22/01/2025
Danse libre ? Danse intuitive ? Danse improvisée ?
Quelles différences ?
- La DANSE LIBRE je peux la faire dans mon salon en mettant les musiques que j'aime, ça me libère, ça me détresse, ça me fait plaisir, je n'ai pas forcément besoin de l'expérimenter en cours, sauf si j'ai besoin d'être stimulée par les autres autour de moi... Ce n'est pas celle que je pratique.
- La DANSE INTUITIVE, c'est une danse où le(a) prof va vous amener progressivement à prendre conscience des différentes possibilités de votre corps liées à une écoute intérieure, c'est une danse libre profonde et intériorisée au niveau du processus. Je la pratique de temps en temps.
- La DANSE IMPROVISÉE est celle que je pratique, ma préférée, elle est une danse libre qui s'appuie sur des consignes précises et évolutives, peu à la fois, qui vont vous faire progresser dans votre rapport au corps, au mouvement et aux émotions. Pour ma part je m'appuie sur les principes Laban, directions, poids et légèreté, qualités de mouvements, en solo, en duos, ou dans l'ensemble du groupe. Cette danse enrichit votre vocabulaire dansé, débloque votre potentiel, augmente votre degré de conscience, votre présence dans l'ici et maintenant, et vous verrez les résultats dans votre propre vie : plus d'aisance, plus de confiance, plus d'affirmation et d'assurance, plus de créativité...
Cours tous les lundis à 18h à Ploneour-Lanvern, salle la Sirène, inscriptions toute l'année, 1er cours gratuit.
Catherine Allain MuteetOse
photo Tiska Louve
