flusso di pensieri, lasciando spazio a uno stato di presenza profonda, consapevolezza e rilassamento.

Gli strumenti che accompagneranno la tua meditazione:

• Arpa celtica
• Campane tibetane e di cristallo
• Campane tubolari
• Gong e tamburo sciamanico

Un’occasione preziosa per radicarsi nel presente, rilasciare le tensioni accumulate e riarmonizzare mente, corpo e spirito.

Dove: Centro Tara Cittamani, via Lussemburgo 4 Padova

Quando: 29/10/2026 ore 20:30

Cosa portare: al Centro troverai tutto l'occorrente, ma se hai piacere di usare le tue cose servono tappetino da yoga, una copertina, un cuscino.

Info e Prenotazioni: [email protected]

https://www.taracittamani.it/corsi-ben-essere/armonizzazione-sonora-meditazione-con-arpa-e-campane-tibetane-con-alice-maria-papes-e-giovanni-del-casale/?_login=537ff17525

22/10/2026

22/10/2026

Vorresti iniziare a meditare, ma non sai da dove partire?

Dal 20 al 22 novembre, Joan Dombon guiderà ABC della Meditazione – Livello 1, dedicato a chi desidera avvicinarsi alla pratica.

Esploreremo che cosa significa meditare, quali sono i suoi scopi e come sviluppare una pratica quotidiana, con particolare attenzione alla consapevolezza e alla concentrazione.

Un primo passo per conoscere la meditazione nel contesto del buddhismo tibetano e cominciare a praticarla con indicazioni chiare.

Solo in presenza, a Pomaia.
Programma e iscrizioni: link in bio.

21/10/2026

21/10/2026

📍 La meditazione torna in presenza al dharma point

Dal 10 novembre, quattro martedì dedicati alla respirazione consapevole e alla pratica della meditazione insieme alla monaca Ciampa Tashi.
Un'occasione per fermarsi, riportare l'attenzione al momento presente e coltivare, attraverso la pratica, una maggiore consapevolezza da portare nella vita quotidiana.

🗓️ Le date: 10, 17 e 24 novembre, 1° dicembre 2026
🕒 Orario: dalle 19:00 alle 20:00
👥 Posti disponibili: massimo 15 partecipanti
🎟️ Partecipazione libera con prenotazione obbligatoria

ℹ️ Importante: Il ciclo prevede quattro appuntamenti, per partecipare è quindi necessario prenotare il proprio posto per tutte e quattro le date.

📩 Per informazioni e prenotazioni, scrivici a [email protected].

Ti aspettiamo al dharma point per condividere questo tempo di pratica e consapevolezza.

21/10/2026

Tornano le meditazioni del mercoledì!
📣 Dalle 19 solo su zoom meditazione Tong Len con Alessandra
📣 Dalle 20:30 solo in presenza al Centro Ewam meditazione guidata Shamata Vipassana con i nostri studenti anziani.

Aperto a tutti, adatto a tutti!
Tutte le informazioni sul nostro calendario attività
https://www.ewam.it/prossimi-incontri/

21/10/2026

🕊️ Il Dalai Lama per la Pace e l'Armonia tra i Popoli: Inaugurazione a Bologna

Giovedì 5 novembre alle ore 16:00, vi aspettiamo presso la Sala Conferenze (sullo stesso piano della Sala d'Ercole) a Palazzo d’Accursio (Piazza Maggiore 6, Bologna) per l'inaugurazione della mostra dedicata al messaggio di pace e nonviolenza del XIV Dalai Lama.

L'evento si aprirà con i saluti delle autorità cittadine e la conferenza inaugurale.

La Mostra (5 - 15 Novembre 2026):
Attraverso 40 pannelli di francobolli e documenti postali e 50 pannelli sulla vita del Dalai Lama, il percorso ripercorre un impegno incessante per la convivenza e il dialogo. La nonviolenza diventa una pratica quotidiana per trasformare i conflitti e costruire uno spazio di ascolto reciproco.

🏛️ Orari di apertura (Ingresso Libero):
Lunedì: chiuso
Martedì, Mercoledì, Giovedì: 9:00 – 18:30
Venerdì: 15:30 – 18:30
Sabato e Domenica: 9:30 – 18:30

Organizzato da Jamtse Ling - Centro Rimé, Associazione Italia-Tibet e Comunità Tibetana in Italia ETS, in collaborazione con Centro Cenresig Bologna e Centro Dharmakaya, con il patrocinio del Comune di Bologna e della Regione Emilia-Romagna.

Comitato scientifico: Paolo Roberti di Sarsina, Claudio Cardelli, Rita Monticelli
Organizzazione: Paolo Roberti di Sarsina, Claudio Cardelli

👉 Vi aspettiamo per condividere un momento di riflessione e comunità aperto a tutta la città!

21/10/2026

COS’È IL BUDDHISMO – MODULI 2+3

Non è necessario aver partecipato al primo incontro: i moduli possono essere seguiti anche in modo indipendente.

Dal 19 al 22 novembre, Stefano Gaviglio guiderà un corso introduttivo dedicato ai fondamenti del buddhismo e della tradizione tibetana, con insegnamenti, meditazioni e momenti di riflessione.

Il programma approfondirà le Quattro Nobili Verità, la mente nel buddhismo tibetano, le Due Verità, il Rifugio e i Tre Gioielli, i tre aspetti principali del sentiero e i fondamenti della consapevolezza.

In presenza o online.
Programma completo e iscrizioni su iltk.org

21/10/2026

🎥 La registrazione dell’ultima lezione è ora disponibile, insieme a tutte le precedenti.

📅 Ci ritroviamo domani, mercoledì 21 ottobre, per proseguire lo studio del LamRim – La liberazione nel palmo della tua mano, guidati da Ani Ciampa Tashi.
🕠 Orario: 18:30 – 19:30
💻 Modalità: online (Facebook o Zoom)
⸻
🙏 Il corso è aperto a tutti, a offerta libera.
Puoi iscriverti in qualsiasi momento (🔗 link nel primo commento) e accedere a:

📜 testi di studio
🧘‍♂️ meditazioni audio
🎓 quiz di autovalutazione
📚 materiali di approfondimento
📹 oltre 90 lezioni registrate

📖 Testo di riferimento: La liberazione nel palmo della tua mano, Chiara Luce Edizioni, 2023

21/10/2026

Un tempo prezioso per fermarsi, ritrovare silenzio interiore e approfondire la comprensione degli insegnamenti del Dharma.
Durante il ritiro alterneremo sessioni di meditazione guidata e silenziosa con momenti di riflessione e insegnamenti, creando uno spazio protetto in cui coltivare consapevolezza, pace interiore e apertura del cuore.

Il ritiro è pensato sia per chi desidera avvicinarsi alla pratica meditativa, sia per chi già pratica e vuole consolidare la propria esperienza. In un ambiente raccolto e sereno, avremo l’opportunità di:

sviluppare la presenza mentale e la calma interiore;
approfondire alcuni insegnamenti fondamentali del Dharma;
integrare saggezza e compassione nella vita quotidiana.

Un’occasione per rigenerare mente e cuore, tornando a casa con strumenti concreti per vivere con maggiore equilibrio, chiarezza e serenità.

ORARI:
Mattina: dalle 9:30 alle 12:30
Pomeriggio: dalle 14:30 alle 16:30
previste pause intermedie e possibilità di pranzo condiviso

APERTO A TUTTI
per info e adesioni:
mail a: [email protected]