女青 - 港島區長者學苑聯網

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2014年安老事務委員會長者學苑發展基金資助成立「港島區長者學苑聯網」。我們相信長者與年輕人是彼此的學習對象和教育對象。透過相互的接觸，加強世代之間的溝通，達致耆青共融。

我們希望與各長者學苑共同合作，構建長者學苑聯網作為平台，讓一眾退休人士繼續為社會作貢獻；讓他們豐富和寶貴的生活經驗，能夠透過聯網向下一代傳承；我們希望聯網既是長者老有所為的平台，亦是經驗傳承，薪火相傳的平台。 【免責及管理留言守則】
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【長者學苑計劃 ─ 頤年智滙理財課程 • 精明消費攻略】老友記，購物時係咪成日心郁郁，睇見「限時優惠」就想買？🛒�第二節《消費・智慧型消費》就同大家一齊拆解消費陷阱，學做精明消費者！第二節課程 精彩回顧🛍️ 課堂簡介：今堂專攻「精明消費」...
11/03/2026

【長者學苑計劃 ─ 頤年智滙理財課程 • 精明消費攻略】
老友記，購物時係咪成日心郁郁，睇見「限時優惠」就想買？🛒�
第二節《消費・智慧型消費》就同大家一齊拆解消費陷阱，學做精明消費者！

第二節課程 精彩回顧

🛍️ 課堂簡介：今堂專攻「精明消費」，由格價技巧講到情緒性消費陷阱，教大家分清「需要」同「想要」，學識對不良推銷說「不」✋🏻，助你守住荷包，買得精明又安心！

🧩 互動實踐環節
* 格價五部曲：即場教老友記用消委會「網上價格一覽通」，輕鬆比較各大平台價錢，個個秒變格價高手！
* 消費優惠大激賞：老友記透過小組互動遊戲嘗試分析各種推銷手法嘅利與弊，深化學習記憶，務求喺日常生活中靈活運用！

🛡️ 實用自保技巧
* 學習用「破唱片法」應付洗腦式推銷，認識消費者權利，向不良推銷勇敢說「不」！
* 導師帶大家反思消費習慣，區分「必要」同「非必要」，實踐智慧消費。

✨特別嘉賓：我哋特別請來消費者委員會嘅代表分享常見消費陷阱個案，提醒老友記時刻防範消費陷阱，認識消費者權益，裝備自己之餘仲可以提醒身邊人！

👴👵 一齊嚟做個精明消費者，令一分一毫都用得最值得！
�👩‍🏫快啲聯絡就近嘅長者學苑聯網參加「頤年智滙理財課程」～ 充實退休生活，做個精明理財達人！

#頤年智滙理財課程 #長者學苑 #勞工及福利局 #安老事務委員會 #滙豐銀行慈善基金 #家福會理財教育中心 #消費者委員會 #積極樂頤年 #老有所為 #終身學習 #長幼共融 #精明消費 #消費陷阱 #理財教育 #長者理財

⭐️聯網活動花絮⭐️長者觀賞由舞台劇演員排練的音樂劇《石排灣 邊個夠我奸》，劇目地道又饒有歷史味道，借古鑑今的義氣故事，不僅令長者觀眾大快人心，演員們的用心演出更令一眾長者感動。2026年2月8日下午，港島區長者學苑聯網的長者參與了十八有藝...
24/02/2026

⭐️聯網活動花絮⭐️
長者觀賞由舞台劇演員排練的音樂劇《石排灣 邊個夠我奸》，劇目地道又饒有歷史味道，借古鑑今的義氣故事，不僅令長者觀眾大快人心，演員們的用心演出更令一眾長者感動。

2026年2月8日下午，港島區長者學苑聯網的長者參與了十八有藝-南區社區演藝計劃音樂劇《石排灣 邊個夠我奸》社區巡演，在短短兩小時，長者不只重溫了南區的龍舟歷史，更由主角的故事，感受到青年演員的認真和熱情，以熱烈掌聲贈予專業演員。

戲劇作為藝術的媒介，不但具有豐富的文化意涵，更能以藝術作為媒介，連結青年和長者的心靈，滋養彼此的生命。

⭐️聯網活動招募⭐️港島區長者學苑聯網 - 三月活動 紀錄片 《回眸》觀賞活動片中主人翁在生命倒數的最後一哩路展現了過人的勇氣、意願、慈悲與愛，也提醒著我們生前準備及靈性關懷的重要性。日期：2026年3月28日 (星期六)時間：下午1:4...
24/02/2026

⭐️聯網活動招募⭐️
港島區長者學苑聯網 - 三月活動 紀錄片 《回眸》觀賞活動

片中主人翁在生命倒數的最後一哩路展現了過人的勇氣、意願、慈悲與愛，也提醒著我們生前準備及靈性關懷的重要性。

日期：2026年3月28日 (星期六)

時間：下午1:45 - 5:15

地點：香港中文大學醫院演講廳10樓 (新界沙田澤祥街9號)

集合時間: 下午1:30 在東鐵線大學站B出口美心MX對出空地集合。

內容：觀賞紀錄片《回眸》

對象：長者學苑學員

人數：30人

費用：全免

如報名人數超出上限，會在3月11日抽籤，

成功報名者會收到確認訊息

報名連結: https://forms.gle/QyFuitMt12dUW2o56

《回眸》紀錄片-電影預告
https://www.youtube.com/watch?v=BoAezBZNdlA

港島區長者學苑聯網祝福大家馬年進步、馬到功成！
20/02/2026

港島區長者學苑聯網祝福大家馬年進步、馬到功成！

[名額已滿]港島區長者學苑聯網 - 二月活動 音樂劇《石排灣 邊個夠我奸》觀賞活動活動內容:2025-26年度十八有藝-南區社區演藝計劃「飛越南寶石II」音樂劇培訓計劃音樂劇《石排灣 邊個夠我奸》社區巡演及總結演出「石排灣，邊個夠我奸？」就...
02/02/2026

[名額已滿]
港島區長者學苑聯網 - 二月活動
音樂劇《石排灣 邊個夠我奸》觀賞活動

活動內容:
2025-26年度十八有藝-南區社區演藝計劃「飛越南寶石II」音樂劇培訓計劃
音樂劇《石排灣 邊個夠我奸》社區巡演及總結演出
「石排灣，邊個夠我奸？」就等我哋一齊睇下佢有幾奸！
香港仔龍舟競渡歷史悠久，據說係本地最早舉行龍舟競渡嘅地區之一，有超過一百年歷史！今次演戲家族就聯同街坊演員，透過龍舟競渡去講一個石排灣奸人
嘅故事！
到底最後「奸人」會惡有惡報、罪有應得？定係會被感化改過自新？大家就要嚟睇音樂劇《石排灣 邊個夠我奸》1、2月嘅社區巡演搵下答案啦！

故事簡介：
五月初五龍舟節，少年火喜重返出生地，只因受人二分四，要為老闆出謀獻策兼落手落腳搶奪村內碼頭。
奈何他屢試屢敗，總被村長女兒壞其好事。亂世求生，扭盡六壬，作奸犯科皆學問，到底火喜最終能否如願「使命必達」呢？

活動詳情:

日期：2026年2月8日 (星期日)

時間：下午3:15

地點：香港仔坊會 社區中心禮堂 (香港仔香港仔大道180B號3樓)

內容：觀賞音樂劇 了解香港仔龍舟競渡的故事

對象：長者學苑學員

人數：25人 (名額已滿)

費用：全免

名額先到先得，成功報名會收到確認訊息

查詢：2670 0171 林姑娘

02/02/2026

⭐️聯網活動花絮⭐️
長者在製作版畫的過程中，感受到藝術的樂趣，看見自己的作品完成後，露出滿足的笑容。

2026年1月28日下午，港島區長者學苑聯網的長者參與了M+藝術博物館的「趙無極：版藝匠心」導賞展覽，在兩小時內，長者不只認識了趙無極的創作生涯、版畫作品及其揮灑自如的抽象語言，更在大會悉心預備的版畫工作坊中，一嘗製作版畫的歷程：由上顏色，運用器具，到印刷畫作，每個工序都是新嘗試，當中的體驗令長者了解到版畫的美學，在晚年持續學習的路上，增添一抹色彩。

⭐️聯網活動花絮⭐️2026年1月28日下午，港島區長者學苑聯網的長者參與了M+藝術博物館的「趙無極：版藝匠心」導賞展覽，在兩小時內，長者不只認識了趙無極的創作生涯、版畫作品及其揮灑自如的抽象語言，更在大會悉心預備的版畫工作坊中，一嘗製作版...
02/02/2026

⭐️聯網活動花絮⭐️
2026年1月28日下午，港島區長者學苑聯網的長者參與了M+藝術博物館的「趙無極：版藝匠心」導賞展覽，在兩小時內，長者不只認識了趙無極的創作生涯、版畫作品及其揮灑自如的抽象語言，更在大會悉心預備的版畫工作坊中，一嘗製作版畫的歷程：由上顏色，運用器具，到印刷畫作，每個工序都是新嘗試，當中的體驗令長者了解到版畫的美學，在晚年持續學習的路上，增添一抹色彩。

註：「趙無極：版藝匠心」展示法籍華裔藝術家趙無極的版畫作品，為相關研究帶來新視野，既探討這一媒介獨特的美學、技法與風格，亦審視趙無極創作實踐中同等重要的油畫與版畫這兩種媒介的連繫。

🌟社區網上活動分享🌟E) 「藥有所失」草藥植物講座 [實體已滿額]內容：香港這個石屎森林仍長有鮮花，路旁街角竟然亦有草藥叢生? 隨著西方醫藥的普及，不少草藥漸漸失去其舊有的意義，成為閒花野草，被人忽略被人遺忘，有些草藥則隨著都市化，變得罕...
30/01/2026

🌟社區網上活動分享🌟
E) 「藥有所失」草藥植物講座

[實體已滿額]
內容：香港這個石屎森林仍長有鮮花，路旁街角竟然亦有草藥叢生? 隨著西方醫藥的普及，不少草藥漸漸失去其舊有的意義，成為閒花野草，被人忽略被人遺忘，有些草藥則隨著都市化，變得罕見，退出常人的視野。這些先輩所使用的花草樹木，到底是什麼樣子，又是長在哪裡？讓我們重新與她們連結，不再盲目，認識這些可愛又有用的藥用植物。

日期︰2026年1月31日(星期六)
時間：下午2時30分至4時
形式：實體、Zoom
實體地點：賽馬會老圍中藥園
實體名額：30名
線上名額：100名(如多於100人在ZOOM平台收看，屆時會開通Youtube線上直播)
主講︰ 植物研究員 Mercury Wong

F) 「從草藥到身體：太極的身心合一之道」講座

[實體已滿額]
內容：太極，是一味「被遺忘的活草藥」——它透過動作，調和氣血；透過覺察，安頓人心。是次活動貫徹「講練結合」之精神，有45分鐘講的部分：一瞳老師會分享中醫黃帝內經講健康之本、⁠太極是什麼、⁠太極如何養心又養身，然後有約30分鐘環節進行練：在指導下認識螺旋與呼吸和太極尺螺旋呼吸法。

日期︰2026年2月1日(星期日)
時間：上午10時30分至中午12時
形式：實體、Zoom
實體地點：賽馬會老圍中藥園
實體名額：20名內
線上名額：100名(如多於100人在ZOOM平台收看，屆時會開通Youtube線上直播)
主講︰ 內家太極傳承人 一TONG太極 Ashley 一瞳老師 主講
備註：抽到實體名額的參加者請穿著合適進行運動的衣服和鞋履參與。

⭐️活動招募⭐️港島區長者學苑聯網與理工大學合作計劃 「Book of life 生命之書」📕如果你居住港島並年滿55歲，又有有興趣與大學生分享你的生命故事🗣️，歡迎參加今次活動！🙋‍♀️活動將會透過分組傾談交流，讓理工大學不同學系之學生了...
18/12/2025

⭐️活動招募⭐️
港島區長者學苑聯網與理工大學合作計劃
「Book of life 生命之書」📕

如果你居住港島並年滿55歲，
又有有興趣與大學生分享你的生命故事🗣️，
歡迎參加今次活動！🙋‍♀️

活動將會透過分組傾談交流，讓理工大學不同學系之學生了解參加者的生命故事，並由學生為參加者自行設計生命之書。活動後將會有成品給予參加者留念。

詳情/報名：
https://forms.gle/VPHH6mQWPtMXN9bW8

查詢：5122 5898曾姑娘

⭐️聯網活動花絮⭐️聯網今月綠色活動主題，其中一個活動帶同40位學員到訪OPARK，學習到廚餘回收桶的紫色是希望讓人聯想到紙，另外也透過精彩動畫和歌曲，跟隨動畫主角的步伐了解到OPARK廚餘回收的回程，亦重新提醒學員惜食的重要性。學員其後參...
12/12/2025

⭐️聯網活動花絮⭐️
聯網今月綠色活動主題，其中一個活動帶同40位學員到訪OPARK，學習到廚餘回收桶的紫色是希望讓人聯想到紙，另外也透過精彩動畫和歌曲，跟隨動畫主角的步伐了解到OPARK廚餘回收的回程，亦重新提醒學員惜食的重要性。學員其後參觀天台小農場，看到不同作物，亦感嘆回收的循環與其重要性。

🌟社區活動分享🌟
12/12/2025

🌟社區活動分享🌟

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