5 am Live Club, Personality Development Club

06/05/2023

#8176896456 #7339715456 ...

01/09/2022

30/08/2022

"Glycemic Index (Sugar)"..Today topic in our LIVE WELLNESS CLUB.

Topic: GLYCEMIC INDEX

Time: Aug 30, 2022 08:00 AM Mumbai, Kolkata, New Delhi

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/81929835811?pwd=SjlscVdPZkFVVWtNNHRMNTB2NWZuZz09

Meeting ID: 819 2983 5811
Passcode: 884981

*Before joining rename as 452A01 and ur name.*

https://youtu.be/7_BDIXo6o_I

What is Glycemic Index?Why Sugar levels fluctuates in our body?Topic: GLYCEMIC INDEX Time: Aug 30, 2022 08:00 AM Mumbai, Kolkata, New DelhiJoin Zoom Meetingh...

27/04/2021

Our immune food

14/04/2021

మీరు నిజంగా బరువు తగ్గించుకోదలుచుకున్నా,
పెంచుకోదలచుకున్నా ..,
మీ ఆదర్శ బరువును ఆస్వాదించాలన్నా...,
సంపూర్ణ ఆరోగ్యాన్ని ఆనందించాలనుకున్నా..,

మీ ఆహారం మార్చండి..,
మీ జీవనశైలిని కాస్త సరిదిద్దుకోండి..!!
ఏముందిలే..,
బండి కదిలి పోతుందిలే..,
అనుకుంటే పొరపాటే.!!

అనేక దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో..,
టెస్టులు,మందులు..,
డాక్టర్లు.. మించితే సర్జరీలు.!

నీ నొప్పి నీదే..,
ఎవరు తీసుకోలేరు..!!
వైద్యమందించి జాలిగా చూస్తుంటారు..!!

ఆ జాలి చూపులకు నోచుకోకు..!!
40 లోనే 60 లోకి పడిపోకు.!

తస్మాత్ జాగ్రత్త నేస్తమా..!!
మీ శ్రేయమే మా ఆకాంక్ష సుమా..!!

80%.. న్యూట్రిషన్..!
20%.. శారీరక శ్రమ..!!
100%...మైండ్ సెట్..!!!

దాని కొరకు...,

లైవ్ వెల్నెస్ క్లబ్..!
లైవ్ వర్కౌట్స్..!!
హోల్ ట్రైనింగ్ అండ్
సపోర్ట్ సిస్టమ్..!!!

ఎవరు వీటితో అనుసంధానమౌతారో..!!
వారు నూరు శాతం జీవన ప్రయాణాన్ని ఆస్వాదిస్తారు..!!

సర్వే జనా సుఖినోభవంతు..!!
అందు పోషించు నీదైన తంతు..!!👍👍👍

Cal N. Prasaad, 9642112642.

19/03/2021

https://youtu.be/G3C1myGBBzc

C the video and cal N. Prasaad, 9642112642