新界婦孺福利會社會服務部柏雨長者鄰舍中心

03/07/2026

【長者健康講座】『食』在安心 —— 安全食用壽司魚生及沙律 🍣🥗

各位老友記，天氣炎熱，吃一口冰涼的刺身或沙律確實透心涼！🌞 但您知道嗎？「低溫不等於無菌」，美味背後隱藏著許多安全學問，一不小心隨時病從口入。🤢

柏雨長者鄰舍中心特別與食物環境衛生署衛生教育展覽及資料中心合作，舉辦專為大家而設的免費健康講座，教大家如何食得開心又放心！✅

📅 講座詳情：
🗓️ 日期：2026年8月28日（星期五）
⏰ 時間：上午11:00 至 中午12:00
📍 地點：中心活動室2
👥 對象：中心會員 /55+柏檔 / 55歲以上非會員
🎟️ 名額：30名（先到先得，額滿即止）
💰 費用：全免！

📌 報名須知：
📞 可致電 2443 1533 或親臨洪水橋洪福邨洪盛樓地下中心報名。
🗓️ 報名日期由 2026年7月8日（星期三）上午9:00起！⏰
📌 負責職員：陳琳婷姑娘
📌 活動編號：NP26/00182/A

02/07/2026

活動回顧 📸｜29/5/2026走進元朗「社區藥房」💊 齊齊升級做健康達人！】

大家平時買藥或者食藥，會唔會都有好多疑問❓ 「幾種藥一齊食會唔會相撞？」 「隻藥有啲副作用，點算好？🤔」
為咗幫各位中心會員拆解藥物迷思 🔍，我哋日前舉辦咗「認識社區藥房」參觀活動！當日參加者很投入，除了透過深入淺出嘅講座外，活動當日有社區藥劑師介紹咗藥房嘅配藥及健康諮詢服務。無論係日常嘅輕微疾病（如傷風感冒、皮膚敏感 🤧），定係需要長期保養嘅慢性疾病，社區藥房都可以提供即時嘅專業協助，幫大家解答心靈同身體上嘅疑慮，為大家傳授好實用嘅健康教育同專業建議。🌟今次活動成功幫大家提升咗自我管理健康嘅能力💪，做自己健康嘅第一責任人！大家記住，健康生活，由安全用藥開始！❤️

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#藥健同心博愛醫院社區藥房 #社區藥劑師 #元朗好去處 #健康生活 #用藥安全

30/06/2026

【中心暫停開放通知】

香港特別行政區成立紀念日將至，本中心將於2026年7月1日（星期三）暫停開放，敬請各位會員留意。

中心將於2026年7月2日（星期四）恢復正常服務，如有任何查詢，歡迎於辦公時間致電聯絡我們。☎

祝大家身體健康，生活愉快！🥳

#柏雨長者鄰舍中心 #假期安排

30/06/2026

活動回顧：「長青同聚日(第二場)」、「長青同聚日(第三場)」🥳⭐
中心在5月舉辦了多場「長青同聚日」活動🔥，當中與香港中華基督教青年會天水圍天晴會所合辦了兩場，在活動中，長者和學生一起投入遊戲，彼此互相合作鼓勵。💪🏻從笑聲中看見跨代連結與關懷，收穫溫暖與勇氣。😆💖

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29/06/2026

☕【護老Chill住飲咖啡，萃取幸福嘅滋味 ✨】
平時護老者著上圍裙，都係為家人用心準備煮飯、打點一切。
活動當日，我哋終於可以為自己特意沖一杯啡 🧺。
飲落去唔只係咖啡，而係飲緊一份「喘息空間」🌿。

✨ 當日咖啡師成就解鎖：
1️⃣ 磨豆 ＝ 磨走一星期的疲勞與壓力 ⚡
2️⃣ 悶蒸 ＝ 給自己心靈一個深呼吸的空間 🧘‍♀️
3️⃣ 品飲 ＝ 喝下一杯充滿同路人支持的暖心回甘 💖

🎁 特別驚喜：心靈打氣掛耳包
我哋特別為每位護老者準備咗打氣掛耳咖啡包，送上最溫暖打氣說話。
其中最打動大家嘅一句：
💬 「太陽要休息，您都需要休息，這不是懶惰，是修復。」

見到呢段文字嘅您，希望呢句說話都可以為您打打氣、差差電。
照顧路上，記得先好好愛自己 💖。

☕ 想跟我們一起 Chill 一下？下一場護老「啡」常聚已經開始接受報名啦！
• 📅 活動日期： 7月7日 (二)
• 👉 報名方法： 記得留意中心最新的報名或留名時間。
• 📞 查詢熱線： 2443 1533（歡迎致電中心聯絡我們！）

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#新界婦孺福利會 #柏雨長者鄰舍中心 #護老啡常聚
#照顧者喘息空間 #手沖咖啡體驗

26/06/2026

【📸 見到我哋嘅笑容，係咪好想玩埋一份呢？】

6月臨近尾聲，每張相唔單只紀錄大家嘅笑容😆，更係行動上鼓勵護老者們，照顧家人之餘🏠，記得抽時間照顧自己，培養新興趣阿！💪🏻💪🏻💪🏻

‼️‼️7月份護老者活動已經開始接受報名啦！唔好掛住望手機啦📲，一齊睇吓今次有咩精選活動，打電話或親臨中心報名啦！

🌟 最新活動預告：
🥬 護老好煮意：夏日消暑米紙卷☀️
💃 「舞」本事、「舞」分你我：輕快音樂配合簡單舞步，放鬆心情必選！
☕ 護老「啡」常聚：愛「啡」人一齊學吓用咖啡機，為自己沖一杯啡。

👉 有興趣就留意報名或留名時後，如有查詢，歡迎致電中心搵我哋啦！
📞 聯絡熱線： 2443 1533

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26/06/2026

🚀 【6月例會】直播開播中！📲

25/06/2026

🚣‍♂️【55+柏檔展活力，端午破浪行！長者龍舟體驗圓滿成功】🌊

誰說划龍舟是年輕人的專利？今年端午期間，「柏」檔們親自穿上助浮衣、拿起木槳，真正「落水」感受齊心協力的力量！

✨活動精彩亮點
專業指導、安全第一：出海前，專業教練細心指導基本動作、安全守則及熱身運動，確保每位「柏」檔們都準備充足。
維港體驗、難忘回憶：我們中心「柏」檔們一同化身「不老水手」，挑戰了一場熱血沸騰的龍舟體驗活動！
感謝有您、相伴同遊：要為我們每一位勇於嘗試、突破自我的「柏」檔們點一個大大的讚！👍你們用行動證明了：年齡只是數字，活力永無止境！

📸快D黎睇下當天的精彩花絮，一齊感受下「柏」檔們的活力吧！

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#55+活動 #55+班 #龍舟體驗 #端午活動 #活出精彩人生

24/06/2026

6-7月柏雨小遊戲即將開始啦！🎉
💌7月2日上午9:00起可於辦公時間內在中心櫃檯自行索取答題紙
🧠歡迎各位會員朋友一起玩問答遊戲，動動腦筋、開心交流！
📌活動詳情請參閱中心海報或向職員查詢😊
☎如有任何疑問，歡迎於辦公時間親臨中心櫃檯或致電2443 1533與中心職員聯絡！
有興趣的會員朋友就記緊不要錯過啦，期待見到您的參與😉

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23/06/2026

交通安全不容忽視🙌🏻一起看看以下影片，了解更多交通安全小貼士啦💪🏻

【飄忽的未來外母- 《警聲360》第83期】🚦
https://www.youtube.com/watch?v=DBsI6QAtdXw

【🎙️警聲直播 • 周星星點樣過馬路🚸】
https://www.youtube.com/watch?v=0oAR7R_ynW8

【🚨交通安全 X 尹光🕺🏻】
https://www.youtube.com/watch?v=YvU_e965Yyk

【 使用四大過路設施 • 安全過馬路你要知 】
https://www.youtube.com/watch?v=2U34HmVaVdA

道路安全 ─ 乘搭巴士時注意事項
https://www.youtube.com/watch?v=D-NUGkxArZA

為了自身安全，市民在乘搭巴士時必須緊握扶手，及扣好安全帶。在巴士行駛期間，市民亦不應胡亂走動，或上落樓梯，以免發生意外。 ...