肺積塵互助會Pneumoconiosis Mutual Aid Association - PMAA

肺積塵互助會Pneumoconiosis Mutual Aid Association - PMAA 「肺積塵互助會」於1992年正式成立為獨立機構，並註冊為非牟利慈善團體。本會是香港第一個職業病互助組織，服務宗旨為推動肺塵埃沉着病預防及病患者復康、增強病患者及家屬的信心和自助能力，發揮互助互愛的精神，並致力組織病患者共同爭取合理的權益，改善工友的生活質素。

【軟式飛鏢交流賽2.0✌🏻】繼上次同班老友記交流之後，軟式飛鏢交流第2回突破年齡界限！多謝 明愛樂協會 借出場地，可以同年輕人一齊玩，仲準備咗豐盛嘅茶點同埋禮物，個個參加者都滿載而歸！🩷報捷🏆團隊賽 A隊冠軍🥇個人賽亞軍🥈\參加者心聲/👴🏻...
10/10/2026

【軟式飛鏢交流賽2.0✌🏻】

繼上次同班老友記交流之後，軟式飛鏢交流第2回突破年齡界限！多謝 明愛樂協會 借出場地，可以同年輕人一齊玩，仲準備咗豐盛嘅茶點同埋禮物，個個參加者都滿載而歸！🩷

報捷🏆
團隊賽 A隊冠軍🥇
個人賽亞軍🥈

\參加者心聲/

👴🏻 「我都成70歲，佢哋個歲數×2都唔夠我大！」
👨🏻‍🦳 「同班後生玩，覺得自己年輕咗10年！」
🧓🏻 「好開心攞冠軍，下次等我哋做主場，再玩過！」
👨🏻 「梗開心啦，平時邊有機會同咁多後生交流」

結鏢時大家興奮擊掌 全場忍唔住一齊大嗌🤣🤣🤣

📣 溫馨提示 飛鏢隊員招募 📣

逢星期三下午 2:30-4時
肺積塵互助會深水埗中心
歡迎工友、照顧者及義工加入🩷

#飛鏢交流賽 #肺積塵互助會 #明愛樂協會
#呼吸訓練 #手眼協調 #以鏢會友 #人老心不老

「心連心說好社福故事」頒獎典禮❤️🏆🥇🏅🎖️好消息！本會『肺活亮2.0多元化社區復康活動計劃』入選心連心2026說好社福故事『入選項目』，多謝各評審的評核與支持。本會作為病人組織，組織規模不大，但能夠從多個項目中入選，已經是得到社會肯定，希...
08/10/2026

「心連心說好社福故事」頒獎典禮❤️🏆🥇🏅🎖️

好消息！本會『肺活亮2.0多元化社區復康活動計劃』入選心連心2026說好社福故事『入選項目』，多謝各評審的評核與支持。本會作為病人組織，組織規模不大，但能夠從多個項目中入選，已經是得到社會肯定，希望能夠持續舉辦不同復康活動，支援病人的復康。

#心連心
#肺塵埃沉着病補償基金委員會

《年度面見計劃2026展開》每年9月中開始，為期兩個月，本會面見全港約1400位肺積塵病人及照顧者的計劃開展，本會社工會了解每位病人及照顧者的最新情況，提供適切的支援，並鼓勵參與多元化的復康服務，希望能夠全面幫助大家的身、心、社與支援康復照...
07/10/2026

《年度面見計劃2026展開》

每年9月中開始，為期兩個月，本會面見全港約1400位肺積塵病人及照顧者的計劃開展，本會社工會了解每位病人及照顧者的最新情況，提供適切的支援，並鼓勵參與多元化的復康服務，希望能夠全面幫助大家的身、心、社與支援康復照顧。

好消息！本會『肺活亮2.0多元化社區復康活動計劃』入選心連心2026說好社福故事『入選項目』，多謝各評審的評核與支持。本會作為病人組織，組織規模不大，但能夠從多個項目中入選，已經是得到社會肯定，希望能夠持續舉辦不同復康活動，支援病人的復康。...
02/10/2026

好消息！本會『肺活亮2.0多元化社區復康活動計劃』入選心連心2026說好社福故事『入選項目』，多謝各評審的評核與支持。本會作為病人組織，組織規模不大，但能夠從多個項目中入選，已經是得到社會肯定，希望能夠持續舉辦不同復康活動，支援病人的復康。

#心連心
#肺塵埃沉着病補償基金委員會

《中秋關懷行動顯愛心》中秋節臨近，本會整個月聯同各義工於全港不同地方探訪及舉辦聚會等活動，藉中秋節日關懷探訪。感謝義工團的預備及付出，亦多謝各社會人士及團體公司的慈善捐贈。
22/09/2026

《中秋關懷行動顯愛心》

中秋節臨近，本會整個月聯同各義工於全港不同地方探訪及舉辦聚會等活動，藉中秋節日關懷探訪。感謝義工團的預備及付出，亦多謝各社會人士及團體公司的慈善捐贈。

《接納與承諾治療法(ACT)-正念靜觀學習小組》面對年老、退化、身體機能缺損與病徵，如氣促、痛楚，或無可避免的事情發生，我們選擇如何面對?沮喪、失落、痛苦、悲傷，這些負面情緒經常影響我們?本會是次於正念靜觀學習小組將主要採用接納與承諾治療法...
21/09/2026

《接納與承諾治療法(ACT)-正念靜觀學習小組》

面對年老、退化、身體機能缺損與病徵，如氣促、痛楚，或無可避免的事情發生，我們選擇如何面對?

沮喪、失落、痛苦、悲傷，這些負面情緒經常影響我們?

本會是次於正念靜觀學習小組將主要採用接納與承諾治療法（Acceptance and commitment therapy），簡稱 ACT，參加者參加後的意見回饋：

。感受到自己有專注呼吸
。感覺到呼吸去到身體不同部位，包括肚腩
。頌缽聲音好好聽，很舒服
。吸氣時間長左，呼吸亦深左
。進行呼吸練習時好放鬆，好舒服好想訓覺
。用呼吸調整身體，本身鼻塞中都通左
。條氣順左
。用呼吸練習可以幫助到我地肺積塵個病，感覺好好，條氣無咁急無咁促

#正念 #靜觀 #接納與承諾治療法 #肺積塵

「中秋千歲賀團圓」活動圓滿舉行！今年有7位90歲或以上嘅工友喺台上分享養生之道，聽住全場一齊唱祝壽歌，送上祝福。中秋團圓，千歲齊賀！喺遊戲環節，大家都踴躍參與，非常開心🥳活動期間，有香港大學吸煙人士健康同行計劃嘅講座分享，佳節慶祝嘅同時都要...
15/09/2026

「中秋千歲賀團圓」活動圓滿舉行！

今年有7位90歲或以上嘅工友喺台上分享養生之道，聽住全場一齊唱祝壽歌，送上祝福。中秋團圓，千歲齊賀！喺遊戲環節，大家都踴躍參與，非常開心🥳

活動期間，有香港大學吸煙人士健康同行計劃嘅講座分享，佳節慶祝嘅同時都要注重身體健康！

除咗一眾會員同照顧者之外，亦邀請咗香港職業傷病聯盟屬會——自強協會、香港衛聰聯會同護手社（排名不分先後）一同出席，各屬會會友聚首一堂，共享佳節。🍀

小編祝福各位身體健康、歲歲平安，中秋人月兩團圓！

#中秋千歲賀團圓 #香港職業傷病聯盟
#自強協會 #香港衛聰聯會 #護手社 #肺積塵互助會

⭐新醫師治療優惠⭐ 只限莊燕珊醫師📣歡迎莊燕珊醫師加入 ! 同時推出綜合治療優惠，為迎合不同病人的適切需要，優惠治療為期一個月。｜立即預約及查詢👩🏻‍⚕️莊燕珊醫師【學歷與專業資格】廈門大學中醫學士香港大學中醫內科碩士•香港中醫院痛症培訓證...
15/09/2026

⭐新醫師治療優惠⭐ 只限莊燕珊醫師

📣歡迎莊燕珊醫師加入 ! 同時推出綜合治療優惠，為迎合不同病人的適切需要，優惠治療為期一個月。
｜立即預約及查詢

👩🏻‍⚕️莊燕珊醫師
【學歷與專業資格】
廈門大學中醫學士
香港大學中醫內科碩士

•香港中醫院痛症培訓證書
•中醫臨床婦科學證書
•西醫運動損傷證書
•皮膚病中醫六經辨證證書

【擅長項目】
痛症針灸
內科治理
婦科及產後調理
皮膚病症等治療

肺積塵互助會中醫診所

📞查詢及預約
診所應診時間：
星期一至六：上午9時半至下午6時半
午飯時間：下午1時到2時半
（星期日及公眾假期休息)
預約電話：2251 9633
WhatsApp：6502 0790
診所地址：牛頭角玉蓮台第三座地下17號(牛頭角港鐵站A出口步行2分鐘惠康超市側)

#痛症針灸 #艾灸 #拔罐

《阿伯搞藝術得唔得？》對小編來說，如果只有我一個人畫，我一定已經放棄了😓但對於一班人一邊傾一邊畫，你笑下我、我笑下你，於充滿笑聲下，就咁就完成了🫟🎨定期透過藝術，陶冶性情，培養興趣，舒緩身心不適，是有一定治療效果，更重要是一同經歷與創造可能...
09/09/2026

《阿伯搞藝術得唔得？》

對小編來說，如果只有我一個人畫，我一定已經放棄了😓但對於一班人一邊傾一邊畫，你笑下我、我笑下你，於充滿笑聲下，就咁就完成了🫟🎨

定期透過藝術，陶冶性情，培養興趣，舒緩身心不適，是有一定治療效果，更重要是一同經歷與創造可能。

#藝術治療班

今天一班工傷工友與 #香港工人健康中心 同事到訪本會，與本會會員一同制作小手工藝，物輕情以重，制作過程互相分享苦與樂，感同身受，輕鬆地渡過一個愉快的下午。 #小知識「工傷」與「肺積塵」（正式名稱為肺塵埃沉着病，俗稱塵肺症）在香港是兩個相...
08/09/2026

今天一班工傷工友與 #香港工人健康中心 同事到訪本會，與本會會員一同制作小手工藝，物輕情以重，制作過程互相分享苦與樂，感同身受，輕鬆地渡過一個愉快的下午。

#小知識

「工傷」與「肺積塵」（正式名稱為肺塵埃沉着病，俗稱塵肺症）在香港是兩個相關但制度上分開處理的職業健康與補償議題：前者屬《僱員補償條例》下的「因工意外或訂明職業病」補償機制；後者則由專門的《肺塵埃沉着病及間皮瘤（補償）條例》（第 360 章）及肺塵埃沉着病補償基金委員會處理。

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