香港家庭計劃指導會 The Family Planning Association of Hong Kong

19/12/2025

歡迎到我們家計會性教育的Facebook專頁留言分享！😉😉

17/12/2025

【為何不避孕？】

兩個月前，我們談過關於墮胎的話題。在現代社會中，每位女性都應該擁有自主選擇的權利，特別是在面對意外懷孕時，能夠根據自己的意願做最適合的決定。

常常有人問我：「為什麼在香港這個資訊發達、避孕服務及藥品供應充足的社會，意外懷孕還是會發生？」…　閱讀全文：https://www.famplan.org.hk/zh/resources/feature-articles/detail/am20251103

原文刊於《AM730》「性‧情│香港家庭計劃指導會」專欄

歡迎瀏覽家計會節育指導（避孕）服務網頁，預約我們的服務：https://www.famplan.org.hk/zh/our-services/clinic-services/birth-control/content

請支持我們，合力推動性與生殖健康！
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#家計會 #非牟利志願機構 #節育指導服務 #避孕 #生殖健康 #性與生殖健康 #家計會專欄

09/12/2025

🌟 參加焦點小組 獲贈💰$400超市禮券 🌟

香港大學公共衞生學院與家計會現正招募參加者，參加一個一小時的焦點小組討論，為本港的家庭計劃及輔助生育服務提供意見，以助建立一個服務評估架構。

招募對象：
☘ 香港居民
☘ 女性：18-51歲 / 男性：18歲或以上
☘ 語言：粵語或英語

回饋：
參加者將獲贈💰$400的超市購物券，以感謝你付出寶貴的時間及提供可貴的意見！

若你有興趣為本港家庭計劃及輔助生育服務作出貢獻，請掃描圖中的二維碼報名。研究團隊將聯絡合資格的參加者。如有查詢，歡迎以WhatsApp (6875-0846) 或電郵( [email protected] )聯絡研究團隊。

🌟Participate in focus group and earn 💰 $400 grocery store coupon 🌟

Participants are needed for a one-hour focus group discussion on family planning and assisted reproduction services in Hong Kong jointly conducted by the School of Public Health of the University of Hong Kong and the Family Planning Association of Hong Kong. The objective is to develop an evaluation framework for such services.

Who can participate?
☘ Hong Kong residents
☘ Female aged 18-51 / Male aged 18+
☘ Cantonese or English speakers

What’s in it for you?
Participants will receive a 💰 $400 grocery store coupon as a token of thanks for your valuable time and input!

If you are interested in making a difference in family planning and assisted reproduction services in Hong Kong, please scan the QR code to register. Eligible participants will be contacted by the research team. For enquiries, please contact the research team via WhatsApp (6875-0846) or email ( [email protected] ).

#香港大學公共衞生學院 #家計會 #焦點小組 #超市禮券

21/11/2025

有啲人以為性伴侶數目少，又或者性接觸次數少，就諗住應該唔會感染到HPV，其實，就算只有一次性接觸，而咁啱性伴侶感染咗HPV，就有機會受到感染。HPV嘅潛伏期可能長達多年，而大部分受HPV感染嘅人士都冇病徵，如果女士感染高危HPV，可能會導致子宮頸出現不正常嘅細胞病變，甚至發展成為子宮頸癌。所以，無論性伴侶數目或性接觸次數多與少，一旦有性經驗，都應定期進行子宮頸篩查😉，減低患上子宮頸癌嘅風險👍🏻！

更多HPV、女性健康及子宮頸篩查嘅資訊👀：https://bit.ly/FPAHK-Cervical-Screening-Women-Health

請支持我們💪🏻！一同推動個人、家庭、和社會的性與生殖健康🫶🏻！
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#阿得與阿家 #家計會 #非牟利志願機構 #子宮頸篩查 #子宮頸細胞檢驗 #合併檢測 #子宮頸癌 #女性健康 #婦科檢查 #插畫

18/11/2025

【打破「性行為必須隨性慾而發」的迷思】

大多數人在談到行房習慣時，總認為性慾是「必備條件」，必須等到性衝動「自然到來」才能開始。這其實是許多低性慾個案普遍面對的困擾，他們總是被動地等待。雖然聽起來合乎邏輯，但我們的身體運作方式有時並非如此。事實上，性慾不一定是先來的，它可以在你開始互動後才慢慢產生…

閱讀全文：https://www.famplan.org.hk/zh/resources/feature-articles/detail/am20251006

原文刊於《AM730》「性‧情│香港家庭計劃指導會」專欄

歡迎瀏覽家計會性治療網頁，預約我們的服務：https://www.famplan.org.hk/zh/our-services/clinic-services/sex-therapy/content

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#性情香港家庭計劃指導會 #家計會 #非牟利志願機構 #家計會專欄 #性治療 #性行為 #婚姻生活 #生育 #生殖健康 #性與生殖健康 #行房次數 #性慾

13/11/2025

男士不舉除咗同生理因素有關，亦有可能同心理因素有關🥹。有部分男士工作及生活壓力大，加上長時間工作，導致疲勞及休息不足，唔單止減低性事嘅興趣同表現，更有可能影響情緒，甚至出現焦慮、抑鬱等，有機會引致不舉。有啲男士只係偶爾性事表現唔理想，擔心滿足唔到伴侶，不期然加重咗自己嘅心理負擔，就令到性事表現越來越差，自然想避免同伴侶有性接觸，甚至影響同伴侶嘅關係。如遇問題，唔好拖亦唔好逃避，一定要正視同盡快處理👍🏻，有需要亦可尋求專業人員嘅協助，如：輔導員或性治療師。作為身邊嘅另一半，可多諒解同鼓勵伴侶，亦可陪佢就診，一齊面對，都有助「勃得起」🤓。

更多男性健康嘅資訊👀：https://bit.ly/FPAHK-Men-Health

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#阿得與阿家 #家計會 #非牟利志願機構 #性健康 #性教育 #不舉 #陽萎 #男性健康 #插畫

10/11/2025

【免費生育健康講座｜想生BB？Are you ready？👶】

計劃懷孕的你，想知道如何做好孕前準備？或者想了解更多遺傳病知識、甚麼情況適合基因檢測？不要錯過以下由多位醫生專家主講的免費講座及互動工作坊！👩‍⚕👨‍⚕

📅日期：2025年12月6日（星期六）
🕙時段1：10:00 - 12:00
🕚時段2：11:00 - 13:00
📍地點：沙田威爾斯親王醫院 公共衛生學院大樓地下
📌費用全免
🎁每位出席女士均可獲贈精美旅行袋及豐富禮品
🚨名額300人，每場150人，11月23日截止登記，報名從速❣️ https://forms.gle/hBYxpiHw84voC4q48

#賽馬會高危配偶遺傳病基因篩查計劃 #香港賽馬會慈善信託基金 #家計會 #非牟利志願機構 #懷孕生育 #懷孕前準備

👶🏻 「想生BB？Are you ready？」免費生育健康講座來啦！👶🏻

CUOG is hosting this event and would like to extend an invitation for you to participate.

想知多啲關於遺傳病、流產迷思同埋孕前準備的小秘密？唔使擔心，我哋有專家話你知！👩‍⚕👨‍⚕

📅日期: 2025年12月6日 (星期六)
🕙時段 1: 10:00 - 12:00
🕚時段 2: 11:00 - 13:00
📍地點: 沙田威爾斯親王醫院 公共衛生學院大樓地下
📌費用全免

🎁每位出席嘅女士均可獲贈精美旅行袋及豐富禮品
🚨 名額300人！ 每場150人，快啲報名啦: https://forms.gle/hBYxpiHw84voC4q48

✨專家陣容：
🎙 孕前準備知多啲
林慧翔醫生 (香港家庭計劃指導會執行總監)
🎙 遺傳病及基因檢測逐樣講
盧輝文醫生 (香港中文大學兒科學系臨床專業顧問)
🎙 拆解「慣性流產」的迷思
鍾佩樺醫生 (香港中文大學婦產科學系)
🎙 「賽馬會高危配偶遺傳病基因篩查計劃」全面睇
關凱尹醫生 (香港中文大學婦產科學系榮譽臨床助理教授)

✨互動工作坊：
🧸 「遺基解孕」遺傳諮詢初體驗
李永芳博士 (香港中文大學婦產科學系註冊護士及助產士)
🧸 備孕心慌慌，枕邊人點樣陪你過？
張詠晶博士 (香港中文大學婦產科學系臨床心理學家)
🧸 打造備孕好“氛”圍
李佩雯女士 (香港中文大學婦產科學系註冊護士及助產士)

( 如果你揀嘅講座場次滿座，有機會自動安排你參與另一場，我哋會喺活動前send email同你確認。)

想了解更多?
查詢電話: 22672766 (張小姐)
電郵: [email protected]


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