Baby Friendly Initiative HK 愛嬰醫院香港協會

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Baby Friendly Initiative HK 愛嬰醫院香港協會 Baby-Friendly Hospital Initiative: a UNICEF initiative to promote, protect and support breastfeeding. We aim to promote breastfeeding and protect infant health.

About the "Baby Friendly Hospital Initiative Hong Kong Association":
In 1992, the Hong Kong Committee for UNICEF formed the Baby Friendly Hospital Initiative Committee in order to promote and support breastfeeding in Hong Kong. This Committee has been organising activities to raise awareness for breastfeeding, for example the World Breastfeeding Week in Hong Kong. The Committee was registered as Baby Friendly Hospital Initiative Hong Kong Association (BFHIHKA) in June 1994. We are committed to create a health care and societal environment that enables parents and other caregivers to make informed decisions about optimal infant feeding and carry them through.

關於「愛嬰醫院香港協會」:
1992年聯合國兒童基金香港委員會成立推動愛嬰醫院委員會,舉辦各項活動推廣及支持香港地區的母乳餵養。委員會在香港舉辦推廣活動,例如每年的國際母乳哺育周。而隨著本地的醫院和母嬰健康院對愛嬰醫院行動的支持與日俱增,委員會於1994年6月正式註冊為一間旨在提倡母乳餵養及保護嬰兒健康的志願機構,名為愛嬰醫院香港協會。 我們致力建設一個醫療及社會環境,讓母親及嬰兒照顧者作出知情選擇,以最佳方法餵養嬰兒。

🌟 當母乳知識已不再是最大的障礙,「支持」才是關鍵。💬「辛苦妳了」簡單四個字,卻可能成為媽媽最需要聽到的一句說話。😭 當媽媽懷疑自己奶量夠不夠;當媽媽凌晨三時仍抱著寶寶餵奶;當媽媽累得連眼睛也睜不開;🥹 一句鼓勵、一杯暖水、一次主動接手照顧...
09/10/2026

🌟 當母乳知識已不再是最大的障礙,「支持」才是關鍵。

💬「辛苦妳了」簡單四個字,卻可能成為媽媽最需要聽到的一句說話。

😭 當媽媽懷疑自己奶量夠不夠;
當媽媽凌晨三時仍抱著寶寶餵奶;
當媽媽累得連眼睛也睜不開;

🥹 一句鼓勵、一杯暖水、一次主動接手照顧寶寶,或許改變不了睡眠不足,卻足以讓媽媽知道,她並不是獨自走在這條母乳路上。

❤️ 爸爸的一份理解、一點分擔,
往往就是媽媽繼續堅持下去的重要力量。

✨ 同樣寶貴的,還有來自工作間的同理心。當僱主願意推動家庭友善措施,上司和同事願意多一分體諒與支持,媽媽便更有信心走穩整段母乳路!

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📖 完整文章(共5頁)
已於 IG、FB 及網站同步刊登!

📌 愛嬰醫院電子通訊(2026年10月)

《爸爸的力量 — 支持,比知識更重要:一句鼓勵、一份理解、一點分擔,成就母乳路上的同行者》

📝 作者 Meko Wong 希望結合個人母乳旅程、社區義工服務及工作觀察,透過本文探討在新世代家庭文化下,爸爸、家庭、職場及社會支持如何成為媽媽持續母乳餵哺的重要力量!

🔗 閱讀更多文章及資訊
https://www.babyfriendly.org.hk/zh/baby-friendly-e-newsletter-zh/

#母乳餵哺 #人人樂道 #爸爸的力量 #父職參與 #家庭友善 #愛嬰醫院香港協會

💪 每一滴母乳背後,都有媽媽的堅持,更需要社會的支持。感謝 TVB Pearl Magazine《Mom's Options》聚焦香港母乳餵哺現況,並邀請香港母乳庫 (HKBMB)、聯合國兒童基金香港委員會 (UNICEF HK)、香港大學...
06/10/2026

💪 每一滴母乳背後,都有媽媽的堅持,更需要社會的支持。

感謝 TVB Pearl Magazine《Mom's Options》聚焦香港母乳餵哺現況,並邀請香港母乳庫 (HKBMB)、聯合國兒童基金香港委員會 (UNICEF HK)、香港大學母乳GPS、「母愛蜜語」母乳餵哺朋輩支援計劃、高永文醫生、曾立基先生、幾位媽媽等分享經驗與見解,共同推動母乳友善香港。

🎥 一齊收看及分享: https://news.tvb.com/en/programme/31/episode/9869-MomsOptions

#母乳餵哺

無綫新聞(TVB News)提供24小時即時新聞直播,緊貼香港突發要聞、兩岸國際新聞、天氣預測、財經及體育消息。免費觀看新聞專題節目。下載「無綫新聞」App隨時接收新聞...

02/10/2026

【「寶寶與母乳🤱問答101」母乳餵哺-飲食篇:餵哺母乳的媽媽要「戒口」嗎❓】

上一期跟各位媽媽分享了哺乳期的正確飲食,這一期就跟大家講解哺乳媽媽在飲食習慣上需要注意的地方,究竟是不是如坊間所說,需要「戒口」呢?💬

💡答案:餵哺母乳的媽媽,均衡飲食最為重要,除非媽媽或寶寶對某些食物過敏,一般來說無須刻意戒口。不過,以下幾類飲食,哺乳媽媽都需要好好注意❗️:

第一,酒精飲品有損健康且有礙判斷,如哺乳期間喝酒,酒精會進入母體血液並進入乳汁,而寶寶會透過乳汁攝入酒精。對寶寶的睡眠、發育及神經系統造成影響健康,所以建議媽媽不要飲用含酒精的飲品。❣️

第二,有些寶寶會因媽媽多吃了濃烈味道和容易產生體味的食物,如洋蔥、咖喱、辛辣類等,會產生不適而啼哭。如有這情況,媽媽可少吃這類食物💡。

第三,哺乳的媽媽需限制飲用含咖啡因的飲料,如咖啡、濃茶或可樂。以減少寶寶因中樞神經系統受咖啡因刺激,而難於入睡。☕️

最後,若懷疑寶寶對你進食的食物有過敏反應,應諮詢醫生意見🩺。

媽媽好好照顧自己的飲食,就是好好照顧寶寶👩🏻‍🍼。願每位媽媽都能安心吃得好,按自己的節奏享受這段餵哺旅程💓。

想知更多有關母乳餵哺的資訊,大家記得密切留意「寶寶與母乳問答101」系列!🔎
#醫院管理局 #寶寶與母乳 #母乳的重要性 #以母乳守護嬰兒

29/09/2026

🌟 免費講座推介︰孩子哭鬧怎回應?幼兒情緒教育指南(網上講座) 💬

一歲左右嘅小朋友開始表達更多情緒,當佢哋情緒爆發,家長會唔會覺得好難應付?想知點樣回應,衞生署家庭健康服務臨床心理學家會親自同你解答,教你實用又正面嘅回應方法,喺日常生活中做好情緒教育,陪伴小朋友慢慢學識管理情緒。❤️

📌 孩子哭鬧怎回應?幼兒情緒教育指南(網上講座)
📅 2026年10月24日(星期六)
🕒 上午10:00 – 11:15
✨ 適合1歲至學前幼兒的家長及照顧者參加
費用全免,立即報名︰ https://s.fhs.gov.hk/cqg6t

👀 衞生署家庭健康服務會定期舉辦不同主題嘅網上或現場講座,密切留意❗
http://s.fhs.gov.hk/u60sk

#衞生署 #家庭健康服務 #公眾健康講座 #孩子哭鬧怎回應 #幼兒情緒教育指南 #情緒教育 #免費講座 #費用全免

21/09/2026

🌟下週活動提示🌟

上次餵哺姿勢實習班,有啲媽媽聯絡我哋話有事錯過咗😵,或者唔記得咗Online😵‍💫⋯⋯
下星期連續兩日有唔同題目活動,快啲報名同記低喺日曆提醒自己,唔係要等下次㗎喇

活動詳情及報名:http://npnhk.org/bfpc-event/

#準爸媽 #產前產後 #懷孕 #準父母 #育兒知識

21/09/2026
14/09/2026

【🤱🏻 黃金上奶期母乳餵哺工作坊】

準媽媽/新手媽媽們,準備好迎接新手媽媽的「黃金上奶期」未呢?✨
想要餵母乳過程更順利,掌握正確知識同親密互動技巧係成功的第一步!

今次「母愛蜜語」全新系列直播工作坊,會為大家詳細解構:
✨ 肌膚相親 的好處與實踐
👶🏻 點樣解讀 BB肚餓訊號
💧 初乳的特點 與營養價值
👨‍👩‍👧 團隊作戰!家人支援 與配合技巧

邀請準爸媽、新手父母及家人一起線上參與!

📅 日期:9月15日
⏰ 時間:晚上 7:00 (7PM)
💻 形式:線上進行(Zoom/ YouTube / Facebook / Instagram 直播)
🌐 活動詳情及報名:https://npnhk.org/events/20260915/

標記(Tag)埋隊友/老公,一齊準時上線聽下啦!💛

想知更多母乳餵哺資訊?
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#母愛蜜語 #母乳餵哺 #黃金上奶期 #新手媽媽 #孕婦講座 #母乳工作坊 #肌膚相親 #初乳 #親職教育 #線上工作坊

04/09/2026

【「寶寶與母乳🤱問答101」母乳餵哺-飲食篇:哺乳期間的飲食🍽️】

母乳作為寶寶最主要的營養來源之一,每位媽媽當然想給孩子最好的。因此,不少媽媽在哺乳期間都會特別注意飲食,希望寶寶能健康成長, 這一期就讓我們為大家講解哺乳期間的正確的飲食。🍽️

💡答案:哺乳期間的飲食應著重「均衡、多樣化及充足水分」,確保您和寶寶都能獲得足夠營養。

首先,飲食上應含有五大類食物,包括穀物類🍚、蔬菜類🥬、水果類🍊、肉魚蛋及代替品(蛋白質)🍗、奶類及代替品🥛,並補充足夠水分💧,以維持乳汁品質與分泌。

第二,建議媽媽每天攝取多種顏色的蔬果及膳食纖維🥗,有助提供足夠維他命與抗氧化物之餘,亦能夠刺激食慾、促進乳汁分泌及預防便秘。

第三,媽媽在哺乳期間需要每日額外增加 300至500大卡的熱量攝取,建議選擇高營養質素食物,例如堅果、乳酪、全穀類、豆腐等,
避免加工食品/高糖食品如糖果或汽水🥤❌,以支持乳汁分泌,控制哺乳媽媽體重的同時,也可照顧寶寶的營養需求。

最後,不建議媽媽在哺乳期間進行激烈減重或節食❣️,反而應以慢慢恢復體重為原則。

一點一滴的母乳,蘊含媽媽的堅持和愛。透過均衡飲食、充足喝水,媽媽可以為自己,同時為寶寶準備最好的營養,一同享受這段溫暖的餵哺之旅。💕

想知更多有關母乳餵哺的資訊,大家記得密切留意「寶寶與母乳問答101」系列!🔎

#醫院管理局 #寶寶與母乳 #母乳的重要性 #以母乳守護嬰兒

衞生署《2025年母乳餵哺監測》摘要發布📊 根據衞生署最新《2025年母乳餵哺監測》結果顯示:支持母乳餵哺,仍需大家同行🫶母乳餵哺不但有益母嬰健康,更反映醫療機構、家庭及社會支援環境的發展成果。最新監測顯示,本港母乳餵哺整體仍保持長期進步,...
02/09/2026

衞生署《2025年母乳餵哺監測》摘要發布

📊 根據衞生署最新《2025年母乳餵哺監測》結果顯示:支持母乳餵哺,仍需大家同行🫶

母乳餵哺不但有益母嬰健康,更反映醫療機構、家庭及社會支援環境的發展成果。最新監測顯示,本港母乳餵哺整體仍保持長期進步,但近年持續餵哺情況出現下降趨勢。

重點速覽 👇

👶 出生後即時及無間斷肌膚相親率:
🔹 31.5% 🔹 自2017年以來一直徘徊於低水平

📈 出院時母乳餵哺率:🔹 80.9%

🏥住院期間全母乳餵哺率:
🔹 10.7% 🔹 較2017年的22.7%明顯下降

📉 2024年出生嬰兒母乳餵哺率:
▪️ 1個月:68.9% ▪️ 2個月:58.5%
▪️ 4個月:44.9% ▪️ 6個月:34.1%
▪️ 12個月:14.4%

🤱 全母乳餵哺率:
▪️ 1個月:20.3% ▪️ 2個月:20.8%
▪️ 4個月:17.8% ▪️ 6個月:13.6%

媽媽最常遇到的挑戰
1️⃣ 自覺泌乳不足(43.6%)
2️⃣ 感到疲倦或不便(29.6%)
3️⃣ 重返工作崗位(28.5%)

💡 持續母乳餵哺,不只是媽媽一個人的責任。需要醫護人員、家人、僱主及社會各界共同建立母乳餵哺友善環境。

🔗 閱讀摘要,衞生署-家庭健康服務網頁: https://www.fhs.gov.hk/tc_chi/reports/

Summary of the Breastfeeding Surveillance 2025 Released by the Department of Health

📊 The latest DH Breastfeeding Surveillance 2025 shows that supporting breastfeeding takes all of us working together!🫶

Breastfeeding brings lifelong benefits to both mothers and babies. The latest findings show that while Hong Kong has achieved substantial long-term progress, breastfeeding continuation rates have declined in recent years.

Key Findings at a Glance 👇

👶 Immediate and uninterrupted skin-to-skin contact at birth:
🔹 31.5%
🔹 Has remained at a persistently low level since 2017

📈 Breastfeeding upon hospital discharge:
🔹 80.9%

🏥 Exclusive breastfeeding during hospital stay:
🔹 10.7%
🔹 Down from 22.7% in 2017

📉 Breastfeeding rates among infants born in 2024:
▪️ 1 month: 68.9% ▪️ 2 months: 58.5%
▪️ 4 months: 44.9% ▪️ 6 months: 34.1%
▪️ 12 months: 14.4%

🤱 Exclusive breastfeeding rates:
▪️ 1 month: 20.3% ▪️ 2 months: 20.8%
▪️ 4 months: 17.8% ▪️ 6 months: 13.6%

Top Challenges Identified
1️⃣ Perceived insufficient milk supply (43.6%)
2️⃣ Maternal tiredness or inconvenience (29.6%)
3️⃣ Returning to work (28.5%)

💡 Sustaining breastfeeding requires more than maternal effort alone. Healthcare professionals, families, employers, and the community all play a vital role in creating a breastfeeding-friendly environment.

🔗 Read the summary, Family Health Service, Department of Health: https://www.fhs.gov.hk/english/reports/

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