kosaremaharaj

06/05/2025

https://youtu.be/biX5d4LSAEo

Yoga Dance | योग नृत्य परिवार वैभव नगर नागपूर | कोसारे महाराज |

Yoga Dance | Yog Nrutya Pariwar Vaibhav Nagar Nagpur | Kosare Maharaj|

योग नृत्य (Yoga Dance) चे अनेक फायदे आहेत. हे शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. या प्रकारच्या योगामध्ये, योगाच्या आसनांना नृत्याच्या हालचाली आणि तालात एकत्रित केले जाते, ज्यामुळे शरीर आणि मन दोघेही सक्रिय होतात.

योग नृत्याचे फायदे:
फुफ्फुसांची आणि हृदयाची कार्यक्षमता वाढते: नृत्य आणि योग दोन्ही हृदयाला मजबूत करतात आणि फुफ्फुसांची कार्यक्षमता वाढवतात,

स्नायू मजबूत होतात आणि लवचिकता वाढते: योग आणि नृत्य दोन्ही स्नायूंचे सामर्थ्य वाढवतात आणि शरीराला अधिक लवचिक बनवतात,

सहनशक्ती वाढते: नियमित योग नृत्य केल्याने शरीराची सहनशक्ती वाढते,

शरीराचे संतुलन सुधारते: योगाभ्यासातील काही आसने संतुलन सुधारण्यासाठी मदत करतात, तर नृत्यातील हालचाली शरीराची चपळता वाढवतात.

वजन कमी होण्यास मदत होते: नृत्य आणि योग दोन्ही कॅलरीज जाळण्यास मदत करतात, ज्यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होते,

तणाव आणि चिंता कमी होतात: योग आणि नृत्य दोन्ही तणाव आणि चिंता कमी करण्यास मदत करतात,

मन शांत होते: नृत्यातील संगीत आणि हालचालींमुळे मन शांत होते आणि ध्यान केंद्रित करण्यास मदत होते.

आत्म-जागरूकता वाढते: योग आणि नृत्य केल्याने आपल्या शरीराची जाणीव वाढते आणि आपण आपल्या शरीरावर अधिक नियंत्रण ठेवू शकतो,

सर्जनशीलता वाढते: नृत्य आणि योगामुळे सर्जनशीलता वाढते आणि स्वतःला व्यक्त करण्याची क्षमता विकसित होते.

सामाजिक संबंध सुधारतात: नृत्य आणि योग हे सामाजिक क्रियाकलाप आहेत, ज्यामुळे इतरांशी संवाद साधण्याची संधी मिळते आणि सामाजिक संबंध सुधारतात.

नृत्य आणि योगाचे मिश्रण:
नृत्य योग: योगाची एक शैली आहे, ज्यात संगीतावर आधारित आसने आणि हालचाली केल्या जातात,

नाट्य योग: या प्रकारच्या योगात, संगीत, नृत्य आणि योग यांचे मिश्रण केले जाते,

योग नृत्य हे शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यासाठी एक उत्तम उपाय आहे. या प्रकारचा व्यायाम नियमितपणे केल्यास, आपण आपले जीवन अधिक आनंदी आणि निरोगी करू शकतो.

वैभव नगर योग नृत्य सदस्य.
(कोसारे महाराज )
9421778588

17/02/2025

https://youtu.be/O4i_mIxngtw

Full Body Massage Chair Centre || फुल बॉडी मसाज चेयर सेंटर || Kosare Maharaj ||

प्रोफेशनल नॅचरल थेरेपी बॉडी मसाज अँड फिटनेस सेंटर
Professional Natural Therapy Body Massage and Fitness Center
पूर्ण शरीर मालिश करिता खुर्च्या - सर्वोत्तम मालिश करिता बरेचसे आमच्याकडे उपकरणे आहेत
पत्ता : उमरेड रोड, शिव मंदिर सावली अम्मा दर्गा रोड, पवनपुत्र नगर, गुरुदेव हाऊस, प्लॉट नंबर ५९. नागपूर.
Address : Umred Road, Shiv Mandir Savli Amma Dargah Road, Pawanputra Nagar, Gurudev House, Plot No. 59. Nagpur.

Contact Prof. Sumed Patil: 9373349441. 9834227190
संपर्क करिता प्रो. सुमेद पाटील : 9373349441. 9834227190
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12/02/2025

https://youtu.be/ghyGyRZXs6U

सती अनुसूया माता मंदिर पारडसिंगा दर्शन || Sati Anusuya Mata Mandir Paradsinga || Kosare Maharaj ||

सती अनसूया माता मंदिर एक लोकप्रिय धार्मिक स्थान है पारदसिंगा गाँव पास में नागपुर में महाराष्ट्र यह मंदिर सती अनसूया माता को समर्पित है, जो एक लोकप्रिय महिला संत थीं - जो 19वीं शताब्दी में रहती थीं। वह भक्ति परंपरा में एक महान संत थीं। महाराष्ट्र उन्होंने अपने जीवनकाल में अनेक चमत्कार किये।

सती अनसूया माता का जन्म 5 मई 1926 को हुआ था और उन्होंने 10 जनवरी 1997 को अपना भौतिक शरीर त्याग दिया। पृथ्वी पर रहने के दौरान उन्होंने जरूरतमंदों और गरीबों की मदद की, उन्होंने कई लोगों की बीमारी ठीक की, उन्होंने सूखे कुओं में पानी भरा, उन्होंने अपने भक्तों को सही रास्ता दिखाया... उनके चमत्कार अनगिनत हैं।

सती अनसूया माता मंदिर वह स्थान है जहां सती अनसूया माता ने अपना भौतिक शरीर छोड़ा था।

मंदिर परिसर को तीन भागों में बांटा गया है - धूनी, ध्यान मंदिर और समाधि मंदिर।

धूनी मंदिर वह स्थान है जहाँ निरंतर जलती हुई अखंड ज्योति देखी जा सकती है। अग्नि की पवित्र राख उदी को बहुत शक्तिशाली और पवित्र माना जाता है और इसे भक्तों में वितरित किया जाता है।

ध्यान मंदिर वह स्थान है जहाँ माता पाँच वर्षों तक रहीं - इससे पहले वे अपने घर में रहती थीं पारदसिंगा गाँव यहां माता की पेंटिंग और माता द्वारा उपयोग की जाने वाली वस्तुएं पाई जाती हैं।

समाधि मंदिर माता का अंतिम विश्राम स्थल है और यहां उनकी मूर्ति स्थापित है।

पारदसिंगा यहां से 64 किमी दूर है नागपुर कटोल के माध्यम से. पारडसिंगा काटोल से 9 किमी दूर है।

10/02/2025

https://youtu.be/S_oaSQleIfc

jeevan mein sabase achchha lakshy kya hai || Kosare Maharaj ||

जीवन में सबसे अच्छा लक्ष्य क्या है|| Kosare Maharaj ||

जीवन का सबसे अच्छा लक्ष्य आनंद और शांति पाना है. साथ ही, अपने कर्तव्यों को पहचानकर, निष्काम कर्म करते हुए जीवन जीना भी एक अच्छा लक्ष्य है. जीवन का सबसे बड़ा उद्देश्य मानव जीवन का अर्थ और महत्व को समझना, अपने आप को समझना और अधिक संतुलित, सुखी और उत्कृष्ट जीवन जीने के लिए अपनी स्वयं की उन्नति करना होता है। जीवन का सबसे बड़ा उद्देश्य व्यक्ति के लिए विभिन्न हो सकता है। हालांकि, एक सामान्य उद्देश्य सुखी और संतुष्ट जीवन जीना होता है।

08/02/2025

https://youtu.be/UTU8aoujJvU



sevanivritti ke baad ka jeevan || Kosare Maharaj ||

सेवानिवृत्ति के बाद का जीवन || Kosare Maharaj ||

यह व्यक्ति पर निर्भर करता है कि वह किस हद तक पुरानी यादों में खोया रहता है, लेकिन थोड़ी बहुत पुरानी यादें हर व्यक्ति की आत्मा में समाहित होती हैं। जीवन एक सपने की तरह है जिसे व्यक्ति अपने मस्तिष्क में याद करता है। यह एक तेज़ हवा की तरह है जो सीमित अवधि के लिए आती है और चली जाती है।

सोना, प्रतिभा, शुद्ध ईमानदारी, कड़ी मेहनत और समकालीन जीवन का एक युग गायब हो जाता है और इसकी जगह सुस्त, धीमी, पुरानी, सांसारिक और नीरस जिंदगी का कायाकल्प हो जाता है। बहादुर आत्माएं और नश्वर लोग, कभी-कभी आश्चर्यजनक रूप से, 60 या 70 की उम्र में, अपने जीवन के सुनहरे युग और क्षणों को याद करने के बाद भी, संजोते हैं और मुस्कुराते हैं।

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सेवानिवृत्ति के बाद का जीवन || Kosare Maharaj || यह व्यक्ति पर निर्भर करता है कि वह किस हद तक पुरानी यादों में खोया रहता है, लेकि....

06/02/2025

https://youtu.be/-IZuEjvSgVY

Shegaon Darshan| Gajanan Maharaj Shegaon Mandir || Kosare Maharaj ||

शेगाव दर्शन|गजानन महाराज शेगाव मंदिर || Kosare Maharaj ||

प. प. श्री गजानन महाराजांचे वास्तव्याने परम पावन झालेले श्री क्षेत्र शेगाव! रोज हजारो भक्त भारतातील कानाकोपऱ्यातून या क्षेत्री येतात व परम पावन समाधीचे दर्शन घेतात व सिद्ध स्थानी येऊन या अवलिया संताचरणी नतमस्तक होतात.

आपले अवतार कार्य पूर्ण होत आले आहे हे साधारणपणे १९०८ मध्ये श्री गजानन महाराजांना जाणवले. योगायोग असा की त्याच सुमारास श्रींचे भक्त श्री जगू पाटील ह्यांनी शेगाव मध्ये महाराजांचे भव्य मंदिर स्थापन करावे अशी ईच्छा महाराजांच्या अपरोक्ष त्यांच्या इतर भक्तगणांकडे व्यक्त केली आणि सर्वांनी ही विनंती मान्य केली. पण त्या वेळेस शेगावांतील पाटील आणि देशमुख घराण्यात दुफळी माजली होती. महाराजांचा जुना मठ माळी समाजातील माणसांच्या मालकीचा होता आणि माळी समाज देशमुखांच्या बाजुला होता. मात्र गावात पाटील घराण्याचे वर्चस्व होते. महाराजांना ही दुफळी पसंत नव्हती. म्हणून त्या दोघांपैकी कुणाचीच जागा मंदिर बांधन्यासाठी महाराजांनी स्विकारली नाही. त्यांना कुणाच्या मालकीची जागा नको होती. कालांतराने महाराजांनी "मी येथे राहिन" असे सांगून ज्या जागेचा निर्देश केला त्या ठिकाणी श्रींच्या मंदिराचे काम सुरु करायचे असे ठरले. ती जागा सरकारची असल्याने महाराजांच्या संकेतानुसार परमभक्त हरी कुकाजी पाटील ह्यांनी जागेच्या मागणीचा अर्ज सरकार दफ्तरी दाखल केला. बुलढाणा जिल्ह्याचे तत्कालीन सर्वाधिकारी (Deputy Commissioner) करी साहेब ह्यांनी नगर परिषदेच्या १९०१ ठरावानूसार एक एकर जागा मंदिरासाठी मंजुर केली. शिवाय एका वर्षात ही दिलेली जागा व्यवस्थितपणे विकसित केल्यास अजून एक एकर जागा देऊन तुमचा हेतू पुरविला जाईल, असा शेरा करी साहेबांनी मारला.

31/01/2025

https://youtu.be/N3aiNA2Md7g

18/11/2023

https://www.kosaremaharaj.com/2023/11/sacchi-samaj-seva-kya-hai%20.html

सच्ची समाज सेवा क्या है // कोसारे महाराज

सामाजिक वैयक्त्कि सेवा कार्य का मुख्य उद्देश्य समस्याग्रस्त व्यक्ति की सहायता करना है जिससे वह आन्तरिक एवं बाह्य समायोजन स्थापित कर सके ।वैयक्तिक आधार पर, समूह अथवा समुदाय में व्यक्तियों की सहायता करने की एक प्रक्रिया है, जिससे व्यक्ति अपनी सहायता स्वयं कर सके। इसके माध्यम से सेवार्थी वर्तमान सामाजिक परिस्थितियों में उत्पन्न अपनी समस्याओं को स्वयं सुलझाने में सक्षम होता है।

18/01/2023

https://www.kosaremaharaj.com/2023/01/poojy-pitaajee-kee-trteeya-punyatithi-par-sadar-naman.html?m=1

पापा की पुण्यतिथि पर श्रद्धांजलि संदेश पूज्य पिताजी की तृतीय पुण्यतिथि पर सादर नमन एवं श्रद्धांजलि.

03/01/2023

https://www.kosaremaharaj.com/2023/01/shetra-mein-saphaee-abhiyaan-chalaakar-diya-svachchhata-ka-sandesh.html?m=1

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