16/01/2026
Dalam peristiwa Isra Mi’raj, Allah tidak menghapus luka Nabi—Ia menghadirkan shalat.
Ini mengajarkan bahwa pemulihan jiwa tidak selalu terjadi melalui hilangnya masalah, melainkan melalui praktik yang menumbuhkan ketenangan, kesadaran, dan makna.
Shalat menjadi ruang regulasi emosi, refleksi diri, dan koneksi spiritual yang menjaga kesehatan mental di tengah tekanan hidup.
MentalHealthIndonesia KesehatanJiwa KesehatanMentalMuslim PsikologiIslam SpiritualWellbeing ShalatSebagaiTerapi TerapiSpiritual KetenanganJiwa RegulasiEmosi SelfHealingIslami MindfulnessIslami PsikologiSpiritual EdukasiMental DakwahDigital IslamDanPsikologi
