生活再動計劃

22/09/2025

🎉 信義賞禮 · 點滴匯聚愛 💛
由基督教香港信義會社會服務部主辦

👏 社區「腦」友義工隊 榮獲「傑出義工獎」
11位義工攜手同行，專為行動不便的長者提供上門支援服務，協助使用樂齡科技進行康復運動及認知訓練，至今已累計服務 380次！榮獲「傑出義工獎項」🎖️，為義工精神喝采！

🌟 Monnie的創新教學 榮獲「個人傑出義工獎」
以創新方式打破年齡界限，每週在線上英文班帶領 80歲以上學員 開啟世界之窗！她將西餐菜單化為教材，加入公幹及旅行見聞，更引入AI輔助教學，幫助學員用英文自我介紹。Monnie更榮獲「傑出個人義工獎」🎖️，實至名歸！

💖 點滴愛心，匯聚更多美好！
其實，我哋身邊仲有好多義工，默默地善用返工、返學以外的時間，甚至喺退休後忙碌的日程中抽空，為長者提供增值機會，一齊感受互動帶來的喜悅。

不少義工都分享，做義工最大得著其實係自己。以為係幫人，點知係自己先被啟發、被幫助，讓人與人之間的愛變得更實在、更有力量！

📸 恭喜所有得獎義工，感謝你們的努力與付出！
因為有您，我哋可以打破不同障礙，匯聚更多愛心！ ❤️

#信義賞禮 #匯聚愛心 #樂齡科技 #創新教學 #社區義工 #長者服務 #學習無界限 #科技新生活 #愛動腦 #生活再動

一起突破界限，探索新科技的無限可能！
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基督教香港信義會社會服務部於2018-2024年榮幸獲得行政長官社會資助計劃及香港賽馬會慈善信託基金的支持，開展「生活再動計劃 賽馬會居家安老新里程」計劃。此計劃結合科技、醫護團隊和護老者的參與，為居家的長者提供重整健康生活習慣的工具，並合適的康復訓練及活動作日常參與。

01/09/2025

【跨界協作：SIM Love 2025】
感謝泓富產業信託連續三年支持「SIM Love」活動，慷慨捐贈SIM Card 予 生活再動計劃 的長者！📲 透過這些SIM卡，長者可連接網絡，配合單位借出的平板電腦，隨時接收社區及健康資訊，並與中心保持聯繫。
這些看似微小的科技支援，對長者而言卻是生活中不可或缺的幫助。希望透過這個計劃，讓更多長者感受到社區的關心，一齊享受數碼生活的便利與樂趣 。💖
#跨界協作 #長者服務
#信義會 #信義會社會服務
#持信如一 #感動敢動

29/08/2025

💡 學新科技，有年齡限制嗎？ 💡
學習的決心，超越一切限制！
無論年齡大小，只要有心，科技也能成為我們的好夥伴！ 🌟

🧠 愛動腦
認知訓練應用程式

🏃‍♂️ 生活再動
智慧健康管理應用程式

一起突破界限，探索新科技的無限可能！ 🚀

#下載連結 在留言區。🔗🔗
#學習無界限 #科技新生活 #愛動腦 #生活再動 #信義會

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基督教香港信義會社會服務部於2018年榮幸獲得行政長官社會資助計劃及香港賽馬會慈善信託基金的支持，開展「生活再動計劃 賽馬會居家安老新里程」計劃。此計劃結合科技、醫護團隊和護老者的參與，為居家的長者提供重整健康生活習慣的工具，並合適的康復訓練及活動作日常參與。

07/07/2025

想長壽又有Quality？🤔

全球大熱嘅 #健康3.0 同 #生活醫學 理念話我哋知，長壽嘅秘訣唔係等有病先算，而係要主動預防，追求有品質嘅「健康壽命」！
聽落好難？其實喺屋企一部平板就搞掂！

✨ 「生活再動」App，就係你嘅居家健康教練！ ✨
每日簡單幾步，輕鬆實踐健康生活：
✅ 主動監測：每日量度血壓、心跳，數據自動記錄，為健康把關。
💪 持續運動：跟住運動影片郁一郁，將運動融入生活，強化身心。
🧠 鍛鍊大腦：玩下健腦遊戲，保持頭腦靈活，延緩退化。

研究證明，呢個方法幫到老友記建立健康習慣，搵返生活嘅滿足感同自信！
每日為健康踏出實在嘅一步，活出精彩下半場！快啲 Share 俾你關心嘅人啦！

#下載連結 在留言區。🔗🔗

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10/06/2025

「失智症看到的景象和我們不太一樣，當雙方身處在不同的世界要展開對話，需要多一點尊重，甚至是走入他們的世界和他們一起演出，才能打開隔膜，串起彼此的對話」

照顧者很適合當演員，另一個是沒有比人生練歷豐富的長輩更好的演員。「照護」和「表演」彼此連結。

#菅原直樹 #作家 #演員 #護理福利員 #遊走劇
#多一點理解 #多一點技巧 #生活再動

當藝術介入生活，可以產生什麼火花？隨著台灣步入超高齡社會，兩廳院邀請日本OiBokkeshi劇團導演菅原直樹來台，將失智議題融入戲劇，合作台版《夜路不怕黑》。這不只是一場戲劇演出，而是一個個未完待續的人生。

19/05/2025

你90歲時嘅夢想係乜嘢？💭👵👴
年齡，只係一個數字，
態度，先係成就夢想嘅關鍵！💪✨

#2025雙北世壯運
為呢班90+嘅運動員送上最熱烈嘅掌聲與支持！👏👏
即使大雨滂沱，佢哋仍然喺田徑場上全力以赴，完成短跑比賽。🏃‍♂️🌧️

🏅 **男子田徑100公尺**
【90+】
🥇 **Radnaa Tseren** - 17秒69
🥈 **Laurence Quinlivan** - 21秒20 ( #昆凌阿公)

【95+】
🥇 **Allan Martin** - 29秒 (今年99歲)

【100+】
🥇 **Sawang Janpram** - 38秒55 (今年105歲)

佢哋用行動證明：
**活到老，學到老，活躍到老！** 🌟
無論幾多歲，只要有夢想，就可以突破極限！🙌

你呢？你嘅90歲會係點樣？你會追尋乜嘢夢想？🔥💭
歡迎喺留言區同我哋分享！👇👇👇

#田徑 #世壯運 #短跑
#生活再動計劃
#活到老 #學到老 #活躍到老

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19/05/2025

年齡只是數字，態度成就夢想🏆！

剛過去的週末（5月17日），2025 雙北世界壯年運動會（World Masters Games 2025）在台北大巨蛋盛大揭開序幕，來自全球超過107個地區、超過2.5萬名壯年運動員齊聚一堂，共同詮釋了「運動無界限，夢想無止境」的精神。

🇭🇰香港代表團在本屆賽事中表現卓越，先進田徑隊首日即傳來捷報，豪取8金🥇、8銀🥈、8銅🥉，共計24面獎牌，令人振奮。更值得一提的是，香港健儀以堅毅不屈的精神在場上全力以赴，展現了壯年運動員的無限可能！

📣讓我們一起為香港健儀及所有壯年運動員喝采，支持壯年運動，活出精彩，AgeWell，生活再動！

https://www.instagram.com/p/DJ0ZYroSXdI/?igsh=MTltYTR6OWNvcDNiaA==