Anyahajó Anyaközpont

Kezdőlap
Magyarország
Ferencváros
Anyahajó Anyaközpont

Önkéntesekből álló csapatunk egymást segítő közösséggé szervezi a lakókörnyezetében élő családokat.
(1)

10/10/2026

A hétfői Anyamozgató betegség miatt elmarad, pénteken 10.30 tól tartjuk meg! Várunk Titeket szeretettel!

08/10/2026

A pénteki (10.09.) Anyamozgató betegség miatt elmarad!

07/10/2026

A kései anyaság témájával indul hétfőn, okt. 12-én a művészetterápiás programsorozatunk! 🥳

A havi rendszerességű foglalkozásokon minden alkalommal egy bibliai nő történetéből kiindulva járjuk körül az anyaság sokféleségét. 🙌

Első alkalom:

📆 2026.10.12. hétfő 17:00-20:00
📍Anyahajó Anyaközpont
👶 1 év alatti babával látogatható program
💸 A részvétel ingyenes, adományokat köszönettel fogadunk a közösségi tér fenntartására!
📬 Jelentkezés vasárnap estig emailben: [email protected]

Szeretettel várunk! 🥰

A program a Ferencvárosi Önkormányzat támogatásával valósul meg.

04/10/2026

HETI MENETREND 2026.10.05-10.09.

A héten az alábbi programokkal várunk Titeket szeretettel:

HÉTFŐ
🤱 09:00-11:00 Szoptatást támogató klub
Téma az első félév: gyarapodás, első három hónap nehézségei, éjszakai gondoskodás.
Aki minden kérdésre válaszol: Farkas Gabriella (védőnő, szoptatási tanácsadó)
💰Részvételi díj: 1500.-/család
👶Bababarát program

KEDD
🇬🇧16:30-17:30 Iskolás angol / Melì's Language Lab
A cél nem egyszerűen az angol „tanulása”, hanem az, hogy a gyerekek örömmel, természetes módon használják a nyelvet.
Jelentkezés és információ:
Telefon: +36 70 703 1300
E-mail: [email protected]

🧘‍♀️19:40–20:40 Pilates Karácsony Mónival
Gerincbarát, erősítő és nyújtó mozgás, ami segít a testtartás, izomerő és rugalmasság fejlesztésében.
Jelentkezés 0630 441 2446 vagy messengeren
💰3400 Ft/fő
A program gyerekmentes.

SZERDA
🌸 10:00-12:00 Mosipelus klub
Ha szeretnél mosipelus csomagot bérelni, ezt az űrlapot töltsd ki: https://forms.gle/LAZBqSbf9myMZJjA7
Anyahajós házigazda: Szabó-Kis Gyöngyi
Szeretettel várunk akkor is, ha még nem/már nem/egyáltalán nem mosipelusozol, viszont szívesen bejönnél hozzánk egy kis beszélgetésre, együttlétre!
👶 Bababarát program
💰 A részvétel ingyenes, adományokat köszönettel fogadunk az Anyahajó fenntartására!

CSÜTÖRTÖK
🧸 10:00–12:00 Manó Kikötő – Gyermekfelügyelet
Jól jönne egy kis segítség, amíg ügyet intézel, orvoshoz mész vagy csak szükséged van pár szabad órára? Az Anyahajóban szakképzett felügyelet és játszópajtások várják a kicsiket.
Első alkalommal közös ismerkedéssel készüljetek.
6 hónapos kortól 4 éves korig várjuk a gyerekeket.
💰2500 Ft/óra

🌶️12:30 és 16:30 Zöldségkosár átadás
A kosárközösség tagjai a szokásos két időpontban vehetik át előre leadott rendelésüket.
Az átadást az Anyahajó önkéntesei végzik, hogy minél több lakótelepi család juthasson friss, termelői idényzöldséghez- és gyümölcshöz. Köszönjük, ha adományoddal támogatod az Anyahajót, hogy sok ilyen tevékenységre legyen lehetőségünk!

🧘 19:30–20:30 Pilates az Anyahajóban
A részleteket lásd a keddi alkalomnál.

PÉNTEK
💪10:30-11:30 Anyamozgató Krisztivel
Mozdulj velünk, ha szeretnél feltöltődni, erősödni és újra megtalálni tested-lelked egyensúlyát anyaként!
A foglalkozást Tremmel-Papp Kriszti gyógytornász tartja, aki szeretettel és szakértelemmel kísér végig a mozgásban.
💰 Ajánlott adomány: 2000 Ft
👶Bababarát program
🤰 Várandósoknak is ajánljuk!

Reméljük, sokatokkal találkozunk a héten!
Bármilyen kérdéssel forduljatok hozzánk bizalommal! 🚢

02/10/2026

A nap 24 órájában együtt vagyunk, mégsem beszélgetünk egymással.
És most kivételesen ne a totyogódra vagy a kisbabádra gondolj, hanem valakire, aki még akkor is veled lesz, amikor a gyereked már rég kirepült.

Igen, a Testedre.
Egy röpke óra erejéig most te is szóba elegyedhetsz Vele, ha velünk tartasz holnap a 16:30-kor kezdődő SzomatoDráma bemutató alkalmon.

Varga Kriszta SzomatoDráma egyéni konzulens és játékvezető vagyok.
Teret, időt és biztonságot adok neked, hogy kapcsolódhass a belső világodhoz.
Ha változtatni szeretnél, velem megteheted az első lépéseket.

Kérdésed van? Keress bizalommal!
https://www.facebook.com/profile.php?id=100093285168329
+36-20-2103770

02/10/2026

Holnaptól türelmesebb szülő leszek!

Te is megfogadtad már?

Aztán eljön a reggel, és nem jó az a zokni, nem akar indulni, piszkálja a tesóját…

Te pedig egyszer csak azt veszed észre, hogy már emelt hangon beszélsz.

Miért ismétlődik ez újra és újra?

Miért nem sikerül jobban uralkodni magunkon?

A Kapcsolódó Nevelés szemléletében másfelől közelítünk a kérdéshez. Megnézzük, mi történik bennünk, amikor elfogy a türelmünk, milyen terheket cipelünk magunkkal, és hogyan lehet a gyereknevelés kicsit könnyebb.

Október 3-án 15:00-16:00 a LélekSimogató Napon Kótai Bia, Kapcsolódó Nevelés oktató tart előadást arról, hogy hogyan segíthet a Kapcsolódó Nevelés szemlélete és eszközei egyre inkább olyan szülővé válni, amilyenek lenni szeretnénk.

A részvétel ingyenes, adományokat köszönettel fogadunk az Anyahajó fenntartására!

01/10/2026

Október 3. Szombat 9 óra. Ingyenes Anyák a Bibliában művészetterápiás foglalkozás. 🧑‍🍼
Szeretettel várlak!

30/09/2026

Cselekvésorientált csoportcoaching Nikivel

Bemutatkozik a Léleksimogató Nap 4. programja! 🤩

„Rejtem a tölgyet, rejtem a gombát,
rejtem az őzet, rejtem a rókát,
rejtem a fészket, benne a pintyet,
patakot, kérget, kavicsot, kincset."

Mi a Kiserdőn át megyünk az Anyahajóba a legtöbbször. Nem haladunk túl gyorsan, de mindig valami új kinccsel érünk ki az erdőből.

Okt. 3-án, szombaton gyere bármelyik irányból, bármilyen fáradtan, izgatottan, szorongóan 13:45-14:45 között várlak az Én és az anyaság cselekvésorientált csoportcoaching rövid bemutató alkalmán. Belekezdünk a saját kérgünk, erdőnk, kincseink vizsgálatába, hogy később, november 21-én egy biztonságos, zárt csoportban köteleződjünk el önmagunk mellett.
Regisztrálj és találkozzunk!

Balázs-Nagy Nikolett

29/09/2026

ANYÁK VISSZATÉRÉSE A MUNKÁBA COACHING
A Léleksimogató Nap programjában! 🥳

📌Október 3. szombat 11:45-12:45

Mikor foglalkoztál utoljára igazán azzal, hogy te mit szeretnél a karrieredben? 🎯

Szülő lettél, de közben te is ugyanúgy számítasz.

Talán hamarosan visszatérsz a munka világába. Talán már most érzed: nem ugyanoda szeretnél visszamenni. Vagy éppen egy teljesen új szakmai irány gondolata foglalkoztat. 🌱 Vagy csak valami nem működik jól és megoldás kellene.

Nem kell azonnal tudnod a választ. Elég, ha szeretnél ránézni arra, mi legyen a következő lépés.

A Léleksimogató napon irányított páros beszélgetések keretében adok betekintést abba, milyen egy coaching folyamat és hogyan tud támogatni a karriereddel kapcsolatos kérdésekben.

Ha pedig úgy érzed, hogy szeretnél mélyebben is foglalkozni vele, az Anyahajó követőinek önkéntes alapon 1:1 business coachingot is biztosítok.

Ha megszólított, keress bátran! 💬

Kelemen Laura | Business coach

Cím

Ferencváros

Weboldal

http://www.anyahajokozpont.hu/, https://linktr.ee/anyahajo

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Anyahajó Anyaközpont új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.