Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 14:00 15:00 - 21:30 Martedì 10:00 - 14:00 15:00 - 21:30 Mercoledì 10:00 - 14:00 15:00 - 21:30 Giovedì 10:00 - 14:00 15:00 - 21:30 Venerdì 10:00 - 14:00 15:00 - 21:30

Metiss'Art Danza Arte e Benessere dal Mondo asd

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Milano, Lombardia
Metiss'Art Danza Arte e Benessere dal Mondo asd

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Associazione dedicata alle danze etniche come arte, cultura, sport e stile di vita sano e inclusivo.

Metiss’Art nasce nel 2008 da un’idea di un gruppo di artisti, danzatrici e musicisti specializzati nella ricerca artistica sulle danze e le musiche etniche come tempo e spazio creativo aperto a tutti, professionisti e amatori di ogni età, momento privilegiato di incontro creativo tra le diverse culture che animano la società contemporanea. Organizza corsi, spettacoli ed eventi per la promozione e diffusione della ricerca di nuove forme espressive e performative, nelle danze etniche come nelle danze contemporanee. Promuove la danza come via di consapevolezza e stile di vita sano e accessibile a tutti. L’insegnamento delle diverse discipline è proposto all’interno di una pedagogia completa della persona come corpo, mente e spirito. Siamo a Milano in Via Morbelli 7 MM amendola, Wagner.
3921301704 [email protected]

10/10/2026

✨ BALLI AFFLAMENCATI ✨

Passione, musicalità, carattere.

Un percorso che unisce l’energia e l’espressività del Flamenco, l’eleganza della Danza Orientale Fusion e le linee della danza classico-contemporanea, dando vita a un linguaggio originale e ricco di sfumature. ❤️‍🔥

Ogni lezione comprende un lavoro su postura, equilibrio, forza, flessibilità e controllo del corpo, accompagnato dallo studio della tecnica e dall’utilizzo coreografico del ventaglio come strumento espressivo.

Grande attenzione è dedicata all’ascolto della musica e all’interpretazione, affinché il movimento diventi un dialogo autentico tra corpo, ritmo ed emozione.

🌹 Con Sara Ti

📅 Tutti i venerdì
🕐 Dalle 13:00 alle 14:00
📍 Metiss’Art

Per info, link in bio! 💌

08/10/2026

✨ Novità a Metiss’Art! ✨

Arriva un nuovo corso dedicato ai teenagers: Hip Hop Teen! 🔥

Un’ora per ballare, divertirsi e sperimentare tutta l’energia dell’hip hop insieme a Roy.

📅 Tutti i giovedì
🕔 17:00–18:00
📍 Metiss’Art

Se hai voglia di ballare, ti aspettiamo in sala! 🕺🏻🔥

05/10/2026

🩰 Danza classica per bambini: tecnica, creatività ed espressività.

A Metiss’Art crediamo che imparare la tecnica non significhi smettere di divertirsi.

Per questo, nelle nostre lezioni la danza classica diventa uno spazio in cui i bambini possono imparare, esplorare e esprimersi, sviluppando poco alla volta coordinazione, musicalità e consapevolezza del corpo.

La tecnica si impara, sì.
Ma si impara giocando, sperimentando e divertendosi.

Perché al primo posto c’è il benessere dei bambini: creare un ambiente in cui possano sentirsi accolti, liberi di provare e crescere secondo i propri tempi. 🌱

🩰 Tecnica
✨ Creatività
🎭 Espressività
💛 Benessere

📍 Metiss’Art Danza Arte Benessere
Via Angelo Morbelli 7, Milano

02/10/2026

🍂 OTTOBRE È IL MOMENTO GIUSTO PER INIZIARE UN CORSO DI DANZA

Trova la tua nuova passione ✨

Prenota la tua lezione di prova!

È LA PRIMA VOLTA?
SCOPRI I NOSTRI CORSI BASE O OPEN LEVEL

💛 CONTIENE GIOIA

A Metiss’Art la danza è sport, arte, linguaggio espressivo, un’esperienza di condivisione e benessere, dove ogni persona viene accompagnata nel rispetto delle proprie caratteristiche.

DEVO SAPER BALLARE?

Non è richiesta alcuna esperienza precedente: il percorso è adatto a tutte le età e a ogni livello di preparazione fisica.

COME MI VESTO?

Leggins, maglietta, piedi nudi o calzini antiscivolo (normali per la danza classica) sono l’abbigliamento consigliato per la lezione di prova. L’insegnante darà in seguito maggiori indicazioni.

Prenota una lezione di prova e lasciati sorprendere dal piacere di danzare!

🌺 Oriental Flow-Danza del Ventre
🔥 Afrobeat
🩰 Danza Classica adulti
💃 Balli Afflamencati
🌙 Gypsy Flow
🌀 Tribal Fusion
🌍 Danze Berbere
🤍 Danza Contemporanea
🎭 Teatrodanza

📍 Metiss’Art
Via Angelo Morbelli 7, Milano

30/09/2026

✨ Flessibilità sicura e consapevole nella danza classica per bambini ✨

La danza classica è un vero allenamento per corpo e mente, che sviluppa flessibilità, forza e coordinazione senza forzare i muscoli.

🩰 Stretching progressivo: gli esercizi vengono eseguiti lentamente, rispettando i limiti naturali dei bambini.

🩰 Respirazione consapevole: inspirare ed espirare profondamente aiuta i muscoli a rilassarsi e a evitare tensioni.

🩰 Movimento controllato: ogni passo è guidato dall’insegnante per evitare tensioni o infortuni.

💡 La regolarità e l’attenzione al corpo permettono ai bambini di sviluppare flessibilità, postura e coordinazione in modo sicuro e naturale.

🌟 La danza diventa così un percorso di crescita armonioso e divertente!

28/09/2026

✨ Rallenta. Respira. Ritrova il tuo equilibrio.

Un momento di pausa dalla routine, per prenderti cura del corpo e sentirti bene.

🌿 Pilates, postura e flessibilità: scopri il percorso più adatto a te.

🕐 Per orari e corsi: link in bio 💌

25/09/2026

Tra fiducia e primi passi. ✨

Ci sono mani che si affidano, occhi che cercano sicurezza e piccoli passi che, giorno dopo giorno, diventano grandi conquiste.

Per un bambino, entrare in sala e incontrare il proprio insegnante significa anche imparare a fidarsi: di chi lo accompagna, del gruppo, ma soprattutto di sé stesso.

A Metiss’Art crediamo che la danza e l’arte siano molto più di una semplice attività: sono un’occasione per crescere, esprimersi, scoprire le proprie capacità e imparare a credere nelle proprie possibilità.

Accompagniamo i nostri piccoli allievi con attenzione, pazienza e cura, rispettando i loro tempi e valorizzando ogni piccolo traguardo.

Perché dietro ogni primo passo c’è una grande emozione.
E dietro ogni bambino che cresce c’è una fiducia che, passo dopo passo, diventa forza. 💛

Scopri di più sui nostri corsi per bambini.
Link in bio 💌

23/09/2026

È impossibile non innamorarsi dello stretching a Metiss’Art. ☀️🌿

Nel video, la nostra Sara Ti con una breve sequenza di stretching e mobilità: un piccolo assaggio di quello che facciamo durante Posture & Flexibility.

Un lavoro sul corpo che parte dalla postura: imparare a riconoscere il proprio allineamento, ascoltare il corpo e diventare più consapevoli del modo in cui ci muoviamo.

A questo si uniscono flessibilità, mobilità e lavoro sul core, per sviluppare maggiore libertà di movimento, forza e stabilità.

E non serve essere ballerini o sportivi: è un corso aperto a tutti. 🌿

🌿 LUNEDÌ | 13:00–14:00 con Daniela Pulerà 🌿 VENERDÌ | 10:00–11:00 con Sara Ti

Due appuntamenti, un unico obiettivo: dedicare tempo al proprio corpo. ✨

E se vuoi provare, venerdì 18 ci sarà una lezione di prova! Vieni a scoprire il corso e regalati un’ora di movimento, ascolto e benessere.

Per info: link in bio 💌

21/09/2026

✨ Oggi si torna a danzare insieme! 💃❤️

Ripartiamo con tutta l’energia, la passione e la voglia di condividere nuovi momenti speciali.

Un nuovo anno di danza, movimento e tantissime novità ci aspetta a Metiss’Art! 🌸🔥

Pronte? Si parte! ✨

17/09/2026

Le lezioni stanno per ricominciare e noi non vediamo l’ora di tornare a ballare 🩰✨

Mercoledì 23 settembre dalle 18:30 alle 19:30 riparte il nostro amato corso di Danza Classica Adulti🧑🏻‍🩰

Un allenamento che aiuta a sviluppare forza, mobilità, equilibrio e coordinazione, ma anche un’ora di benessere e danza, tutta per te. 💛

Ci vediamo in sala?

Prenota la tua lezione: link in bio💌

Indirizzo

Via Angelo Morbelli 7
Milan
20149

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 14:00
	15:00 - 21:30
Martedì	10:00 - 14:00
	15:00 - 21:30
Mercoledì	10:00 - 14:00
	15:00 - 21:30
Giovedì	10:00 - 14:00
	15:00 - 21:30
Venerdì	10:00 - 14:00
	15:00 - 21:30

Telefono

+393475282450

Sito Web

http://www.metissart.org/

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