13/11/2025
Il Progetto di psico nutrizione 🥗🥘🫕🍩
e l' Hub di Musicoterapia 🎼🎧
iniziati a gennaio continueranno fino a dicembre 2025
♦️il Valore della Salute Psico-fisica declinato in due tipologie di interventi partiti a Febbraio presso il Secondo Circolo Didattico di Somma Vesuviana:
1----Un percorso Bio Psico Nutrizionale che vuole esplorare le relazioni tra pensieri, sentimenti e credenze inconsce sulla nutrizione, ed il loro impatto sulle condotte alimentari e sul metabolismo.
In particolare si concentra sulle connessioni tra cervello, corpo, digestione e comportamento.
La Psico Nutrizione affronta in modo nuovo le problematiche più comuni della Fame Emotiva, della Dipendenza dal Cibo e le difficoltà che incontra, soprattutto a lungo termine, chi desidera dimagrire o, più semplicemente, desidera stabilire un rapporto più sano e benefico con la propria alimentazione.
Il percorso Psico Nutrizionale prevede l’azione congiunta e combinata di due tipi di interventi strettamente correlati: l’intervento di un professionista della nutrizione che attraverso una anamnesi di precisione( età sesso storia del paziente efficienza dell’apparato digerente, analisi della qualità del cibo, composizione corporea con l’analisi bioimpedenziometrica) ed il percorso di Educazione Alimentare e Nutrizionale (acquisizione dei criteri per costruire il piatto SANO) inciderà su aspetti psicologici, che verranno affrontati con l’intervento dello psicologo-psicoterapeuta e che riguardano l’autostima, l’immagine corporea, la motivazione al cambiamento e una vasta gamma di emozioni, che a loro volta influiranno positivamente sull’alimentazione, con un interscambio continuo.
2----Il Children’s Music Laboratory, un metodo di insegnamento-apprendimento del linguaggio musicale per bambini e bambine nato dalla sperimentazione metodologica di Elena Enrico, cominciata nel 1978 e continuamente in evoluzione. Attualmente viene applicato in molte Scuole Suzuki in Italia, ma anche in Francia, Belgio, Olanda, Polonia e Germania. Nel 2016 il CML ha ottenuto un primo riconoscimento dal MIUR.
Favorire lo sviluppo armonico e globale dei bambini e delle bambine durante la fase della crescita offrendo appropriati stimoli che permettano loro di evolversi sfruttando tutte le loro potenzialità è la principale finalità del percorso CML. Si tratta di un laboratorio musicale che accompagna piccoli e piccole musicisti/e dai tre ai dieci anni di età (circa) con l’intento non solo di incrementare gli apprendimenti della pratica musicale svolta attraverso il Metodo Suzuki, fornendo una base preparatoria per la loro acquisizione, ma anche interessandosi della loro formazione di individui sociali, consapevoli, talentuosi e sicuri di sé.
Un’impianto completo e strutturato, quello della metodologia, che permette ai bambini e alle bambine di sviluppare la vocalità, l’orecchio melodico, la ritmicità e la memorizzazione di brani musicali; brani che sono sempre accompagnati da coreografie e movimenti, pensati sì come esercizi propedeutici alla pratica strumentale, ma che di fatto incrementano le possibilità di movimento dei bambini/e sollecitando la coordinazione motoria globale e finomotoria, la precisione nei movimenti, la creatività motoria e l’efficenza fisica.
La struttura della lezione di primo livello è composta da fasi ben precise, ognuna con obiettivi e attività specifiche: si comincia con l’appello che ha la funzione di introdurre alla dinamica della lezione e focalizzare l’attenzione dei bambini, per poi passare al momento dei ritmi da eseguire con i legnetti tutti insieme e poi al repertorio che consiste nell’esecuzione cantata e coreografata di brani presenti nei primi volumi di livello del metodo Suzuki; il momento successivo è quello della manualità o delle canzoni per fare, quando i bambini e le bambine maggiormente le loro capacità fino o grosso motorie sempre accompagnati dalla musica; importantissima per imparare i nomi delle note ma anche per esperire attraverso il corpo successioni di note ascendenti e discendenti è la fase del tuffo, per ogni lezione diverso, e fortemente determinate per la capacità di intonazione; prima di concludere la lezione ci sono le filastrocche ripetute a memoria da ogni bambino/a come esercizio di memoria ed attenzione. A conclusione dell’incontro un saluto finale eseguito tutti insieme, un inchino collettivo che corona l’impegno e la dedizione profusi a casa e durante la lezione. Pensando ad interventi progressivi per difficolta e predisponendo costanti sessioni di ripetizione di repertorio, canzoni per fare, ritmi e filastrocche si sollecitano la memoria a breve e lungo termine ma anche l’acquisizione di apprendimenti significativi difficilmente ottenibili senza l’atmosfera giocosa e serena che il setting predisposto per la lezione conferisce: un ambiente calmo, tranquillo ed inclusivo , dove muoversi liberamente e giocare insieme agli altri/e bambini/e, senza la paura di sbagliare e con la voglia di migliorarsi sempre per creare musica tutti insieme.
Un ringraziamento speciale va, da parte nostra, alla dirigente scolastica prof.ssa Svanera che è sempre pronta ad accogliere progetti sperimentali finalizzati a Potenziare il benessere dei propri allievi.
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🎯insieme per raggiungere gli obiettivi di:
....in buona Salute Psico Fisica!
📸 a Scuola 2 Circolo Didattico Somma Vesuviana
APS Soma&Psiche per il Progetto
Il progetto è stato realizzato con l'aiuto della nostra rete
Orizzonti - Associazione di volontariato -ETS
Dialogos - associazione di promozione sociale
Aps Amici Di PeterPan
Associazione Annalisa Durante
Vesuvio Free Minds
