05/11/2026
📣 Forum des entraîneurs et encadrants : on se retrouve le 1er décembre !
L’ESG vous donne rendez-vous le mardi 1er décembre, de 17h à 21h, à l'Hôtel du PAarc (accueil dès 16h45, apéro dînatoire inclus).
Le thème : les piliers du bien-être, de la santé et de la performance.
Au programme : un questionnaire collectif à l’accueil, puis des ateliers en tables rondes :
💧 Hydratation
🍎 Alimentation
🌙 Sommeil
🔄 Cycles menstruels et ménopause
📈 Gestion de la charge d’entraînement
➕ Prise en charge des pathologies (kiné et médecins)
Avec des intervenants de terrain : Rémy Hurdiel (sommeil), Yoann Morvan (médecin du sport), Gauthier Duterte (kiné du sport), Sonia Gaborieau (diététicienne) et Michel Przybyla (médecin généraliste, spécialiste de la commotion).
⛵ Et un petit mot pour Théa Khelif - Sailing : elle est en pleine Route du Rhum, mais elle nous a promis de se dépêcher pour être avec nous le 1er décembre. Pas de pression, Théa… mais le buffet, lui, ne t’attendra pas éternellement 😄
👉 Inscription avant le 13 novembre, places limitées.
Entraîneurs, éducateurs, bénévoles et encadrants des clubs gravelinois, c’est pour vous. Partagez à votre équipe !
