香港家庭更新協會

28/05/2026

假如你們夫婦👩🏻‍❤️‍👨🏼已經歷了「恩愛夫婦營」的好處，現在又有負擔關心其他夫婦的成長，歡迎你們參加「帶領夫婦訓練課程」。
🌟本課程的目的，乃在幫助有興趣的夫婦去學習、操練、並發展帶領「恩愛夫婦營」的技巧。
🗒報名�https://www.cffc.org.hk/public/uploads_files/cffc_org_hk/Files/2026_LCT.pdf
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22/05/2026

🎉 三天兩夜 · 恩愛同行
放下繁忙，重拾愛的心跳！
一起學習、溝通、增進親密，
讓婚姻更穩固，愛情更深厚！
💞 別錯過這段甜蜜旅程，快來報名！

香港家庭更新協會👩‍❤️‍👨 你儂我儂恩愛夫婦營 👩‍❤️‍👨（語言-粵語）
⭐️透過營會建立和鞏固夫婦之恩愛關係；幫助夫婦促進溝通，同心同行。在三天兩夜的營會中，無世事的纏繞，專心與配偶相聚。以聖經為基礎，以學理為原則，以即場應用為實踐的開始。
🗒報名：https://forms.gle/urkmDiFLFveekS7k7
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13/05/2026

大家最近好嗎？🌿 在這個充滿陽光的季節，我們想邀請各位夫婦一起來「放閃」！👩❤️👨✨
愛情就像盛夏的果實，需要細心呵護🩷才能嚐到最美的滋味🍋🥭 不需要你是烘焙大師🧑🏻‍🍳只要帶著你最愛的另一半👩🏻‍❤️‍👨🏼我們會手把手帶領您們🤝🏻將滿滿的愛意揉進麵粉裡，一齊親手整蛋糕啦🎂 🎂
☀️這個夏天👩🏻‍❤️‍👨🏼給彼此一個最甜蜜的驚喜吧！
👉 立即報名： [https://forms.gle/dXHwKTVgHYgJxjHo7]
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11/05/2026

主題：不可能的任務
作者：咪咪

今年是丈夫和我結婚30周年，家庭郤出現了很大的變化，一下子多了兩位新成員－我的奶奶和一位印尼姐姐。
我和丈夫是在教會認識的，學習以基督的愛去建立家庭。結婚後，我們搬離了原生家庭，隨後兩名孩子出生，一家人生活融洽。奶奶則與她的小兒子夫婦同住，我們間中會回去吃飯，相處也十分愉快。奶奶是一位非常勤勞的母親，喜歡整齊潔淨，雖然已近90高齡，仍堅持自己做家務、煮飯；甚至由沙田到將軍澳探望女兒家，也都是獨來獨往。

一年前，奶奶因急性膽炎入院一個多月，並確診心臟衰竭。後來轉到沙田醫院接受療養和康復。由於身體虛弱，走路不穩，容易喘氣，經評估後需要家人照顧。這時我們才深深體會到，在家照顧長者並不容易，從家居設備到心理狀況都要兼顧，這是家人之前沒有預料到的。因為沒有心理準備，家人之間也出現不同意見，最後決定讓奶奶暫時入住老人院舍，好讓她穩定下來並安心康復。

感恩的是，院舍的照顧很好，奶奶也漸漸康復，然而老人家始終不願意住院舍，覺得自己和以前一樣能照顧自己，但其他家人又未能分擔照顧。我看到丈夫為此十分煩惱，他既希望媽媽得到妥善照顧，也渴望能成全她在家安老的心願，可惜我們的居住空間有限，一時之間難以接奶奶回家。我便問丈夫：「你真的想接媽媽回家照顧嗎？」他回答說：「若不是你的意願，我不會這樣做的；一定有其他方法可以處理，但必須尊重你，以你的意願為先。」聽到這句話我十分感動，這份尊重讓我深深感受到他對我的愛，也體會到他對母親的真摯情感。

在這件事上，我思考自己如何實踐愛的功課。因着愛，我願意成全他的心願，與他共同承擔，於是我接下這份看似「不可能的任務」。

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05/05/2026

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⭐️透過營會建立和鞏固夫婦之恩愛關係；幫助夫婦促進溝通，同心同行。在三天兩夜的營會中，無世事的纏繞，專心與配偶相聚。以聖經為基礎，以學理為原則，以即場應用為實踐的開始。
🗒報名：https://forms.gle/urkmDiFLFveekS7k7
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24/04/2026

🎉 三日兩夜 ·👩🏻‍❤️‍👨🏼 恩愛夫婦營
放下繁忙🩷重拾愛的心跳！
一起學習、溝通、增進親密😘
讓婚姻更穩固，愛情更深厚🫶🏻🫶🏻
💞 別錯過這段甜蜜旅程，快來報名✍🏻

香港家庭更新協會👩‍❤️‍👨 你儂我儂恩愛夫婦營 👩‍❤️‍👨（語言-粵語）
⭐️透過營會建立和鞏固夫婦之恩愛關係；幫助夫婦促進溝通，同心同行。在三天兩夜的營會中，無世事的纏繞，專心與配偶相聚。以聖經為基礎，以學理為原則，以即場應用為實踐的開始。
🗒報名：https://forms.gle/HT9W8eh9y3kNiFiA8
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20/04/2026

❤️ 義工茶聚順利完滿結束啦～
🙌🏻多謝每一位親愛的義工抽空來臨！
✨今天大家一起喝茶、聊天、建立關係、互相守望、為彼此禱告紀念，真的好溫暖好有意思🥰
因為有您們參與這場茶聚才這麼精彩🌈
您們的笑容和分享，為我們每一個人都帶來鼓勵🙌
感恩有您們❤️下次再一起聚聚吧～✨

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20/04/2026

題目：愛是什麽？
作者 ：夢妮卡

前兩天與丈夫一起參加崇拜。到達禮堂時，丈夫突然表示要坐在後面，因他想看大螢幕，但我卻很想坐前面，希望能實體參與崇拜，可以看見台上的事奉人員。
當我行去前面找位置時，我的丈夫卻坐在後面不動。當時，我心裡有些不快，心想前面仍有很多空位，為何要坐後面。既然大家各有所好，就分開坐吧！
現代人的「自我」隨時隨地會走出來，慫恿我們要堅持己見，不需與對方妥協，因為「我」是要被尊重的。然而，難道對方就不需要被尊重嗎？
當我的「自我」很想堅持己見，要與丈夫分開坐的時候，心裡有聲音提醒我：為何要這樣做呢？難道你們不是一同來參加崇拜的嗎？如果分開坐，會否令大家因各持己見而心生芥蒂呢？於是，我行到他面前詢問他是否真的想坐後面看電視崇拜，他却反問我是否真的想坐前面。我回答說想參加實體崇拜，他便跟我坐回前面。
回家後，他突然告訴我，他右眼的近視加深了，所以，他才想坐後面看到大螢幕。原來我們都有自己的原因而選擇位置。若我們好好溝通，相信我們都會願意為對方的需要而放下自我，而不是堅持己見。幸好，丈夫也沒有堅持己見，最後我們都是坐在一起參加崇拜。
其實，夫婦在日常生活中難免出現小磨擦，只要凡事謙卑，溫柔，忍耐，用愛心互相寬容，這些小磨擦便會很快被磨平和修正，使我們的夫婦關係更加親密和穩固。

以弗所書 4:2 「凡事要謙虛、溫柔、忍耐，用愛心互相寬容」

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31/03/2026

題目：親密同行 (二﹚
作者：龐陳麗娟

記得恩愛夫婦營第三天一個相當感人的故事：一位聖經學院的院長為了照顧患嚴重腦退化的妻子，毅然放棄他心愛的院長工作，專心一意照顧患病的妻子，無怨無悔，直到她離世。他說他是在履行他在上帝面前對妻子許下的承諾： 「…無論富貴貧窮…疾病健康…我都要敬愛你、照顧你…」一生愛的承諾，這位院長守住了…我的丈夫也守住了！

這年來，我們的確親密了很多，他就像是我的守護天使，寸步不離陪著我接受每一個診斷，每一次治療。這種陪伴雖然沒有帶來甚麼實質的治療效果，卻讓我充分感受到 我在他心目中的重要性。記得在確診初期，我們去見了 一位相熟的醫生，聽取他的意見，醫生擔心我會失眠， 開了一些安眠藥給我旁身，結果要吃安眠藥的是他，不是我！

除了陪伴，丈夫還要幫助我處理家務。這從來都不是他的強項或興趣，但他願意學，毫無怨言。一位老同學知道我們的近況，笑著對我們的兒子說：「你爸爸除非不肯學，如果他願意學，一定會學識！」他說對了，現在元燊可以弄到幾味家常小菜，見得人的！現在我的身體已大致回復正常，家中廚房又再次由我主場，所不同的是，他會隨時候命，兩人可以在廚房中配搭做飯，既溫馨，又甜蜜，這豈不是我多年來夢寐以求的嗎？
我要衷心感謝丈夫這年來的親密同行，這是神給我的一份珍貴的禮物。 盼望我們不會忘記當中的學習和成長，在往後的日子，繼續持守一生相愛的 承諾，求主幫助我們。

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29/03/2026

🎉喜訊！MER1第210屆營會圓滿結束💕
🙏感謝神的恩典，祂大大祝福每一對夫婦的婚姻，在營會中得著更新與力量。
🌈最令人感恩的是：一位學員丈夫在營會中決志信主！
👏哈利路亞！榮耀歸主！
✨願主繼續使用MER1營會，成為更多家庭的祝福與見證✨

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27/03/2026

感謝主💕210屆👩‍❤️‍👨恩愛夫婦營會開始了🌈 願上帝🙌🏻親自祝福帶領夫婦和學員夫婦，在主的恩典中享受豐盛的筵席，彼此扶持，共同成長，建立美好而堅固的婚姻關係👩‍❤️‍👨

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