心大心細 Big Heart Small Heart

心大心細 Big Heart Small Heart 「心大心細」是一個由兩位精神科醫生所創立的心理健康頻道。LEO醫生和蜜蜂醫生是兩位精神科專科醫生，希望能透過自己的臨床經驗，與大家分享實用的精神健康資訊。頻道由心大心細慈善基金全力支持。

你永遠不知道 別人正在經歷着什麼因此 不輕易對別人作出批判對彼此有多一份善良be kind 🤲🏻
11/08/2026

你永遠不知道 別人正在經歷着什麼

因此 不輕易對別人作出批判
對彼此有多一份善良

be kind 🤲🏻

ADHD小朋友 放假應唔應該停藥？答案就係：冇一個標準答案家長們要考慮：1. ADHD 症狀嚴重程度 2. 藥物副作用 3. 小朋友的需要 如對ADHD藥物假期有任何疑問鼓勵跟你的醫生商討 最適合你家小朋友的方案🌱 #陸靜思醫生 ...
08/08/2026

ADHD小朋友 放假應唔應該停藥？

答案就係：冇一個標準答案

家長們要考慮：
1. ADHD 症狀嚴重程度
2. 藥物副作用
3. 小朋友的需要

如對ADHD藥物假期有任何疑問
鼓勵跟你的醫生商討 最適合你家小朋友的方案🌱

#陸靜思醫生 #黎智麟醫生

生活 有時有點枯燥因此 我們更需要在生活中 尋找讓自己快樂的小事 ☁️今日你又有冇遇到快樂小確幸？💬🌱攝於 米蘭 夏天
05/08/2026

生活 有時有點枯燥
因此 我們更需要
在生活中 尋找讓自己快樂的小事 ☁️

今日你又有冇遇到快樂小確幸？💬🌱

攝於 米蘭 夏天

人生 確實有很多不容易的時候但請你記住三件事你已經很努力你不需要獨自面對無論多不容易 你還有我們給每一個正在努力的你繼續前行的力量和勇氣🌱🤲🏻攝於 葵涌
02/08/2026

人生 確實有很多不容易的時候
但請你記住三件事

你已經很努力

你不需要獨自面對

無論多不容易 你還有我們

給每一個正在努力的你
繼續前行的力量和勇氣🌱🤲🏻

攝於 葵涌

喺邊度跌低 ⋆｡˚ 就喺邊度唞吓it’s okay to take a break ㅤᵕ̈ #休息
30/07/2026

喺邊度跌低 ⋆｡˚ 就喺邊度唞吓
it’s okay to take a break ㅤᵕ̈

#休息

誰說 人生應該是快樂的？我說人生本來就是苦苦 在於它的無常也許人生給我的功課不是追逐永遠的快樂而是在苦澀裡學習珍惜當中的甘甜🌱🤲🏻攝於 箱根星空下
28/07/2026

誰說 人生應該是快樂的？

我說
人生本來就是苦
苦 在於它的無常

也許
人生給我的功課
不是追逐永遠的快樂

而是在苦澀裡
學習珍惜當中的甘甜
🌱🤲🏻

攝於 箱根星空下

人生 沒有很多個「下次」一切 要及時 ˙ᵕ˙攝於 2026 年菲利普島 #及時
26/07/2026

人生 沒有很多個「下次」
一切 要及時 ˙ᵕ˙

攝於 2026 年菲利普島

#及時

25/07/2026

或許 大家就是需要一份陪伴 渡過每一個深夜🌃📞
《有我。聽你的故事》 x 床哥

大家認識床哥，可能係因為JFFT、床哥心事台、直播。一講起床哥，大家可能立刻會聯想到...搞笑、爆粗、9up👾

今集《有我。聽你的故事》，你可能會見到另一面嘅佢...
一個為咗養家，曾經返工辛苦到PTSD嘅床哥
一個認真聽年輕人心事嘅床哥
一個聽 call in 聽到覺得「唔可以再淨係heeheehaha」，然後走去讀社工嘅床哥

床哥開認真mode，同我哋分享屬於佢嘅故事！

嘉賓：床哥 Bed Gor(愛與和平)
🦁Leo醫生 黎智麟醫生 | Dr Leo
🐝蜜蜂醫生 陸靜思醫生｜ᴅʀ ʙᴇᴇ
全力支持: Lundbeck 靈北製藥

•ᴗ• 快啲去YOUTUBE睇全片
•ᴗ• 訂閱我們 心大心細 | 精神健康頻道 ᴍᴇɴᴛᴀʟ ʜᴇᴀʟᴛʜ ᴄʜᴀɴɴᴇʟ

喜歡心大心細的影片的話，記得LIKE & 訂閱我們的頻道！

#床哥
#精神科醫生 #心大心細 #陸靜思醫生 #黎智麟醫生

23/07/2026

由做JFFT床哥心事台.. 到讀社工的初心
《有我。聽你的故事》 x 床哥

大家認識床哥，可能係因為JFFT、床哥心事台、直播。一講起床哥，大家可能立刻會聯想到...搞笑、爆粗、9up👾

今集《有我。聽你的故事》，你可能會見到另一面嘅佢...
一個為咗養家，曾經返工辛苦到PTSD嘅床哥
一個認真聽年輕人心事嘅床哥
一個聽 call in 聽到覺得「唔可以再淨係heeheehaha」，然後走去讀社工嘅床哥

床哥開認真mode，同我哋分享屬於佢嘅故事！

嘉賓：床哥 Bed Gor(愛與和平)
🦁Leo醫生 黎智麟醫生 | Dr Leo
🐝蜜蜂醫生 陸靜思醫生｜ᴅʀ ʙᴇᴇ
全力支持: Lundbeck 靈北製藥

•ᴗ• 快啲去YOUTUBE睇全片
•ᴗ• 訂閱我們 心大心細 | 精神健康頻道 ᴍᴇɴᴛᴀʟ ʜᴇᴀʟᴛʜ ᴄʜᴀɴɴᴇʟ

喜歡心大心細的影片的話，記得LIKE & 訂閱我們的頻道！

#床哥
#精神科醫生 #心大心細 #陸靜思醫生 黎智麟醫生

23/07/2026

《有我。聽你的故事》 x 床哥
由JFFT心事台..到註冊社工｜曾返工辛苦到PTSD｜無收入低潮｜做爸爸養家

大家認識床哥，可能係因為JFFT、床哥心事台、直播。一講起床哥，大家可能立刻會聯想到...搞笑、爆粗、9up。

今集《有我。聽你的故事》，你可能會見到另一面嘅佢...
一個為咗養家，曾經返工辛苦到PTSD嘅床哥
一個認真聽年輕人心事嘅床哥
一個聽 call in 聽到覺得「唔可以再淨係heeheehaha」，然後走去讀社工嘅床哥

床哥開認真mode，同我哋分享屬於佢嘅故事！

嘉賓：床哥
🦁Leo醫生 黎智麟醫生 | Dr Leo
🐝蜜蜂醫生 陸靜思醫生｜ᴅʀ ʙᴇᴇ
全力支持: Lundbeck 靈北製藥

•ᴗ• 快啲去YOUTUBE睇全片
•ᴗ• 訂閱我們 心大心細 | 精神健康頻道 ᴍᴇɴᴛᴀʟ ʜᴇᴀʟᴛʜ ᴄʜᴀɴɴᴇʟ

喜歡心大心細的影片的話，記得LIKE & 訂閱我們的頻道！

#床哥
#精神科醫生 #心大心細 #陸靜思醫生 黎智麟醫生

Address

Hong Kong

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 心大心細 Big Heart Small Heart posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category