Helloklimax program

20/07/2026

14/07/2026

159 óra van hátra, hogy beadjátok a pályázatokat az egészségügyi dolgozók mentális egészségét támogató workshop sorozat elnyerésére!

Pályázat egészségügyi ellátók számára! 3 alkalmas edukációs és coaching szemléletű workshop sorozat egészségügyi dolgozóknak a helloklimax® program felajánlásában.

06/07/2026

Nézd meg a grafikát és kezeld jól a hőhullámokat!

08/06/2026

Az egészségügyi dolgozók nap mint nap másokért dolgoznak.
Betegekért, hozzátartozókért, sokszor feszült, kiszámíthatatlan, érzelmileg is megterhelő helyzetekben.

A helloklimax® program társadalmi felelősségvállalási felajánlásként pályázatot hirdet állami és közfinanszírozott egészségügyi intézmények számára.

A pályázat nyertese térítésmentesen vehet részt a Mentális stabilitás a betegellátás frontvonalában című, 3 alkalmas edukációs és coaching szemléletű workshop sorozaton.

A program azoknak szól, akik közvetlen betegkontaktusban dolgoznak: orvosoknak, ápolóknak, asszisztenseknek, betegirányításban, recepción vagy más frontvonalbeli szerepben dolgozó munkatársaknak.

A pályázat benyújtása egyszerűsített online felületen történik. Külön írásos pályázati anyagot nem kérünk, mert célunk nem az adminisztratív teher növelése, hanem az, hogy érdemi képet kapjunk az intézmény helyzetéről és arról, hol jelenthet valódi segítséget a program.

Pályázati határidő: 2026. július 20.
Eredményhirdetés: 2026. augusztus 30.
Lebonyolítási időszak: 2026. október 1. – december 15.

A részletes kiírás és az online pályázati felület a halloklimax program weboldalán érhető el.

Kélrek, osszátok meg a felhívást olyan egészségügyi intézményekkel, rendelőkkel, osztályokkal és szakemberekkel, akiknek valódi támogatást jelenthet ez a lehetőség.💜

04/06/2026

Klimaxos nők rémálma a nyári tömegközelekedés. Kint még csak 26 fok volt tegnap, amikor 12 megállót utaztam a kékmetrón a délutáni csúcsban. Én hülye, nem vettem még elő a legyezőket, egy sincs nálam, de más sem, amivel enyhíthetném a besűrűsödött, mozdulatan levegő fojtását. Nyomja a mellkasom, alig várom, hogy leszálljak. A terem, hova érkezem, szintén emberekkel teli, az egyetlen nyitott nyitott ablakon sem jön be sok levegő, a hamarosan lezúduló zivatar előtt fullasztó a hőség. Pulzus: 132.

Az előttem ülő nő elővesz egy legyezőt, több esze van, mint nekem... kicsit odafordulok a legyezője által keltett légáramlatba, hű, de jól esik.
Aztán, ahogy szakadni kezd az eső, bekúszik némi friss levegő, lassan lenyugszik a szervezetem.
Csajok, elő a legyezőkkel, a legjobb barátunk a nyári hőségben!

08/05/2026

A jól megtervezett életközép-klimax-andropauza fókuszú vállalati edukáció egyik legfontosabb célja, hogy a munkavállaló végre értse, mi történik vele.

Hogy felismerje az összefüggéseket a teste, az idegrendszere, a hormonális változások és a mindennapi működése között. Hogy ne önhibáztatásból próbáljon működni tovább, hanem tudatosabban. Hogy merjen segítséget kérni, hogy pontosabb információkhoz jusson a saját állapotáról, a lehetőségeiről, az életmód szerepéről, a stresszterhelésről vagy akár arról, mikor érdemes szakemberhez fordulnia.

A munkavállaló sokszor már attól megkönnyebbül, hogy végre kontextusba kerülnek a tünetei.

A vállalat oldaláról ez azért fontos, mert életközépben jellemzően nem pályakezdő kollégákról beszélünk, hanem tapasztalt, nagy tudású, sőt, sokszor kulcspozícióban dolgozó emberekről. Olyan munkavállalókról, akiknek a kiesése, kiégése vagy visszahúzódása komoly veszteséget jelenthet a szervezet számára.

Az edukáció emellett erősítheti a pszichológiai biztonságot, a bizalmat, így építve a szervezeti kultúra minőségét. Egy érett vállalat felismeri, hogy az emberi működés változásai nem választódnak le a munkahelyi teljesítményről.

És van még valami, amit érdemes átgondolni: Az ilyen programoknak közösségi hatásuk is van. Mert amikor a kollégák végre pontos információkat kapnak arról, mi történik velük, összekovácsolja a munkahelyi közösségeket, aztán kilépve a kapun, bekerül a családba, a párkapcsolati és baráti körbe is.

Ha beszéltünk róla, kimondtuk és felismertük, akkor egy tabutéma ismét gyökerestől kigyomlálva...

Egy jól felépített edukáció nemcsak a munkahelyi működésre hat, hanem az életminőségre is, ami pedig win-win helyzet minden szereplő számára.

Képen a két nappal ezelőtti előadásom fotóra vágyó csapata a Baker Hughes- től.