08/06/2026
Bonjour à la communauté des yogis lyonnais ! J’espère que vous avez passé un excellent week-end et que vous débutez cette semaine avec une belle énergie. 🌿
Cette semaine chez Orezen, nous mettons à l’honneur une valeur fondamentale de la philosophie du yoga traditionnel : Santosha, l'art du contentement. 🧘♀️
Dans un monde axé sur la performance, la vitesse et le "toujours plus", Santosha nous invite à goûter à la plénitude de l'instant présent, à valider notre corps et notre esprit exactement tels qu'ils sont aujourd'hui, sans jugement.
📅 Vos rendez-vous phares de la semaine :
🌿 Mardi 9 juin 12h30-13h30 : Yoga solidaire des femmes avec Stéphanie Charrondière à la
la Recyclerie Sportive de la Duchère. Une bulle de soutien et de douceur entre femmes.
🌿 Jeudi 11 juin 9h30-11h30 : Yoga solidaire avec Enji Julien à Le Jardin, centre de santé communautaire et planétaire de Bron
🌿 Vendredi 12 juin 8h45-9h30 : Méditation online avec Luc Nermel sur Teamlink https://www.teamlink.co/dl.html
7200633599 / Pas de mot de passe
🌿 Samedi 13 juin 11h30-12h30 : Hatha yoga avec Luc NermelLuc Nermel en don libre
💡 Le petit défi "Santosha" d'Orezen pour votre semaine :
En rentrant ou avant de dormir, prenez 3 grandes respirations et listez une seule chose ordinaire pour laquelle vous avez de la gratitude aujourd'hui. Laissez le sol porter votre poids et rappelez-vous : à cet instant précis, tout est déjà là.
👇 Inscriptions & Réservations :
Pour rejoindre nos bulles de pratique cette semaine, recevoir les liens pour les séances en ligne ou en savoir plus sur notre projet de Yoga pour Tous :
👉 https://www.orezenyoga.com/evenements/
Merveilleuse semaine à tous, lumineuse et douce. 🌸
