29/07/2026
🧠 LES RENDEZ-VOUS CFDT ENSIO – RPS | Semaine 2
😟 Le stress au travail : comment le reconnaître ?
Le stress fait partie du quotidien de nombreux salariés. Lorsqu'il devient permanent, il peut avoir des conséquences importantes sur la santé, la qualité de vie au travail et la sécurité.
⚠️ Quelques signes doivent alerter :
😴 Fatigue persistante
😣 Irritabilité ou anxiété
🧠 Difficultés de concentration
💥 Tensions avec les collègues
🤕 Troubles du sommeil ou maux de tête
📉 Perte de motivation
Le stress peut être lié à différents facteurs :
⏰ Une charge de travail importante
📋 Des objectifs irréalistes
📢 Un manque de reconnaissance
🤝 Des conflits ou un manque de soutien
❓ Des missions peu claires ou une organisation difficile
🎯 Le stress n'est pas une fatalité.
L'employeur a l'obligation de prévenir les risques psychosociaux et de mettre en place des mesures pour protéger la santé physique et mentale des salariés.
🤝 Vous ressentez une situation de stress au travail ou vous vous posez des questions ? Les élus CFDT ENSIO sont à votre écoute pour vous informer, vous accompagner et vous orienter.
📚 CFDT ENSIO Comprendre ses droits, agir ensemble.