Union House Yoga ASD

27/08/2026

La prossima settimana si apriranno le iscrizioni per il nuovo ritiro di fine settembre.
Usciranno tutte le informazioni e il programma.

Intanto, qualche scatto dell’ultimo ritiro, fatto su pellicola da

Un ritorno a quei giorni, al posto meraviglioso che ci ha accolti, alle persone e al tempo condiviso insieme 🤍

20/08/2026

Yin Yoga + Sound Healing
🌅 al tramonto, davanti al mare

Giovedì 27 agosto ci incontriamo per l’ultimo appuntamento di Union House al mare, prima della pausa estiva.

Un tramonto davanti al mare, una pratica di Yin Yoga guidata da .borgna e il suono degli strumenti di Valeria Contessini .
Un incontro per chiudere questo capitolo dell’estate insieme, senza aggiungere altro.
Solo il corpo, il respiro, il suono e il mare.

🗓️ Giovedì 27 agosto 19:00-20:15
📍 Spiaggia Marina di Cerveteri

Per info e prenotazioni in DM o Whatsapp 3282619641.

Sarà il nostro ultimo incontro prima di prenderci una piccola pausa.
Union House si fermerà per due settimane e torneremo a praticare insieme dal 14 settembre 🕉️✨

07/08/2026

E se non ci fosse nulla da aggiustare?

E se non si trattasse di diventare qualcuno di nuovo,
ma di ricordare ciò che è già presente?

WHOLENESS
Oltre l’illusione della separazione.

Un nuovo ritiro in Maremma Toscana.
Un invito a esplorare ciò che accade quando smettiamo di cercare fuori ciò che è già dentro.

25–27 settembre

Save the date.

11/07/2026

Domenica 20 luglio Union House si sposta al mare per un’esperienza speciale al tramonto di Yin Yoga & Sound Healing.

Per questa occasione saremo accompagnati da Mirko Pandüz Giacomelli , ospite speciale che arriverà dalla Valtellina per condividere un viaggio attraverso il suono. Insieme alla pratica di Yin Yoga guidata da .borgna , creeremo uno spazio di ascolto, presenza e rilascio, accompagnati dalle vibrazioni degli strumenti, dal rumore delle onde e dall’energia del tramonto.

Il suono e il corpo dialogheranno insieme, permettendo al sistema nervoso di rallentare, alle tensioni di sciogliersi e alla mente di trovare un po’ più di quiete.

Non serve avere esperienza, solo il desiderio di concedersi un momento per sé.

Domenica 20 luglio | 19:45 - 21:00
📍 Spiaggia libera Marina di Cerveteri

I posti sono limitati. Scrivici in DM o Whatsapp al 3282619641 per ricevere tutte le informazioni e riservare il tuo posto.

Ti aspettiamo per vivere insieme questo viaggio
🌅🙏🕉️

14/04/2026

A Union House inizia un nuovo spazio di pratica.

Lo Yoga Therapy, guidato da Luciano, nasce per accompagnare il corpo nel ritrovare funzionalità, equilibrio e stabilità, attraverso un approccio accessibile e attento.

Basato sul metodo Iyengar, utilizza supporti come mattoncini, cinghie e bolster per rendere le asana adattabili a ogni persona, anche in presenza di infortuni o dopo percorsi fisioterapici.

Una pratica che sostiene il corpo, ma anche il sistema nervoso, utile nei momenti di stress, insonnia o tensione.

Luciano pratica yoga da circa 30 anni e ha lavorato a stretto contatto con la fisioterapia, guidando nel tempo gruppi con esigenze diverse.

Il corso inizia oggi.

Union House continua ad aprire spazi diversi, per incontrare ogni corpo dove si trova.

Per informazioni e per riservare il proprio posto, è possibile scrivere in direct o contattare lo studio al 3282619641.

07/04/2026

Yin Yoga & Sound Healing | Domenica 12 aprile 18:30-19:45

Una pratica di Yin Yoga guidata da .borgna , accompagnata dal Sound Healing di , uno spazio per rallentare, rilasciare, ascoltare.

Le posizioni vengono mantenute a lungo per permettere al corpo di rilasciare tensioni profonde, mentre il suono accompagna questo processo, lavorando a un livello più sottile.

Un incontro tra immobilità e vibrazione.
Tra ascolto e presenza.

Domenica 12 aprile | 18:30-19:45
📍 Union House, Cerveteri

Per info e prenotazioni: DM o Whatsapp 3282619641

07/04/2026

19/03/2026

Sacred Elements è un viaggio attraverso i cinque elementi — terra, acqua, fuoco, aria e spazio — come mappe interiori.
Un weekend immersi nella natura della Maremma Toscana, per esplorarli nel corpo, nelle emozioni e nella coscienza.

Con la pratica, il respiro e l’ascolto, ci riconnetteremo a queste energie, ritrovando equilibrio e apertura.

Saremo immersi nella natura, in un luogo che sostiene il ritmo lento e la presenza.



Tutte le informazioni e il programma completo al link in bio.

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Posti limitati.

16/03/2026

L’equinozio è un momento di passaggio.
Il giorno e la notte tornano in equilibrio e la natura cambia ritmo.

Per celebrare questo passaggio ci ritroveremo per la pratica dei 108 Saluti al Sole con .borgna , una sequenza ripetuta che diventa meditazione in movimento: respiro, ritmo e presenza che si intrecciano per creare energia e trasformazione.

Dopo la pratica, lo spazio si aprirà al Sound Healing guidato da , un bagno sonoro che accompagnerà il corpo e il sistema nervoso in una fase di integrazione e rilascio attraverso la vibrazione del suono.

Un tempo per attraversare il cambiamento insieme, tra movimento e ascolto.

Sabato 21 marzo
10:00 – 12:30
Union House, Cerveteri

È possibile partecipare all’intera esperienza oppure scegliere solo una delle due parti.

Posti limitati.
Per info e prenotazioni: DM o Whatsapp 3282619641