Oh My Loft 46 - OML46

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Oh My Loft 46 - OML46

Agir ensemble pour la santé dans le Lot

04/12/2025

📸Retour en images sur nos ateliers Oh My Loft !

Merci à toutes les personnes qui ont participé à ces moments d’échanges, d’apprentissage et de convivialité ✨

Vos sourires, vos questions et votre envie de partager font de chaque atelier un moment unique.

Un immense merci également à nos intervenants et à notre équipe pour leur énergie et leur engagement au service du bien-être et de la santé de tous 🤝

👉 D’autres ateliers arrivent très bientôt… restez connectés !
Et si vous n’êtes pas encore venus, vous êtes les bienvenus : votre place vous attend !

21/11/2025

🌿 RESPIRER, SE POSER… ET SE SENTIR MIEUX AU QUOTIDIEN

Envie de réduire votre stress, de mieux comprendre votre santé mentale ou simplement de prendre un vrai moment pour vous ? Cet atelier est fait pour vous !

👉 Un atelier doux, pratique et convivial pour :
🌬️ Découvrir des techniques simples de relaxation et de respiration.
🧘‍♀️ Tester des exercices de sophrologie ou de connexion à soi.
💬 Parler de santé mentale sans tabou, poser vos questions et repartir avec des outils concrets.

👥 Venez seul(e), entre amis ou en famille (jusqu’à 4 places réservables/inscription !).

📅 Inscriptions et infos :
📩 [email protected]

📞 06 23 73 53 93
🔗 Lien en bio

On vous attend nombreux pour un moment apaisant, utile… et qui fait vraiment du bien

07/11/2025

🥦 MANGER, BOUGER… ET SE SENTIR MIEUX AU QUOTIDIEN !

Envie d’améliorer votre alimentation, de bouger un peu plus ou simplement de prendre soin de vous ? Cet atelier est fait pour vous 💪

👉 Un atelier pratique et convivial pour :
🍽️ Découvrir les bases d’une alimentation équilibrée.
🏃 Apprendre des exercices simples, adaptés à tous les niveaux.
💬 Échanger avec des professionnels et poser toutes vos questions.

👥 Venez seul(e), entre amis ou en famille (jusqu’à 4 places réservables/inscription !).

📅 Inscriptions et infos :
📩 [email protected]

📞 06 23 73 53 93
🔗 Lien en bio

On vous attend nombreux pour un moment utile, sain et plein de bonne humeur

05/11/2025

📣 Avis de recherche !

OH MY LOFT 46 recherche un·e diététicien·ne 🥗 et un·e enseignant·e en Activité Physique Adaptée (APA) 🏃‍♀️ pour animer ponctuellement des ateliers santé dans le Lot (46).

Ces ateliers s’inscrivent dans le cadre du programme Proxim’Santé, un projet de prévention et de promotion de la santé destiné aux habitants du territoire.

➡️ Si vous êtes passionné·e par votre métier, que vous aimez transmettre et créer du lien, rejoignez-nous pour quelques heures… ou plus !

📩 Contactez-nous à : [email protected]

ou via notre site : www.oml46.fr

29/10/2025

🗞️ Ce matin, OH MY LOFT 46 est à l’honneur dans La Dépêche du Lot !

🔆 Une belle reconnaissance pour notre association et le lancement officiel du projet Proxim’Santé, déployé sur plusieurs communes du Lot

🔆Un projet porté par la conviction que la santé doit aller au plus près des habitants, pour rompre l’isolement, créer du lien et favoriser l’accès à la prévention et aux soins pour tous.

✨Merci à celles et ceux qui nous soutiennent au quotidien dans cette aventure humaine et solidaire !✨

24/10/2025

📱 MON ESPACE SANTÉ, C’EST FACILE QUAND ON VOUS EXPLIQUE !

Vous voulez mieux comprendre et utiliser Mon Espace Santé, mais vous ne savez pas par où commencer ? On est là pour ça !

👉 Un atelier pratique et convivial pour :
Découvrir comment accéder à vos documents médicaux en ligne.
Apprendre à partager vos informations en toute sécurité.
Poser toutes vos questions sans stress.

👥 Venez seul(e), entre amis ou en famille (jusqu’à 4 places réservables/inscription !).

📅 Inscriptions et infos :
📩 [email protected]
📞 06 23 73 53 93
🔗 Lien en bio

On a hâte de vous accompagner !

20/10/2025

☕️ Le Café Papote arrive près de chez vous !
Un moment convivial pour échanger, rire, apprendre et se sentir compris

Autour d’un café, de petits gâteaux et de beaucoup de sourires, on papote sans tabou sur la santé, le bien-être, l’obésité et toutes ces petites choses qui font la vie 🌿
L’occasion de créer du lien, briser l’isolement et mieux comprendre les idées reçues avec la Fresque de l’Obésité.

👯‍♀️ Et parce que le bien-être, c’est encore mieux à plusieurs :
➡️ Vous pouvez réserver jusqu’à 4 places pour venir entre amis ou en famille !

📅 Infos & réservations : www.oml46.fr
(lien en bio)
📍 Bélaye | Luzech | Puy-l’évêque | Saint-Martin-Le-Redon | Sauzet | Duravel | Grézels
💌 Pour toute question : [email protected]

15/10/2025

📢 TOUTES NOS DATES D’ATELIERS SONT ICI !

Swipez pour découvrir tous nos rendez-vous santé dans le Lot :
☕ Café Papote – Échanges conviviaux
💻 Mon Espace Santé – Ateliers numériques
🍎 Diététique & Activité physique adaptée – Conseils pratiques
🧠 Santé mentale – Bien-être au quotidien
🗣 Entretiens individuels – Accompagnement personnalisé

Pourquoi participer ?
Parce que votre santé compte et que chaque petit pas fait la différence ! 🌟

Inscrivez-vous dès maintenant :
📩 [email protected]
📞 06 23 73 53 93
🔗 Lien en bio

On vous attend nombreux ! 💙

Adresse

Luzech
46140

Téléphone

+33623735393

Site Web

http://www.oml46.fr/

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