Les Copains de Micka

Les Copains de Micka Parce qu’on avance mieux, ensemble. 💙

Association du Pays de Retz autour du handicap & des parcours de vie 🤝
Cafés Papote, ateliers et sorties pour créer du lien, sensibiliser et rompre l’isolement.

❤️ Une génération qui nous donne de l’espoir pour l’inclusion de demain.L’association Les Copains de Micka eu le plaisir...
02/06/2026

❤️ Une génération qui nous donne de l’espoir pour l’inclusion de demain.

L’association Les Copains de Micka eu le plaisir d’être sollicitée par la MFR de Saint-Père-en-Retz pour accompagner les élèves de Première Bac Pro SAPAT dans un projet autour du handicap et de l’inclusion.

Au fil des rencontres, nous avons découvert des jeunes curieux, bienveillants et engagés. Nous avons partagé nos expériences, répondu à leurs questions, déconstruit certaines idées reçues et surtout vécu de très beaux moments d’échange.

Voir leur regard évoluer sur le handicap a été une véritable satisfaction. Ces futurs professionnels auront demain un rôle important auprès de nombreuses personnes, et nous sommes fiers d’avoir pu contribuer, à notre échelle, à cette sensibilisation.

Un immense merci aux élèves pour leur accueil, leur écoute et leur implication tout au long de ce projet.

Merci également à la MFR Saint Père en Retz, à l’équipe pédagogique ainsi qu’à l’ensemble du personnel pour leur confiance et leur accueil tout au long de cette belle aventure.

Enfin, un grand merci à nos intervenants en sensibilisation qui ont partagé leurs expériences de vie avec sincérité, générosité et authenticité. Grâce à eux, les échanges ont été riches, marquants et porteurs de sens.

✨ Parce que changer le regard sur le handicap commence avant tout par la rencontre.

À bientôt pour de nouvelles aventures !

L’équipe des Copains de Micka

☕ CAFÉ PAPOTE — Un rendez-vous pour parler, écouter… ou simplement souffler.Et si, pendant quelques heures, il existait ...
08/05/2026

☕ CAFÉ PAPOTE — Un rendez-vous pour parler, écouter… ou simplement souffler.

Et si, pendant quelques heures, il existait un endroit où l’on pouvait venir sans masque, sans pression et sans jugement ?

Le Café Papote, ce n’est pas une conférence.
Ce n’est pas un groupe de parole “classique”.
C’est un moment humain, en petit groupe, pensé pour créer de vrais échanges.

💬 On y parle du handicap, de la maladie, du quotidien, des émotions, des difficultés… mais aussi des forces, des parcours de vie, des petites victoires et de ces moments qui nous transforment.

✨ À quoi s’attendre ?
Un cadre bienveillant et confidentiel.
Des échanges guidés autour d’une boîte, d’un dé et de cartes conçus par Micka, fondateur de Les Copains de Micka, afin de faciliter la parole et aider chacun à mettre des mots, même quand ce n’est pas évident.

Ici, il n’y a aucune obligation de parler.
On peut venir écouter, partager… ou simplement être présent.

👥 Le Café Papote s’adresse :
– aux personnes concernées par le handicap ou la maladie,
– aux aidants,
– aux personnes traversant une épreuve de vie,
– aux professionnels de la santé et du médico-social,
– ou simplement à celles et ceux qui ressentent le besoin d’échanger dans un espace humain et respectueux.

🤍 Pourquoi venir ?
Pour sortir de l’isolement.
Pour prendre un temps pour soi.
Pour se sentir compris.
Pour rencontrer des personnes qui vivent parfois des réalités proches des nôtres.

Et souvent…
On repart un peu plus léger.
Avec un autre regard sur soi, sur les autres, ou sur ce que l’on traverse.

☕ Le Café Papote, ce sont désormais 4 rendez-vous par mois :
📍 2 rencontres à Pornic (un jeudi et un samedi)
📍 2 rencontres à Saint-Brevin-les-Pins (un mardi et un samedi)

⚠️ Places limitées à 8 participants afin de préserver la qualité des échanges et la sécurité émotionnelle du groupe.

📝 Sur inscription

👉 Toutes les informations et réservations sont disponibles via les événements Café Papote où l'agenda de notre site web. 👇🏻

🌐 Plus d’informations sur notre site de Les Copains de Micka :

www.lescopainsdemicka.fr

🎟️ TOMBOLA SOLIDAIRE – PSIG DE PORNIC  Aujourd’hui, nous avons une très belle surprise à vous annoncer ❤️  Notre partena...
01/05/2026

🎟️ TOMBOLA SOLIDAIRE – PSIG DE PORNIC

Aujourd’hui, nous avons une très belle surprise à vous annoncer ❤️

Notre partenaire, le PSIG de Pornic, a souhaité s’engager à nos côtés en organisant une grande tombola solidaire 🎉

👉 Une initiative qui nous touche particulièrement, puisque tous les bénéfices seront reversés à notre association Les Copains de Micka, inclusive du Pays de Retz, engagée auprès des personnes concernées par un handicap, une maladie, ainsi que leurs proches.

🎯 Ticket : seulement 2€

🎁 De nombreux lots à gagner !

🌿 Legendia Parc
→ 1 pack famille
→ 1 bon Odyssée : soigneur d’un jour

🍷 Intercaves
→ 1 bouteille de vin
→ 1 coffret de 3 bouteilles

🏎️ The Paddock
→ 2 sessions sur simulateur de pilotage

💻 Happy Cash
→ 1 bon d’achat de 50€
→ 2 bons d’achat de 20€

🌲 Run Aventure
→ 1 bon d’achat de 50€

🍺 Brasserie Brewen
→ 3 bouteilles 75cl
→ 6 bouteilles
→ 1 visite de la brasserie

🏀 Decathlon
→ 1 kit palets bretons pliants
→ 1 jeu de co****le

🐬 Planète Sauvage
→ 4 entrées
→ Rencontre avec les dauphins

🍕 Gioia
→ 2 bons pour 2 pizzas
→ 1 panier gourmand

🎬 Cinetoiles
→ 5 places de cinéma

🏍️ Pornic Moto
→ 1 bon d’achat de 50€
→ 1 bon d’achat de 25€

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📅 Vente des tickets : du 1er mai au 1er juin
🎯 Tirage au sort : le 6 juin à 19h00 et les gagnants seront directement contactés.

👉 🎟️ Pour acheter vos tickets, cliquez ici : https://www.helloasso.com/associations/l-amicale-du-psig-de-pornic/evenements/tombola-20e-anniversaire-du-psig

🙏 Un immense merci au PSIG de Pornic pour cette belle initiative et leur engagement à nos côtés

💬 N’hésitez pas à participer et à partager autour de vous
Chaque ticket contribue concrètement à faire vivre nos actions ❤️

Bonne chance 🍀



📸 Un moment de partage et de rencontreSouvenez-vous… Nous avions rencontré les élèves de 1ère Bac Pro SAPAT, accompagnés...
29/04/2026

📸 Un moment de partage et de rencontre

Souvenez-vous… Nous avions rencontré les élèves de 1ère Bac Pro SAPAT, accompagnés de Julie L., membre de l’association, afin de leur présenter Les Copains de Micka et nos missions sur le territoire du Pays de Retz.

Hier, nous avons eu le plaisir de les retrouver pour une seconde rencontre à la MFR Saint Père en Retz.

Quelques membres de l’association étaient présents pour partager un moment convivial : échanges autour de tables, jeux, goûter… Un temps simple mais essentiel pour briser la glace, apprendre à se connaître et répondre à leurs questions.

🎯 Dans le cadre de leur prochaine (et ultime) évaluation, les élèves vont imaginer, créer et proposer un atelier ou une activité à destination des personnes concernées par le handicap ou la maladie… et nous aurons la chance d’y participer.

Un grand merci à eux pour leur accueil, leur bienveillance et leur engagement 🙏
Nous avons hâte de découvrir ce qu’ils vont nous préparer en juin !

Retour sur notre atelier théâtre 🎭Le mois dernier, plusieurs membres de l’association, ainsi que quelques personnes curi...
24/04/2026

Retour sur notre atelier théâtre 🎭

Le mois dernier, plusieurs membres de l’association, ainsi que quelques personnes curieuses, ont participé à un premier atelier théâtre animé par Maryvonne, au théâtre Saint-Gilles à Pornic.

Un moment simple, sans pression.�Un temps pour se rencontrer, échanger, essayer… et parfois sortir de sa zone de confort.

Chacun a pu participer à sa manière, à son rythme.�Certains ont pris la parole, d’autres ont préféré observer… mais tous ont trouvé leur place.

Une phrase nous a particulièrement marqués :
�« Je ne savais pas qu’il y avait une vie après l’accident. »�— une adhérente

Merci à Maryvonne pour son accompagnement, à la Ville de Pornic de nous avoir accueilli au sein de ce lieu d’exception�et à toutes les personnes présentes pour leur confiance. 😍

Nous avons déjà hâte de proposer un prochain atelier.

👉 Et vous, avez-vous déjà vécu un moment qui a changé votre regard sur la vie ?

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Photos prises par Mickaël Le Gascoin 📸



📸 Retour en images sur notre première réunion des Copains de Micka.Hier soir, adhérents, bénévoles, membres du bureau et...
26/11/2025

📸 Retour en images sur notre première réunion des Copains de Micka.

Hier soir, adhérents, bénévoles, membres du bureau et nouveaux arrivants se sont retrouvés autour d’une grande table pour papoter, partager et présenter les coulisses de l’association.

👉 Cette première réunion a permis de découvrir ou redécouvrir les 4 grandes missions qui guident l’association, de présenter les projets à venir, d’accueillir les nouveaux arrivants et de partager un moment convivial autour d’un verre de l’amitié.

Venant des quatre coins du Pays de Retz, chacun a apporté son énergie, ses idées et son vécu.
Cette diversité a déjà créé une belle cohésion.
On sent que l’aventure va être forte ❤️

Merci à chacune et chacun pour votre confiance.
Ensemble, nous porterons haut et fort les voix du handicap.



Ce matin, quelques intervenantes se sont retrouvées avec Micka, le fondateur de l’association, bien au chaud chez Mow & ...
21/11/2025

Ce matin, quelques intervenantes se sont retrouvées avec Micka, le fondateur de l’association, bien au chaud chez Mow & My pour papoter et peaufiner l’atelier «Handicap Invisible». ☕️

Cet atelier fera partie de notre prochaine et première intervention dans un CFA du Pays de Retz.

👥 Elles ont hâte de partager leurs parcours et d’ouvrir le dialogue avec les jeunes.

La sensibilisation fait partie des grandes missions de l’association Les Copains de Micka, et cet atelier en est une belle illustration. ✨

✨ Les Copains de Micka en action !💬 Réunion de préparation ce matin !Quelques bénévoles de l’association Les Copains de ...
03/11/2025

✨ Les Copains de Micka en action !

💬 Réunion de préparation ce matin !

Quelques bénévoles de l’association Les Copains de Micka se sont retrouvés pour préparer les ateliers de sensibilisation qui auront lieu en décembre auprès des jeunes du CFA de Saint-Brevin-les-Pins 🎓

Un moment d’échanges et de belles idées pour construire ensemble une intervention vivante, humaine et accessible à tous 💙

👉 Parce que l’association, c’est aussi sensibiliser auprès des institutions, des entreprises et des écoles, une des missions essentielles de Les Copains de Micka : faire évoluer les regards sur le handicap et la maladie 🌈

Adresse

Pornic
44210

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