香港南區婦女會

香港南區婦女會 香港南區婦女會成立於1975年7月,1981年獲政府認可為慈善團體,服務對象為婦女、耆老、青少年及兒童。本會多年來的服務宗旨為團結婦女,維護婦女權益發揚互助友愛精神,以及推動婦女參與社會、服務社會,更為婦女、兒童、青少年及耆老提供教育、康樂福利服務及文化藝術活動。

【 ✂️ 拒絕3C螢幕!用「指尖魔法」啟發孩子的3D大腦!🧠✨】孩子在家總是用手機看影片、玩平板嗎?想讓孩子學習靜心專注,卻不知道從何開始?專為 4-8 歲幼兒設計的  #多媒體立體創意手工班 及  #百變創意黏土班 歡樂招生中!🎉這個年齡...
03/10/2026

【 ✂️ 拒絕3C螢幕!用「指尖魔法」啟發孩子的3D大腦!🧠✨】
孩子在家總是用手機看影片、玩平板嗎?
想讓孩子學習靜心專注,卻不知道從何開始?
專為 4-8 歲幼兒設計的 #多媒體立體創意手工班 及 #百變創意黏土班 歡樂招生中!🎉
這個年齡層是手部小肌肉發展與空間感建立的關鍵期!我們打破單一材料的限制,將「剪裁 ╳ 黏貼 ╳ 編織 ╳ 組裝 ╳ 塗裝」五大複合工藝融合成好玩的遊戲,帶領孩子從平面走向立體,打造屬於自己的奇幻世界!
💡 媽媽爸爸看過來!這堂課能帶給孩子:
• 雙手靈巧力 🧸: 剪、抓、穿、捏,全方位刺激末梢神經與小肌肉發展。
• 超強專注力 ⏳: 在沉浸式的工藝步驟中,延長專注時間,養成「坐得住」的耐性。
• 手眼協調度 🎯: 訓練大腦支配雙手進行精準操作,提升視覺與動作的整合。
• 空間想像力 📐: 從點線面到 3D 立體結構,提早建立空間幾何概念!
不用擔心孩子年紀小坐不住,讓孩子在黏貼與塗裝中獲得滿滿的成就感與自信心!🥰
地點:香港仔總會
查詢報名:2553 7121|WhatsApp 5546 3029
名額有限,快啲約埋朋友一齊嚟報名啦!

#幼兒手作 #精細動作訓練 #專注力培養 #手眼協調 #兒童立體美學 #多媒體複合工藝

🌟星期日🌟 發掘小朋友嘅藝術小宇宙 🎨 🌟各位爸媽,星期日諗好帶小朋友去邊度玩未呀?與其畀小朋友對住電子產品,不如帶佢哋嚟鴨脷洲綜合服務中心,同朋友仔一齊畫畫、玩黏土,度過一個充滿色彩嘅愉快上午啦!🌈🖌️ 藝術真多FUN (上午 9:15 ...
02/10/2026

🌟星期日🌟 發掘小朋友嘅藝術小宇宙 🎨 🌟

各位爸媽,星期日諗好帶小朋友去邊度玩未呀?與其畀小朋友對住電子產品,不如帶佢哋嚟鴨脷洲綜合服務中心,同朋友仔一齊畫畫、玩黏土,度過一個充滿色彩嘅愉快上午啦!🌈

🖌️ 藝術真多FUN (上午 9:15 - 10:15)
🧠 內容:結合油粉彩與輕黏土的融合畫作,讓小朋友發揮無限創意,訓練小手肌!
🎒 自備:A3尺寸畫簿、油粉彩

🎨 幼兒水彩畫班 (上午 10:30 - 11:30)
💧 內容:學習水彩技巧,感受色彩流動的樂趣,培養專注力與美感!
🎒 自備:A3尺寸畫簿、水彩、畫筆

📌 課程詳情:
👦🏻 對象:3.5 - 6歲
🗓️ 日期:逢星期日
📚 堂數:每期6堂
💰 費用:會員 $510 / 非會員 $540
📍 地點:鴨脷洲綜合服務中心(鴨脷洲邨利澤樓地下26室)
📞 查詢及報名:2580 5623

名額有限,快啲約埋朋友一齊嚟報名啦!
有興趣嘅家長歡迎喺下面留言「想了解」或者直接致電查詢!👇

#香港南區婦女會

慶祝中華人民共和國成立77周年,祝國家國泰民安,欣欣向榮!
01/10/2026

慶祝中華人民共和國成立77周年,祝國家國泰民安,欣欣向榮!

🌟樂健南區 – 「芳.療.頌.動」社區保健學堂🌟🔥🔥炎炎夏日長開冷氣,加上日常生活壓力📊,你是否經常覺得全身酸痛、手腳冰冷,甚至難以入眠🫩?南區健康安全協會 主辦、香港南區婦女會 合辦、獲 民政事務總處 贊助 樂健南區 – 「芳.療.頌.動...
29/09/2026

🌟樂健南區 – 「芳.療.頌.動」社區保健學堂🌟
🔥🔥炎炎夏日長開冷氣,加上日常生活壓力📊,你是否經常覺得全身酸痛、手腳冰冷,甚至難以入眠🫩?
南區健康安全協會 主辦、香港南區婦女會 合辦、獲 民政事務總處 贊助 樂健南區 – 「芳.療.頌.動」社區保健學堂 正式開課!我們透過芳香療法、穴位按摩及聲頻冥想等多元化工作坊,針對夏季酷熱及長期空調環境引發的血液循環減弱、肌肉繃緊及精神焦慮,為社區內婦女、長者及在職人士提供全方位的身心支援。
核心課堂焦點:
1️⃣ 痛症紓緩與預防 🧘‍♂️
針對長者退化、婦女勞損及文職人員的姿勢不良問題,傳授針對性的居家保健知識與穴位按摩技巧,助你減低對藥物的依賴,重拾輕鬆體魄。
2️⃣ 身心靈平衡 🌿
結合科學芳療與頌缽聲療,引導參加者學習情緒管理及壓力釋放技巧,在繁忙生活中找回內心的平靜。
不論你是渴望紓緩勞損的在職人士、希望改善體質的婦女,還是想保持活力的長者,我們都誠邀你參與,一起在社區內建立健康防線!
📍 活動對象:南區居民(婦女、長者、在職人士)
活動地點:香港仔總會
查詢報名:2553 7121|WhatsApp 5546 3029

祝大家中秋節快樂🌙
25/09/2026

祝大家中秋節快樂🌙

🌟您的聲音,讓孩子的暑期活動更精彩!🌟不知不覺,「孩子的天空 2026」暑期活動(7月及8月)已圓滿落幕!非常感謝每一位家長與小朋友的熱烈參與!💖為了讓我們未來能舉辦更貼合小朋友興趣與成長需求的課程,誠邀今年有參加暑期活動的家長,抽空 5 ...
22/09/2026

🌟您的聲音,讓孩子的暑期活動更精彩!🌟

不知不覺,「孩子的天空 2026」暑期活動(7月及8月)已圓滿落幕!非常感謝每一位家長與小朋友的熱烈參與!💖

為了讓我們未來能舉辦更貼合小朋友興趣與成長需求的課程,誠邀今年有參加暑期活動的家長,抽空 5 分鐘 填寫「家長意見及未來課程需求問卷」!

每一位家長寶貴的反饋,都是我們持續改進、規劃更多優質活動的最大動力!✨

🎁 【填問卷‧送溫馨小禮物】
為感謝您的支持與參與,凡完成問卷的家長,透過完成問卷截圖,均可獲贈我們獨家設計的「療癒貓」乙隻!🐱小貓咪正等著跟您回家呢!

👉 【立即填寫問卷】
點擊連結:https://lj9jb7eemtx.typeform.com/to/NhdPAdT2
或 掃瞄宣傳圖中的二維碼(QR Code) 即可開始填寫!

感謝您的寶貴意見,讓我們一起為孩子打造更美好的成長天空!🌈✨

#香港南區婦女會 #孩子的天空2026 #暑期活動 #家長問卷 #未來課程需求 #意見反映 #獨家療癒貓 #感謝支持

🔥【全身燃脂增肌運動】提升代謝・緊實體態!由認證健體導師帶領,課程以HIIT的模式配合徒手及拉力帶進行中高強度的運動,提高基礎代謝率、預防肌肉流失、增加肌肉量,改善力量與耐力,幫你緊實體態!📅 預計開課日期:2026年10月22日(星期四)...
15/09/2026

🔥【全身燃脂增肌運動】提升代謝・緊實體態!
由認證健體導師帶領,課程以HIIT的模式配合徒手及拉力帶進行中高強度的運動,提高基礎代謝率、預防肌肉流失、增加肌肉量,改善力量與耐力,幫你緊實體態!

📅 預計開課日期:2026年10月22日(星期四)
📌 學員需自備:瑜伽墊及彈力帶(10-15磅)

想燒脂增肌、改善體能?快啲報名啦!

📞 查詢及報名:2580 5623
🏠 上課地點:鴨脷洲邨利澤樓地下26室 鴨脷洲綜合服務中心

#香港南區婦女會

🧘‍♀️【全身伸展拉筋課程】深層放鬆・舒緩痠痛!由認證健體導師教授,利用拉筋動作及輔助工具,伸展平時難以觸及的關節與深層肌群,達到放鬆緊繃肌肉、舒緩筋膜、緩解痠痛的效果。📅 預計開課日期:2026年10月22日(星期四)📌 學員需自備:瑜伽...
14/09/2026

🧘‍♀️【全身伸展拉筋課程】深層放鬆・舒緩痠痛!
由認證健體導師教授,利用拉筋動作及輔助工具,伸展平時難以觸及的關節與深層肌群,達到放鬆緊繃肌肉、舒緩筋膜、緩解痠痛的效果。

📅 預計開課日期:2026年10月22日(星期四)

📌 學員需自備:瑜伽墊及彈力帶(10-15磅)

名額有限,快啲報名,等身體鬆一鬆!

📞 查詢及報名:2580 5623
🏠 上課地點:鴨脷洲邨利澤樓地下26室 鴨脷洲綜合服務中心

#香港南區婦女會

🎨【幼兒綜合創意畫班】新班組預計10月24日開班!!!啟發創意小宇宙,畫出自信與快樂!🎨  想小朋友喺藝術中自由發揮,培養專注力同小手肌能力?  由林嘉欣老師帶領,結合繪畫與輕黏土,循序漸進啟發藝術潛能!✨ 課程特色:  ✅ 逢第1、4堂為...
12/09/2026

🎨【幼兒綜合創意畫班】新班組預計10月24日開班!!!
啟發創意小宇宙,畫出自信與快樂!🎨
想小朋友喺藝術中自由發揮,培養專注力同小手肌能力?
由林嘉欣老師帶領,結合繪畫與輕黏土,循序漸進啟發藝術潛能!
✨ 課程特色:
✅ 逢第1、4堂為輕黏土課,學習立體創作
✅ 其餘課堂以油粉彩繪畫為主,激發平面創作力
✅ 訓練手眼協調、專注力及表達能力
✅ 每堂完成獨特作品,增強自信心
📌 學員需自備:約A3尺寸畫簿、油粉彩、圍裙、手袖
名額有限,快啲幫小朋友報名,一齊投入色彩繽紛嘅藝術世界!

📞 查詢及報名:2580 5623
🏠 上課地點:鴨脷洲邨利澤樓地下26室 鴨脷洲綜合服務中心
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【腦力與速度的對決】兒童混合劍擊班・全方位特訓現正招募!🤺想幫小朋友放電,同時訓練專注力、敏捷度同決斷力?🧠⚡️劍擊被譽為「格鬥中的芭蕾」,除咗鍛鍊體能,更加講求頭腦思考同逆境應變!我哋特別為 4至9歲 小朋友開辦嘅「男女混合劍擊班」現正接...
12/09/2026

【腦力與速度的對決】兒童混合劍擊班・全方位特訓現正招募!🤺

想幫小朋友放電,同時訓練專注力、敏捷度同決斷力?🧠⚡️
劍擊被譽為「格鬥中的芭蕾」,除咗鍛鍊體能,更加講求頭腦思考同逆境應變!
我哋特別為 4至9歲 小朋友開辦嘅「男女混合劍擊班」現正接受報名!
不論男仔定女仔,都可以一齊喺劍道上切磋,學習互相尊重同體育精神!🤝

想俾小朋友體驗劍擊嘅魅力?即刻 DM / 留言 或者 WhatsApp 聯絡我們 報名及查詢啦!📞💬
活動地點:香港仔總會
查詢報名:2553 7121|WhatsApp 5546 3029
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