𝐁𝐫𝐢𝐠𝐡𝐭𝐒𝐢𝐝𝐞晴心至臻

𝐁𝐫𝐢𝐠𝐡𝐭𝐒𝐢𝐝𝐞晴心至臻 𝐁𝐫𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐒𝐢𝐝𝐞 晴心至臻行動基金屬非牟利慈善機構，我們本著以人為本的信念，積極推動可持續發展項目，為社會上有需要人士提供適切的支援及服務，一起建立和諧共融的社會。

✨ 情緒及更年期健康講座｜8月17日免費參加 ✨​活動非常榮幸邀請到 油尖旺民政事務助理專員黎鈺儀女士 擔任主禮嘉賓，與大家一起關注婦女身心健康！👏​由香港資深註冊護士黃幗君女士親身分享，幫您認知情緒警號、掌握更年期知識，學習愛自己的實用方...
03/08/2026

✨ 情緒及更年期健康講座｜8月17日免費參加 ✨
​
活動非常榮幸邀請到 油尖旺民政事務助理專員黎鈺儀女士 擔任主禮嘉賓，與大家一起關注婦女身心健康！👏
​
由香港資深註冊護士黃幗君女士親身分享，幫您認知情緒警號、掌握更年期知識，學習愛自己的實用方法！💖
​
📅 日期：2026年8月17日（星期一）
⏰ 時間：上午10:30 – 11:30
📍 地點：梁顯利油麻地社區中心 1樓禮堂
​
🎁 現場設有：
✅ 問答遊戲 — 答問題即送福袋（數量有限，送完即止！）
✅ 心血管疾病風險評估 — 即場了解身體狀況
​
📲 立即報名（名額有限，先到先得）：
👉 https://forms.gle/GG9NycGmPh7ttP8i9
​
#愛自己婦女身心靈健康講座 #婦女身心煥彩計劃 #免費講座 #更年期健康 #情緒健康 #民政及青年事務局 #婦女事務委員會

「愛自己」婦女身心靈健康講座完滿結束💖🥰昨日，由晴心至臻行動基金主辦、民政及青年事務局及婦女事務委員會撥款資助嘅「香‧靜心：婦女身心煥彩計劃」——「愛自己」婦女身心靈健康講座，已經喺梁顯利油麻地社區中心禮堂圓滿舉行啦，活動共吸引約100名婦...
30/07/2026

「愛自己」婦女身心靈健康講座完滿結束💖🥰

昨日，由晴心至臻行動基金主辦、民政及青年事務局及婦女事務委員會撥款資助嘅「香‧靜心：婦女身心煥彩計劃」——「愛自己」婦女身心靈健康講座，已經喺梁顯利油麻地社區中心禮堂圓滿舉行啦，活動共吸引約100名婦女熱情參與 👏🏻🎉

十分感謝新家園協會社區發展總監、註冊社工梁秉堅先生嘅專業分享，由淺入深講解婦女面對嘅壓力來源、情緒管理同身心健康嘅實用貼士，大家都話獲益良多！！

問答環節反應超熱烈！各位姊妹都好踴躍舉手參與，答問題拎走福袋嘅時候個個笑得好開心😊～我地更設有心血管疾病風險評估攤位，幫大家即場了解自己嘅健康狀況✅！

多謝民政及青年事務局、婦女事務委員會撥款支持💖。之後我哋會繼續舉辦更多活動，繼續關心婦女身心靈健康💝。

晴心至臻行動基金期望透過「香‧靜心：婦女身心煥彩計劃」，持續推動婦女關注身心健康，推動女性重視自我照顧，提升生活質素與幸福感。愛自己，從來都唔嫌遲🥰💗。

#愛自己 #婦女身心靈健康 #活動回顧 #晴心至臻行動基金 #婦女身心煥彩計劃 #香靜心 #免費講座 #情緒健康 #身心健康

✨免費｜7月份身心健康講座✨​由專家分享現今婦女面對的各種壓力源及其影響，如何幫助自己改善情緒、尋找身心靈健康，提升婦女的自信心及抗逆力。​📅 日期： 2026年7月29日（星期三）⏰ 時間： 上午11:00 – 12:00📍 地點：梁顯利...
14/07/2026

✨免費｜7月份身心健康講座✨
​
由專家分享現今婦女面對的各種壓力源及其影響，如何幫助自己改善情緒、尋找身心靈健康，提升婦女的自信心及抗逆力。
​
📅 日期： 2026年7月29日（星期三）
⏰ 時間： 上午11:00 – 12:00
📍 地點：梁顯利油麻地社區中心 1樓禮堂
💰費用：全免
🙋🏻‍♀️對象：18歲或以上女性
​
🎁 現場設有：
✅答問題即送 福袋乙份（數量有限，送完即止！）
✅設心血管疾病風險評估
​
即刻報名： https://forms.gle/VgA2Tw1ryfTpmfk36

【🎉 十班香文化靜心工作坊｜圓滿完成 💖🌸】​由晴心至臻行動基金主辦，並獲民政及青年事務局與婦女事務委員會撥款資助的「香・靜心：婦女身心煥彩計劃」，計劃預計惠及約1000名婦女。​其中，合共十期的「香文化靜心工作坊」已於日前圓滿結束🎉，共吸...
02/07/2026

【🎉 十班香文化靜心工作坊｜圓滿完成 💖🌸】
​
由晴心至臻行動基金主辦，並獲民政及青年事務局與婦女事務委員會撥款資助的「香・靜心：婦女身心煥彩計劃」，計劃預計惠及約1000名婦女。
​
其中，合共十期的「香文化靜心工作坊」已於日前圓滿結束🎉，共吸引約200名婦女熱情參與💐💝
​
工作坊內容結合中國傳統香文化與心理健康理念，讓參加者認識香文化歷史，並親手製作香丸及塔香，在香氣中沉澱、療癒，享受屬於自己的寧靜時光。✨
​
婦女往往忙著照顧身邊所有人，卻忘了自己也需要被照顧。基金創辦人黃碧君女士表示：「我們希望透過這個活動，讓更多婦女在忙碌生活中找回一絲靜心，協助她們重拾自我價值，增強心理韌性。」
​
隨著十期工作坊圓滿完結，計劃將於下一階段推出系列身心健康講座，進一步擴大服務層面，持續為社區婦女提供支援，記住密切留意我們的最新消息！💖
​
#香靜心 #婦女身心煥彩計劃 #晴心至臻行動基金 #民政及青年事務局 #婦女事務委員會 #中國傳統香文化 #靜心 #自我關懷 #婦女健康 #喘息空間

【母親節特別獻禮 🌸｜給媽媽一份「香」氣滿滿的靜心時光 】​這個母親節，我們不送花束，送上一份專屬的「靜心時光」💗。​晴心至臻行動基金 特別於母親節前，舉辦了 【香文化靜心工作坊】 —— 合共與120位婦女一同親手製作香丸，在香氣中沉澱、療...
09/05/2026

【母親節特別獻禮 🌸｜給媽媽一份「香」氣滿滿的靜心時光 】
​
這個母親節，我們不送花束，送上一份專屬的「靜心時光」💗。
​
晴心至臻行動基金 特別於母親節前，舉辦了 【香文化靜心工作坊】 —— 合共與120位婦女一同親手製作香丸，在香氣中沉澱、療癒，學習中國傳統香道文化，享受「香」氣的寧靜✨
​
感謝每位媽媽無私的愛與奉獻，是您們的辛勞與溫柔，讓每個家庭都充滿了溫暖與幸福。💝
​
💝 晴心至臻在此祝願全天下媽媽：
母親節快樂💐 、身體健康、家庭幸福！🌹
​
#母親節快樂 #香文化靜心工作坊 #婦女身心煥彩計劃 #晴心至臻行動基金 #給媽媽的禮物 #香道療癒 #女士自我關懷 #民政及青年事務局 #婦女事務委員會

【🎉4份香文化靜心工作坊｜圓滿結束】 ​ ​✨ 晴心至臻行動基金於4月15及22日舉辦的兩班「香文化靜心工作坊」已順利完成 👏🏻，兩班工作坊共40位婦女受惠❤️，多謝大家嘅熱情參與🎉​ ✨活動承蒙民政及青年事務局與婦女事務委員會撥款資助，讓...
23/04/2026

【🎉4份香文化靜心工作坊｜圓滿結束】 ​
​
✨ 晴心至臻行動基金於4月15及22日舉辦的兩班「香文化靜心工作坊」已順利完成 👏🏻，兩班工作坊共40位婦女受惠❤️，多謝大家嘅熱情參與🎉
​
✨活動承蒙民政及青年事務局與婦女事務委員會撥款資助，讓大家在香氣中一起沉澱、療癒及學習中國傳統香文化。
​
✨今次工作坊為婦女們提供一個可以停一停、靜一靜、關心自己的空間。在香氣中學習如何改善情緒、紓緩壓力、促進睡眠，提升整體健康💆‍♀️ 。
​
‼️錯過咗4月場次？
📢唔緊要！5月工作坊現已開放報名👇
👉 https://brightsidehk.com/workshop/
名額有限，先到先得～
​
再一次感謝大家的參與和支持，期待在香氣中與您再次相遇❤️。

————————————————————
「香・靜心：婦女身心煥彩計劃」，合共將舉辦十班香文化靜心工作坊，讓參加者從零開始接觸香文化，透過親手製作香品，了解香道如何能開展身心健康，學習如何在日常生活中應用，以改善情緒、紓緩壓力、促進睡眠與提升整體健康。

💖【3月份香文化靜心工作坊｜圓滿結束】 🎉✨晴心至臻行動基金於3月11日及18日舉辦的兩班「香文化靜心工作坊」已順利完成👏！兩班工作坊共40位婦女受惠❤️為婦女提供一個停歇、靜心、自我關懷的空間，以改善情緒、紓緩壓力、促進睡眠與提升整體健康...
20/03/2026

💖【3月份香文化靜心工作坊｜圓滿結束】 🎉

✨晴心至臻行動基金於3月11日及18日舉辦的兩班「香文化靜心工作坊」已順利完成👏！兩班工作坊共40位婦女受惠❤️為婦女提供一個停歇、靜心、自我關懷的空間，以改善情緒、紓緩壓力、促進睡眠與提升整體健康💪。
✨活動承蒙民政及青年事務局與婦女事務委員會撥款資助，讓大家在香氣中一起沉澱、療癒及學習中國傳統香文化。
工作坊讓參加者從零開始接觸香文化，第一堂認識香文化歷史、親手製作香丸，到第二堂體驗篆香、探索香氣對情緒的影響——看見大家專注製香時那份安靜的神情，以及完成作品後滿足的笑容，我們深深感受到，香道不只是一種技藝，更是一條通往內心平靜的路徑💗。
✨參加者分享：
「原來香可以這樣融入生活，上完工作坊，真的感到放鬆了不少。」
「兩堂工作坊像給了自己一個小小的喘息空間，很療癒。」
錯過了這次工作坊？不用失望！
我們即將開辦新一期的香文化靜心工作坊，讓更多朋友有機會體驗中國傳統香文化。請密切留意專頁最新消息！
📌有興趣參加的朋友，歡迎留言或inbox告訴我們，新班資訊將會第一時間通知你！
再一次感謝大家的參與和支持，期待在香氣中與您再次相遇。
#晴心至臻行動基金 #晴心至臻行動基金有限公司 #香靜心婦女身心煥彩計劃 #婦女身心健康 #自我照顧 #香文化 #女性力量 #婦女自強基金 #自我療癒 #香道靜心

🌿免費工作坊｜「香文化靜心工作坊」晴心至臻行動基金推出「香文化靜心工作坊」，工作坊教授香文化，讓參加者從零開始接觸香文化，透過親手製作香品，了解香道如何能開展身心健康，學習如何在日常生活中應用，以改善情緒、紓緩壓力、促進睡眠與提升整體健康。...
20/02/2026

🌿免費工作坊｜「香文化靜心工作坊」
晴心至臻行動基金推出「香文化靜心工作坊」，工作坊教授香文化，讓參加者從零開始接觸香文化，透過親手製作香品，了解香道如何能開展身心健康，學習如何在日常生活中應用，以改善情緒、紓緩壓力、促進睡眠與提升整體健康。
✨工作坊結合中國傳統香文化與現代療癒理念，適合所有渴望在忙碌生活中稍作停留、照顧自己的女性。
📅 工作坊詳情：
班別一：3月11日 & 3月18日（三）10:00-11:30
班別二：3月11日 & 3月18日（三）12:00-13:30
班別三：4月15日 & 4月22日（三）14:00-15:30
班別四：4月15日 & 4月22日（三）16:00-17:30
📍 地點：旺角奶路臣街38號荃花臣匯1B座優才發展及交流中心（旺角地鐵站步行5分鐘）
💰 費用：全免
👥 名額：每班20人（先到先得 額滿即止）
對象: 18歲或以上對香文化有興趣的女性
🌟 優先取錄：曾於2021年11月1日至2025年10月31日報讀「自在人生自學計劃」課程之舊生
📩 立即報名：https://forms.gle/Ursu7cQTjHn7woCp9
成功報名者，會於開班2星期前收到通知。開班前我們將建立WhatsApp群組提醒參加者出席~

💖【「香・靜心：婦女身心煥彩計劃」啟動禮暨身心健康講座圓滿舉行】🎉晴心至臻行動基金，於2026年2月4日在梁顯利油麻地社區中心舉行「香・靜心：婦女身心煥彩計劃」啟動禮暨身心健康講座，吸引超過200位婦女齊聚👏。✨是次活動承蒙民政及青年事務局...
10/02/2026

💖【「香・靜心：婦女身心煥彩計劃」啟動禮暨身心健康講座圓滿舉行】🎉
晴心至臻行動基金，於2026年2月4日在梁顯利油麻地社區中心舉行「香・靜心：婦女身心煥彩計劃」啟動禮暨身心健康講座，吸引超過200位婦女齊聚👏。
✨是次活動承蒙民政及青年事務局與婦女事務委員會撥款資助，並榮幸邀得油尖旺民政事務助理專員黃思齊女士擔任主禮嘉賓。我亦十分感謝德善醫療集團、承真樓中國文化研究中心、君百延集團及大灣區香港女企業家總會等單位全力支持。
✨活動內容豐富實用，由承真樓蔣美玲副主席講解香文化與心靈健康，以及註冊中醫師何昕講解「從中醫角度探討女性養生」。講座結束後，我們向參加者派發福袋🎁，鼓勵健康生活。看到大家投入學習、靜心互動的模樣，我們深深感受到女性之間的支持與力量💪。
✨黃碧君女士作為基金創辦人，始終相信：婦女在家庭與社會中承擔多重角色，但在付出之餘，更應學習「看見自己、照顧自己」。本次計劃正旨在為婦女提供一個停歇、靜心、自我關懷的空間💗。
✨香，不僅是氣味，更是一種靜心的力量。我們期待未來繼續與各界攜手，推動更多關注婦女身心健康的活動，與姊妹們一同煥發內在光彩，綻放女性光彩💝！
#晴心至臻行動基金 #晴心至臻行動基金有限公司 #香靜心婦女身心煥彩計劃 #婦女身心健康 #自我照顧 #香文化 #女性力量 #婦女自強基金

Address

Units 2901-03&05-06, 29/F, The Octagon, 6 Sha Tsui Road
Hong Kong

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:30
Tuesday 09:00 - 17:30
Wednesday 09:00 - 17:30
Thursday 09:00 - 17:30
Friday 09:00 - 17:30

Telephone

+85224250926

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 𝐁𝐫𝐢𝐠𝐡𝐭𝐒𝐢𝐝𝐞晴心至臻 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category