Cyber-parents en Haute-Marne

23/07/2026

🎮 Défi n°4 – sans écran : Choisis ton jeu… autrement

📌Demandez à votre enfant de choisir son jeu vidéo préféré, puis de l’expliquer sans jouer. Pas de console, juste des mots, des gestes et un peu d’imagination.😃

23/07/2026

📸🌴 Vos photos de vacances… et si vous y pensiez à deux fois avant de les publier ?

Partager ses souvenirs, c'est agréable… mais une fois en ligne, une photo peut être vue, enregistrée ou repartagée bien au-delà de votre cercle d'amis.

Avant de publier, posez-vous quelques questions :
🤔 Est-ce que cette photo révèle où je me trouve en ce moment ?
🏠 Montre-t-elle des informations personnelles ou le lieu où j'habite ?
👨‍👩‍👧‍👦 Ai-je l'accord des personnes présentes sur la photo, en particulier des enfants ?
🔒 Mon compte est-il bien paramétré en mode privé ?
📍 La géolocalisation est-elle vraiment nécessaire ?

Le meilleur souvenir est celui que l'on vit… pas forcément celui que l'on publie. ☀️💙

15/07/2026

🗺️ Défi n°2 – avec écrans : La chasse au trésor numérique

Les écrans pour explorer le monde ensemble ! Organisez une chasse au trésor en utilisant une carte/ plan interactif, une vidéo et une recherche en ligne.

🎯Objectif : découvrir un endroit inconnu, chercher, comparer et apprendre ensemble 😉

07/07/2026

📋 Défi n°1 – sans écrans : Le Contrat d'été numérique

Ce soir après le dîner, posez le téléphone et prenez une feuille. En famille, négociez les règles des écrans pour tout l'été : quand, où, combien de temps, et pour faire quoi.

📌 Astuce : retrouvez notre modèle de contrat ma famille et nos écrans » avec des exemples de règles sur : https://www.mon-enfant-et-les-ecrans.fr/les-regles-de-ma-famille-et-nos-ecrans/

01/07/2026

📱✨ Les super-pouvoirs des parents face aux écrans !

On cherche souvent la formule magique pour gérer le temps d'écran de nos ados... et si le secret résidait dans deux super-pouvoirs tout simples ? Le dialogue et l'exemple ! 🦸‍♂️🦸‍♀️

Difficile de dire à son ado "Pas de téléphone à table !" si nous avons les yeux rivés sur nos notifications entre le plat et le dessert, n'est-ce pas ? 😇

💡 La règle d'or : Plus ces petites habitudes de vie sans écran sont mises en place tôt en famille, plus il sera facile de les garder (et de les faire respecter !).

Et chez vous, quelle est la règle incontournable à la maison ? Dites-le nous en commentaire ! 👇

29/06/2026

Protéger ses enfants des dangers d'internet, c'est d'abord arrêter de les exposer. 🛑📱

Penser à leur sécurité en ligne, c'est aussi maîtriser ce que l'on publie d'eux. La Gendarmerie nous rappelle une vérité essentielle dans cette vidéo. À voir absolument.

30/03/2026

30/03/2026

09/03/2026

🦸‍♂️ Super-pouvoir n°4 : MAÎTRISER

En Haute-Marne, on sait que pour garder une ambiance sereine à la maison, le secret n'est pas d'interdire, mais de maîtriser le cadre. ✋

Le meilleur moyen d'y parvenir ? Créer une Charte des Écrans ! 📝
⚖️ Pourquoi la charte est votre meilleure alliée ?

Plutôt que de répéter les mêmes consignes tous les soirs, la charte fixe des règles claires, discutées et acceptées par toute la famille. C’est le "contrat" qui transforme les tensions en discussions constructives.

Clarté : On définit où, quand et comment on utilise les écrans.

Engagement : Les enfants (et les parents !) s'engagent en signant le document.

Sérénité : Les règles sont affichées (sur le frigo, par exemple) : plus besoin de négocier, c'est écrit !

🛠 L'exemple parfait : Faminum

Vous ne savez pas par où commencer ? Pas de panique. Le site Faminum est l'outil idéal pour vous guider. En quelques clics, il vous propose un parcours personnalisé pour construire votre charte sur-mesure, adaptée à l'âge de vos enfants et à votre mode de vie.

👉 Testez-le ici : faminum.com

02/03/2026

Super-Pouvoir n°3 : Être vigilant 🧐

Surveiller ou faire confiance ? C'est souvent le dilemme des parents.
Pourtant, être vigilant, ce n'est pas espionner, c'est accompagner. 🤝

La Maison des Maternelles XXL nous éclaire sur la question de l'historique Internet : une bonne pratique pour échanger avec nos enfants, sans pour autant briser leur jardin secret.

✨ À retenir : La meilleure protection, c'est la communication et la confiance mutuelle.

https://www.youtube.com/watch?v=gsHUnUn-Yfo

Comment abordez-vous le sujet de l'historique avec vos enfants à la maison ? Dites-nous tout ! 💬

Retrouvez tous les extraits de l'émission : https://www.france.tv/france-2/la-maison-des-maternelles/Personne n’aimerait laisser ses collègues ou ses parents...