23/01/2026
Chers parents,
La santé mentale des jeunes (11-17 ans) se dégrade, en particulier chez les jeunes filles.
Il est important de déstigmatiser les personnes atteintes, de développer la promotion de pratiques favorables à une bonne santé mentale, la prévention et le repérage, d’améliorer l’accès aux soins et d’accompagner les personnes concernées.
Restez vigilants
Les principaux symptômes chez les 3-11 ans :
Pensées négatives sur lui-même, il entretient des pensées pessimistes ;
Difficultés à la maison ;
Difficultés scolaires, ses résultats scolaires sont en baisse, il manque souvent l’école et ses absences sont mal/non justifiées ;
Changements d’humeur : l’enfant semble malheureux, coupable, inquiet, fâché, craintif, irritable, agressif. Il a des idées tristes, il se met en retrait. Il se sent impuissant, seul et rejeté ;
Isolement ;
Changement de comportement : l’enfant pleure facilement, il est plus calme que d’ordinaire ou au contraire provocateur, plus agité voire hyperactif. il réagit de façon disproportionnée, il a des difficultés à s’entendre avec les autres et/ou il a des mouvements répétitifs.
Les symptômes principaux du mal-être au collège et au lycée :
Sentiment de solitude
Isolement
Plaintes psychologiques et somatiques : des difficultés à s’endormir, de la nervosité, de l’irritabilité, de l’angoisse ;
Symptômes dépressifs : le manque d’énergie, le sentiment de découragement, la difficulté à réfléchir, la tristesse, un désintérêt marqué pour ce qui lui est proposé.
Ne restez pas seuls
Qui contacter pour avoir de l’aide ?
Le personnel médico-social de l’Education Nationale (Infirmier(e), psychologue, assistant de service social)
Son médecin traitant
Ressources à destination des parents :
3114 : numéro national souffrance et prévention su***de, disponible du lundi au dimanche 24 h/24
Lorsqu’il y a adhésion de votre enfant :
L’Équipe Mobile Pédopsychiatrie Précarité (EMPP) : 07 86 12 43 17 / 07 86 12 41 61 / [email protected](flyers joint)
Lorsqu’il n’y a pas adhésion de votre enfant :
L’Équipe Mobile Enfants-Adolescents (EMEA) : 04 94 37 22 29 / 06 85 25 57 13 / [email protected]
Ressources à destination des jeunes :
Fil santé jeune (12-25 ans) : Un site internet avec un espace de discussion et un tchat anonyme.
: Le 0 800 235 236, numéro d’aide anonyme du lundi au dimanche de 9 h à 23 h
3114 : numéro national souffrance et prévention su***de du lundi au dimanche 24 h/24
L’équipe mobile pédopsychiatrie précarité (EMPP) : 07 86 12 43 17 / 07 86 12 41 61 / [email protected](flyers joint)
SOS amitié : Un site internet avec une messagerie et un tchat anonyme
: Le 09 72 39 40 50 du lundi au dimanche de 13 h à 3 h
L’écoute-famille UNAFAM : 01 42 63 03 03, écoute téléphonique anonyme du lundi au jeudi de 9 h à 13 h et de 14 h à 18 h et le vendredi de 9 h à 17 h.
Bien cordialement.
Marine BOURGEOIS, Infirmière