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La Parentaise

Parce que la parentalité ne devrait jamais être vécue seul.e, nous créons des espaces bienveillants pour échanger, souffler et prendre soin de soi.

Ateliers, cafés, cercles, pour partager et se détendre : ensemble, tissons du lien.

15/06/2026

🌞 Dernier atelier avant la pause estivale ! 🌞

✨ Il reste encore 2 places disponibles pour notre atelier Yoga & Cercle Mères-Bébés (0 à 10 mois) du lundi 22 juin 💛

Offre-toi une parenthèse pour prendre un temps pour toi… sans avoir à faire garder ton bébé 🌿

🧘‍♀️ Au programme :
• Une séance de yoga postnatal accessible à toutes, même sans expérience
• Un temps de relaxation pour souffler et te détendre
• Un cercle de partage autour de la maternité et du post-partum, dans un cadre bienveillant et sans jugement

Les tapis sont fournis et tout est prévu pour t'accueillir confortablement avec ton bébé 👶

☕ Collation et boisson offertes
🧸 Coin change, coussins et jeux d'éveil à disposition
✨ Animé par 2 professionnelles Camille, professeure de Yoga et Amélie, doula / accompagnante périnatale

📅 Lundi 22 juin • 14h à 16h30
📍 FAN – Mail Jean-Pierre Timbaud, Rosny-sous-Bois

Le groupe est volontairement limité pour permettre à chacune de trouver sa place et de se sentir à l'aise.

👉 Infos & inscriptions par ici
https://www.helloasso.com/associations/la-parentaise/evenements/atelier-bien-etre-postnatal

08/06/2026

📅 Lundi 15 juin – 14h à 16h30
📍 FAN – Mail Jean-Pierre Timbaud à Rosny (Centre-Ville)

🤰🏽✨ Atelier Ronde prénatale
Un après-midi pensé comme une parenthèse rien pour toi
Au programme :
🌿 Yoga prénatal doux (accessible même si tu débutes)
🤲 Relaxation et bercement au rebozo
🗣️ Cercle d’échange autour de la grossesse et la maternité
☕ Boisson & collation offertes

✨ Animé par Camille (professeure de yoga) & Amélie (doula)

💛 Ici, pas de performance. Juste un espace pour te poser, être écoutée et te connecter à ton corps et ton bébé.

⚠️ Places limitées pour préserver l’intimité du groupe
🔗 https://www.helloasso.com/associations/la-parentaise/evenements/ateliers-yoga-prenatal

01/06/2026

✨ Nos rendez-vous de juin pour souffler, échanger, prendre soin de vous et partager de beaux moments autour de la parentalité.

📅 Jeudi 11 juin de 14h30 à 16h > Entrée libre
☕ Café des parents & futurs parents
Un moment pour sortir, papoter, souffler et rencontrer d’autres parents autour d’un verre.
Exceptionnellement, notre assemblée générale 2026 se tiendra à cette occasion en présence de nos membres.

📅 Lundi 15 juin de 14h à 16h30 > sur inscription
🤰 Yoga prénatal & cercle pour les femmes enceintes
Au programme : yoga accessible à toutes, relaxation avec rebozo et temps d’échange dans une ambiance chaleureuse.

📅 Lundi 22 juin de 14h à 16h30 > sur inscription
🧘‍♀️ Yoga postnatal & cercle mères-bébés (0–10 mois)
Une vraie pause douceur pour relâcher les tensions, se détendre et partager autour de la maternité dans un espace bienveillant.

⚠️ Places limitées aux ateliers. N'attends pas trop pour réserver.
👉 Inscriptions https://www.helloasso.com/associations/la-parentaise

16/05/2026

✨ Il reste encore des places pour notre atelier Yoga & Cercle mère-bébé (0–10 mois) de ce lundi 18 mai 💛

Un moment tout doux pour ralentir, souffler et prendre soin de toi… sans avoir à faire garder ton bébé 🌿

Pas besoin d’avoir déjà pratiqué le yoga : les mouvements sont simples, doux et adaptés à toutes, même en post-partum (tapis fournis).

L’atelier se poursuit avec un temps d’échange autour de la maternité et du post-partum.

☕ Collation et boisson offertes
👶 Tout est prévu pour t'accueillir toi et ton bébé : tapis, coin change, coussins, jeux d'éveil...

📅 Lundi 18 mai – 14h à 16h30
📍 FAN – Mail Jean-Pierre Timbaud, Rosny-sous-Bois
Le groupe est volontairement petit pour que chacune puisse se sentir à l’aise.

👉 Infos & inscriptions par ici
https://www.helloasso.com/associations/la-parentaise/evenements/atelier-bien-etre-postnatal

04/05/2026

🌸 En mai, fais ce qu’il te plaît… et si on commençait par souffler un peu ?
Parce qu’entre les nuits (très) courtes, les jours fériés et les journées à 100 à l’heure avec ton bébé, t’as clairement mérité une vraie pause… voire deux 😄
Alors ce mois-ci, viens ralentir, respirer, papoter… et surtout prendre soin de toi, avec d’autres parents 💛

🧘‍♀️ Lundi 18 mai de 14h à 16h30
Atelier yoga postnatal + cercle mères-bébés (0-10 mois)
Offrez-vous une vraie parenthèse de douceur : yoga adapté à toutes, relaxation pour se détendre et partager entre mères dans un cadre bienveillant et apaisant.

☕ Jeudi 21 mai à partir de 14h30
Café des parents & futurs parents
Un moment simple et chaleureux pour sortir de chez toi, papoter, souffler un peu et rencontrer d’autres parents autour d’un verre.

⚠️ Les places sont limitées, pense à réserver !
👉 Inscriptions par ici https://www.helloasso.com/associations/la-parentaise

On a hâte de te retrouver 💫

06/04/2026

✨ Et si tu t’offrais une pause rien que pour toi… avec ton bébé ?
📅 Lundi 13 avril | de 14h à 16h30
📍 FAN – Mail Jean-Pierre Timbaud, Rosny-sous-Bois

Un atelier pensé comme un cocon pour les jeunes mères et leurs bébés (0–10 mois) 💛
Ici, tu peux ralentir, respirer, bouger en douceur… et surtout prendre un temps pour toi dans cette période si particulière du post-partum.

🌿 Ce qui t’attend :
🧘‍♀️ Des mouvements de yoga postnatal accessible même si tu débutes
😌 Un temps de relaxation pour relâcher les tensions
💬 Un cercle de parole pour partager entre femmes autour de la maternité et du post-partum
☕ Une boisson chaude & petites douceurs à savourer

Animé par Camille (professeure de yoga)
et Amélie (doula / accompagnante périnatale)

💫 Un espace pensé pour toi et ton bébé :
tapis, coin change, jeux d’éveil… tout est là pour que tu te sentes bien.

👶 Petit groupe pour le confort de toutes : 6 mères & leurs bébés

👉 Ne tarde pas à réserver
https://www.helloasso.com/associations/la-parentaise/evenements/atelier-bien-etre-postnatal

03/04/2026

Envie de sortir avec ton bébé ou/et de rencontrer d’autres parents (ou futurs parents) ?
Viens partager un moment doux et convivial, sans pression, dans un lieu chaleureux, autour d’un café, d’un thé ou d’une citronnade ☕🍋

✨ Rendez-vous au Café des parents & futurs parents !
🗓 Jeudi 9 avril
🕝 14h30 – 16h
📍 L'Osteria - Rosny sous Bois, 17 rue du Général Leclerc à Rosny
😊 Bébés et enfants bienvenus évidemment
☕ Consommations sur place

✨ En présence d’Amélie (doula) et/ou de Camille (yoga pré & postnatal) pour faciliter les échanges.

👉 Gratuit, sur adhésion annuelle à prix libre pour nous soutenir (à partir de 5 €)
📌 Réservation conseillée :
https://www.helloasso.com/associations/la-parentaise/evenements/cafe-des-futurs-et-jeunes-parents

Au plaisir de t’y retrouver ✨

31/03/2026

✨ Le planning d’avril promet encore de jolis moments de partage

☕ Jeudi 9 avril à partir de 14h30
Café des parents & futurs parents
Un moment simple et chaleureux pour sortir de chez soi, papoter, souffler un peu et rencontrer d’autres parents autour d’un verre.
👉 Entrée libre, venez comme vous êtes !

🧘‍♀️ Lundi 13 avril de 14h à 16h30
Yoga postnatal & cercle mères-bébés (0–10 mois)
Offrez-vous une vraie parenthèse de douceur : relâcher les tensions, se reconnecter à son corps et partager autour du post-partum dans un cadre bienveillant et apaisant.

⚠️ Les places sont limitées, pensez à réserver !
👉 Inscriptions sur https://www.helloasso.com/associations/la-parentaise

On a hâte de vous retrouver 💫

02/03/2026

✨Le planning de mars est là… et le printemps n'est pas loin.

Jeudi 12 mars à 14h30
☕ Café des parents & futurs parents
Un moment pour sortir, papoter, souffler et rencontrer d’autres parents autour d'un verre en toute simplicité. Entrée Libre.

Lundi 23 mars de 14h à 16h30
🧘‍♀️ Yoga postnatal & cercle mères-bébés (0–10 mois) Une vraie pause douceur pour relâcher les tensions, se détendre et partager autour de la maternité, dans un espace bienveillant.

Lundi 30 mars de 14h à 16h30
🆕 NOUVEAUTÉ ! La Ronde Prénatale
Un atelier de bien-être de 2h30, à faire pendant la grossesse. Au programme du yoga accessible à toutes, de la relaxation avec rebozo et un temps d'échange dans une ambiance chaleureuse.

⚠️ Places limitées !
👉 Inscriptions lien en bio

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Adresse

Rosny-Sous-Bois
93110

Site Web

https://www.helloasso.com/associations/la-parentaise

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