20/02/2026
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Ce soir dans la Communauté SOSDES, nous aborderons un thème essentiel pour notre équilibre intérieur :
L’importance d’exprimer ses émotions
Nous avons souvent appris à tout garder pour nous…
À sourire même quand ça ne va pas…
À rester forts en silence.
Mais est-ce vraiment sain ?
Pourquoi est-il si important de mettre des mots sur ce que nous ressentons ?
Intervention de : Psychologue Jude Teilhard MICHEL
Prenez ce rendez-vous pour vous.
`Invitez quelqu’un qui pourrait en avoir besoin.`
Ensemble, avançons vers une meilleure santé mentale! 💚🧡