12/07/2026
「水動解痛」1:6 退化與傷患功能修復班
【專為關節退化、慢性勞損、運動受傷人士設計的水中運動處方】
陸上行一步都痛？做物理治療後，想重建肌力卻怕再度受傷？
【水動解痛】由具備「水中復康」與「水陸雙體適能」資格的資深導師全程落水貼身指導。真正的 1:6 黃金師生比例，根據你的勞損情況即時微調阻力，在最安全的環境下幫你找回無痛移動力。
🎯 誰最需要這堂課？
•關節退化族： 膝/髖關節軟骨磨損、上下樓梯無力、關節僵硬
•慢性痛症族： 長期下背痛、骨刺增生、坐骨神經痛或腰椎間盤突
•傷患復原族： 經歷運動創傷、手術後急性期已過，需要安全重建肌肉的康復者
•防跌止痛族： 覺得行路不穩、平衡力變差，或下肢經常水腫繃緊的熟年人士
💎 「水動解痛」的 3 大復康關鍵
【1.1米室內恆溫水深 ＝ 減壓 70%】 利用水的科學浮力，瞬間拿走你 70% 的體重！讓磨損的關節在「零壓迫」下自由活動。室內恆溫環境免受日曬雨淋，水流平靜，不諳水性、不會游泳也能雙腳著地，100% 安心專注修復。
【1:6黃金比例】 拒絕岸上遙控！導師全程陪伴在側。從旁修正你的步態、糾正錯誤的代償姿勢
【雙證書專科導師 x 水陸雙重保障】導師持有香港游泳教師總會【水中健體復康導師】及【特殊需要人士水中運動教師】雙重專科認證；同時具備中國香港體適能總會【器械健體導師】及拯溺總會【泳池救生】資歷。用最全能的力學知識，為你打造安全、有療效的運動處方。
地點：黃大仙摩士泳池
給關節一次無痛重生的機會
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《覓星：水動解痛，1:6精準修復，重拾無痛移動力》
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覓星體藝發展(社企)
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