Ludruga

Ludruga Ludruga je udruga koja se bavi psihičkim zdravljem u zajednici. Otvaramo dijalog o psihičkoj raznolikosti. Dobrodošli među jednake! Što je Ludruga?

Okupljamo osobe s tegobnim, intenzivnim i/ili neuobičajenim proživljavanjima i stanjima svijesti (“duševne bolesti”). U radu Ludruge sudjeluju osobe s iskustvima psihijatrijskog liječenja, njihovi suputnici i saveznici (članovi obitelji, partneri, prijatelji….), te stručnjaci (psihoterapeuti, zdravstveni djelatnici, socijalni radnici, pravnici, aktivisti organizacija civilnog društva s iskustvom rada na području zaštite ljudskih prava).

Šećući se bezbrižno selima unutrašnjosti naiđeš na frenda koji traži hlad u ove turbo vruće dane. Baš kao i ti!Baš kao i...
11/08/2026

Šećući se bezbrižno selima unutrašnjosti naiđeš na frenda koji traži hlad u ove turbo vruće dane. Baš kao i ti!
Baš kao i tebi, smetaju mu muhe i komarci.
I, gle slučajnosti, baš kao i tebi pije mu se nešto friško i hladno.
Možda, poput tebe, uživa kada ga drugi fotografiraju pa pozira.
Nekako mi se čini da je namignuo. Možda se zaljubio!
U svakom slučaju, toplo je svima...a ne samo njima!😁

Malo je manje toplo na našim ovotjednim ! Uvijek friške i uvijek "in":

1. Grupa peer podrške: "Stručnjaci po iskustvu", ponedjeljak, od 18:00 do 20:00 sati, na adresi: Zlatarska 7, Zagreb
Sastajemo se uživo, grupa je otvorenog tipa, za više info na linku:
👉https://ludruga.hr/grupe-uzajamne-podrske/
2. Grupa peer podrške: "Od supatnika do suputnika", utorak, od 19:00 do 21:00 sat, adresa: Zlatarska 7, Zagreb
Sastajemo se uživo, grupa je otvorenog tipa, za više info na linku
👉https://ludruga.hr/od-supatnika-do-suputnika-grupa.../
3. Konzultacije za facilitatore Grupa peer podrške srijedom od 18:30 do 20:00 on line, održat će se sljedeće srijede,
👉putem aplikacije Zoom
4. On line grupa peer podrške, putem Zoom aplikacije, četvrtak od 19:00 do 21:00 sat.
👉Zainteresirani za sudjelovanje mogu nam se obratiti mailom na [email protected] kako bi im poslali link za uključivanje u grupu.

📍Programske aktivnosti provode se uz financijsku potporu
Ministarstva zdravstva. Sadržaj dokumenata u isključivoj je odgovornosti udruge i ni pod kojim uvjetima ne može se smatrati kao odraz stajališta Ministarstva zdravstva.
📍Udruga Ludruga je korisnica temeljne sustavne podrške Nacionalne zaklade za razvoj civilnog društva.

Na Put svetog Jakova poznatog kao El Camino, krenuo je naš Ludružanin. Zahtjevan je to put koji iziskuje ozbiljne pripre...
06/08/2026

Na Put svetog Jakova poznatog kao El Camino, krenuo je naš Ludružanin.
Zahtjevan je to put koji iziskuje ozbiljne pripreme. Ali, kada se odlučimo na promjene i čvrsti smo u svojoj odluci, sve je moguće.

El Camino je metafora za put oporavka. Metafora je za ustrajnost. Metafora za sve ono što nam u ovom trenutku izgleda nedostižno dok ne napravimo prvi korak.

Prvi korak, da, ali u gojzericama, čarapama od merino vune, hlačama za planinarenje i s hodočasničkom putovnicom.

Jesi li i ti krenuo na svoj put? Pošalji fotografiju...ako želiš!
📷

Ono kad šutiraš zrak nogom. Kao, nešto ćeš promijeniti. Tijek zraka. Pretvorit ga u vjetar. Zajahati i odletjeti. Možda!...
04/08/2026

Ono kad šutiraš zrak nogom. Kao, nešto ćeš promijeniti. Tijek zraka. Pretvorit ga u vjetar. Zajahati i odletjeti.
Možda!
Ali, što mi znamo ako ne probamo?
Kada dođemo na svaki dan probavamo i doznajemo nešto novo ili nešto staro što smo zaboravili.

I ovog tjedna šutirajmo zrak nogom:

1. Grupa peer podrške: "Stručnjaci po iskustvu", ponedjeljak, od 18:00 do 20:00 sati, na adresi: Zlatarska 7, Zagreb
Sastajemo se uživo, grupa je otvorenog tipa, za više info na linku:
👉https://lnkd.in/dUDG_48j

2. Grupa peer podrške: "Od supatnika do suputnika", utorak, od 19:00 do 21:00 sat, adresa: Zlatarska 7, Zagreb
Sastajemo se uživo, grupa je otvorenog tipa, za više info na linku
👉https://lnkd.in/dPmZJd28

3. Konzultacije za facilitatore Grupa peer podrške srijedom od 18:30 do 20:00 on line,
👉putem aplikacije Zoom

4. On line grupa peer podrške, putem Zoom aplikacije, četvrtak od 19:00 do 21:00 sat
👉Zainteresirani za sudjelovanje mogu nam se obratiti mailom na [email protected] kako bi im poslali link za uključivanje u grupu;

📍Programske aktivnosti provode se uz financijsku potporu
Ministarstva zdravstva. Sadržaj dokumenata u isključivoj je odgovornosti udruge i ni pod kojim uvjetima ne može se smatrati kao odraz stajališta Ministarstva zdravstva.

📍Udruga Ludruga je korisnica temeljne sustavne podrške Nacionalne zaklade za razvoj civilnog društva.

📚Ljetno čitanje je zabavno čitanje. Ne čitamo intelektualno: roman, poeziju, traktat o ekonomskoj krizi iz prošlog stolj...
27/07/2026

📚Ljetno čitanje je zabavno čitanje. Ne čitamo intelektualno: roman, poeziju, traktat o ekonomskoj krizi iz prošlog stoljeća.
Čitamo leggero: ljubić, krimić, trilerčić, hororčić...Sve je ljeti ljepše i laganije.
Tako je i s ljetnim izdanjem naših :

1. Grupa peer podrške: "Stručnjaci po iskustvu", ponedjeljak, od 18:00 do 20:00 sati, na adresi: Zlatarska 7, Zagreb
Sastajemo se uživo, grupa je otvorenog tipa, za više info na linku:
👉https://ludruga.hr/grupe-uzajamne-podrske/
2. Grupa peer podrške: "Od supatnika do suputnika", utorak, od 19:00 do 21:00 sat, adresa: Zlatarska 7, Zagreb
Sastajemo se uživo, grupa je otvorenog tipa, za više info na linku
👉https://ludruga.hr/od-supatnika-do-suputnika-grupa.../
3. Konzultacije za facilitatore Grupa peer podrške srijedom od 18:30 do 20:00 on line, održat će se sljedeće srijede,
👉putem aplikacije Zoom
4. On line grupa peer podrške, putem Zoom aplikacije, četvrtak od 19:00 do 21:00 sat.
👉Zainteresirani za sudjelovanje mogu nam se obratiti mailom na [email protected] kako bi im poslali link za uključivanje u grupu;
📍Programske aktivnosti provode se uz financijsku potporu
Ministarstva zdravstva. Sadržaj dokumenata u isključivoj je odgovornosti udruge i ni pod kojim uvjetima ne može se smatrati kao odraz stajališta Ministarstva zdravstva.
📍Udruga Ludruga je korisnica temeljne sustavne podrške Nacionalne zaklade za razvoj civilnog društva.

Moj današnji pristup je pristup pasivnog pušača. Rekli su mi na sistematskom pregledu da sam osebujni pasivni pušač. Da ...
22/07/2026

Moj današnji pristup je pristup pasivnog pušača. Rekli su mi na sistematskom pregledu da sam osebujni pasivni pušač. Da se razumijemo, nikad nisam bila aktivni pušač. Cigarete, lule i male spravice s eteričnim uljima me ne zanimaju. Onda sam doznala da je opušak i dalje "aktivan" dok se ne razgradi. A razgrađuje se gotovo 10 godina od kada je bačen i pritom zagađuje zemlju, vodu i zrak.
Poanta tjedna: nemoj biti opušak. Budi udah čistog zraka.😇
Aooooooommmmmmm....
Zato dišimo punim plućima na ovotjednim grupama peer podrške:
1. Grupa peer podrške: "Stručnjaci po iskustvu", ponedjeljak, od 18:00 do 20:00 sati, na adresi: Zlatarska 7, Zagreb
Sastajemo se uživo, grupa je otvorenog tipa, za više info na linku:
👉https://lnkd.in/dUDG_48j
2. Grupa peer podrške: "Od supatnika do suputnika", utorak, od 19:00 do 21:00 sat, adresa: Zlatarska 7, Zagreb
Sastajemo se uživo, grupa je otvorenog tipa, za više info na linku
👉https://lnkd.in/dPmZJd28
3. Konzultacije za facilitatore Grupa peer podrške srijedom od 18:30 do 20:00 on line,
👉putem aplikacije Zoom
4. On line grupa peer podrške, putem Zoom aplikacije, četvrtak od 19:00 do 21:00 sat
👉Zainteresirani za sudjelovanje mogu nam se obratiti mailom na [email protected] kako bi im poslali link za uključivanje u grupu;
📍Programske aktivnosti provode se uz financijsku potporu
Ministarstva zdravstva. Sadržaj dokumenata u isključivoj je odgovornosti udruge i ni pod kojim uvjetima ne može se smatrati kao odraz stajališta Ministarstva zdravstva.
📍Udruga Ludruga je korisnica temeljne sustavne podrške Nacionalne zaklade za razvoj civilnog društva.

📍POLA GODINE U POTRAZI ZA GPS SIGNALOM!Šest mjeseci programa GPS oporavka: Pronađi koordinate svog mentalnog zdravlja do...
17/07/2026

📍POLA GODINE U POTRAZI ZA GPS SIGNALOM!

Šest mjeseci programa GPS oporavka: Pronađi koordinate svog mentalnog zdravlja donijelo je brojne susrete, razgovore, grupe peer podrške, radionice, aktivnosti Mobilnog peer tima i nove prilike za povezivanje ljudi koji znaju koliko podrška može promijeniti život.

Ponosni smo na sve što smo zajedno ostvarili i zahvalni svima koji su bili dio ovog putovanja. U nastavku pročitajte kratak pregled prvih šest mjeseci provedbe programa.

👉 Više pročitajte ovdje: https://ludruga.hr/pola-godine-u-potrazi-za-gps-signalom/

Provedba programa omogućena je financijskom potporom Ministarstva zdravstva.

Hamlet nas je podsjetio da filozofija života ponekad počinje jednim jednostavnim pitanjem: 'Biti ili ne biti?' Mi bismo ...
16/07/2026

Hamlet nas je podsjetio da filozofija života ponekad počinje jednim jednostavnim pitanjem:
'Biti ili ne biti?'
Mi bismo dodale još jedno: 'Biti zajedno ili ne?'
Odgovor već znamo.
😘

"L'unione fa la forza."⚙Tri dana.⚙Devet država.⚙Bezbroj ideja.⚙I jedan zajednički cilj.👉Mentalno zdravlje koje će biti h...
14/07/2026

"L'unione fa la forza."
⚙Tri dana.

⚙Devet država.

⚙Bezbroj ideja.

⚙I jedan zajednički cilj.

👉Mentalno zdravlje koje će biti humanije, dostupnije i u kojem će osobe s vlastitim iskustvom biti ravnopravni partneri u stvaranju sustava.

Iz Danske ne nosimo samo bilješke. Nosimo nova prijateljstva, nove suradnje i INSPIRACIJU!
Nosimo potvrdu da nismo usamljeni i spoznaju da se najbolje promjene događaju onda kada ljudi različitih jezika govore istim vrijednostima.

⚙Solidarnost.

⚙Oporavak.

⚙Nada.

⚙Dostojanstvo.

⚙Zajedništvo.

Talijani imaju jednu divnu izreku: "L'unione fa la forza." - U zajedništvu je snaga.
A upravo takvu Europu želimo graditi.

💙🇪🇺❤️

Ponekad opasno nije opasno samo izgleda opasno i onda je opasno ne ignorirat opasnost i upustit se u istu, ali može biti...
14/07/2026

Ponekad opasno nije opasno samo izgleda opasno i onda je opasno ne ignorirat opasnost i upustit se u istu, ali može biti opasno upustit se u istu ako je stvarno opasna.🙄
I što sad?
Kako odlučit?
Tko će ga znat!
Priupitat se svakako nije opasno!

Priupitajmo se i na ovotjednim :
1. Grupa peer podrške: "Stručnjaci po iskustvu", ponedjeljak, od 18:00 do 20:00 sati, na adresi: Zlatarska 7, Zagreb
Sastajemo se uživo, grupa je otvorenog tipa, za više info na linku:
👉https://ludruga.hr/grupe-uzajamne-podrske/
2. Grupa peer podrške: "Od supatnika do suputnika", utorak, od 19:00 do 21:00 sat, adresa: Zlatarska 7, Zagreb
Sastajemo se uživo, grupa je otvorenog tipa, za više info na linku
👉https://ludruga.hr/od-supatnika-do-suputnika-grupa-uzajamne-podrske/
3. Konzultacije za facilitatore Grupa peer podrške srijedom od 18:30 do 20:00 on line, održat će se sljedeće srijede,
👉putem aplikacije Zoom
4. On line grupa peer podrške, putem Zoom aplikacije, četvrtak od 19:00 do 21:00 sat.
👉Zainteresirani za sudjelovanje mogu nam se obratiti mailom na [email protected] kako bi im poslali link za uključivanje u grupu;

📍Programske aktivnosti provode se uz financijsku potporu
Ministarstva zdravstva. Sadržaj dokumenata u isključivoj je odgovornosti udruge i ni pod kojim uvjetima ne može se smatrati kao odraz stajališta Ministarstva zdravstva.

📍Udruga Ludruga je korisnica temeljne sustavne podrške Nacionalne zaklade za razvoj civilnog društva.

"Kraljice u Kronborgu"Svaka žena barem jednom zaslužuje nositi krunu. Pa makar na pet minuta.I makar ona bila turistička...
08/07/2026

"Kraljice u Kronborgu"
Svaka žena barem jednom zaslužuje nositi krunu. Pa makar na pet minuta.
I makar ona bila turistička. 👑😁

Nakon cjelodnevnog rada, rasprava i planiranja budućnosti mentalnog zdravlja Europe, naše su se cure našle u Kronborgu.
Da, onom Hamletovu dvorcu.

I dogodilo se ono što se uvijek dogodi kada se spoje dobre prijateljice, malo umora i puno smijeha.
👉Krunile su same sebe.
Jer zašto čekati da ti netko drugi kaže da vrijediš?

Mentalno zdravlje nije samo razgovor o teškoćama.
Mentalno zdravlje je i sposobnost da se nasmiješ sebi.
Da se osjetiš dovoljno slobodno biti dijete.
Da na nekoliko minuta zaboraviš titule, sastanke i obaveze.
I da se vratiš kući s fotografijom zbog koje ćeš se nasmijati još godinama.

Ako nas pitate...
Kraljice su sasvim zasluženo.
👑❤️

Address

Zagreb
10000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ludruga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to Ludruga:

Shortcuts

Share

Category