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Aurea, Villié-Morgon (2026)

27/04/2026

✨ Célébrons l'Énergie Vitale : Journée Mondiale du Qi Gong ✨

Saviez-vous que chaque année, le dernier samedi d'avril, le monde entier respire à l'unisson ? C'est la Journée Mondiale du Qi Gong et du Tai Chi. À cette occasion, des millions de pratiquants se réunissent pour faire circuler le Qi (l'énergie) et célébrer cette "méditation en mouvement" venue de Chine.
Les cours de Qi Gong sont une activité proposée par Auréa à Villié Morgon, mais, qu'est-ce que le Qi Gong ? 🌿
Le mot Qi désigne le souffle, l'énergie vitale, et Gong signifie le travail, la maîtrise. Pratiquer le Qi Gong, c'est donc apprendre à cultiver et à faire circuler harmonieusement la vie en soi, à travers des mouvements lents, des postures immobiles, des respirations profondes et une intention juste.

🌈 Les 5 piliers des bienfaits du Qi Gong:

Pratiquer régulièrement, c'est offrir à son corps et à son esprit un véritable bouclier de santé :

Réduction du Stress et de l’Anxiété : En apaisant le système nerveux, le Qi Gong calme le mental, dissipe les tensions émotionnelles et favorise un sommeil profond et réparateur.

Renforcement de l’Énergie Vitale : Il débloque les méridiens d'énergie, réduit la fatigue chronique et renforce le système immunitaire. On se sent plus vivant, tout simplement !

Souplesse et Équilibre : Par ses mouvements doux, il entretient la mobilité des articulations, renforce les tendons et améliore la posture globale, ce qui est essentiel pour prévenir les chutes et les douleurs chroniques.

Harmonie Digestive et Respiratoire : Les mouvements de torsion et les respirations abdominales massent les organes internes, facilitant la digestion et augmentant la capacité pulmonaire.

Clarté Mentale : En unifiant le corps et l'esprit, la pratique améliore la concentration, la présence à soi et aide à une meilleure gestion des émotions au quotidien.

🕊️ Une pratique pour tous, à tout âge

L'un des plus grands trésors du Qi Gong est son accessibilité. Nul besoin d'être souple ou athlétique : chaque mouvement s'adapte à vos capacités du moment. C'est un chemin de bienveillance envers soi-même, où l'on ne cherche pas la performance, mais la justesse du ressenti.

Expérimentez comment quelques mouvements simples peuvent transformer votre état intérieur et vous redonner le sourire.

✨ « Le calme dans le mouvement, le mouvement dans le calme. » ✨

27/04/2026

✨ Révélez votre Lumière : Prochaines Initiations Reiki avec Gwénaël de Kihako✨
Et si le mois de juin marquait un tournant dans votre cheminement personnel? 🌿

Gwénaël vous propose 2 journées d'exception dédiées à la transmission de l'énergie. Que vous fassiez vos premiers pas ou que vous souhaitiez approfondir votre pratique, ces initiations sont de formidables accélérateurs de conscience.

🗓️ À vos agendas :
Niveau 1 Samedi 6 juin 2026
Niveau 2 Dimanche 7 Juin 2026

🌱 Niveau 1 : La Découverte

Pour ceux qui souhaitent s'initier à l'énergie universelle Reiki.
Le premier degré est une reconnexion à soi et une ouverture au monde invisible. Vous apprenez à canaliser l'énergie pour votre propre bien-être et celui de vos proches. C’est le socle, le moment où l’on apprend à utiliser ses propres canaux énergétiques.

🌀 Niveau 2 : L'Approfondissement et la Distance

Pour ceux qui ont déjà validé leur 1er niveau.
Le deuxième degré renforce votre capacité de canalisation et introduit l'utilisation de symboles. Il permet d’agir sur les plans mental et émotionnel, et d’envoyer de l’énergie au-delà du temps et de l’espace.

Pourquoi choisir ces journées avec Gwénaël ?
Au-delà de l'apprentissage technique, ces initiations animées par Gwénaël sont de véritables moments de transformation.

✨ Élévation vibratoire : Un passage de palier dans votre niveau de conscience.

✨ Outils concrets : Repartez avec une pratique autonome pour gérer votre stress et votre vitalité au quotidien.

✨ Partage : Un cadre bienveillant, serein et propice aux échanges profonds.

🌀 Le changement commence par une décision.
Les places sont volontairement limitées pour garantir une transmission de qualité et un accompagnement personnalisé pour chaque élève.

📩 Inscriptions et renseignements :
Ne manquez pas ce rendez-vous avec vous-même. Pour réserver votre place ou poser vos questions, contactez-nous dès maintenant en message privé ou par téléphone.
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Faisons rayonner l'énergie ensemble. 🙏✨

17/03/2026

Ce lundi 16 mars, lors des cours de Qi Gong, notre professeur nous a lu un texte fort intéressant sur la pratique du Qi gong et les noms toujours très poétiques et imagés des mouvements.
Nous avons envie de le partager avec vous et peut-être, que tout comme nous, votre pratique va évoluer avec cette simple prise de conscience !
Bonne pratique et bon Qi à Tous

" La Poésie en Mouvement, les noms des mouvements en Qi Gong -
Aujourd'hui, j'aimerais vous parler d'un sujet que je trouve interessant mais souvent occulté ou incompris, du Qi Gong : le nom des mouvements.
Vous l'avez sans doute remarqué : les noms ne sont pas de simples instructions techniques comme « lever le bras , les ecarter à 45 degrés ». Ils sont évocateurs, imagés, profondément poétiques. « Contempler la lune, L'aigle sort ses griffes, La Grue Blanche déploie ses ailes, Repousser le singe, chasser les nuages »…

Alors pourquoi cette poésie ? Pourquoi ce lien constant avec la nature et le monde animal ?
Les anciens sages chinois, qui ont créé le Qi Gong, ne voyaient pas l'être humain comme séparé de l'univers, mais comme une partie intégrante de celui-ci. Ils observaient le cosmos, les saisons, le vent, la pluie, le flux des rivières, et la vie des animaux. Ils comprenaient que les mêmes lois d'équilibre et de circulation d'énergie, le Qi, régissent aussi bien le macrocosme (l'univers) que le microcosme (notre corps).
En nommant un mouvement d'après un élément naturel ou un animal, ils ne cherchaient pas seulement à créer une jolie image. Ils cherchaient à nous donner une clé énergétique.
C’est ici que réside la puissance de ces noms.
En Qi Gong, nous disons que "l'esprit guide le Qi" (Yi Dao Qi Dao). L'imagination et l'intention consciente sont des outils essentiels pour diriger le flux d'énergie à l'intérieur de nous. Un nom purement technique ne parle qu’à notre intellect. Un nom poétique, lui, s’adresse à notre esprit intuitif, à notre ressenti.

Ce que ces noms peuvent évoquer d'une manière énergétique :
* L'Évocation d'une Qualité de l'Énergie : Quand nous faisons un mouvement appelé La Grue Blanche, nous ne faisons pas seulement l'imitation d'un oiseau. Nous cherchons à incarner l'élégance, la légèreté, l'équilibre de la grue, mais aussi la puissance concentrée cachée derrière cette apparence frêle. L'énergie devient aérienne, fluide, mais aussi très précise.
* La Connexion aux Éléments de la Nature : Imaginez 'Repousser la montagne'. Vous ne poussez pas juste vos mains en avant. Vous invoquez l'intention de mobiliser la force immense, la stabilité, la solidité, et l'enracinement de la montagne. Cela change immédiatement votre posture et la qualité de votre présence. Vous connectez votre Qi à l'énergie de la Terre.
* L'Appel à l'Instinct Animal : Les animaux bougent naturellement de manière efficiente et instinctive. Leurs mouvements sont sans effort inutile. En évoquant le Tigre, le Serpent ou le Dragon, nous accédons à des motifs de mouvement qui reposent sur des chaînes musculaires spécifiques, libérant une force qui vient du centre, de l'instinct.

En conclusion :
Dorénavant, pendant votre pratique, je vous invite à ne pas simplement copier la forme physique des mouvements. Laissez les noms infuser votre conscience. Quand je nomme le mouvement, fermez les yeux quelques instants si nécessaire, et devenez cette image.
Sentez l'intention changer votre ressenti intérieur,
Sentez le Qi suivre la direction donnée par la poésie.

Le Qi Gong, ce n'est pas faire des mouvements. C'est entrer en conversation avec la vie, avec l’univers tout entier, en utilisant la poésie de la nature comme langage.

Gwénaël Graillot, 16 mars 2026 "

16/03/2026

🗓 Les prochaines journées de partage Reiki pour les concernés ! ✨💫🙏💫✨
Pensez bien à vous inscrire pour confirmer votre participation.

08/03/2026

L'association Aurea organise à nouveau un atelier Formation Massage du ventre Chi Nei Tsang.

📅 13 au 17 Avril 2026.

Découvrez les bienfaits du Massage Abdominal Chi Nei Zang, ( encore appelé Qi Nei Zang ou Chi Nei Tsang). Il est réalisé aux pochons d’herbes et d’épices thaïlandais chauffés à la vapeur.
A l’issue de ce stage, vous serez en mesure de réaliser un massage abdominal Chi Nei Zang.
Ce massage du ventre, pourra être donné à votre famille, à vos amis, ou à votre clientèle.
Ce stage est ouvert à tous, praticiens en bien-être, thérapeutes, particuliers… Débutants ou expérimentés.
Le Chi Nei Zang n’est pas un massage médical mais un massage énergétique de bien-être et de relaxation profonde.
Le stage massage du ventre Chi Nei Tsang aura lieu au Nord de Lyon, dans le Beaujolais.
Le nombre de stagiaires est limité pour un meilleur apprentissage et une disponibilité du formateur.
Les journées alternent enseignements théoriques et enseignements pratiques.

Plus d'infos ? allo 0️⃣6️⃣ 0️⃣3️⃣ 4️⃣7️⃣ 5️⃣1️⃣ 3️⃣6️⃣

18/02/2026

Un week end extraordinaire 🙏🏻 empli de belles énergies 🌀
Aurea a eu le plaisir d’organiser un premier week-end Qi Gong à Villié-Morgon !
Quelle joie d’accueillir Marie Souris Romé, enseignante de qualité, pour un stage de Qigong Bâton, Taiji Yangsheng Zhang, selon les méthodes officielles de l’association chinoise de Qigong pour la santé, Chinese Health Qigong Association. C’est une très bonne technique pour entretenir l’harmonie du corps et préserver la santé.
Ce fut 2 jours de découverte intense pour les participants de mouvements conduits par le bâton et coordonnés par la respiration et le réajustement de l’esprit. Ces mouvements sont très élégants.
Marie a, comme à son habitude, donné de précieux conseils pour que chacun progresse dans sa pratique.
Les participants, étaient en grand nombre des élèves de QI gong du lundi de Villie-Morgon, mais aussi des personnes extérieures qui n’ont pas hésité à venir de loin pour certaines
Merci Marie 🙏🏻,
Merci à tous de votre présence et participation 🙏🏻,
Merci à la municipalité de Villié-Morgon pour l’octroi de la salle des fêtes 🙏🏻,
Merci à Gwenaël et Frédérick pour l’organisation 🙏🏻.

16/02/2026

Aurea vous souhaite une bonne année 2026, année du Cheval de Feu !
✨🇨🇳🧧🔥🐎🔥🧧🇨🇳✨
En tradition chinoise, le Cheval de Feu symbolise l'action, la passion, l'enthousiasme et l'avancée collective.
Que cette année placée sous le signe du Cheval de Feu vous apporte une santé de fer, une vitalité débordante et le courage de réaliser vos rêves avec passion.
Que cette énergie puissante et lumineuse vous porte dans tous vos projets et vos pratiques énergétiques, Reiki, Qi Gong, Chi Nei Tsang...
🐲🐉🧨🎇 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣🎇🧨🐉🐲

07/02/2026

Le ravioli chinois (Jiaozi - 饺子) 🥟 🇨🇳 est bien plus qu’un simple aliment : c'est un condensé de culture, d'histoire et de symbolique énergétique. Dans la tradition chinoise, sa forme, sa préparation et sa consommation sont des rituels en soi.
Les raviolis Chinois 🥟 sont régulièrement évoqués lors des cours de Qi gong du lundi à Villié-Morgon pour leur énergie et leur symbolisme. Une élève ( merci Maud🙏 😘😉) a proposé que nous allions en déguster pour célébrer de l’arrivée du printemps, 🌱selon le calendrier solaire chinois !
C’est donc une vingtaine d’élèves qui s’est rendue à Lyon au restaurant Engimono rue Servient pour déguster des raviolis mais aussi découvrir une véritable cuisine chinoise ! Merci à notre professeur de Qi Gong Gwénaël de nous avoir faut découvrir cette adresse, nous nous sommes régalé ! 🥟😜😋

Pour en savoir plus sur les raviolis :

1. La Symbolique des Raviolis selon les Saisons

Le ravioli est le plat de la transition. Son nom même, Jiaozi, est un homophone de "l’échange du temps" ou du "passage à l'heure nouvelle".

En Hiver ❄️ au moment du Solstice - Dongzhi :
La légende des oreilles : On dit que le célèbre médecin Zhang Zhongjing a inventé les Jiaozi pour soigner les oreilles gelées des pauvres. En les façonnant en forme d'oreilles et en les garnissant de plantes médicinales chauffantes (agneau, poivre), il apportait chaleur et soin.

Aujourd'hui : On mange des raviolis au solstice d'hiver pour se protéger du froid et "ne pas se faire couper les oreilles" par le gel.

Au Nouvel An : 🧨🎆
Le Lingot d'Or : Leur forme ressemble aux Yuanbao, les anciens lingots d'argent et d'or. En manger, c’est s’assurer de la prospérité et de la richesse pour l'année à venir.

Le passage (Minuit) : On les prépare la veille et on les mange à minuit pile, au moment où l'ancienne année laisse place à la nouvelle (Jiao signifiant le croisement).

Au Printemps 🌱 :
Ils symbolisent le renouveau et l'abondance. On les garnit souvent de légumes verts frais (ciboulette chinoise) pour célébrer le réveil de la nature et l'énergie du Foie.

2. Leur place dans la Gastronomie Chinoise:

Le ravioli est le pilier de la cuisine du Nord, mais il a conquis toute la Chine (et le monde).
Un plat communautaire : On ne prépare jamais les Jiaozi seul. C'est l'activité de réunion familiale par excellence. Les uns étalent la pâte, les autres garnissent, les derniers plient. C'est le symbole de l'unité familiale (entre autre les Tuan Yuan).

La variété : Il existe des centaines de garnitures. La plus classique (porc et chou) représente l'équilibre. Le chou (Baicai) sonne comme "cent richesses".

Le mode de cuisson : Bouillis (Shuijiao), à la vapeur (Zhengjiao) ou grillés (Guotie), ils s'adaptent à tous les besoins digestifs.

3. Qu'apportent les raviolis en terme de Qi ? ☯️

D’un point de vue énergétique ( selon la MTC), le ravioli est un aliment parfaitement équilibré :
L'Élément Terre :
La pâte (blé) et la forme ronde/globuleuse renvoient à l'élément Terre (Rate/Estomac). C'est un plat qui ancre, qui rassasie et qui réconforte.

L'Harmonie du Yin et du Yang ☯️ :
L'enveloppe (le contenant) est Yin : elle protège, elle enferme.
La farce (le contenu) est Yang : elle est dense, protéinée, souvent épicée.
Manger un ravioli, c'est symboliquement unifier ces deux forces en soi.

La protection du Qi : Cuits à l'eau ou à la vapeur, ils conservent l'hydratation du corps. La chaleur humide du ravioli est idéale pour ne pas agresser l'estomac et permettre une diffusion lente de l'énergie. 🌀

L'Intention : Comme ils sont faits à la main, on dit que l'énergie de celui qui les prépare (son Yi) est transmise dans le pliage. C'est pour cela qu'un ravioli "maison" aura toujours un meilleur Qi qu'un produit industriel. 😜☯️🌀

Vous l’aurez compris, le ravioli chinois n'est pas qu'un délice, c'est une véritable "pilule" de bonheur et d'énergie que nous avons partagé aujourd’hui !
🥟🙏🌱🥟

25/01/2026

✨ Initiez-vous au Reiki Usui – Passez votre 1er Niveau avec Gwénaël ✨
Envie de découvrir et maîtriser l’art du Reiki Usui ? 💫
Cette journée d’initiation au 1er degré est une opportunité unique pour apprendre à canaliser l’énergie universelle et prendre soin de vous et de vos proches.

Pourquoi s’initier au Reiki Usui ?
✨ Se reconnecter à soi et développer son bien-être intérieur
✨ Apprendre l’auto-traitement et offrir des soins énergétiques à son entourage
✨ Renforcer son équilibre physique, émotionnel et spirituel
✨ Accéder à une pratique ancestrale basée sur l’harmonisation des énergies
Cette journée est ouverte à tous, sans prérequis. Que vous soyez débutant ou simplement curieux, venez explorer une pratique puissante qui vous accompagnera tout au long de votre vie.
Les initiations proposées sont pratiquées dans un esprit de rigueur selon les bases des enseignements que Gwénaël à reçus, permettant aux futurs initiés de bénéficier d'un apprentissage rigoureux qui leur permettra d'avancer sur un chemin de transformation et d’évolution.

📅 Date 14 mars 2025 à Villié Morgon

📍 Inscription & Infos : 0️⃣6️⃣ 0️⃣3️⃣ 4️⃣7️⃣ 5️⃣1️⃣ 3️⃣6️⃣

✨ Faites le premier pas vers une transformation intérieure et une plus grande harmonie. Rejoignez-nous pour une initiation profonde et bienveillante ! ✨

22/01/2026

Bonne Nouvelle ! 💆🏼‍♀️💆🏻💆🏼‍♂️🫄🏻🫃🤰🏻
C'est confirmé, nous organisons de nouveau un atelier Formation Massage du ventre Chi Nei Tsang. 📅Il aura lieu du 13 au 17 Avril.

Nous faisons appel une nouvelle fois à Gwénaël Graillot, spécialiste de ce massage abdominal.
Découvrez les bienfaits du Massage Abdominal Chi Nei Zang, ( encore appelé Qi Nei Zang ou Chi Nei Tsang ). Il est réalisé aux pochons d’herbes et d’épices thaïlandais chauffés à la vapeur.
A l’issue de ce stage, vous serez en mesure de réaliser un massage abdominal Chi Nei Zang.
Ce massage du ventre, pourra être donné à votre famille, à vos amis, ou à votre clientèle.

Ce stage est ouvert à tous, praticiens en bien-être, thérapeutes, particuliers… Débutants ou expérimentés.

Le Chi Nei Zang n’est pas un massage médical mais un massage énergétique de bien-être et de relaxation profonde.
Le stage massage du ventre Chi Nei Tsang aura lieu au Nord de Lyon, dans le Beaujolais.
Le nombre de stagiaires est limité pour un meilleur apprentissage et une disponibilité du formateur.
Les journées alternent enseignements théoriques et enseignements pratiques.

Plus d'infos ? allo 0️⃣6️⃣ 0️⃣3️⃣ 4️⃣7️⃣ 5️⃣1️⃣ 3️⃣6️⃣

Aurea

27/04/2026

27/04/2026

17/03/2026

16/03/2026

08/03/2026

18/02/2026

16/02/2026

07/02/2026

25/01/2026

22/01/2026

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