瞌一Hub - 天水圍

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瞌一Hub - 天水圍 我們致力為青少年提供一站式促進身心靈健康的服務，並為他們創造一個舒適的社區空間，讓他們在這裡放慢腳步，放下焦慮，瞌一瞌。

喺日常對話中，你有冇試過想接近又害怕靠近嘅時候？不如一齊玩住傾、畫住講啦～到時仲會有得插花、探索Dixit卡同體驗蒙眼遊戲等等嘅活動㗎🧩🎨🃏🎭💐🗓️日期: 24/10, 31/10, 7/11, 14/11(四節)（逢星期六 ）⏰時間：2:...
17/10/2026

喺日常對話中，你有冇試過想接近又害怕靠近嘅時候？
不如一齊玩住傾、畫住講啦～
到時仲會有得插花、
探索Dixit卡同體驗蒙眼遊戲等等嘅活動㗎🧩🎨🃏🎭💐

🗓️日期: 24/10, 31/10, 7/11, 14/11(四節)（逢星期六 ）
⏰時間：2:00PM - 4:00PM
📍地點：天水圍瞌一HUB
👥名額：8位
💰費用：完全免費！
🕺🏻活動搞手: HKU實習學生(Anna, Crystal, Andy, Remy)

報名link in bio🔗 或者
有興趣就快啲Scan QR Code報名啦！

名額有限，先到先得～
如報名人數超額，以抽籤形式決定，
報名成功將收到中心通知嘅訊息。

喺日常對話中，你有冇試過想接近又害怕靠近嘅時候？不如一齊玩住傾、畫住講啦～到時仲會有得插花、探索Dixit卡同體驗蒙眼遊戲等等嘅活動㗎🧩🎨🃏🎭💐🗓️日期: 24/10, 31/10, 7/11, 14/11(四節)（逢星期六 ）⏰時間：2:...
17/10/2026

喺日常對話中，你有冇試過想接近又害怕靠近嘅時候？
不如一齊玩住傾、畫住講啦～
到時仲會有得插花、
探索Dixit卡同體驗蒙眼遊戲等等嘅活動㗎🧩🎨🃏🎭💐

🗓️日期: 24/10, 31/10, 7/11, 14/11(四節)（逢星期六 ）
⏰時間：2:00PM - 4:00PM
📍地點：天水圍嗑一HUB
👥名額：8位
💰費用：完全免費！
🕺🏻活動搞手: HKU實習學生(Anna, Crystal, Andy, Remy)
有興趣就快啲Scan QR Code報名啦！

名額有限，先到先得～
如報名人數超額，以抽籤形式決定，
報名成功將收到中心通知嘅訊息。

25/09/2026

🌕 中秋節快樂݁ ˖Ი𐑼⋆

HUB樂團——
由中心會員、同事同青年人組成的樂團，
送給大家 《月亮代表誰的心》 🌙₊˚⊹♡
我們想將這份溫暖，送到你心入面。

當大家賞月時，聽著這首歌⋆˚࿔♫⋆˚࿔♡⋆.˚
你會想起誰？

今次我們試玩 R&B 風格，
希望大家會喜歡(˶˃ ᵕ ˂˶)

由零開始學音樂★🎸🎧⋆｡ °⋆
每個星期六 Music Hub 練習，
一步一步走到今日——
我們仲學緊、夾緊、玩緊。

🎵 我們正在招募新成員！

如果你想由零開始學音樂，
想搵一班人一齊夾歌、一齊成長，
歡迎加入Music Hub。

有興趣的話，
歡迎聯絡 Kayee 姑娘報名/查詢🍀
(Whatsapp:60484397)😊

⋆˙⟡ ⋆.˚ ⊹₊⟡ ⋆⋆˙⟡ ⋆.˚ ⊹₊⟡ ⋆

中 秋 節 快 樂 ！

⋆˙⟡ ⋆.˚ ⊹₊⟡ ⋆⋆˙⟡ ⋆.˚ ⊹₊⟡ ⋆

【📢 中心暫停開放 特別安排】因中秋佳節 團圓相聚🥮中心開放時間更改25/9 (五) 2PM-6PM 26/9 (六) 中心暫停開放大家食月餅睇花燈～係同一天空欣賞月亮🎑
22/09/2026

【📢 中心暫停開放 特別安排】

因中秋佳節 團圓相聚🥮
中心開放時間更改

25/9 (五) 2PM-6PM
26/9 (六) 中心暫停開放

大家食月餅睇花燈～係同一天空欣賞月亮🎑

🌕 moon moon 不落，我陪你快樂。今個中秋，唔使一個人望住月亮發呆。嚟天水圍瞌一HUB，我哋一齊搓月餅、整蠟燭、閃亮亮💎咁過中秋！🌙✨天水圍瞌一HUB 中秋三樂，等你嚟玩：🥮 1樂｜奶黃月餅製作🕯 2樂｜星空蠟燭瓶製作🐰 3樂｜Be...
15/09/2026

🌕 moon moon 不落，我陪你快樂。

今個中秋，唔使一個人望住月亮發呆。
嚟天水圍瞌一HUB，我哋一齊搓月餅、整蠟燭、閃亮亮💎咁過中秋！🌙✨

天水圍瞌一HUB 中秋三樂，等你嚟玩：
🥮 1樂｜奶黃月餅製作
🕯 2樂｜星空蠟燭瓶製作
🐰 3樂｜BeDazzlin兔仔燈籠製作

月唔落，人唔散。
今個中秋，唔止月光，仲有懶懶閒在。🦥💛

📌 報名參加，名額有限！
🔗 報名Link in Bio

🥮 1樂｜奶黃月餅製作
「搓一輪，暖一心。」

親手搓皮、包餡、壓模，
將月光同溫暖，統統搓入月餅裡面。🌕

唔使識煮飯，只要肯落手，
你就可以帶走一盒屬於自己嘅中秋味道。💛

📅 日期：2026年9月18日（五）
🕔 時間：5:00 PM
💰 費用：$30
📍 地點：天水圍瞌一HUB

🔗 報名：Link in Bio

🕯 2樂｜星空蠟燭瓶製作
「瓶中月光，心裡有光。」

將星星、銀河、月光，
一層一層咁收進玻璃瓶裡面。✨

當燭光亮起，
就好似將成個夜空，留喺自己身邊。🌌

📅 日期：2026年9月19日（六）
🕒 時間：3:00 PM
💰 費用：$20
📍 地點：天水圍瞌一HUB

🔗 報名：Link in Bio

🐰 3樂｜BeDazzlin兔子燈籠製作
「閃亮兔，照住你。」

自己貼閃石、自己設計，
整一隻獨一無二、閃到爆嘅發光兔！💎✨

中秋唔止玩燈籠，
仲要玩到最Bling Bling！🌟

📅 日期：2026年9月25日（五）
🕓 時間：4:00 PM
💰 費用：$10
📍 地點：天水圍瞌一HUB

🔗 報名：Link in Bio

人，是我在天水圍瞌一HUB看過最美的風景。8月22日嗰晚，天水圍瞌一HUB第一次有超過80人一齊聚集。呢個數字對我哋嚟講，唔係一個紀錄，而係一個證明——原來有咁多人願意坐低，聽一班青年人講佢哋嘅故事。由場地佈置、入場券設計、紀念品包裝，到台...
25/08/2026

人，是我在天水圍瞌一HUB看過最美的風景。

8月22日嗰晚，
天水圍瞌一HUB第一次有超過80人一齊聚集。

呢個數字對我哋嚟講，
唔係一個紀錄，
而係一個證明——
原來有咁多人願意坐低，聽一班青年人講佢哋嘅故事。

由場地佈置、入場券設計、紀念品包裝，
到台上每一首歌——
所有嘅一事一物，
都係我哋同青年人一齊建立嘅。

佢哋由零開始學樂器、夾節奏，
到企上台，
將自己關於「連線與斷線」嘅故事，
用音樂讀出嚟、唱出嚟。

嗰晚，佢哋做到咗。

—

音樂會完咗，
但連結未完🔗

我哋喺紀念品紙袋入面，
放咗一個已貼上郵票嘅信封。

如果你睇完表演之後，
有啲說話想同呢班青年人講——
無論係鼓勵、回應、分享你嘅感受，
甚至只係一句 「我聽到你喇」 ——
都歡迎你寫低，寄出嚟✉️

我哋會同表演嘅青年人一齊拆開、一齊閱讀。

呢個舉動，本身就係一次 reconnect。

—

多謝每一位出席嘅你。
因為有你哋嘅聆聽，
呢班青年人嘅故事，先得以被聽見。

我哋後會有期。🎵



✨溫暖的時刻
Good Show🫶🏻🫶🏻

感謝大家來到天水圍瞌一Hub✨
難得咁齊人！(・ω・)ノ
數一數人頭先…80人？？？@@

值得感受掌聲👏🏻
真誠的我們 很美麗🫶🏻

人，是我在天水圍最美的風景。—Kim姑

陪伴大家一起歡笑 無憾了
煮你米打波音樂治療
回憶裡 你我心照 能照料youth既需要
這一秒 下一秒 溫暖在這裡圍繞
《常在這Hub — 改編》 ～Sam Sir

練習到On Show前一刻🥹
紀念一張💫💫💫
1，2，3、Yeah！
好好講自己故事🫂

閃閃發光的瞬間✨

答應我嗎？🌈
到哪裏再遠仍是會再見好嗎？

Every time when someone show kindness
Every time they don’t even understand👼

得你的臂彎會給我位置🪐💫⭐️⚡️✨
誰怕對撞然後轟動時代沒留下雲彩…

感謝你成為我生命中的幾分之幾⋯🤍

不要活埋在世俗眼光🌃

Stand by Me～～～
你的真摯使我沒疲累
天真分享夢想 這快樂
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

勇敢去呼吸，誰想要停止🫧

擁抱愛💕
感謝大家喜歡 瞌一hub這個家🏠❤️

【📢 中心暫停開放 特別安排】由於8月22日音樂會綵排及演出進行，中心將於以下時段暫停開放：🚫 2026年8月21日（五）6PM - 9PM🚫 2026年8月22日（六）2PM - 9PM以上時間，只供音樂會表演者及已登記觀眾進入。其他服務...
21/08/2026

【📢 中心暫停開放 特別安排】

由於8月22日音樂會綵排及演出進行，
中心將於以下時段暫停開放：

🚫 2026年8月21日（五）6PM - 9PM
🚫 2026年8月22日（六）2PM - 9PM

以上時間，
只供音樂會表演者及已登記觀眾進入。

其他服務及活動暫停，
不便之處，敬請見諒。

🎵 8月22日晚上8時正式開始（7:30開放進入）
我哋音樂會見。

到時一齊聽佢哋嘅故事，
一齊 reconnect。✨

15/08/2026

天水圍瞌一Hub 煮你米🍚
今晚多謝金主贊助 一 齊 食 龍 蝦 🦞！
太 好 味！！！
#香港遊樂場協會

04/08/2026

《Dis…CON — Disconnecting to Connect》音樂會
2026年8月22日，晚上8時💫
天水圍瞌一HUB。

有一班青年人，
準備好將佢哋關於「連線與斷線」嘅故事，
用音樂講俾你聽。

從0開始學音樂，見證HUB樂團的第一次🎼

到時見。🎵

報名連結在Bio 🎫
如成功報名，將會收到本中心職員通知確認📢

#香港遊樂場協會

突發💘Music Hub🎵拍片要人邀請大家聽日7月18號一齊dress code🪽🩷❤️🧡💛💚🩵💙💜一人揀一隻色+黑色/白色等大家一齊玩❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
17/07/2026

突發💘Music Hub🎵拍片要人
邀請大家聽日7月18號一齊dress code
🪽🩷❤️🧡💛💚🩵💙💜
一人揀一隻色+黑色/白色
等大家一齊玩❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Address

天晴邨
Hong Kong

Opening Hours

Tuesday 14:00 - 18:00
Thursday 14:00 - 18:00
Friday 14:00 - 22:00
Saturday 14:00 - 22:00

Telephone

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