Le Souffle du Qi

22/10/2026

Le jeudi matin nous étudions le Yi Jin Jing,
le classique des transformations des tendons et des ligaments.
Suite d'étirements et de relâchements.
Accessible à tous
Le jeudi matin de 9 h 30 à 10 h 30, salle de Taekwondo.

12/10/2026

On ne vous l'a pas dit ? ... Le Qi Gong a repris à Pouillon :)
Ce soir Gaëlle nous a appris à respirer.
Avec le stress de la vie actuelle notre respiration est devenue superficielle et beaucoup plus rapide.
A la fin de l'exercice nous avons tous ressenti une plus grande capacité respiratoire, à nous de pratiquer cet exercice afin d'améliorer l'oxygénation de notre corps tout entier et de canaliser notre stress.

20/09/2026

Bulletin "Bien vivre à Pouillon - 2026
Et toujours ce plaisir de partager ces moments avec vous.

05/09/2026

Nous sommes présents au Forum des Associations de Pouillon.
Initiation à 15 h cet après-midi, n'hésitez pas à venir nous rejoindre pour essayer ou pratiquer.
Merci pour les nombreuses visites que nous avons eues ce matin.

02/09/2026

C'est la rentrée !
Nous serons présents au Forum des associations de Pouillon le samedi 5 septembre2026 au hall des sports.

17/08/2026

12/08/2026

Citation : Le Qi Gong tisse un lien

27/07/2026

Besoin de faire une pause ?

🌿 Les mardis matin, prenez un moment pour vous… tout en soutenant les animaux. 🐾
Rejoignez-nous chaque mardi de 9h30 à 10h30 au Lac de Luc à Pouillon pour une séance de Qi Gong, ouverte à tous les niveaux : débutants, initiés et pratiquants confirmés.
En participant, vous prenez soin de votre corps et de votre esprit, tout en faisant une bonne action : les contributions sont intégralement reversées à L’Arche du Cœur 40 afin de les aider à poursuivre leurs actions en faveur des animaux.
Une participation est demandée pour chaque séance. Son montant est laissé à votre appréciation, selon vos possibilités. Les bénévoles de l’association L’Arche du Cœur 40 bénéficient de la gratuité.
📍 Lieu : Lac de Luc, 40350 Pouillon
📞 Renseignements : 06 84 69 08 28
Venez nombreux, seul, entre amis ou en famille, pour partager un moment de bien-être tout en soutenant les animaux de l’association. 💚🐾

20/07/2026

🌿 Les mardis matin, prenez un moment pour vous… tout en soutenant les animaux. 🐾

Rejoignez-nous chaque mardi de 9h30 à 10h30 au Lac de Luc à Pouillon pour une séance de Qi Gong, ouverte à tous les niveaux : débutants, initiés et pratiquants confirmés.

En participant, vous prenez soin de votre corps et de votre esprit, tout en faisant une bonne action : les contributions sont intégralement reversées à L’Arche du Cœur 40 afin de les aider à poursuivre leurs actions en faveur des animaux.

Une participation est demandée pour chaque séance. Son montant est laissé à votre appréciation, selon vos possibilités. Les bénévoles de l’association L’Arche du Cœur 40 bénéficient de la gratuité.

📍 Lieu : Lac de Luc, 40350 Pouillon
📞 Renseignements : 06 84 69 08 28

Venez nombreux, seul, entre amis ou en famille, pour partager un moment de bien-être tout en soutenant les animaux de l’association. 💚🐾

17/07/2026

Lundi 6 juillet, après notre dernier cours au lac de Luc, un petit nombre d'entre nous s'est retrouvé autour d'un pique nique convivial. La chaleur ne nous a pas fait reculer mais nous navons pas traîné quand même 🤣
Merci à tous d'être venus pour le cours et à ceux qui ont pu rester pour ce partage landais.
On se retrouve en septembre 😉😊