香港居家安老協會 Hong Kong Association Of Aging In Place

香港居家安老協會 Hong Kong Association Of Aging In Place 香港居家安老協會於2012年成立,屬《税務條例》第 88 條獲豁免繳税的慈善?

長者護理常識|長者用藥安全須知 👴💊長者用藥情況複雜,要特別留意用藥安全,確保用藥既有效又安全~✅ 遵從醫囑:嚴格按照醫生或藥劑師的指示用藥,包括劑量、用藥時間和用藥頻率,千萬別自行增減藥量或停藥哦~✅ 整理藥物:可以使用分裝藥盒,按日期和...
03/09/2025

長者護理常識|長者用藥安全須知 👴💊

長者用藥情況複雜,要特別留意用藥安全,確保用藥既有效又安全~

✅ 遵從醫囑:嚴格按照醫生或藥劑師的指示用藥,包括劑量、用藥時間和用藥頻率,千萬別自行增減藥量或停藥哦~

✅ 整理藥物:可以使用分裝藥盒,按日期和時間把藥物分裝好,方便長者服用,也能避免漏服或重複服藥~

✅ 注意藥物相互作用:要是長者同時服用多種藥物,要關注不同藥物之間有沒有相互作用,最好告訴醫生正在服用的所有藥物(包括保健品)~

✅ 觀察用藥反應:用藥後留意長者有沒有出現不適反應,像頭暈、噁心、皮疹等,要是有異常就及時就醫~

TIPS 🌟 如何協助長者用藥
⏰ 定時提醒:可用鬧鐘或手機提醒功能,幫長者記住用藥時間~
💬 解釋用藥目的:耐心向長者說明每種藥物的作用,提升他們的用藥配合度~
📅 檢查藥品有效期:定期檢查藥物有效期,及時更換過期藥品~

#長者護理 #用藥安全 #長者健康

🌺【復活節長者健康日圓滿落幕】🌺我們香港居家安道協會感恩有您,一同共築銀齡健康!春風送暖,愛意滿滿!由我們主辦的「復活節長者健康日」在歡聲笑語中完美收官啦!🎉 當天,我們迎來了近百位可愛的「老友記」,與大家度過了活力滿滿又溫情四溢的時光。現...
08/05/2025

🌺【復活節長者健康日圓滿落幕】🌺
我們香港居家安道協會感恩有您,一同共築銀齡健康!

春風送暖,愛意滿滿!由我們主辦的「復活節長者健康日」在歡聲笑語中完美收官啦!🎉 當天,我們迎來了近百位可愛的「老友記」,與大家度過了活力滿滿又溫情四溢的時光。現在就由我們帶您回顧當天的精彩瞬間!

💪 毛巾操動起來,健康活力滿分!
活動伊始,我們邀請到專業導師,帶領長者們做起「毛巾健身操」。一條條新毛巾在長者們手中揮舞,上舉、拉伸、扭轉,動作簡單實用!👏 看著大家認真開心的模樣,連我們組織的義工都忍不住一同加入,共襄其樂🫶🏻🥳

👨健康座談會+免費量血壓
我們十分關心老友記的用藥安全,在健康座談會環節,特別為大家安排了免費血壓測量服務。許多長者排隊檢查,我們的義工耐心記錄數值,還不斷提醒血壓偏高的伯伯阿姨們要注意日常飲食和作息。

🙏 特別鳴謝:🥰您的捐贈,讓愛更有溫度🥰
此次活動的順利舉辦,離不開社會各界愛心人士的鼎力支持!我們衷心感謝捐贈毛巾和物資的善長仁翁,是您們的一份份心意,讓長者們真切感受到滿滿的關懷。九十歲的王爺爺感動地說:「多謝你們記得我們這些老人家,這份心意比毛巾更溫暖!」

💐 相約下次,健康快樂再相聚
活動尾聲,不少長者已經在問:「下次什麼時候再辦呀?」看到大家臉上洋溢的笑容,我們深深覺察到,健康與快樂,就是送給長者最好的禮物!而我們也將不負期待,繼續努力。

✨ 一份愛心,一份溫暖;一次活動,一生健康
我們香港居家安道協會在此感謝所有參與者、義工和捐贈者,讓我們攜手繼續為銀齡健康加油!

#長者健康日 #復活節活動 #毛巾操 #感恩有您 #社區關愛 #香港居家安道協會 #中信泰富 #恆景商場

上星期六下午,香港居家安老協會與中信泰富合辦的長者健康活動入場券派發慈善活動圓滿成功啦!現場氣氛超溫暖,好多長者都拿到咗入場券,有機會參加健康活動,對佢哋嘅身心幫助好大,我哋社區凝聚力也更強咯💕特別感謝每一位捐款嘅善心人士,係你哋嘅愛心捐助...
16/04/2025

上星期六下午,香港居家安老協會與中信泰富合辦的長者健康活動入場券派發慈善活動圓滿成功啦!現場氣氛超溫暖,好多長者都拿到咗入場券,有機會參加健康活動,對佢哋嘅身心幫助好大,我哋社區凝聚力也更強咯💕

特別感謝每一位捐款嘅善心人士,係你哋嘅愛心捐助,令呢啲活動得以順利開展,畀更多有需要嘅長者送去咗支持。每一蚊捐款都飽含住濃濃嘅愛意,令我哋特別感動🥰

重點嚟啦!今个週末(19號同20號)仲有一連兩日嘅長者健康講座及派福包活動,精彩多多。有專業嘅健康講座,仲有實用嘅運動指導 ,保證令長者們喺輕鬆愉快嘅氛圍裡享受健康生活。

再次感謝每一位支持我哋嘅義工同朋友們,因為有你哋,我哋先可以一齊為長者健康事業出一份力,創造更美好嘅明天!期待喺活動中同大家相聚,一齊為長者們嘅幸福生活加油💪

#香港居家安老協會與中信泰富合辦的慈善健康活動派入場券順利舉行
#感謝善心人士的支持

如何協助長者進行適度運動🚶‍♂️- 選擇合適運動:根據長者的身體狀況和興趣愛好,選擇適合的運動項目。如身體狀況較好的長者,可進行散步、慢跑、太極拳、瑜伽等運動;身體較為虛弱或行動不便的長者,可選擇坐式運動,如手指操、簡單的關節活動等。運動強...
02/04/2025

如何協助長者進行適度運動🚶‍♂️
- 選擇合適運動:根據長者的身體狀況和興趣愛好,選擇適合的運動項目。如身體狀況較好的長者,可進行散步、慢跑、太極拳、瑜伽等運動;身體較為虛弱或行動不便的長者,可選擇坐式運動,如手指操、簡單的關節活動等。運動強度以長者運動後不感到疲勞和不適為宜🧘‍♂️。
- 制定運動計劃:為長者制定規律的運動計劃,每天安排固定的運動時間,如早上或傍晚。剛開始運動時,時間不宜過長,可從每次15-20分鐘開始,逐漸增加到30-60分鐘。每週至少運動3-5次,保持運動的連貫性和持續性🕙。
- 安全保障:在長者運動時,要確保環境安全,清除周圍的障礙物,避免長者摔倒或受傷。如果長者需要使用輔助器具,如拐杖、助行器等,要確保器具的穩定性和安全性。運動過程中,要密切關注長者的身體狀況,如出現呼吸急促、心跳過快、頭暈等不適症狀,應立即停止運動,並尋求專業幫助🛡️。
- 鼓勵陪伴:鼓勵長者的家人、朋友或護理人員陪伴長者一起運動,這樣不僅能增加運動的趣味性,還能在運動過程中給予長者幫助和支持。同時,家人和朋友還可以與長者交流互動,增強長者的社交和情感聯繫👨‍👩‍👧。

讓我們陪伴長者一起動起來,享受健康、快樂的生活💪。

#生活支持 #長者護理 #健康生活 #香港居家安老協會 #長者關懷 #護理貼士 #關愛長者 #居家安老

香港居家安老協會感謝銀杏館提名,讓我們榮獲支持社會企業嘉許計劃獎。這不僅是對我們工作的認可,更是對所有改善長者生活的同行者、義工的激勵👏。一直以來,我們堅持向長者傳遞愛心,讓他們感受溫暖。這份榮譽屬於每一位付出的夥伴,感謝大家的辛勤與奉獻👍...
17/03/2025

香港居家安老協會感謝銀杏館提名,讓我們榮獲支持社會企業嘉許計劃獎。這不僅是對我們工作的認可,更是對所有改善長者生活的同行者、義工的激勵👏。

一直以來,我們堅持向長者傳遞愛心,讓他們感受溫暖。這份榮譽屬於每一位付出的夥伴,感謝大家的辛勤與奉獻👍。

同時,感謝社會各界的支持信任,正因有你們,我們才能不斷進步。未來,我們會繼續努力,為香港長者提供更優質服務,讓他們都能感受關愛💕。

再次感謝大家,讓我們攜手共創美好明天💪!

香港居家安老協會於2012年在香港成立,是獲豁免繳税的慈善機構。我們以非營利方式為長者提供一站式專業護理服務,通過教育推廣,呼籲大眾支援弱小、孤苦的長者,秉持愛的精神服務長者。

如何幫助長者保持口腔健康👄- 日常清潔:幫助長者養成每天早晚刷牙的習慣,使用軟毛牙刷和溫和的牙膏,按照正確的刷牙方法,每個部位都要刷到,確保牙齒的每個面都能得到清潔。飯後或不方便刷牙時,可用清水或漱口水漱口,減少食物殘渣在口腔內殘留🦷。- ...
10/03/2025

如何幫助長者保持口腔健康👄
- 日常清潔:幫助長者養成每天早晚刷牙的習慣,使用軟毛牙刷和溫和的牙膏,按照正確的刷牙方法,每個部位都要刷到,確保牙齒的每個面都能得到清潔。飯後或不方便刷牙時,可用清水或漱口水漱口,減少食物殘渣在口腔內殘留🦷。
- 定期檢查:定期帶長者去看牙醫,進行口腔檢查和清潔。一般建議每半年到一年進行一次全面的口腔檢查,及時發現和處理齲齒、牙周炎等口腔問題。如果長者行動不便,可諮詢牙醫是否有上門服務或特殊的護理方案👩‍⚕️。
- 飲食注意:控制長者對甜食和酸性食物的攝入,過多的甜食和酸性食物容易導致齲齒。鼓勵長者多吃富含維生素C、鈣、磷等營養素的食物,如新鮮的水果、蔬菜、牛奶等,有助於維持牙齒和牙齦的健康🍎🥦。
- 義齒護理:如果長者佩戴義齒,要每天取下進行清潔,使用專門的義齒清潔劑和軟毛牙刷,徹底清洗義齒的內外表面,去除食物殘渣和細菌。晚上睡覺時,可將義齒浸泡在清水中或義齒護理液中,讓口腔黏膜得到休息👅。

#生活支持 #長者護理 #健康生活 #香港居家安老協會 #長者關懷 #護理貼士 #關愛長者 #居家安老 #口腔

愛心匯聚暖長者,派飯活動圓滿落幕🥳在剛剛過去的 2025 年 2 月 12 日,春寒料峭的二月,一場滿載溫情的派飯活動在香港北角溫暖展開,並圓滿落下帷幕🎉。此次活動由香港居家安老協會主辦,信望愛福音會北角堂協辦,品粵居中菜館暖心贊助。各方力...
13/02/2025

愛心匯聚暖長者,派飯活動圓滿落幕🥳

在剛剛過去的 2025 年 2 月 12 日,春寒料峭的二月,一場滿載溫情的派飯活動在香港北角溫暖展開,並圓滿落下帷幕🎉。

此次活動由香港居家安老協會主辦,信望愛福音會北角堂協辦,品粵居中菜館暖心贊助。各方力量攜手,用愛心為長者及弱勢群體築起溫暖的港灣👴👵。

活動當日,義工們積極投入,精心準備一份份熱氣騰騰的飯盒,親手遞到長者和弱勢群體手中🥡。不僅如此,義工們還與長者親切互動交流,耐心聆聽他們的心聲,深入了解其需求,給予必要的幫助與支持👐。

整個活動過程中,長者們臉上洋溢著幸福的笑容,真切感受到了社會的關愛與溫暖🌞。這不僅是一次派飯活動,更是社區關懷的有力傳遞,讓愛在每個人心間流淌💕。

香港居家安老協會(HKAAIP)長期以來致力於為長者提供多元服務,“定期派飯”計劃便是其中一項溫暖舉措,搭建起了強有力的社區支援網絡。

感謝每一位參與活動的義工、協辦單位及贊助商,是你們的付出讓這次活動如此成功。未來,讓我們繼續攜手,將更多的愛與關懷傳遞給每一位有需要的長者,共同營造充滿愛的美好社區🌍。

#關愛長者 #傳遞溫暖 #派飯活動回顧 #社區關懷

愛心匯聚,情暖長者 | 2月派飯活動溫暖開啟🥰二月,一場充滿溫情的活動即將拉開帷幕🎊。本次活動由香港居家安老協會主辦,信望愛福音會北角堂協辦,更有品粵居中菜館暖心贊助,各方力量匯聚,只為傳遞溫暖,關愛長者👴👵。📅活動時間:2025年2月12...
12/02/2025

愛心匯聚,情暖長者 | 2月派飯活動溫暖開啟🥰

二月,一場充滿溫情的活動即將拉開帷幕🎊。

本次活動由香港居家安老協會主辦,信望愛福音會北角堂協辦,更有品粵居中菜館暖心贊助,各方力量匯聚,只為傳遞溫暖,關愛長者👴👵。

📅活動時間:2025年2月12日(星期三)上午12:15
📍活動地點:香港北角英皇道389號豫港電力發展大廈2樓

活動當天,我們將開展一系列暖心行動:
💖義工協助準備和派發熱飯盒:義工們會精心準備一份份熱氣騰騰的飯盒,將這份溫暖,親手送到長者和弱勢群體的手中🥡。
💖服務當地長者及弱勢群體:此次活動特別聚焦當地長者和弱勢群體,希望他們能真切感受到社會的關愛與溫暖🌞。
💖與長者互動交流,了解他們的需要:義工們會與長者親切交談,聆聽他們的需求與心聲,為他們提供必要的幫助和支持👐。
💖傳遞社區關懷與溫暖:通過這次活動,我們希望能將社區的關懷與溫暖傳遞出去,讓長者們切實感受到社會的愛意💕。

香港居家安老協會(HKAAIP)一直致力於為長者提供多元化的服務,其中“定期派飯”計劃更是為有需要的長者提供營養膳食,搭建起社區支援網絡。

讓我們一起行動起來,加入這場溫暖的傳遞,共同為長者們營造一個充滿愛的家園🌍。

#關愛長者 #傳遞溫暖 #派飯活動 #社區關懷

🌐【長者助聽器的運用】🌐👂 助聽器種類繁多,適合長者的聽力需求。若長者失聰,應咨詢醫生,聽取專業意見選擇合適的助聽器。🔊 功能:助聽器放大聲音,幫助失聰者利用剩餘聽力,重建溝通能力。由收音器、擴音器、揚聲器組成,部分需耳模改善聲學特性。🎧 ...
21/01/2025

🌐【長者助聽器的運用】🌐
👂 助聽器種類繁多,適合長者的聽力需求。若長者失聰,應咨詢醫生,聽取專業意見選擇合適的助聽器。

🔊 功能:助聽器放大聲音,幫助失聰者利用剩餘聽力,重建溝通能力。由收音器、擴音器、揚聲器組成,部分需耳模改善聲學特性。

🎧 類型:
• 耳後式:普遍使用,設備嵌在半月形小盒內,掛耳後。
• 袋裝式:設備放小盒內,掛胸前。
• 耳內式:細微美觀,直接放耳道內,聚焦效果好。
• 眼鏡式:適合常戴眼鏡的失聰人士,設備裝眼鏡臂內。

💡 小貼士:
• 正視聽力減弱,克服心理障礙,不要因尷尬不用助聽器。
• 根據耳朵大小、生活需求、經濟能力選擇,不以價格論好壞。
• 助聽器易產生反饋噪音,不適合嘈雜環境。
• 定期更換電池,1-2年復診做聽力測試,確保助聽器效果。

🌟 選擇合適的助聽器,讓長者聆聽世界,享受清晰溝通。

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🌟【認知障礙症生活之道】🌟認知障礙症影響記憶與日常,但我們可以創造一個支持性的環境:1️⃣ 舒適的家:保持熟悉的傢具佈局,讓長者感到輕鬆自如。2️⃣ 安全的環境:充足光線、寬敞通道,防滑用具,避免玻璃門等,減少跌倒與碰撞。3️⃣ 作息有序:...
30/12/2024

🌟【認知障礙症生活之道】🌟

認知障礙症影響記憶與日常,但我們可以創造一個支持性的環境:

1️⃣ 舒適的家:保持熟悉的傢具佈局,讓長者感到輕鬆自如。
2️⃣ 安全的環境:充足光線、寬敞通道,防滑用具,避免玻璃門等,減少跌倒與碰撞。
3️⃣ 作息有序:建立規律生活節奏,定時進餐,適量活動,按時休息。
4️⃣ 簡化生活程序:簡便服裝,輔助用具如藥盒、響鬧計時器,簡化日常。
5️⃣ 適度刺激:開窗感受天氣變化,參與熟悉的活動,安排休閒與社交。
6️⃣ 導向元素:大日曆、時鐘,適當提示,幫助長者掌握時間與空間。
7️⃣ 環境記憶提示:使用顏色、圖片或詞語標記,提示物品位置與重要事項。

👨‍👩‍👧‍👦 讓我們攜手為認知障礙症患者創造一個安全、舒適、有序的生活環境,讓他們的晚年生活更有尊嚴和質量。

#認知障礙症 #生活支持 #長者護理 #健康生活 #香港居家安老協會 #長者關懷 #護理貼士 #關愛長者 #居家安老

🌟【長者護理五大要素】🌟🌅 晨晚間護理:為長者帶來舒適與愉悅,助力疾病康復。🛏️ 床上運動:醒來後,床上伸展四肢,活動指關節,乾洗臉,喚醒身體。🚿 衛生間運動:刷牙、漱口、洗臉、梳頭,促進上肢活動,咳嗽運動助肺泡擴張。🏞️ 戶外運動:散步、...
19/12/2024

🌟【長者護理五大要素】🌟

🌅 晨晚間護理:為長者帶來舒適與愉悅,助力疾病康復。

🛏️ 床上運動:醒來後,床上伸展四肢,活動指關節,乾洗臉,喚醒身體。

🚿 衛生間運動:刷牙、漱口、洗臉、梳頭,促進上肢活動,咳嗽運動助肺泡擴張。

🏞️ 戶外運動:散步、慢跑、做操,增強長者體質,提高抵抗力。

🌙 晚間洗漱:重復晨間衛生活動,睡前盆浴或泡腳,促進健康和睡眠。

#長者護理 #健康生活 #香港居家安老協會 #長者關懷 #護理貼士 #關愛長者 #居家安老

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