31/08/2026
🎉 Grand lancement de nos activités ! 🎉
🧘♀️ À DÉCOUVRIR : LE YOGA POUR TOUS ! ✨
Envie de renforcer votre corps, d’améliorer votre souplesse ou simplement de vous détendre ?
L’Amicale Laïque de Mellac vous propose des cours de yoga pour adultes, accessibles et bienveillants, adaptés à tous les niveaux 😊
📅 Tous les lundis à Mellac :
🌿 10h30 : Yoga doux
🧘 18h00 : Hatha Yoga
✨ 19h10 : Hatha Flow
Ces cours vous permettront de prendre soin de vous, de travailler votre respiration, votre équilibre et votre mobilité, dans une ambiance sereine et conviviale.
Pas besoin d’être souple ou sportif(ve) : chaque séance s’adapte à votre niveau et à vos possibilités !
💶 Tarif annuel :
30 € d’adhésion à l’association + 285 € pour les cours
📅 Rentrée le 7 septembre 2026
👉 Informations et réservations :
Vanessa Sustrac
📞 06 21 73 50 83
📧 [email protected]
Venez découvrir une activité idéale pour renforcer votre corps, apaiser votre esprit et vous accorder un vrai moment de bien-être ! 🌸