數碼護老平台 Digital Care Platform

29/09/2026

👉「食飯成日咳? 」飯前做8分鐘口肌操，就好似食飯前做熱身一樣💪，可以幫助口腔👄内肌肉活動起來，增加唾液分泌，令咀嚼及吞嚥更順暢、更安全👍，減少嗆咳情況。

《軟餐推廣計劃》
數碼護老平台💕定期向大家分享有關吞嚥、長者飲食、軟餐烹煮和服務介紹。短片🎥讓護老者照顧長者時更得心應手、長者生活開心。以支持護老者「有能力」、「有選擇」和「有支援」地繼續照顧長者，讓長者在社區頤享晚年。

✅ 短片主題：8分鐘飯前口肌操
https://youtu.be/L1VgBmOXSEE?si=ytI9LH9abIdWkeyl
#數碼護老平台 #香港耆康老人福利會 #軟餐推廣計劃 #吞嚥健康 #飯前口肌操 #長者健康 #護老者支援 #長者照顧 #健康貼士 #銀髮健康 #預防嗆咳 #口肌訓練 #居家照顧

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

14/09/2026

《家新煮意》軟餐製作比賽已經圓滿結束。各比賽隊伍花盡心思及創意，將家常味道帶入比賽中，感謝各隊伍的積極參與。稍後本會陸續推出不同的軟餐活動，包括12月份觀塘軟餐博覽，下年也會推出軟餐製作電子食譜。軟餐活動多元化又豐富，大家記得緊貼本會最新消息！😄

02/09/2026

《軟餐推廣計劃》
數碼護老平台💕定期向大家分享有關吞嚥、長者飲食、軟餐烹煮和服務介紹。短片🎥讓護老者照顧長者時更得心應手、長者生活開心。以支持護老者「有能力」、「有選擇」和「有支援」地繼續照顧長者，讓長者在社區頤享晚年。

✅短片主題：「語」您同行- 家居語言、口肌及吞嚥訓練
🎥https://olink.e123.hk/zh-hant/olink/channel/1960
由言語治療師介紹一些吞嚥訓練，照顧者可與長者一起訓練，強化口部肌肉。
#數碼護老平台 #香港耆康老人福利會 #軟餐 #吞嚥困難 #口肌訓練 #長者 #言語治療師 #護老者 #有力量 #有選擇 #有支援

認知障礙症、中風及柏金遜症都會影響語言及吞嚥能力，想知道受影響長者能夠在家居進行甚麽言語治療訓練嗎？一起來看看主持美蓮與言語治療師的影片吧~ 更多「語」您同行 — 言語治療師講座 其他節目系列 回到網上電台主...

06/08/2026

《軟餐推廣計劃》
數碼護老平台💕定期向大家分享有關吞嚥、長者飲食、軟餐烹煮和服務介紹。短片🎥讓護老者照顧長者時更得心應手、長者生活開心。以支持護老者「有能力」、「有選擇」和「有支援」地繼續照顧長者，讓長者在社區頤享晚年。

✅第11集主題：長者餵食小貼士
🎥https://youtu.be/vffzA-Yp2Wg?si=1twYDy-LTV3uCfVj
由言語治療師簡介餵食注意事項，讓照顧者在照顧上更得心應手。

#數碼護老平台 #香港耆康老人福利會 #軟餐 #吞嚥困難 #餵食 #長者 #言語治療師 #長者飲食 #護老小貼士 #護老者 #有力量 #有選擇 #有支援

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

06/08/2026

感激24隊參賽隊伍的心思及創意👍，製作出不同類型的菜式🍗🍲🍸。期望透過舉辦比賽，讓更加多人認識軟餐。😆

10/07/2026

《軟餐推廣計劃》
數碼護老平台💕定期向大家分享有關吞嚥、長者飲食、軟餐烹煮和服務介紹。短片🎥讓護老者照顧長者時更得心應手、長者生活開心。以支持護老者「有能力」、「有選擇」和「有支援」地繼續照顧長者，讓長者在社區頤享晚年。

✅第9集主題：職業治療師對吞嚥障礙的建議 協助進食的輔助器具
🎥https://youtu.be/_tyezpsprls?si=R03LhKybB7BfWHVy
由職業治療師簡介進食的輔助器具，讓長者可以安全並順利自行進食。
#數碼護老平台 #香港耆康老人福利會 #護老者 #軟餐 #吞嚥困難 #輔助器具 #進食 #長者 #有得食 #食得到 #食得好

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

22/06/2026

面對長者鯁喉時，身邊的人如何於黃金急救5分鐘內協助長者呢？😱

09/06/2026

本會候任行政總監黃智堅先生及服務團隊近日接受《經濟通》「安老職人」專欄訪問📰，分享本會推出業界首創的「數碼護老平台」服務📱。服務著重建立家居為核心的支援網絡，涵蓋家居監察系統👀、軟餐推廣計劃🍽️、線上及線下護老課程🎓及替假護老者的上門支援🏠。

服務核心項目的「家居監察系統」，目的是實時監控長者健康與安全，及時識別異常情況並進行介入，減少緊急醫療需求💊🩺及防止長者失救。另一個核心項目為「替假護老者的上門支援」，在一班替假護老者完成培訓後，為有需要家庭提供短期支援，以釋放護老者的壓力。本期專欄重點分享本會如何以數碼科技結合護老者支援以迎接未來照顧者的在家需求，包括家居監察系統及「替假護老者」等服務，讓長者能繼續居家安老、在社區安老。

👀安老職人專欄訪問：https://www.etnet.com.hk/www/tc/health/397386

#耆康會 #家居監察系統 #替假護老者的上門支援 #義工 #護老者支援 #數碼護老平台 #短暫支援 #舒減 #數碼科技 #護老者壓力 #居家安老

香港正步入「第二波老齡化」──面向的是曾接受九年免費教育、具備較高數碼素養與自主意識的新一代長者。人口高齡化不僅改變了人口結構，更從根本重塑了照顧模式的流向：由院舍走向社區，由專業轉向家庭。照顧的責任...

09/06/2026

原來果凍這些質地滑溜的食物 或魚蛋等圓狀食物，也有機會增加長者的鯁喉風險🚨。

02/06/2026

《軟餐推廣計劃》
數碼護老平台💕定期向大家分享有關吞嚥、長者飲食、軟餐烹煮和服務介紹。短片🎥讓護老者照顧長者時更得心應手、長者生活開心。以支持護老者「有能力」、「有選擇」和「有支援」地繼續照顧長者，讓長者在社區頤享晚年。

✅第8集主題：職業治療師對吞嚥障礙的建議 (坐姿評估及改善)
由職業治療師簡介進食時正確坐姿，減少影響吞嚥的情況。記住90-90-90法則！
🎥https://youtu.be/JQOs-1FbxfY?si=m-3whWHnrA2UE_pc

#數碼護老平台 #香港耆康老人福利會 #護老者 #軟餐 #吞嚥困難 #坐姿 #長者 #有得食 #食得到 #食得好

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.