Yoga Pour Tous

06/10/2026

📆 Ce dimanche a eu lieu l’assemblée générale de l’association. L’occasion pour nous de partager un moment ensemble mais aussi et surtout de procéder à l’élection du bureau. 🗳️

Voici la liste des heureuses élues:

🟣Les présidentes: Sandrine Verdier et Blandine Chabrier
🟢Trésorière: Blandine Chabrier
⚪️Administratrices :
- en charge des réseaux sociaux : Marianne Moinard 👋🏼
- ⁠représentante de st Jacques : Florence Rossignol
- ⁠représentante de Montfermy : Patricia Bachard
- ⁠représentante de Pontgibaud : Aurelie Giry
- ⁠représentante de Pontaumur : Christine Savigny

04/10/2026

🧘🏻‍♀️ Retrouvez ici le programme 2026 - 2027 de l’association de yoga.

N’hésitez pas à nous contacter pour venir essayer. 🙏🏼

28/09/2026

14/09/2026

🧘‍♀️Relaxation sonore 🧘‍♂️

Le CLIC (Centre Local d’Information et de Coordination) vous propose des ateliers de relaxation sonore, une pratique immersive associant des techniques douces issues du yoga et de la relaxation sonore.

Au programme : mouvements doux et étirements, exercices de respiration et de méditation, accompagnés par les vibrations des instruments.

Une belle parenthèse pour apaiser le corps et l’esprit, réduire l’anxiété, améliorer le sommeil et favoriser un équilibre émotionnel durable.

Ces séances auront lieu les lundis suivants de 14h15 à 15h45 à la salle du relais :
- Lundi 28 septembre 2026�- Lundi 5 octobre 2026�- Lundi 12 octobre 2026

Elles seront animées par Marine D’ASARO.

La participation est gratuite mais l’inscription est obligatoire auprès du CLIC au 04 73 33 17 64. La seule condition est d’avoir plus de 60 ans. �
🧘‍♀️ Pensez à apporter un tapis et, de préférence, un coussin ou plaid.

12/09/2026

✨🍋 voyage sonore au Studio Lemon 🍋✨

Je suis très heureuse de vous proposer cet atelier le dimanche 20 septembre.

Imaginez… vous vous installez confortablement, vous fermez les yeux et, petit à petit, vous laissez le rythme ralentir.
Le souffle devient plus présent, le corps se relâche et les sons prennent doucement toute la place.
Les vibrations des bols, des gongs, des carillons et d’autres instruments vous enveloppent et vous accompagnent dans un véritable moment de déconnexion.
Un espace pour lâcher ce qui vous encombre, laisser le mental ralentir et simplement vous laisser porter.

Durant la séance :
• Pranayama — pour se recentrer et revenir au souffle
• Méditation guidée — pour se déposer et s’ancrer
• Bain sonore — une immersion au cœur des sons et des vibrations, pour relâcher profondément

Un moment pour soi, pour ralentir, ressentir et repartir plus léger ✨

🗓 Dimanche 20 septembre • 10h30 — 12h
📍Studio Lemon Clfd

J’ai hâte de partager ce voyage avec vous 💫🙏🏻

Reservation : 06.69.17.06.65

10/09/2026

Il n’est pas trop t**d pour venir essayer ! Contactez nous par MP, SMS, mail ou téléphone

08/09/2026

Nous serons présents au forum des associations de La Goutelle. Venez nous rencontrer et prendre des informations pour trouver le cours de yoga qui vous correspond et découvrir les activités organisées par l’association.

Bonjour, le CM de La Goutelle vous invite au forum des associations le samedi 12 septembre 2026 de 10h à 16h à la salle des fêtes. Venez nombreux découvrir les associations de La Goutelle et du territoire.

30/08/2026

🧘La rentrée approche, les cours de yoga reprennent à partir du lundi 7 septembre :)

✨ Les nouveautés de la rentrée ✨:
🌟 Ouverture d'un nouveau cours à Saint-Avit.
🌟 Création d'un cours spécial ados à Pontgibaud.
🌟 Nouvel horaire pour le cours adultes de Pontgibaud.

Planning des cours:

🟢Lundi
-Pontaumur : 16h45 – 18h15
-Gelles : 19h15 – 20h45

🟢Mardi
-Saint-Jacques-d'Ambur : 18h10 – 19h40
-Saint-Avit : 20h20 – 21h50

🟢Mercredi
-Pontgibaud – Ados : 17h00 – 18h15
-Pontgibaud – Adultes : 18h30 – 20h00

Que vous souhaitiez découvrir le yoga ou reprendre votre pratique, vous êtes les bienvenus. 🙏

Pour toute information ou inscription, n'hésitez pas à me contacter au 06.69.17.06.65

À très bientôt,
Marine