Uniti per la Ricerca. Pink Ambassador, Fondazione Umberto Veronesi.

  • Casa
  • Italia
  • Catania
  • Uniti per la Ricerca. Pink Ambassador, Fondazione Umberto Veronesi.

Uniti per la Ricerca. Pink Ambassador, Fondazione Umberto Veronesi. Uniti per la Ricerca. Progetto Pink Ambassador
Fondazione Umberto Veronesi.

10/07/2025

L’estate è alle porte e con questa la voglia di relax e spensieratezza. Come sempre però, non bisogna dimenticare di proteggersi dal sole.

Ecco alcuni accorgimenti importanti da adottare:
- applica regolarmente la crema solare e ricorda di riapplicarla dopo il bagno;
- indossa abiti protettivi, occhiali da sole e cappello per proteggere il capo;
- preferisci l’ombra ed evita di esporti al sole durante le ore più calde.

10/07/2025

Sai che frutta e verdura possono aiutarti a rimanere idratato/a?

Mantenere un buon livello di idratazione è fondamentale per il benessere dell’organismo, in particolare durante i mesi estivi quando le temperature elevate aumentano la perdita di liquidi.

Frutta e verdura, grazie al loro elevato contenuto di acqua, rappresentano un valido aiuto per soddisfare il fabbisogno idrico quotidiano, che si aggira intorno a 1.5–2 litri al giorno.

Per un’alimentazione equilibrata e in linea con i principi della dieta mediterranea, sarebbe bene consumare almeno 2 porzioni di frutta e 3 porzioni di verdura al giorno.

Ma quali sono gli alimenti più ricchi d’acqua?

Durante la stagione estiva, troviamo anguria, pesche, cetrioli e pomodori, ma non solo.

E tu quale frutta o verdura preferisci gustare nelle giornate più calde?

10/07/2025

Un piatto fresco da servire durante i pranzi estivi? La pasta al pesto di noci con zucchine e peperoni è la ricetta giusta.

10/07/2025

I raggi solari rappresentano un rischio non solo per la salute della pelle, ma anche per quella gli occhi.

Ecco perché è importante proteggersi dal sole con le giuste accortezze tra cui crema solare, cappello per coprire il capo e, naturalmente … occhiali da sole! 😎

Gli occhiali da sole sono un accessorio di stile, ma prima di tutto sono una protezione fondamentale contro i raggi UV.

Scegli il colore, lo stile e la forma che preferisci, ma soprattutto assicurati che offrano una protezione adeguata e ricorda di indossarli sempre quando sei al sole per proteggere gli occhi!

Tu indossi sempre gli occhiali da sole? Faccelo sapere nei commenti ⬇️

17/05/2025

"Il malato va ascoltato, compreso, sollevato dai disagi, rassicurato."

Umberto Veronesi

Indirizzo

Catania

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Uniti per la Ricerca. Pink Ambassador, Fondazione Umberto Veronesi. pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Scelte rapide

Condividi

Digitare