Mandala Centro Studi Tibetani

23/10/2026

23/10/2026

22/10/2026

🪷 𝗧𝗔𝗥𝗔 𝗩𝗘𝗥𝗗𝗘 🪷
𝗢𝗺𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝗶𝗻 𝗶𝗺𝗺𝗮𝗴𝗶𝗻𝗶 𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗼𝗿𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗱𝗲𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗮𝗺𝗼𝗿𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲 𝗯𝗲𝗮𝘁𝗶𝘁𝘂𝗱𝗶𝗻𝗲

🎙️ 𝗖𝗼𝗻𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗖𝗿𝗶𝘀𝘁𝗶𝗮𝗻𝗮 𝗧𝗿𝗲𝘁𝘁𝗶

💚 Simbolo della 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗶𝗻 𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲, della saggezza e dell’energia femminile, 𝗧𝗮𝗿𝗮 𝗩𝗲𝗿𝗱𝗲 è una delle figure più amate e venerate del buddhismo tibetano.

✨ Teneramente amorevole e al tempo stesso intrepida, Tara incarna la capacità di 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗴𝗴𝗲𝗿𝗲, 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝗮𝗿𝗲 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗮𝘂𝗿𝗮 𝗲 𝘀𝗼𝘀𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝗰𝗮𝗺𝗺𝗶𝗻𝗼 𝘀𝗽𝗶𝗿𝗶𝘁𝘂𝗮𝗹𝗲, ispirando una motivazione profondamente altruistica.

🎨 Attraverso un affascinante viaggio tra 𝗶𝗺𝗺𝗮𝗴𝗶𝗻𝗶, 𝗰𝗼𝗹𝗼𝗿𝗶 𝗲 𝘀𝗶𝗺𝗯𝗼𝗹𝗶, Cristiana Tretti ci accompagnerà alla scoperta dell’iconografia di Tara Verde, dei suoi attributi e del loro significato spirituale.

🌿 Un’occasione per avvicinarsi alla ricchezza della tradizione buddhista indo-tibetana e riflettere sulle qualità di 𝘀𝗮𝗴𝗴𝗲𝘇𝘇𝗮, 𝗰𝗼𝗿𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲 che Tara rappresenta.

𝗜𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝘁𝗶 𝘀𝘂𝗯𝗶𝘁𝗼! ✅

✅ 𝗔𝗽𝗲𝗿𝘁𝗼 𝗮 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶
💝 𝗢𝗳𝗳𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝗮
👉 𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝘀𝘂 www.centromandala.it

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Unione Buddhista Italiana
European Buddhist Union

21/10/2026

🪷 𝗗𝗭𝗔𝗠𝗕𝗛𝗔𝗟𝗔 – 𝗟𝗔 𝗥𝗜𝗖𝗖𝗛𝗘𝗭𝗭𝗔 𝗗𝗘𝗟𝗟𝗔 𝗚𝗘𝗡𝗘𝗥𝗢𝗦𝗜𝗧À 🪷

🙏 𝗜𝗻𝘀𝗲𝗴𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗲 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗶𝗹 𝗩𝗲𝗻. 𝗗𝗿𝘂𝗯𝗽ö𝗻 𝗧𝘀𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗥𝗶𝗻𝗽𝗼𝗰𝗵𝗲

✨ 𝗖𝗼𝘀'𝗲̀ 𝗹𝗮 𝘃𝗲𝗿𝗮 𝗿𝗶𝗰𝗰𝗵𝗲𝘇𝘇𝗮? Non ciò che possediamo, ma ciò che siamo capaci di condividere.

Nella tradizione buddhista tibetana, 𝗗𝘇𝗮𝗺𝗯𝗵𝗮𝗹𝗮 è la divinità associata alla prosperità, all'abbondanza e alla rimozione degli ostacoli lungo il cammino spirituale.

💎 Nel Buddhismo Vajrayāna, però, 𝗹'𝗮𝗯𝗯𝗼𝗻𝗱𝗮𝗻𝘇𝗮 𝗻𝗼𝗻 è 𝘀𝗼𝗹𝘁𝗮𝗻𝘁𝗼 𝗺𝗮𝘁𝗲𝗿𝗶𝗮𝗹𝗲: è la possibilità di coltivare le condizioni interiori ed esteriori che favoriscono la pratica del Dharma e ci permettono di essere di beneficio agli altri.

🌿 Attraverso gli insegnamenti e la pratica di Dzambhala, il Ven. Drubpön Tsering Rinpoche ci accompagnerà a riflettere sul significato più profondo della 𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗼𝘀𝗶𝘁à, aiutandoci a riconoscere e trasformare l'attaccamento, la paura della mancanza e il desiderio di possesso.

❤️ Perché 𝗹𝗮 𝘃𝗲𝗿𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘀𝗽𝗲𝗿𝗶𝘁à 𝗻𝗮𝘀𝗰𝗲 𝗱𝗮 𝘂𝗻𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗰𝗮𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗱𝗶 𝗱𝗼𝗻𝗮𝗿𝗲, sostenuta dalla bodhicitta: l'aspirazione al risveglio per il beneficio di tutti gli esseri.

𝗜𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝘁𝗶 𝘀𝘂𝗯𝗶𝘁𝗼! ✅

🙏 𝗖𝗼𝗻𝗱𝗼𝘁𝘁𝗼 𝗱𝗮𝗹 𝗩𝗲𝗻. 𝗗𝗿𝘂𝗯𝗽ö𝗻 𝗧𝘀𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗥𝗶𝗻𝗽𝗼𝗰𝗵𝗲
🪷 𝗜𝗻𝘀𝗲𝗴𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗲 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗶 𝗗𝘇𝗮𝗺𝗯𝗵𝗮𝗹𝗮
👉 𝗜𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝘀𝘂 www.centromandala.it

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Unione Buddhista Italiana
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20/10/2026

🪷 𝗢𝗟𝗧𝗥𝗘 𝗟’𝗘𝗚𝗢: 𝗦𝗔𝗣𝗘𝗥 𝗔𝗖𝗖𝗢𝗚𝗟𝗜𝗘𝗥𝗘 𝗘 𝗟𝗔𝗦𝗖𝗜𝗔𝗥 𝗔𝗡𝗗𝗔𝗥𝗘 🪷

✨ 𝗨𝗻 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗶 𝗗𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮, 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗲 𝗱𝗶𝗮𝗹𝗼𝗴𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗠𝗶𝗰𝗵𝗲𝗹𝗮 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶.

Quanto spesso reagiamo alle situazioni senza esserne pienamente consapevoli? Quanto delle nostre emozioni, aspettative e paure nasce dal bisogno dell’ego di avere ragione, sentirsi al sicuro o mantenere il controllo?

🌿 Secondo l’insegnamento buddhista, 𝗮𝘁𝘁𝗮𝗰𝗰𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼, 𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲 𝗶𝗴𝗻𝗼𝗿𝗮𝗻𝘇𝗮 sono i Tre Veleni che alimentano la sofferenza e condizionano il nostro modo di vivere e relazionarci.

Attraverso il 𝗗𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮, 𝗹𝗮 𝗺𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗲 𝗴𝗹𝗶 𝘀𝘁𝗿𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝗼𝘂𝗻𝘀𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴, esploreremo come riconoscere questi meccanismi, accogliere con gentilezza la nostra esperienza e imparare a lasciare andare ciò che ci impedisce di vivere con maggiore libertà interiore.

💫 𝗖𝗵𝗶 𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗹’𝗲𝗴𝗼 𝘁𝗮𝗰𝗲?

Un’occasione di riflessione, pratica e condivisione per coltivare 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲, 𝘀𝗮𝗴𝗴𝗲𝘇𝘇𝗮 𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲, portando gli insegnamenti buddhisti nella vita quotidiana.

👤 𝗠𝗶𝗰𝗵𝗲𝗹𝗮 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶 è Mindfulness Counselor, Coach umanista, studiosa e praticante buddhista. Integra counseling, Comunicazione Non Violenta e filosofia buddhista nei percorsi di consapevolezza e relazione di aiuto.

𝗜𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝘁𝗶 𝘀𝘂𝗯𝗶𝘁𝗼! ✅

✅ 𝗜𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗿𝗶𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗼 𝗮𝗶 𝗦𝗼𝗰𝗶
💝 È previsto un 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝘁𝗼
👉 𝗜𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝘀𝘂 www.centromandala.it

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Unione Buddhista Italiana
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16/10/2026

I Religiosi di Italia Buddhista al Centro Mandala per un incontro dal titolo
LA VIA DEL BODHISATTVA NELLE DIVERSE TRADIZIONI BUDDHISTE.

Sono intervenuti il Ven Kusalananda,
il Ven Seiun, il Rev Shoryo Tarabini e il Ven Paljin Tulku Rinpoce. Un’occasione di confronto in perfetta armonia, grazie!

A breve condivideremo il video dell’incontro🙏🏻

15/10/2026

💎 𝗗𝗭𝗔𝗠𝗕𝗛𝗔𝗟𝗔 – 𝗟𝗔 𝗥𝗜𝗖𝗖𝗛𝗘𝗭𝗭𝗔 𝗗𝗘𝗟𝗟𝗔 𝗚𝗘𝗡𝗘𝗥𝗢𝗦𝗜𝗧À 💎

🙏 𝗜𝗻𝘀𝗲𝗴𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗲 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗶𝗹 𝗩𝗲𝗻. 𝗗𝗿𝘂𝗯𝗽ö𝗻 𝗧𝘀𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗥𝗶𝗻𝗽𝗼𝗰𝗵𝗲

Nella tradizione buddhista tibetana, 𝗗𝘇𝗮𝗺𝗯𝗵𝗮𝗹𝗮 è associato alla prosperità, all’abbondanza e alla rimozione degli ostacoli. Ma la ricchezza, nel Vajrayāna, assume un significato che va ben oltre il semplice possesso materiale.

✨ Essere ricchi significa anche poter disporre delle 𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿𝗲𝘃𝗼𝗹𝗶, interiori ed esteriori, che ci permettono di procedere sul sentiero del Dharma e di essere di beneficio agli altri esseri.

Dzambhala richiama così una delle qualità fondamentali del cammino del Bodhisattva: la 𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗼𝘀𝗶𝘁à. Una ricchezza autentica non nasce dall’accumulare e dal trattenere, ma dalla capacità di 𝗱𝗼𝗻𝗮𝗿𝗲, 𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝗲𝗿𝗲 𝗲 𝗺𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶𝗲 𝗿𝗶𝘀𝗼𝗿𝘀𝗲 𝗮𝗹 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝘇𝗶𝗼 𝗱𝗲𝗴𝗹𝗶 𝗮𝗹𝘁𝗿𝗶.

💫 Anche la celebre mangusta che, nelle raffigurazioni di Dzambhala, riversa gioielli richiama questa idea: 𝘂𝗻’𝗮𝗯𝗯𝗼𝗻𝗱𝗮𝗻𝘇𝗮 𝗰𝗵𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗮 𝗮 𝗳𝗹𝘂𝗶𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗰𝗵é 𝗻𝗼𝗻 𝘃𝗶𝗲𝗻𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝘂𝘁𝗮.

La pratica di Dzambhala diventa quindi un invito a trasformare il nostro rapporto con il possesso e con la mancanza, affinché prosperità e generosità possano diventare parte del sentiero spirituale, sostenute dalla 𝗯𝗼𝗱𝗵𝗶𝗰𝗶𝘁𝘁𝗮 e dall’aspirazione al beneficio di tutti gli esseri. 🪷

𝗜𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝘁𝗶 𝘀𝘂𝗯𝗶𝘁𝗼! ✅

📅 𝗦𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼 𝟳 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲
🕚 𝗢𝗿𝗲 𝟭𝟭:𝟬𝟬
📍 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗠𝗮𝗻𝗱𝗮𝗹𝗮 – Via P. Martinetti 7, Milano
👉 𝗜𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝘀𝘂 www.centromandala.it

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14/10/2026

🪷 𝗢𝗟𝗧𝗥𝗘 𝗟’𝗘𝗚𝗢: 𝗔𝗖𝗖𝗢𝗚𝗟𝗜𝗘𝗥𝗘 𝗘 𝗟𝗔𝗦𝗖𝗜𝗔𝗥 𝗔𝗡𝗗𝗔𝗥𝗘 🪷
✨ 𝗜𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗰𝗼𝗻𝗱𝗼𝘁𝘁𝗼 𝗱𝗮 𝗠𝗶𝗰𝗵𝗲𝗹𝗮 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶, Mindfulness Counselor e Coach umanista, studiosa e praticante buddhista.

Quante volte ci aggrappiamo a un pensiero, a un’aspettativa, a un’immagine di noi stessi o al bisogno che le cose vadano esattamente come vorremmo?

Nell’insegnamento buddhista, 𝗮𝘁𝘁𝗮𝗰𝗰𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼, 𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲 𝗶𝗴𝗻𝗼𝗿𝗮𝗻𝘇𝗮 sono indicati come i 𝗧𝗿𝗲 𝗩𝗲𝗹𝗲𝗻𝗶: dinamiche profonde che alimentano la sofferenza e condizionano il nostro modo di vivere e reagire alle esperienze.

🌿 In questo incontro, 𝗠𝗶𝗰𝗵𝗲𝗹𝗮 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶 ci accompagnerà a osservare con presenza e gentilezza i meccanismi dell’ego, integrando 𝗗𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮, 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗲 𝗰𝗼𝘂𝗻𝘀𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴.

Non si tratta di combattere l’ego, ma di 𝗿𝗶𝗰𝗼𝗻𝗼𝘀𝗰𝗲𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗮𝗴𝗶𝘀𝗰𝗲 e diventare più consapevoli di ciò a cui ci aggrappiamo, di ciò che respingiamo e delle reazioni che ne derivano.

💫 Imparare ad accogliere e lasciar andare può aprire uno spazio nuovo: uno spazio in cui osservare ciò che accade senza esserne immediatamente trascinati e coltivare una risposta più consapevole.

Un incontro per chi desidera approfondire il proprio cammino e coltivare 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲, 𝘀𝗮𝗴𝗴𝗲𝘇𝘇𝗮 𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲 nella pratica e nella vita quotidiana.

𝗜𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝘁𝗶 𝘀𝘂𝗯𝗶𝘁𝗼! ✅

✅ 𝗜𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗿𝗶𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗼 𝗮𝗶 𝗦𝗼𝗰𝗶
💝 È previsto un 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝘁𝗼
👉 𝗜𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 su www.centromandala.it

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Unione Buddhista Italiana
European Buddhist Union

13/10/2026

⏰ MANCA SOLO 1 GIORNO !
📅 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗼𝗹𝗲𝗱ì 𝟭𝟰 𝗼𝘁𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 ti aspettiamo per il 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗼 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗼 𝗲 𝗮𝗽𝗲𝗿𝘁𝗼 𝗮 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶!

🧘 𝗥𝗜𝗗𝗨𝗖𝗜 𝗟𝗢 𝗦𝗧𝗥𝗘𝗦𝗦: 𝗣𝗘𝗥𝗖𝗢𝗥𝗦𝗢 𝗗𝗜 𝗠𝗜𝗡𝗗𝗙𝗨𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦 🧘
Con 𝗟𝘂𝗰𝗮 𝗗𝗲𝗹 𝗕𝗼 (𝗧𝗲𝗻𝘇𝗶𝗻 𝗟𝗼𝗱𝗿𝗼)

Quanto spesso, davanti alle difficoltà quotidiane, ci ritroviamo a 𝗿𝗲𝗮𝗴𝗶𝗿𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗺𝗮𝘁𝗶𝗰𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲?

✨ Il programma 𝗠𝗕𝗦𝗥 – 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀-𝗕𝗮𝘀𝗲𝗱 𝗦𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗥𝗲𝗱𝘂𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 propone pratiche di consapevolezza e meditazione per imparare a osservare pensieri, emozioni e sensazioni fisiche senza giudizio, sviluppando una maggiore presenza nella vita di ogni giorno.

🌿 L’obiettivo è coltivare 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼 𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲𝘇𝘇𝗮, imparando progressivamente a passare dalla reazione impulsiva a una risposta più lucida e consapevole.

Non è richiesta alcuna esperienza precedente di meditazione o mindfulness.

𝗜𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝘁𝗶 𝘀𝘂𝗯𝗶𝘁𝗼! ✅

⏳ 𝗟'𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗶𝗻𝘁𝗿𝗼𝗱𝘂𝘁𝘁𝗶𝘃𝗼 è 𝗗𝗢𝗠𝗔𝗡𝗜!
📅 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗼𝗹𝗲𝗱ì 𝟭𝟰 𝗼𝘁𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲
🎁 𝗣𝗿𝗶𝗺𝗼 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗼, aperto a tutti
🧘 Percorso completo di 𝟳 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶, interamente in presenza
💝 Contributo per i successivi 𝟲 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶: 𝟭𝟴𝟬€

👉 𝗜𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝘀𝘂 www.centromandala.it

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