JCECC 賽馬會安寧頌計劃

JCECC 賽馬會安寧頌計劃 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from JCECC 賽馬會安寧頌計劃, Nonprofit Organization, Faculty of Social Sciences, Hku.

「賽馬會安寧頌」結合跨界別力量，聯繫社區及醫療系統，強化現有臨終護理服務。計劃會在社區及安老院舍推行安寧服務，為晚期病患長者提供全面支援，讓他們可以在充份知情下作出合適臨終護理選擇，提升他們的生活質素︰https://foss.hku.hk/jcecc。

「賽馬會安寧頌：融和篇」為殘疾人士及其照顧者提供個人化的紓緩及晚期護理照顧服務。計劃為居住於社區或院舍的殘疾人士提供個人化的服務模式，滿足他們及其照顧者在身、心方面，以及實際需要︰https://jcecc-unison.hku.hk。 「賽馬會安寧頌」結合跨界別力量，聯繫社區及醫療系統，強化現有臨終護理服務。計劃會在社區及安老院舍推行安寧服務，為晚期病患長者提供全面支援，讓他們可以在充份知情下作出合適臨終護理選擇，提升他們的生活質素。 詳情請瀏覽︰http://www.JCECC.hk/。

「賽馬會安寧頌：融和篇」為殘疾人士及其照顧

者提供個人化的紓緩及晚期護理照顧服務。計劃為居住於社區或院舍的殘疾人士提供個人化的服務模式，滿足他們及其照顧者在身、心方面，以及實際需要。

有關香港賽馬會及其綜合營運模式，請瀏覽：https://bit.ly/HKJCWhoWeAre。

端午佳節．以粽傳情．以心連結「適逢端午節，當我把香氣四溢的粽子捧在手裡，與一家人共享佳餚，總會在熱鬧的氛圍想起那些默默照顧晚期病患者的家庭，因為他們可能正獨自承受照顧壓力。」——安寧義工阿麗端午節不僅是吃粽子、看龍舟賽、與家人相聚的節日，也...
19/06/2026

端午佳節．以粽傳情．以心連結

「適逢端午節，當我把香氣四溢的粽子捧在手裡，與一家人共享佳餚，總會在熱鬧的氛圍想起那些默默照顧晚期病患者的家庭，因為他們可能正獨自承受照顧壓力。」——安寧義工阿麗

端午節不僅是吃粽子、看龍舟賽、與家人相聚的節日，也是向身邊的人送上溫暖的好時機。在社區裡，有不少家庭正默默照顧著晚期病患者。他們的身影或許不常被看見，但每天的付出，都值得被記住與支持。

要建立「關懷友善社區」，其實不需要多麼偉大的行動；有時只是一句簡單的關心、輕輕問一句「最近還好嗎？」，就能讓照顧者知道，他們並不孤單。

一顆粽子可以是連結的橋樑。這既是一份心意，也是「我有想起你」的支持。小小的舉動，能讓照顧者在忙碌與壓力當中，感受到節日的氣氛與被惦記的溫度。

今個端午節，願我們都能將心意化作行動，體貼關懷有需要的家庭。簡單的問候、純粹的心意，都能為照顧者帶來一絲溫暖與微笑。

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父親節：伴讀四十一載的風雨同路張先生患有先天腦性麻痺，卻在年屆七旬父親的無私支持下，克服重重身體障礙，完成學業並攻讀至博士。這41年來，由於受腦性麻痺影響表達能力，張先生在生活及求學路上，令張爸爸不僅是照顧者，更成為他最堅實的後盾及「代言人...
12/06/2026

父親節：伴讀四十一載的風雨同路

張先生患有先天腦性麻痺，卻在年屆七旬父親的無私支持下，克服重重身體障礙，完成學業並攻讀至博士。這41年來，由於受腦性麻痺影響表達能力，張先生在生活及求學路上，令張爸爸不僅是照顧者，更成為他最堅實的後盾及「代言人」。

不幸地，張爸爸在照顧兒子的歲月中，先後患上前列腺癌與腦癌。但張爸爸依然樂觀豁達的態度面對病痛，常掛在口邊的一句話是：「上天要召你去就去吧，不用傷心。」這份堅韌與愛，深深影響著張先生。兩父子如今在復康路上互相扶持，張先生更立志研發輔助科技，回饋社會，將父親的愛化為力量，幫助更多有需要的人。

愛，是「不離不棄」的付出。在安寧與復康的路上，有家人支持，再難的關口也能攜手跨過。祝願全天下所有辛勞付出的照顧者父親：父親節快樂！

參考資料：先天腦麻兒子跨過身體障礙奮鬥成博士生　7旬腦癌父風雨同路伴讀41年
https://topick.hket.com/article/3963429/

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#生死戲味｜鍾景輝先生，《相約星期二》本港著名戲劇大師鍾景輝先生的離世，讓人感到深深不捨。他一生奉獻舞台，致力戲劇發展與教育，把舞台化為一個溫柔而充滿力量的思考空間。鍾景輝先生在生前參與過無數戲劇、舞台劇、電視劇的演出，其中一套與生死話題...
05/06/2026

#生死戲味｜鍾景輝先生，《相約星期二》

本港著名戲劇大師鍾景輝先生的離世，讓人感到深深不捨。他一生奉獻舞台，致力戲劇發展與教育，把舞台化為一個溫柔而充滿力量的思考空間。鍾景輝先生在生前參與過無數戲劇、舞台劇、電視劇的演出，其中一套與生死話題相關的作品，就是舞台劇 —《相約星期二》。

《相約星期二》的故事講述一位教授在晚年身患重病，身體逐漸衰退。他的學生在多年後重新走進他的生活，兩人相約在每個星期二見面，重溫人生中每個重要的課題，包括人生的追求、關係、愛與寬恕，到如何面對失去與死亡。

鍾先生的演繹絲絲入扣，讓人深刻觸動。當日感受到的那種力量，細緻溫柔，到今日回想，仍然回蕩心中。今天回望這齣作品，更像是一堂沒有結束的課堂：

生死是一個可以一起好好傾談的話題。讓我們在仍有時間的時候，慢慢理解生死，也好好準備說再見。

願我們都能在自己的時間裡，慢慢學習，展現出生命燦爛的色彩。

《相約星期二》 | 中英劇團 https://bit.ly/4o8Gl0t
Wikipedia 《相約星期二》 https://bit.ly/4o6R0su
星島日報 https://bit.ly/3RSYFi8

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為照顧者減輕醫療決策壓力：從提升生死素養開始忙碌與擔憂，往往是照顧者在照顧殘疾或晚期病患者最常提及的感受。隨着病情推進，照顧者不只要面對身體上的勞累，更要承受情感上的牽掛。既希望患者感到舒適，又擔心下一步應如何決定才是最好的安排。尤其當疾病...
29/05/2026

為照顧者減輕醫療決策壓力：從提升生死素養開始

忙碌與擔憂，往往是照顧者在照顧殘疾或晚期病患者最常提及的感受。隨着病情推進，照顧者不只要面對身體上的勞累，更要承受情感上的牽掛。既希望患者感到舒適，又擔心下一步應如何決定才是最好的安排。尤其當疾病進入晚期階段，醫療選項變得愈來愈複雜，照顧者經常站在十字路口，感到迷惘、心痛，甚至害怕自己做錯選擇。

早前的研究報告(註一)也印證了這種情況，本港不少照顧者在面對患者生命晚期的安排時感到吃力，最大的挑戰之一是生死素養不足。即對生命晚期的照顧、醫療選項和規劃缺乏了解。

另外，有本地調查亦指出(註二)，許多晚期病患者的家庭從未討論過晚期規劃，也不熟悉「預設照顧計劃」，以致當患者狀況急轉直下時，決策變成不得不「倉促做出的選擇」。對照顧殘疾人士的家屬來說，這份壓力更為深刻，既怕做錯決定，又擔心未能滿足患者的意願。

生命的課題不必等到最後一刻才面對。照顧者可以嘗試及早與醫護團隊討論，並了解殘疾晚期患者的意願。同時，醫護人員亦可主動與患者及家屬展開對話，協助他們提前思考和規劃，讓重要資訊在早期就被清楚掌握，最終減低照顧者及患者面對醫療決定的壓力。

當家庭能在從容的狀態下提前作好準備，面對生命最後階段時便會更安心，也不致因突如其來的決擇而感到困擾。提升照顧者的生死素養、提供跨專業支援，目的不僅是協助醫療決策，更重要的是，讓照顧者與患者在晚期照顧的過程中擁有更多的尊重與理解，也減少彼此心中的遺憾。

參考資料:
註一︰香港社會服務聯會（2025年10月）。照顧者生死素養研究揭示照顧者負擔沉重與知識不足 社聯促推動生命管理政策框。https://shorturl.at/Ga0uS

註二︰香港中文大學醫學院那打素護理學院 (2025年9月4日)。推動「預設照顧計劃」 尊重患者意願 從喪親經驗 反思晚期照顧需要。https://shorturl.at/0TveC

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義工守護．社區有情．與照顧者同行「在照顧家人的那段日子裡，我常常覺得自己快要支撐不住了。但在最迷惘的時候，有一位義工出現在我身旁。他並非要替我解決問題，而是願意聽我說一句：『我真的好累。 』那一刻，我感受到力量，突然覺得自己不再孤單。」——...
26/05/2026

義工守護．社區有情．與照顧者同行

「在照顧家人的那段日子裡，我常常覺得自己快要支撐不住了。但在最迷惘的時候，有一位義工出現在我身旁。他並非要替我解決問題，而是願意聽我說一句：『我真的好累。 』那一刻，我感受到力量，突然覺得自己不再孤單。」——照顧者張太太

在「賽馬會安寧頌」計劃最近出版的《安寧義工點亮生命：關懷友善社區在香港的實踐》一書中，我們看見許多充滿人情味的陪伴故事。「關懷友善社區」的概念其實很簡單：讓照顧者知道，社區裡有一群人願意成為他們的力量，一起走過照顧路上的高低起伏。

義工的力量，就像一束溫柔的光。他們並非要替患病家庭解決所有問題，也不必提供完美答案，只是在照顧者需要時，以同理心陪伴聆聽，並協助處理一些日常的小困難。這些看似細小的行動，往往能帶給照顧者溫暖。

在書中，義工卓文分享了難忘的經歷。他曾服務一位喪夫女士，她既要獨力照顧孩子，又因租約問題面臨迫遷。卓文坦言：「我們能做的僅是傾聽她的困境，給予情感支持，並提供社區資源指引。」我們的確無法替她解決所有問題，但總能陪伴她走過困難的時刻。溫柔陪伴，就是支持的力量。

在「關懷友善社區」裡，總有人願意與你同行。願每個人都能在社區中，感受到這份溫暖支持。

參考資料：
「賽馬會安寧頌」（2026）。安寧義工點亮生命：關懷友善社區在香港的實踐。 https://foss.hku.hk/jcecc/resources/publications/

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【約定您－本週末！】「賽馬會安寧頌：融和篇」社區安寧照顧巡禮今個星期六及星期日，「賽馬會安寧頌：融和篇」將舉辦社區安寧照顧巡禮。是次活動旨在打破社會對死亡的禁忌，協助公眾以更有意義、更尊重的態度面對生命的最後階段。活動的主要目的在於提升公眾...
21/05/2026

【約定您－本週末！】「賽馬會安寧頌：融和篇」社區安寧照顧巡禮

今個星期六及星期日，「賽馬會安寧頌：融和篇」將舉辦社區安寧照顧巡禮。是次活動旨在打破社會對死亡的禁忌，協助公眾以更有意義、更尊重的態度面對生命的最後階段。活動的主要目的在於提升公眾人士對患有晚期疾病的殘疾人士所面對獨特需要的理解，同時推廣以人為本的安寧照顧之重要性，促進對患者及照顧者的同理與支持。

🎯焦點活動
社區安寧照顧巡禮　開幕禮（2026年5月23日(星期六)　早上11時）

「賽馬會安寧頌：融和篇」計劃服務介入
🔸計劃服務內容是甚麼？來參觀一下聽下計劃同工介紹！

安寧照顧模擬互動體驗
🔸面對安寧照顧決定可以怎樣做？來模擬互動體驗一下！

安寧照顧過三關
🔸患有晚期病患的殘疾人士有何特別需要，用配對卡過三關便知道！贏取豐富紀念品！

居處安寧－安寧房間展示
🔸介紹「在居處離世」相關資訊，了解選擇在殘疾人士院舍內離世之條件！

預設照顧計劃介紹
🔸甚麼是「預設照顧計劃」？來聽下介紹，了解內容，提早為面對生命晚期做好準備！

🗓️活動詳情
日期：2026年5月23、24日（星期六、日）
時間：上午10時正至下午5時正
地點：將軍澳廣場1樓（將軍澳唐德街1號）

歡迎公眾參加
免費入場

照顧他人的同時，也別忘了照顧自己在晚期照顧的日常裡，壓力往往稍然累積—無論是要維持日常護理、處理醫療安排，或陪伴殘疾晚期病患者面對身體的變化，照顧者常常忽略了自身的需要。然而研究(註一)提醒我們，很多照顧者承受沉重負擔，身心健康也因此受到影...
15/05/2026

照顧他人的同時，也別忘了照顧自己

在晚期照顧的日常裡，壓力往往稍然累積—無論是要維持日常護理、處理醫療安排，或陪伴殘疾晚期病患者面對身體的變化，照顧者常常忽略了自身的需要。然而研究(註一)提醒我們，很多照顧者承受沉重負擔，身心健康也因此受到影響。

照顧者的健康，絕對是照顧質素的一部分。當身心被掏空，照顧的力量也會隨之減弱，難以長期維持穩定的照顧。自我關顧並不是自私，而是另一種愛的方式。學會自我照顧第一步，就是接納自己的需要與患者同樣重要。照顧好自己，才有力量照顧好最愛的人。為自己安排一個短暫的休息、與朋友聊聊、參與支援小組，甚至只是向醫護人員或社工提出需要，這些看似微小的行動，都是在重建力量，也讓照顧關係變得更健康、更持久。

面對殘疾與疾病，我們無法完全掌控生命的長度，但能選擇以更健康、更持續性的方式同行。照顧者的付出值得被看見，也值得被善待。學會在照顧他人的同時，溫柔地照顧自己。

參考資料:
註一: 香港社會服務聯會（2025年10月）。照顧者生死素養研究揭示照顧者負擔沉重與知識不足 社聯促推動生命管理政策框。https://shorturl.at/Ga0uS
Sabo, K., & Chin, E. (2021). Self-care needs and practices for the older adult caregiver: An integrative review. Geriatric nursing (New York, N.Y.), 42(2), 570–581. https://doi.org/10.1016/j.gerinurse.2020.10.013

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【誠邀出席】網路研討會：跨越吞嚥困難：殘疾人士晚期照顧與人手小心餵食晚期病患者因功能衰退易有吞嚥困難，當家屬希望在鼻胃管餵食以外，尋求能維持用餐尊嚴的方案時，認識「人手小心餵食」的概念便顯得至關重要。本研討會旨在介紹此餵食方式能如何提升殘疾...
11/05/2026

【誠邀出席】網路研討會：跨越吞嚥困難：殘疾人士晚期照顧與人手小心餵食

晚期病患者因功能衰退易有吞嚥困難，當家屬希望在鼻胃管餵食以外，尋求能維持用餐尊嚴的方案時，認識「人手小心餵食」的概念便顯得至關重要。本研討會旨在介紹此餵食方式能如何提升殘疾人士在晚期病患時的生活質素，讓照顧者在規劃晚期照顧時，能有全面的認識與選擇。

📅活動詳情：
日期：2026年7月17日（星期五）
時間：下午一時正至下午二時正
形式：Zoom線上直播
語言：粵語
對象：公眾人士

💬 費用全免

查詢:
📞電話: 3943 0648
📞 WhatsApp: 5170 2579

現即報名（即日起至2026年7月15日)：https://cuhk.qualtrics.com/jfe/form/SV_6FieXsXSu7P3Cya?Q_CHL=qr

#賽馬會安寧頌融和篇 #香港賽馬會慈善信託基金 #殘疾人士 #晚期照顧 #香港中文大學

#生死戲味：《最後一席話》— 生命有限，但愛可以提前留下記錄片《最後一席話》（Famous Last Words）透過獨特的紀錄方式，收錄知名人物對人生課題的真誠回應。訪談內容會在受訪者離世後才公開，讓受訪者都能在鏡頭前，坦誠分享對生命的...
08/05/2026

#生死戲味：《最後一席話》— 生命有限，但愛可以提前留下

記錄片《最後一席話》（Famous Last Words）透過獨特的紀錄方式，收錄知名人物對人生課題的真誠回應。訪談內容會在受訪者離世後才公開，讓受訪者都能在鏡頭前，坦誠分享對生命的感受與最後的心願。這些影像不僅留給家人，也讓受訪者藉此回顧人生。是送給親人的陪伴，也是給自己的整理與釋然。

目前播出的兩集，主角包括去年逝世的「黑猩猩之母」珍・古德（Jane Goodall）博士，以及確診肌萎縮性側索硬化症(ALS)，坊間常稱為「漸凍人症」的知名演員艾力丹尼（Eric Dane）。他們在鏡頭前呈現各自不同的生命觀，但共同之處是那份面對生命無常時展現出的勇氣與真誠。

在第二集中，艾力丹尼於確診 ALS 數月後受訪。他坦誠談到病情帶來的身體退化與生活改變，也提及多年成癮問題對生命與關係的影響。面對晚期疾病，他以真誠與勇氣回顧自己的人生，反思與家人、伴侶之間的連結。訪談中的他語氣溫柔而真摯，既希望獲得理解，也希望在有限的時間裡，仍能以自己的方式陪伴家人。

節目最後，受訪者總會獨自坐在鏡頭前，傾訴一生最深刻的感悟，將這些話語化作送給家人與觀眾的禮物--一份跨越疾病、死亡與時空的陪伴。

現實生活中，每個人終將走向生命的終點。我們雖然無法掌握生命的長度，卻能選擇如何在旅程中彼此陪伴。面對殘疾、病痛或變幻時，一句「我在」、「我愛你」、「謝謝你」，往往比想像中更有力量。

或許，我們不需要等到人生的最後一刻，才學會這樣溫柔地相待。把心中想說的話、想做的事，及時告訴重要的人，把愛與感謝留在當下，這或許正是為自己的「最後一席話」，最好的準備。

參考資料：《最後一席話》影集官方簡介 https://www.netflix.com/hk/title/82125158
圖片來源︰劇集海報

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照顧者自我關顧：願你被溫柔以待「在照顧家人的日子裡，我總希望自己能再多做一點、能堅強地扛起生活上的大小事情。後來我才明白，原來被愛的人，不只是患病的家人，也應該包括那個努力付出的自己。」——照顧者林先生照顧者往往承受不少身心壓力，大家不妨參...
01/05/2026

照顧者自我關顧：願你被溫柔以待

「在照顧家人的日子裡，我總希望自己能再多做一點、能堅強地扛起生活上的大小事情。後來我才明白，原來被愛的人，不只是患病的家人，也應該包括那個努力付出的自己。」——照顧者林先生

照顧者往往承受不少身心壓力，大家不妨參考以下的「自我關顧小錦囊」：
🔸適當分工，不用獨力承擔：
你不是孤單的。家人、朋友、鄰居，甚至社區服務，都可以是你的可靠支援。讓别人一起分擔，是為了令自己有力量走得更長遠。
🔸接納情緒，累了也沒關係：
眼淚、焦慮、疲憊，都是真實而珍貴的感受。情緒不代表軟弱，只是在提醒：你也值得被好好照顧。
🔸打開心扉，尋找溫柔的力量：
找一位信任的人聊聊，讓他們聽見你的難處。有人同行，心會更溫暖，也能多一份力量前行。
🔸定時關心自己的身心狀態：
睡得好嗎？吃得飽嗎？有沒有留一點時間深呼吸？這些看似細微的覺察，都是送給自己重要的禮物。

請記得，你已經做得很好了。在照顧別人的同時，願你也能溫柔地擁抱自己。

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