Folkhälsan i Saltvik

07/09/2026

Eftersom alla våra grupper har ett reducerat pris för våra medlemmar får vi en del frågor om hur man blir medlem i vår förening. Det är väldigt enkelt att bli medlem via folkhälsans hemsida. Länk kommer här.

Vi arbetar hälsofrämjande för Saltviksbor i alla åldrar och välkomnar även personer från andra kommuner till våra aktiviteter. Vårt mål är att ordna aktiviteter som ger rörelseglädje och som passar olika målgrupper.

07/09/2026

Hej alla hemmavarande föräldrar! Nu kör vi igång träning dagtid tillsammans med barn igen. Anmäl er till Anna så fort som möjligt. Vi behöver fem deltagare för att kursen ska bli av. 🙂

04/09/2026

🧘‍♀️Yinyoga med Boryana på söndagskvällar 🧘‍♀️

Avsluta veckan med en lugn och mjuk yogastund 🤍
Vi rör oss genom enkla yogaövningar som mjukar upp kropp och sinne, med fokus på avslappning, balans och andning.
Kom och landa, släpp taget om veckan som varit och fyll på med ny energi inför kommande vecka. ✨

Start: 20 september 2026 kl. 19.30 – 20.30. 10 ggr.
Var: Rangsbyhallen
Ledare: Boryana Ivanova
Avgift: 75€ för Folkhälsans medlemmar, 90€ för icke medlemmar.

Anmäl senast torsdag 10.9 till Maria per mail, [email protected] eller sms 040 5003740.
Vi förbehåller oss rätten att
ställa in klassen vid för få deltagare.

Välkomna med på mattan! 🙏

03/09/2026

En donation kan hjälpa upp till tre patienter. Boka tid eller kom förbi!

01/09/2026

🏋️‍♂️Onsdagsfys i Rangsby kl 19.00🏋️‍♂️

I morgon startar höstens Styrka för män igen, men nu i en lite ny tappning och med ett nytt namn - Onsdagsfys! Det är samma plats, samma tid och samma ledare men vi öppnar nu även upp för kvinnor som vill delta 🤗 tillsammans kör vi varierad träning med styrka, puls, balans och rörlighet. Kom med och testa, gammal som ny!

Drop-in, pris 6 €/gång för medlem, icke medlem 8 €/gång.

Vi tar emot Friskvård.ax och E-passi.

Välkomna önskar Fredrik!

30/08/2026

💪 Styrka i Rangsby 💪

Måndag 31.8 kl. 19 startar styrkan i Rangsbyhallen. Träningen passar alla åldrar. Du tränar utifrån din egen nivå och dagsform. Drop in. Ingång från fotbollsplanen. Alla varmt välkomna.

18/08/2026

Hösten är på intågande och här kommer info om kommande aktiviteter i Rangsby gympasal:

💪 Styrka, måndagar kl 19.00. Start 31.8. Ledare Sofi och Maj-Len. Allsidig träning för både styrka och kondition. Passet ska passa alla, oavsett träningsvana och ålder. Grupp för både kvinnor och män.

🏋️‍♂️ Onsdagsfys, onsdagar kl 19.00. Start 2.9. Ledare Fredrik. Varierad träning med styrka, puls, balans och rörlighet på din egen nivå. Grupp för både kvinnor och män.

Pris: 6 €/gång för medlem, 8 €/gång icke medlem. Drop-in.

🐞Knattesprattel, torsdagar kl 18.00. Start 27.8. Ledare Maria och Madde. Barngympa passande 3-6 år.

Pris: 30 €/barn eller 40€/familj för medlemmar, 40 €/barn eller 50 €/familj icke medlem.

Anmälan öppnar 24.8, det finns 20 platser. Anmäl via sms till 040 5003 740.

🧘 Yinyoga, söndagar kl 19.30. Start 20.9. Ledare Boryana.

Pris 75 € för medlem, 90 € icke medlem.

Anmälan senast 10.9 per sms till Maria 040 5003 740. Vid för få anmälda ställs gruppen in.

Folkhälsan i Saltvik tar emot Friskvård och e-passi.

Alla 💙-ligt välkomna!

17/08/2026

Nu är det snart dags för Knattesprattel igen! 🐱 Välkommen med er anmälan fr.o.m. måndag 24.8 kl.10.00.

16/08/2026

Vattengymnastik 💦

Imorgon måndag 17.8 från kl. 9.00 tar Gujan emot anmälningar till höstens vattengymnastik i ÅIC på onsdagar kl. 9 och kl. 10. Anmälan görs på tfn. 04575244308.

29/07/2026

Simskolan på Notplan är i full gång med fullsatta grupper! 🏊‍♂️🤾‍♂️🤸‍♂️ Simskolan pågår denna vecka kl. 10-16. Vi ber alla strandbesökare ta hänsyn till grupperna både på land och i vattnet.