Be Well & Be Heard

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Santé, Solidarité et Médiation Elle répond à un réel besoin de terrain, avec une approche humaine et inclusive.

Be Well & Be Heard est une organisation à but non lucratif dédiée à la promotion de la santé, l'accompagnement et à l'émancipation des communautés vulnérables. Notre mission centrale repose sur la conviction que chaque personne mérite d'accéder à une information de santé crédible, à des espaces d'écoute bienveillante, et à des outils leur permettant de prendre des décisions informées et éclairées

. Notre action se déploie par la prévention, la promotion, la médiation et l'éducation en santé - notamment dans le soutien psychosocial, le bien-être et l'assistance aux personnes vulnérables et/ou isolés afin de combattre les disparités sociales et de faire entendre la voix de ceux et celles dont on néglige trop souvent l'existence. En accord avec nos objectifs, Be Well & Be Heard s'engage à :

* Encourager et promouvoir l'accès à l'information en matière de santé,
* Lutter activement contre les inégalités sociales et culturelles de santé,
* Promouvoir la santé, l'inclusion et le bien-être psychologique
* Agir contre l'isolement social et les ruptures de parcours,
* Promouvoir l'engagement citoyen et la mobilisation communautaire
* Valoriser l’engagement bénévole et l'échange de savoirs
* Créer et diffuser des supports pédagogiques

Pourquoi cette cause ? Cette cause est essentielle, concrète et justifiée car elle touche à la santé mentale, à l’estime de soi et à la cohésion sociale. Nos valeurs : inclusion, solidarité, bienveillance, respect

Nos actions :
* Organiser des campagnes de sensibilisations orientées santé
* Lutter contre les inégalités sociales et culturelles affectant les étrangers (en particulier les étudiants étangers)
* Lutter contre l’isolement social des personnes âgées
* Mobilisation communautaire des parties prenantes (professionnels de santé, établissements éducatifs, associations, mairies, etc..)
* Accompagnement psychosocial des publiques vulnérables

05/06/2026

On parle souvent de “sauver la planète”, comme si elle avait besoin de nous. Mais au fond, est-ce qu’on ne cherche pas surtout à préserver notre propre équilibre, notre santé, notre avenir ?

🌍 Aujourd’hui, pour la Journée mondiale de l’environnement, une question se pose :
👉 On protège l’environnement pour la planète… ou pour nous, les humains ?

Donnez votre réponse en commentaire👇

31/05/2026

À toutes celles qui donnent sans compter, qui soutiennent, qui rassurent et qui inspirent…
Bonne fête des mères à celles d’ici et d’ailleurs, y compris celles qui vivent cette journée loin de leur famille.
Une pensée particulière pour les mères d’étudiants internationaux, piliers invisibles de leurs parcours 🩷.

28/05/2026

28 mai, Journée internationale de l’hygiène menstruelle.

Un sujet encore trop souvent invisibilisé…

Pour plusieurs, la précarité menstruelle est une réalité bien concrète :
- budgets limités,
- méconnaissance des dispositifs d’aide,
- isolement social,
- difficultés d’accès à des protections hygiéniques adaptées.

Résultat : certaines personnes doivent faire des choix impossibles entre se nourrir, se loger… ou simplement gérer leurs règles dignement.

L’accès aux protections menstruelles n’est pas un confort.
C’est une question de dignité, de santé et d’égalité.

Parce que vivre dans de bonnes conditions, c’est aussi un quotidien sans précarité invisible.

22/05/2026

Aujourd’hui, on célèbre la richesse du vivant… mais surtout l’urgence de le préserver. Chaque espèce compte, chaque action aussi. Et vous, quel geste faites-vous pour la biodiversité ?

01/05/2026

Aujourd’hui on célèbre le courage, la passion et l'engagement de chaque travailleur/travailleuse. Puisse tout travail digne être rémunéré et respecté à sa juste valeur.
Il n'existe aucun "sous métier". Tout métier respectable mérite reconnaissance et récompense...
_BONNE FETE DU TRAVAIL A TOUS_

28/04/2026

Un bon travail commence par un environnement où l’on se sent protégé, physiquement et mentalement.

La sécurité, c’est aussi préserver sa santé mentale, oser dire quand la charge est trop lourde.
L’inclusion : Créer un espace où chaque voix, peu importe l'accent ou l'origine, est écoutée.
Le soutien : Réduire l'isolement social pour que personne ne se sente seul face à ses défis.

En cette Journée mondiale de la sécurité et de la santé au travail, nous rappelons que la prévention est l’affaire de tous, mais surtout qu'elle n'a pas de frontières. Nous voulons porter une attention particulière à nos étudiants et jeunes talents étrangers.

S’adapter à un nouveau pays, jongler entre les études et le job, tout en gérant l’éloignement familial, demande une force incroyable. Mais cette force ne doit pas se transformer en épuisement.

Prenons soin les uns des autres pour construire un avenir du travail plus humain, sain et solidaire. 🤝🇫🇷

08/03/2026

Parce qu'une femme ruinée c'est une nation ruinée.
Parce qu’une femme qui va bien change sa vie.
Parce qu’une femme qu’on écoute change le monde.

Nous sommes des voix qui refusent de se taire.
Des femmes qui choisissent de vivre libres, debout, entières.

Nous croyons à la liberté d’être soi, sans peur et sans excuse.
Nous exigeons l’équité, non comme un rêve lointain, mais comme une réalité à construire aujourd’hui.

Alors aujourd’hui, et chaque jour après,
nous prenons la parole, nous prenons notre place,
et nous avançons.

Be Well - Be Heard - Be Free
Be Well - Be Heard - Be Equity

26/02/2026

Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale du conte de fées. ✨

On nous vend souvent les études à l’étranger comme un rêve éveillé.
Des photos parfaites.
Des campus magnifiques.
Une nouvelle vie qui brille.

Mais la vérité ? Ce n’est pas toujours un conte de fées.

Étudier loin de chez soi, c’est aussi apprendre à être fort quand on se sent seul. C’est affronter le silence d’une chambre inconnue. C’est gérer les démarches, les doutes, la pression… sans sa famille à portée de bras.

Les étudiants étrangers ne devraient jamais se sentir isolés.
Ils portent déjà assez : l’adaptation, la performance, la nostalgie, parfois le choc culturel.

Derrière chaque sourire publié, il y a du courage.
Derrière chaque réussite, il y a des nuits de remise en question.

Alors aujourd’hui, si tu connais un étudiant à l’étranger, envoie-lui un message.
Parfois, ce n’est pas une baguette magique qu’il faut.
C’est juste un peu de présence. 💛

20/02/2026

La France possède l'un des systèmes de protection sociale les plus généreux au monde. Il repose sur le principe de la solidarité nationale.

Les étudiants étrangers en France méritent une justice sociale réelle.
On n’est pas des “étrangers” dans un coin, on est des contributeurs actifs, des esprits curieux, des talents qui construisent l’avenir ✨

Aujourd’hui encore, beaucoup affrontent des frais d’inscription majorés, des démarches administratives complexes ou une reconnaissance inégale de leurs compétences 🌍 pourtant la France accueille plus de 443 500 étudiants en mobilité internationale dans l’enseignement supérieur et elle se fixe l'objectif d'en accueillir 500 000 d'ici 2027 sur la base de cet objectif, il est normal que l'Etat mette en place les conditions nécessaires pour les accueillir.

Justice sociale, ce n’est pas un slogan c’est un engagement concret pour des droits équitables, des opportunités et une dignité pour toutes et tous.

11/02/2026

Aujourd’hui, on met à l’honneur un numéro qui peut tout changer en quelques secondes : le 112.

Le 112, c’est le numéro d’urgence gratuit valable partout en Europe. Accident, malaise, incendie, danger immédiat… Un seul numéro à composer. Simple. Rapide. Vital.

Que l’on soit chez soi ou à l’étranger, il représente un repère universel. Pas besoin de connaître les numéros locaux, pas besoin de parler parfaitement la langue : en cas d’urgence, le 112 est là.

Cette journée est aussi l’occasion de saluer le travail des opérateurs et des services de secours qui, chaque jour, répondent présents pour sauver des vies.

🎯 Pourquoi cette journée existe ?

Parce que beaucoup de citoyens européens ne connaissent pas encore le 112.
L’objectif est donc de :

informer le public,
sensibiliser les jeunes,
rappeler que ce numéro peut sauver des vies,
valoriser le travail des opérateurs et des services d’urgence.

C’est une journée pédagogique, mais aussi symbolique : elle rappelle que, malgré les frontières, il existe un filet de sécurité commun en Europe.

👉 Prenons une minute pour retenir ce numéro.
Parce qu’un jour, il pourrait faire toute la différence.
#112

Adresse

Melun
77000

Téléphone

+33612971108

Site Web

https://bewell-beheard.org/

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