香港青少年服務處紅磡綜合家庭服務中心

23/06/2026

支撐起家庭實在要花費不少「毅力」，如果壓力讓你喘不過氣，就讓我們通過「藝力」放鬆來增強「毅力」吧！

活動詳情：
日期：2026年7月3、10、17、24、31日，（逢星期五）
時間：上午10:00至11:30
地點：本中心
對象：紅磡區內已婚的女士
名額：8位
費用：$10
負責人：馬沚謙先生（實習社工）

如有興趣請親臨本中心報名，或可先透過以下連結先保留名額再到中心付費完成報名、名額先到先得。

https://forms.gle/biLcZErVVbpFiHyu7

17/06/2026

【打破因疫情而起嘅「隱形高牆」】
放工幾攰都好，爸爸媽媽堅持出席小組嘅原因竟然係……？

🌟 各位爸爸媽媽，你有無試過覺得，雖然每日同仔女住喺同一間屋、朝夕相對，但有時好似有一塊無形嘅鏡隔喺中間，想行近一步卻唔知點開口？🥺
早前，中心舉辦咗 JCFR2.0-家庭藝術X遊戲小組。在六節溫馨嘅旅程當中，學校社工轉介嘅 6 個家庭一齊化身成「藝術冒險家」，運用乾粉彩、輕黏土同沙瓶等好玩嘅非語言藝術媒介，喺一個充滿安全感、零批判嘅空間入面，將平時收埋喺心底嘅情感通通解放出嚟！🎨✨

喺小組入面，有一位爸爸嘅分享，真係融化咗全場嘅心：
🥺：「女女啱啱出世就遇上疫情封關，而我當時需要喺外地工作，錯過咗佢最重要嘅成長起步期……呢幾年心入面總覺得同個女有種隔閡。依家工作再忙、再累，我都一定要堅持陪佢嚟參與小組，因為我想補償返錯過咗嘅時光。❤️」

呢份「再累也要陪著你」嘅父愛，透過一幅幅共同創作嘅畫作與藝術品，化成了溫暖嘅實體。幾節活動落嚟，大家驚喜地發現，兩父女嘅互動多咗好多笑容，擁抱亦越來越多、越來越緊！🫂

🔧 「家庭神隊友」養成記！

除咗感性嘅一幕，仲有小朋友最鍾意嘅「動物森友會」輕黏土創作！透過遊戲，親子一齊探討點樣喺面對逆境（例如照顧者生病）時「彈性補位」。有小朋友創作完即場拍拍胸口話：「等我幫手做家務啦！」 貼心到直衝天際！家長亦承諾會俾更多高質量嘅陪伴，令全家嘅凝聚力直接 Max！🚀

📈 100% 的參加者都覺得活動大大加深咗佢哋對「家庭抗逆力」嘅理解，並且深信「我哋成家人有能力一齊跨越任何逆境」！💪🔥

❤️其實，每段親子關係都可能遇過「封關」或「話不投機」嘅時刻，但只要透過正確嘅媒介同陪伴，愛永遠能彈性補位！錯過咗今次活動嘅家長唔緊要，記得快啲 Click 入下面連結追蹤我哋，留意第一手活動招募資訊，下次帶埋你嘅寶貝一齊嚟玩啦！👇

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🏷️ #家庭抗逆力 #紅磡綜合家庭服務中心

16/06/2026

我們知道上年的「INNOCAR機械車工作坊」活動反應熱烈
因此與Amazon Web Service的義工隊一同合作，再次舉辦此活動！

有興趣的朋友記緊帶備資格證明文件...
(本年度的全額書津 / 綜緩 / 在職家庭津貼 / 居於過渡性房屋)

然後從速到本中心辦理報名手續~ 先到先得，名額只剩7位。

16/06/2026

適時求助從來不是軟弱，而是為了讓家庭更有力地重新出發！💪

快點擊連結，看看「八爪魚爸爸」梁永樂筆下這些充滿愛與淚水的暖心故事吧👇🥰！
👉 https://bit.ly/3xyz

#香港青少年服務處 #小麥田留宿幼兒中心 #幸福中轉站

五、六月迎來母親節與父親節，有人會覺得這些節日被商...

16/06/2026

🗿【育兒心靈加油站】仔女去到青春期變咗「省話達人」？一班家長齊齊用「香氣」治癒心靈、圍爐取暖！
🌟 主要內容
當仔女開始長大，由以前「糖黐豆」變成「問多句都嫌煩」，各位爸爸媽媽係咪有時都會覺得有種講不出嘅孤單同壓力？隔閡大到好似連空氣都凝固咗？窒息感滿滿？😮‍💨

早前，我哋紅磡綜合家庭服務中心就舉辦咗 抗逆校園-家長擴香石工作坊A！10位家長暫時放低平時嘅「湊仔經」同家務，靜下心嚟，一齊親手將一塊塊平凡嘅石頭，加入療癒嘅精油，製作出專屬自己、散發獨特香氣嘅擴香石。✨

製作過程非常Chill，但更珍貴嘅係當中嘅「心靈交流」：

💬 同路人圍爐： 大家大談育兒難處，由青少年青春期嘅轉變、溝通阻礙講到內心嘅孤單感。家長們傾傾吓發現——「原來我唔係孤單一個，大家都面對緊一樣嘅挑戰！」

🤝 學會先照顧自己： 工作員引導大家學習不批判、接納與信任嘅態度，提醒大家「先照顧好自己嘅情緒，先可以好好照顧家庭」。

💡 抗逆大使出招： 現場仲有家長抗逆大使「過兩招」，分享同仔女溝通嘅超實用神技，教大家點樣用聆聽同共情（Empathy），將冰封嘅親子關係融化。

有參與家長感嘆：「今次活動效果真係好顯著！除咗輕鬆愉快，最驚喜係可以從其他家長身上得到滿滿嘅力量！仲學識咗點樣用AB對話去同仔女溝通，好想再參加多啲呢類活動呀！❤️」

📈想好似佢哋一樣，喺放鬆嘅氛圍下尋回育兒初心、為家庭注入滿滿嘅正能量？咁就記得快啲 Follow 我哋嘅專頁，密切留意最新嘅活動招募啦！下次見！👋

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🏷️ #家庭抗逆力 #擴香石工作坊 #親子溝通 #家長支援

15/06/2026

「手」先錫自己 👩🏻 💕
喺照顧全家人之前，不如由自己出發，「手」先錫自己！誠邀妳同我哋一齊透過做手工和藝術活動學習關顧自己嘅方法，幫妳充充電🔋💆🏻‍

活動詳情：
日期：2026年6月29、7月6、7月13、7月20、7月27（逢星期一）
時間：上午10:00-11:30
地點：本中心
對象：育有17歲或以下子女的媽媽
名額：8位
費用：$10
負責人：黃珈希姑娘 （實習社工）
報名方法：如有興趣，歡迎直接親臨本中心報名/經網上報名表留位
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc-v216-aj5khzwnEzxg_hmwNsh13-XHq9zgPnkT3HdYBZ5Kg/viewform?usp=header

如有任何查詢，可致電2761 1106聯絡實習社工黃姑娘😊

15/06/2026

🤫「我以為自己喺度鼓勵緊，原來仔女感受到嘅係壓力？」爸媽們的「真心話大冒險」！

🌟各位大朋友、小朋友，你哋平時同屋企人溝通，會唔會都有種「我明明想幫你，但最後變咗吵大鑊」嘅無奈？😮‍💨

早前，我哋紅磡綜合家庭服務中心舉辦咗 JCFR2.0 - 「歷」久嘗新強化家庭抗逆力小組。7 個家庭一齊化身成「冒險隊友」，透過疊汽水箱、砌積木等刺激又好玩嘅歷奇活動，一齊挑戰難關！

喺活動入面，有位家長講咗一句令全場超有共鳴嘅真心話：

「我以為自己喺度鼓勵緊孩子，其實仔女感受到嘅，原來係壓力。」💪✨

好多時候，我哋都用咗「自己以為啱」嘅方法去愛對方，反而忽略咗對方嘅感受。透過今次小組嘅角色互換練習，家長同仔女嘗試企喺對方嘅角度出發，重新睇返同一個情境。大家都恍然大悟：原來放鬆心情、少啲預設恐懼，多啲主動讚賞，溝通就可以變得咁舒服、咁有溫度！❤️

✨每個人、每個家庭都不是完美的，但只要懂得適時調整、共商共議，再大嘅成長轉變期考驗，我哋都可以一齊跨越！錯過咗今次活動嘅朋友仔唔緊要，記得 Click 入下面連結追蹤我哋，留意最新嘅活動資訊，下次帶埋屋企人一齊嚟「歷」險啦！

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🏷️ #家庭抗逆力 #親子溝通 #紅磡綜合家庭服務中心 #歷奇活動 #親子溝通 #家庭成長

15/06/2026

走進龍躍頭-親子城鄉遊報🏞️
主辦單位：古洞北及粉嶺北新發展區第一階段工程
合作伙伴：街坊帶路

活動由粉嶺區社區導賞員帶領家庭探索粉嶺的城鄉風貌，了解龍躍頭一帶的鄉村文化。家庭除了可以加深對香港城鄉文化的認識，提昇對其他社區的連結，亦可透過活動促進親子溝通。😄

日期：11/07/2026 (六)
時間：9:00a.m.-1:00p.m.
地點：粉嶺龍躍頭
對象：親子 (6歲或以上兒童及其家長)
內容：1) 龍躍頭文物徑導賞
2) 參觀粉嶺北社區聯絡中心
3) 橋樑建設工作坊
費用：$20/人 (包旅遊巴來回)
名額：25人
報名：親身到本中心報名 / 經網上報名表留位
https://forms.gle/qoySCYWoD5wjwPsn6
查詢：黃安逸先生 (註冊社工) (Tel: 2761 1106)
*參加者將獲發精美粉嶺城鄉社區地圖及社區探索小冊子一份

13/06/2026

11/06/2026

「情緒崩潰前，給彼此一個安全島」
我哋明白，照顧孩子真係唔容易。面對彼此嘅不理解，怒火同失望會蓋過一切，令人產生「抖唔到氣」嘅窒息感。
但請你記得：有衝突，唔代表你係失敗嘅父母；覺得撐唔住，唔係真係無路行，只係太攰、太孤單。
喺情緒最繃緊、覺得最無助嘅時候，請為自己、為仔女按一下「暫停掣」。行出嚟搵人傾、搵人講、搵人呻，唔係認輸——而係親手拉返住自己同個家嘅一條救命繩。
入嚟傾下，畀我哋聽你講，陪你一齊喺黑暗中搵返屬於你嘅光。

搵我哋傾下啦 👇
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📅 逢星期一到六｜🕘 9am-9pm
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