Altopia

03/06/2026

Cosa significa davvero vivere un territorio?🔆

🎬Un nuovo documentario racconta la nostra valle attraverso le voci di abitanti, riabitanti, commercianti, educatori e bambini.
Buona visione!

Tra Piemonte e ponente Ligure troviamo la Val Pennavaire. Una "vall...

31/05/2026

Grazie a tutte le persone che ieri hanno partecipato al primo evento della rassegna , organizzata da Altopia.

🔆I veri protagonisti e protagoniste della giornata sono stati ragazzi e ragazze : erano in tanti ed è stato emozionante accompagnarli nello scoprirsi sotto una nuova luce, coltivando sicurezza, fiducia e consapevolezza di sé.

Un grazie speciale ad , che ha condotto la giornata con sensibilità, cura e presenza.💚

Ci rivediamo domenica 7 giugno ad Alto con il prossimo appuntamento dedicato al Forest Bathing.

👉 Qui il link per scoprire e iscriversi ai prossimi eventi: www.italiachecambia.org/coltivare-benessere/

👉 Qui per scoprire i prossimi eventi di Angelo: www.joytrainer.it

.valpennavaire

31/05/2026

Un assaggio del nostro racconto sulla
A mercoledì per la versione integrale! 💚

28/05/2026

💚Grazie all'Unione Monregalese per questo articolo che racconta i prossimi eventi in Val Pennavaire di Coltivare Benessere!
Vi aspettiamo!

www.unionemonregalese.it/news/territorio/313232/ad-alto-si-coltiva-il-benessere-con-la-natura.html

27/05/2026

🌿 Hai bisogno di staccare? Di respirare davvero?

Il 7 giugno ti invitiamo a fare qualcosa di semplice ma potente: entrare nel bosco e rallentare.

Con “Il bosco che rigenera”, insieme a Marco Bo di Richiamo nel Bosco, vivremo un’esperienza di Forest Bathing: un’immersione lenta nella natura per sciogliere lo stress, ritrovare presenza e lasciarsi rigenerare dal contatto con il bosco.

Non serve fare performance. Non serve “sapere”. Basta esserci.

🌲 Se senti che è il momento di regalarti un pomeriggio diverso, questo è il posto giusto

📅 7 giugno 2026
🕒 15:00 – 18:00
📍 Alto (CN)
🎟 Partecipazione gratuita con iscrizione obbligatoria

👉 Iscriviti qui: https://forms.gle/WixYzXtAagfPSPCc7

Per conoscere gli altri eventi della rassegna Coltivare Benessere: www.italiachecambia.org/coltivare-benessere/

26/05/2026

Angelo e Silvia hanno scelto di trasferirsi da Lodi in , portando qui il loro lavoro e le loro competenze nel campo del benessere.

Di cosa si occupano? Ce lo raccontano oggi in questo reel in cui continuiamo a raccontare le persone che scelgono di vivere e lavorare in valle, contribuendo a renderla un territorio vivo e accogliente 🌿

23/05/2026

🌍 Oggi ad Alto abbiamo partecipato a Spazza Mondo, dedicando qualche ora a prenderci cura del paese e dei suoi dintorni.

Quello che abbiamo trovato fa riflettere: mozziconi di sigaretta, plastica, bottiglie di vetro, pezzi di reti e materiali edili abbandonati, non solo tra le vie del centro e in piazza, ma persino nel bosco.

La parte più bella della giornata? L’energia e l’impegno dei bimbi e delle bimbe di Alto, che con entusiasmo, attenzione e tanta voglia di fare hanno dato un esempio concreto di amore per il territorio 💚

A loro va un grandissimo applauso: ci hanno ricordato che prendersi cura dei luoghi in cui viviamo è un gesto semplice, ma potentissimo 🌱

Grazie a 1000 Metri per le foto!

22/05/2026

🌿 Quando è stata l’ultima volta che ti sei concesso davvero di rallentare?

Tra notifiche, impegni e pensieri che corrono, spesso dimentichiamo quanto possa far bene fermarsi, e ritrovare un contatto autentico con la natura… e con noi stessi.

Per questo nasce “Il bosco che rigenera”, un’esperienza di guidata da Marco Bo, guida ambientale e istruttore CSEN di Forest Bathing, per immergersi lentamente nel bosco, aprire i sensi e lasciarsi accompagnare in un tempo di ascolto, presenza e rigenerazione.

🌲 Un pomeriggio per sciogliere lo stress, respirare il silenzio e vivere il bosco in modo nuovo. Esperienza adatta a tutti e tutte, anche a chi non ha mai fatto attività simili.

📅 7 giugno 2026
🕒 15:00 – 18:00
📍 Alto (CN)
🎟 Partecipazione gratuita con iscrizione obbligatoria

👉 Iscriviti qui: https://forms.gle/WixYzXtAagfPSPCc7

Per conoscere gli altri eventi della rassegna Coltivare Benessere: www.italiachecambia.org/coltivare-benessere/

21/05/2026

La zucca, qui, è molto più di un ortaggio 🎃🌿

A , nel cuore della Val Pennavaire, la Mostra della Zucca, realizzata da Cristina e Danilo, è un appuntamento che racconta il legame tra territorio, stagionalità, tradizioni e comunità.

Un’occasione per riscoprire sapori, creatività, saperi locali e quel modo semplice e autentico di stare insieme che rende speciali i piccoli paesi.

💚In questo reel vi portiamo a fare un piccolo viaggio all'interno della mostra

20/05/2026

Vivere la valle significa anche attraversarla, scalarla, respirarla. 🌿
Con Deborah oggi vi parliamo di sport in Val Pennavaire!