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Horus Associazione giovanile di promozione e sensibilizzazione della salute mentale.

🧠🌸 CALENDARIO DI OTTOBRE📌Save the date e salva il post per non perderti nessuno dei prossimi appuntamenti per il tuo ben...
14/10/2026

🧠🌸 CALENDARIO DI OTTOBRE

📌Save the date e salva il post per non perderti nessuno dei prossimi appuntamenti per il tuo benessere!

11/10/2026

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🧠 GIORNATA DELLA SALUTE MENTALE 2026💡Come HORUS abbiamo pensato a una giornata di sensibilizzazione e promozione della s...
11/10/2026

🧠 GIORNATA DELLA SALUTE MENTALE 2026

💡Come HORUS abbiamo pensato a una giornata di sensibilizzazione e promozione della salute mentale perché è la missione che ci accompagna ogni giorno.

🧘Abbiamo deciso di intitolarla “Il corpo che sono” perché riteniamo che la salute mentale non risiede solo nei pensieri, ma si riflette nel nostro corpo: nella tensione delle spalle, nel ritmo del respiro, nella stanchezza accumulata.
Mente e corpo non sono due entità distinte, ma un unico ecosistema che richiede equilibrio.

🧘‍♀️Prendersi cura della salute mentale significa anche imparare ad ascoltare i segnali del corpo, rallentare quando la tensione sale e superare lo stigma che isola. Custodire la mente passa attraverso la cura di sé, il movimento, il riposo e l'ascolto profondo di ciò che sentiamo.

😌Abbiamo volutamente pensato a una giornata semplice, dove benessere, riflessioni e momenti informali si sono alternati per stare bene insieme e per entrare in contatto con tematiche importanti nel modo più naturale possibile.

🙏GRAZIE a tutti coloro che hanno collaborato per rendere possibile e piacevole l'evento!

Ecco qualche fotografia della bella giornata vissuta ieri💛

🫟Un viaggio nell’arte emotiva🫟In occasione della Giornata della Salute Mentale siamo orgogliosi di presentare “Energie s...
03/10/2026

🫟Un viaggio nell’arte emotiva🫟

In occasione della Giornata della Salute Mentale siamo orgogliosi di presentare “Energie su immagini” a cura di Luca Solinski che attraverso le emozioni e le fragilità ci trasmette la forza di raccontarsi attraverso l’arte.

Ogni opera è un invito a guardare oltre le apparenze e ad ascoltarsi di più.

✨ Vieni a scoprire colori ed emozioni che trasformano il vissuto personale in espressione e condivisione.

📍 alCUBO³ - Centro Sociale Pertini
📅 10 Ottobre
🕐dalle 10.00 alle 20.00

benessere

02/10/2026

In occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale, il team del Caffè Letterario vi invita per un pomeriggio di confronto al profumo di caffè.

☕️📘 Un appuntamento speciale con l’autrice , che presenterà il suo libro “Incastro Emotivo - una mappa fluttuante per un’anima in fiamme” e aprirà una discussione sul rapporto tra fragilità e consapevolezza.

Un momento per ascoltare, condividere e guardare le cose anche da un’altra prospettiva. 🧩
Vi aspettiamo!!📍 alCubo (Centro Sociale Pertini) - Lecco
📅 10 Ottobre
🕒 16.00

Benessere

🚀Horus, insieme ad altre realtà associative, promuove alCubo³ una giornata dedicata al benessere psicofisico, alla consa...
01/10/2026

🚀Horus, insieme ad altre realtà associative, promuove alCubo³ una giornata dedicata al benessere psicofisico, alla consapevolezza e alla socialità attraverso laboratori, incontri, testimonianze, musica e momenti di condivisione.

✨️Un'occasione per parlare di salute mentale senza tabù, sperimentare nuovi strumenti e creare connessioni.

🧨Ecco gli appuntamenti della giornata:

🕚10-11 BRAIN FIT
🕚10-12 SCRITTURA IN MOVIMENTO

🕑14.00 - 18.00 stand e laboratori di rigenerazione elettronica dal progetto Right to repair di Horus

🕒15.00-16.00 "La fatica di crescere con i social e IA" a cura dell'Ordine degli Psicologi di Lecco

🕓16.10 - 17.00 Spazio letterario a cura di Horus. Presentazione del libro "Incastro Emotivo" di Francesca Butti e riflessione sul tema

🕔17.15 - 18.15 "Storie di ansia - la prospettiva dei giovani" a cura di Revolution

🕡18.30 - 19.00 presentazione progetti Horus e breve momento istituzionale

🕖19.00 - 20.30 Aperitivo, musica e associazioni

Evento a ingresso libero e gratuito

Vi aspettiamo!!

✨Lab. di Scrittura in movimento ✨Rinascenze: scrivi il tuo corpo, danza la tua storia.Un viaggio dentro di sé, attravers...
18/09/2026

✨Lab. di Scrittura in movimento ✨
Rinascenze: scrivi il tuo corpo, danza la tua storia.

Un viaggio dentro di sé, attraverso il corpo, il movimento e le proprie storie, guidati da Tiziana Nava | Ballo per donne & Scrittura autobiografica

Non serve saper “ballare”: serve ascoltarsi. Sarai guidato a scrivere la coreografia della tua vita sia attraverso la penna che attraverso il corpo.

Un tempo dedicato a te, alla tua storia e a ciò che ancora vuole danzare.

Ti aspettiamo!
📍 alCubo (Centro Sociale Pertini)
📅 8 sessioni a partire da sabato 03 Ottobre
⏰ dalle 10.00 alle 12.00
📩 Per informazioni e iscrizioni: alCUBO³ o link in bio

Sotto la guida esperta di Jessica JessyJess vi proprioniamo il  Corso di Cantoterapia, uno spazio accogliente in cui il ...
14/09/2026

Sotto la guida esperta di Jessica JessyJess vi proprioniamo il Corso di Cantoterapia, uno spazio accogliente in cui il canto diventa uno strumento per entrare in contatto con sé stessi, liberare emozioni, respirare, ascoltare e creare connessione.

Non è necessario saper cantare.
Non servono tecnica o esperienza musicale.
🌿 È sufficiente la voglia di esserci e di sperimentare.

📅 ogni martedì a partire dal 29/09
🕐 dalle 18.00 alle 19.00
📍 alCubo ( Centro Sociale Pertini)

Per tutte le info e iscrizioni 👉 alCUBO³ o link in bio.

È giunto il momento per riproporvi la super esperienza del *Laboratorio di scrittura in movimento* di .nava È un percors...
20/05/2026

È giunto il momento per riproporvi la super esperienza del *Laboratorio di scrittura in movimento* di .nava
È un percorso di “scrittura di sé” attraverso il corpo e la penna. Integra la scrittura autobiografica (Metodo LUA) con il movimento espressivo ispirato alla danza contemporanea, per far emergere una nuova consapevolezza della propria identità e del filo rosso che guida ogni esistenza.

Dove📍alCubo³ (Centro Pertini) in via Eremo,28 a Lecco
Quando ⏰ sabato 30 maggio dalle 10.00 alle 11.00

Gradita offerta libera

Puoi iscriverti in DM o al link:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclBL_ITAaJxfomBUhaU2OrVkbl1QfIWPO8vHaKqTKyYNdBVQ/viewform?usp=header

Indirizzo

Lecco

Orario di apertura

Lunedì 14:00 - 17:30
Martedì 14:00 - 17:30
Mercoledì 14:00 - 17:30
Giovedì 14:00 - 17:30
Venerdì 14:00 - 17:30

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