Thunai

Thunai Thunai is your companion in your healing journey from child abuse, sexual violence, depression/anxiety and suicidal thoughts.

We aim to provide the latest information on evidence-based treatments in Tamil/English.

The Psychology Programme at M.O.P. Vaishnav College for Women, Chennai, has entered into a Memorandum of Understanding (...
26/03/2026

The Psychology Programme at M.O.P. Vaishnav College for Women, Chennai, has entered into a Memorandum of Understanding (MoU) with Thunai Trust, an NGO, on Wednesday, 25 March 2026. This collaboration aims to introduce specialized courses and training in Perinatal Health Care, while also hosting conferences and sensitization programs in the upcoming academic year.

HealthCare Health

माँ बनना एक प्यारा एहसास है, जो कभी कभी पहाड़ जैसा कठिन भी लगे | 🤍जब कठिन लगे, तो अपने फीलिंग्स को अकेले सँभालने की ज़रूरत...
23/03/2026

माँ बनना एक प्यारा एहसास है, जो कभी कभी पहाड़ जैसा कठिन भी लगे | 🤍

जब कठिन लगे, तो अपने फीलिंग्स को अकेले सँभालने की ज़रूरत नहीं |
हमारा यह मुफ्त ओपन वेबिनार, हिंदी मैं सब माओं के लिए है जिन्हे ज़रुरत है सहारे की|
जुड़िये हमारे साथ कुछ नया सीखने को, रोज़ की ज़िन्दगी में करें आसान प्रैक्टिस जो आपके मन और स्वस्थ को रिझाता है|
माँ सुख थो बच्चा स्वस्थ |

✨माँ बनने का सुन्दर सफर
✨छोटी छोटी आदतें जो दें स्वास्थय जीवन
✨और अपना सही प्रकार का सेल्फ केयर कैसे किया जाए

क्योंकि जब आप अपना ख्याल रखतें हैं तो बच्चे पे होता है एकदम अच्छा असर 💫

📅 दिन : 26th March, २०२५
⏰ समय : 4.00 to 5.00 pm
📩 डीएम करें रजिस्टर करने के लिए

தாய்மை மற்றும் கர்ப்பகாலம் ஒரு அழகான பயணம்! ஆனால், சில நேரங்களில் அப்பயணம் கடினமாகவும் உணரப்படலாம் 🤍இந்த "இலவச தமிழ் இணை...
23/03/2026

தாய்மை மற்றும் கர்ப்பகாலம் ஒரு அழகான பயணம்!
ஆனால், சில நேரங்களில் அப்பயணம் கடினமாகவும் உணரப்படலாம் 🤍

இந்த "இலவச தமிழ் இணையவழி நிகழ்வில்," ஒவ்வொருவரின் தனிப்பட்ட அனுபவங்கள், தினசரி சிறிய பழக்கங்கள், மற்றும் உங்கள் மனநலத்தை எப்படி கவனிக்கலாம் என்பதைக் குறித்து பேசப்போகிறோம்.

✨ என் தாய்மை பயணம்
✨ என் நல்வாழ்விற்கான சுயபராமரிப்பு பழக்கங்களை உருவாக்குவது
✨ குற்ற உணர்வில்லாமல் உங்களை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்வது

நீங்கள் உங்களை கவனித்துக்கொண்டால், உங்கள் குழந்தையை இன்னும் சிறப்பாக கவனித்துக்கொள்ள முடியும் 💫

📅 தேதி: 28 மார்ச் 2025
⏰ நேரம்: காலை 11.00 மணி முதல் 12.00 மணி வரை
📩 பதிவு செய்ய DM செய்யுங்கள்

Dear Amma's,Here's the "Week 4 schedule" of our March sessions!✨Join us online for Thunai's Mother and Child Wellbeing s...
23/03/2026

Dear Amma's,
Here's the "Week 4 schedule" of our March sessions!✨

Join us online for Thunai's Mother and Child Wellbeing sessions🌺

18/03/2026

Here’s a glimpse of how our Women’s Day celebration unfolded. ✨

Thunai, in association with MSSW, conducted a Women’s Day event at Danirasa Foundation — creating a space for women to pause, share, laugh, and simply be themselves.

Through conversations, laughter, and heartfelt moments, the session focused on empowering women, helping them feel lighter, heard, and encouraged to take up their space and care for themselves unapologetically. 💛





Take a moment for yourself — and your baby 💛Join our sessions and be part of the Mind • Body • Heart • Soul Challenge, a...
14/03/2026

Take a moment for yourself — and your baby 💛

Join our sessions and be part of the Mind • Body • Heart • Soul Challenge, a gentle space to pause, connect, and care for your well-being during this special journey. ✨

Dear Amma's,Here's the "Week 2 schedule" of our March sessions!✨Join us online for Thunai's Mother and Child Wellbeing s...
09/03/2026

Dear Amma's,
Here's the "Week 2 schedule" of our March sessions!✨

Join us online for Thunai's Mother and Child Wellbeing sessions🌸

Can love for your baby grow over time? 💛 Our special session on “Falling in Love with Your Baby” was filled with honest ...
07/03/2026

Can love for your baby grow over time? 💛

Our special session on “Falling in Love with Your Baby” was filled with honest conversations about bonding, attachment, and real emotions.

Missed it?
DM us to join our upcoming sessions and be part of the next one ✨

Dear Amma's,Here's the "Week 1 schedule" of our March Online Sessions! ✨Join us online for Thunai's Mother and Child Wel...
03/03/2026

Dear Amma's,
Here's the "Week 1 schedule" of our March Online Sessions! ✨

Join us online for Thunai's Mother and Child Wellbeing sessions🌸

“Ever felt guilty for taking a break as a mom?”Caring for yourself doesn’t make you less of a mother — it makes you huma...
28/02/2026

“Ever felt guilty for taking a break as a mom?”

Caring for yourself doesn’t make you less of a mother — it makes you human. 💛

25/02/2026

Self-care is self-love.
It’s choosing rest, boundaries, and kindness toward yourself — without guilt.

Caring for your mental health is not optional, it’s essential.

To know more, join our special session.

Our special sessions are on:
• 26-02-2026 – Hindi session
• 26-02-2026 – Tamil session

Address

Kotturpuram
Chennai
600085

Telephone

+919176832553

Website

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