Aivovammanuoret

Aivovammanuoret Aivovammanuoret on Aivovammaliiton ylläpitämä sivu. Yhteydenotot Instagramin kautta tai [email protected]

Sisältöä tuottavat nuoret vapaaehtoiset, joilla on omakohtaista kokemusta aivovammasta, AVH:sta tai muusta aivovauriosta.

Kiitos kaikille tästä viikosta. Viikolla on ollut paljon kaikkea tekemistä. Ollaan käyty kaupoissa, ostamassa silmä lasi...
10/05/2026

Kiitos kaikille tästä viikosta.

Viikolla on ollut paljon kaikkea tekemistä. Ollaan käyty kaupoissa, ostamassa silmä lasit, leikattu nurmikkoa, pesty pyykkiä, lenkkeily, oltu metsässä, pyöräilty ja vaikka mitä. Neurologin vastaanotolla myös kävin, siellä oli hyvä keskustelu ja tapaaminen. Neuron puolella asiat etenee hyvin.

Viikko ollut vaihderikas, vaikka somen puolella huonot asiat jää aina kertomatta niin on tämä viikko ollut myös osittain raskas viikko, on ollut kiukku päiviä ja niitä hyviä päiviä. Perus aivovamman tuomaa haastetta on ollut päivittäin.

Kiitos kaikille tästä viikosta, olette huippuja!

-Yasmin

Pyöräily aivaovamman kanssa.Minulle pyöräily ei ole muuttunut vammautumisen jälkeen oikein yhtään, välillä on vaikeampi ...
09/05/2026

Pyöräily aivaovamman kanssa.
Minulle pyöräily ei ole muuttunut vammautumisen jälkeen oikein yhtään, välillä on vaikeampi löytää tasapainoa ja meinaan kaatua helpommin. Pyöräilen pitkälti maastossa jossa maasto ja maaperä muuttuu. Itselleni helpointa on ajaa neulaspolulla, kuin esim pitkos puilla ja kivikossa/juurakossa. Tänään kävin ajamassa poikkeukselliseati asfaltilla, pyöräilin noin 32km aika pitkä matka. Loppu matkasta huomasin että meinasin kaatuilla useammin kun lähtiessä, sillä energia tasot olivat laskeneet matkan aikana. Lenkin lippu puolella jouduin pysähtymään useita kertoja ja huilata. Kotiin päästyäni olin ihan poikki/väsynyt. Harvemmin tulee ajettua noin pitkää matkaa, m***a jos sitä vaikka vielä innostuisi. Ennen vammautumista ajelin useita kertoja viikossa vuoden ajasta riippumatta tuollaisia lenkkejä. Nyt oma jaksaminen on usein kortilla ja pidemmän matkan pyöräily on vähän jäänyt.

🚵☀️

-Yasmin

Silloin kun sain aivovamman ja olin alkanut toipua pahimmasta väsymyksestä ja fyysisestä pahoinvoinnista ja pääsin taas ...
07/05/2026

Silloin kun sain aivovamman ja olin alkanut toipua pahimmasta väsymyksestä ja fyysisestä pahoinvoinnista ja pääsin taas ulkoilemaan ja käymään kävelemässä.

Huomasin heti alkuun, että tasapaino haasteita on, se vaikutti kävelyyn paljon. Silloin tuli katkera olo, mietin vain että "miksi minulle tapahtui näin, nyt kaikki vaan tuijottavat minua ku en pysty kävellä samalla tavalla kuin ennen vammautumista". Tätä jatkui noin 1 kuukauden ajan ja sit tajusin että mitä väliä sillä on mitä muut ajattelevat minusta. Ei siitä olisi tullut mitään jos olisin vain jäänyt kotiin enkä olisi käynyt ulkona kävelemässä, sillä ei se toipuminen kotona tapahdu. Siitä alkoi päivittäinen kävely lenkkien tekeminen maastossa ja asfaltilla. Onneksi tein niin, sillä nyt on tapahtunut huima kehitys 2 vuoden aikana, alkuun metsässä oli vaikeuksia kävellä ja pysyä pystyssä, m***a sinnikkäästi kun kävin siellä, niin nyt sitä pysty kävellä siellä lähes ongelmitta. Väsyneenä vielä on tasapainon kanssa haasteita ja vaikeuksia kävellä/pysyä seisten pystyssä ilman horjunista.

Nykyään en mieti mitä muut ajattelevat minusta, jos he katsovat minua niin annan heidän katsoa, jos heitä kiinnostaa aidosti miksi minulla haasteita on, he varmasti kysyisivät tarvitsenko apua tai tukea. Yleensä myös itse otan asian puheeksi jos tarvitsen julkisissa kulkuvälineitä istumapaikan ja he kyllä ymmärtävät antavat minun istua.

Kiitos kun luit tänne asti! 😊

-Yasmin

Hei vaan kaikille! Yasmin päivittelee taas tämän viikon, jippii! Tässä keväällä on tapahtunut paljon asioita, ei niin ki...
04/05/2026

Hei vaan kaikille!

Yasmin päivittelee taas tämän viikon, jippii!

Tässä keväällä on tapahtunut paljon asioita, ei niin kivoja ja sitten enemmän kivoja.

Harmillisesti minulla loppui työsuhde tässä hiljattain minusta riippumattomista syistä, m***a uskon että tämän piti tahtua, sillä nyt alkaa uudet kujeet.

Nyt kun työt loppui, pääsin vapaammin koululle suorittamaan mm. Järjestyksevvalvoja (JV) kortin, teleskooppipatukka koulutuksen (TKP) ja kaasusumutin koulutuksen sekä JV lisä voimankäyttö koulutuksen, näillä korteilla ja koulutuksella on hyvä jatkaa taas uraa sekä opinnot etenee. Jes, hyvä minä 🥷

Keväällä olen ollut paljon ulkona retkellä ja maastopyöräilemässä.

Kuvat ovat otettu viime viikolla kun oltiin Rovaniemellä vapun vietossa
🎉🎈. Käytiin paljon ulkoilemssa, maastopyöräilemässä ja retkeilemäasä. Ai että, sielu lepää kyllä Lapissa 🤭

Vaikka kevät on ollu vaiherikas, niin tämä on ollut kaiken arvoinen. Tässä on oppinut vaikka mitä uutta, vaikka ollutkin raskasta ja vaikeita päiviä.

Hyvää alkanutta viikkoa kaikille!

-Yasmin

Oon aina tykänny ja halunnu pitkän tukan, ja oon kovasti sitä vammautumisen myötä kasvattanu. Vihdoin kun miulla oli pit...
03/05/2026

Oon aina tykänny ja halunnu pitkän tukan, ja oon kovasti sitä vammautumisen myötä kasvattanu.
Vihdoin kun miulla oli pitkä tukka, sellanen ku oon aina halunnu, niin tajusin lopulta ettei se vaan toimi miulla. Hankala elää sen kanssa. Pidemmällä tukalla enemmän ongelmia verrattuna lyhyempään tukkaan.
Pitkällä tukalla niska oli koko ajan hikinen, koska lämmönsäätely ei toimi normaalisti, joten siitä syystä miulla oli hiukset lähes aina kiinni. Suihkussa käynti oli raskasta. Silmiä joutuu pitämään niin kauan kiinni, että oli pakko välillä kurkistella ja avata silmät et tasapaino kestää. Tukan ollessa auki se oli koko ajan tiellä ja aivovamman myötä tulleiden keskittymisen haasteiden takia keskittyminen meni tosi helposti siihen tukkaan, etenkin tilanteissa, joissa piti tehä m***aa asiaa yhtä aikaa.
Nytkun on lyhyempi tukka, ni lähes kaikki nuo ongelmat hävis😂
Suihkussa käyminen helpottu, ei tarvii olla silmät kiinni niin kauaa, eikä välttämättä tarvii keskenkaiken kurkistella ja avata silmiä. Se ei tuu tielle ja riko miun keskittymistä, koska se ei tule samalla tavalla näköpiiriin. Niska ei oo koko ajan hikinen ja pidän hiuksia auki lähes koko ajan.
Ei oo ku pelkkää hyvää sanottavaa vaan olkapäille yltävästä tukasta! Varsinkin kun kesää kohti mennään😂 -Jenna

01/05/2026

Miltä kokemustoimijan päivä näyttää miun näkökulmasta

Olin tiistaina Imatralla Aivovammaliiton Mitä nyt? -kurssilla toisena kokemustoimijana.
Haluun kertoa, miten miun päivä sillon rakentuu ja mitä se miulta vaatii.

Kun saavuin Imatralle, kävin ensin viemässä tavarat huoneeseen ja menin lounaalle. Siellä näin toisen kokemustoimijan — ollaan tehty m***a kurssia yhdessä, niin oli tosi kiva vaihtaa kuulumisia ennen virallista osuutta.

Lounaan jälkeen menin ensimmäisille päiväunille/lepohetkelle. Se on miulle tärkee osa päivää, että jaksan olla läsnä ja antaa itestäni sen, mitä kokemustoimijuus vaatii.

Sovittuun aikaan mentiin paikkaan, jossa kerrottiin vuoronperään meidän kokemustarinat aivovammasta ja arjen selviytymiskeinoista. Sen jälkeen juotiin kahvit ja keskusteltiin esityksistä.Tämän jälkeen mie kävin taas pienillä torkuilla, ja torkkujen ja tauon jälkeen jatkettiin päivälliseen saakka.

Päivällisen jälkeen vedettiin vapaaehtoinen keskusteluhetki kurssilaisten kanssa. Se on monelle tärkee osa päivää, ja mie tykkään siitä tosi paljon — m***a sekin vaatii energiaa ja keskittymistä.
Keskustelujen jälkeen ohjelma loppu, ja mie menin vielä pienelle levolle, että jaksan yöunille asti.

Kurssi oli taas kerran todella antoisa ja siitä sai niin paljon, vaikka se veikin veronsa.
Tykkään kokemustoimijuudesta valtavasti. On hienoo saada jakaa vinkkejä ja keinoja arkeen, jotka voi helpottaa toisen elämää. Ja on tärkeetä kertoo, että elämä voi olla hyvää myös vammankin kanssa — sen kanssa on vaan opittava elämään ja huomioimaan sen tuomat rajotteet.

Elämä ei oo samanlaista kuin ennen vammaa.
On oireita, jotka tekee arjesta haastavaa. M***a siitä huolimatta elämä voi olla hyvää, merkityksellistä ja täynnä hyviä hetkiä.

Kun tulin keskiviikkona kurssilta kotiin, niin kotiinpaluun jälkeinen päivä menee miulla täysin palautumiseen.
En tee mitään ylimäärästä, enkä oikeastaan pystyis vaikka haluaisin. Nukun ja lepään vaan.
Kokemustoimijapäivä vie paljon energiaa — hyvällä tavalla, m***a silti niin, että seuraava päivä on pakko pyhittää levolle,

Viime lauantaina järjestetty Aivovappu-tapahtuma toi vapun Tavana Pihlajaan! 🎉Tapahtuma oli täynnä lämminhenkisiä kohtaa...
30/04/2026

Viime lauantaina järjestetty Aivovappu-tapahtuma toi vapun Tavana Pihlajaan! 🎉
Tapahtuma oli täynnä lämminhenkisiä kohtaamisia ja vappuriemua. Osallistujat pääsivät mm. toteuttamaan taideteoksia akryylikaato-tekniikalla, pelaamaan lautapelejä, tutustumaan Tavanan sekä Aivovammaliiton toimintaan ja tietenkin nauttimaan vapputeemaisista herkuista. Yhteislaulut olivat ehdottomia tunnelman nostattajia! 🎶
Lämmin kiitos tähänastisesta yhteistyöstä Tavana Pihlajan väelle, tästä on hyvä jatkaa!

📸 Kuvat: Aivovammaliitto ry
1. kuva: Maria, Matilda, Sami ja Yasmin Aivovappu-flamingon kera
2. kuva: Katariina, Matilda ja Jani innostuivat tanssimaan yhteislauluja laulaessa
3. kuva: Yasmin ja Jenni työstämässä maalauksiaan
4. kuva: Jani ja Jenni vappuasuissaan

Moikka kaikille!Pitkästä aikaa onkin miun päivittelyvuoro.  Kevät ja kesä tulee kovaa vauhtia, vaikka se välillä tuntuuk...
27/04/2026

Moikka kaikille!

Pitkästä aikaa onkin miun päivittelyvuoro.
Kevät ja kesä tulee kovaa vauhtia, vaikka se välillä tuntuukin ottavan takapakkia ja on vielä melko kylmä. Mie oisin jo ihan kesässä — en malttais odottaa mekkokelejä ja kaikkia kesän tuomia juttuja. Oon ihan kesänlapsi, vaikka siinäkin on puolensa ja puolensa.

Tällä viikolla onkin vähän erilainen viikko.
Tiistaina menen Imatralle Aivovammaliiton Mitä nyt? -kurssille toiseks kokemustoimijaks. Kerron teille viikon aikana, miten se päivä ja reissu rakentuu miun näkökulmasta.
Ootan kurssia kovasti. Ne on aina ihania ja niistä saa niin paljon, vaikka ne onkin raskaita matkustamisineen ja läsnäolon vaatimuksineen. Mie annan aina kaikkeni — ihan niinku kaikessa mitä teen.

Toivotan kaikille ihanaa viikkoa ja lämpimiä kelejä!🤩🥳

– Jenna

Nuorten aikuisten Pääfest-leiri tulee taas 27.-30.8.2026! 🙌Pääfest on 18–35-vuotiaille aivovammautuneille, aivoverenkier...
20/04/2026

Nuorten aikuisten Pääfest-leiri tulee taas 27.-30.8.2026! 🙌
Pääfest on 18–35-vuotiaille aivovammautuneille, aivoverenkiertohäiriön sairastaneille tai muun aivovaurion kokeneille suunnattu nelipäiväinen leiri. Tänä vuonna Pääfest järjestetään Tanhuvaaran urheiluopistossa Savonlinnassa. Tanhuvaara tarjoaa loistavat puitteet rennon ja hauskan leirin viettoon yhdessä hyvällä porukalla. Tapahtuman järjestää Aivovammaliitto ry

📅 Milloin? 27.–30.8.2026
📍 Missä? Tanhuvaaran Urheiluopisto, Savonlinna (osoite: Moinsalmentie 1042, 57230 Savonlinna)
👫 Kenelle? 18–35-vuotiaat aivovammautuneet, aivoverenkiertohäiriön sairastaneet tai muun aivovaurion kokeneet nuoret aikuiset. Avustajat ovat lämpimästi tervetulleita mukaan!
❓Muuta huomioitavaa: Pääfest on päihteetön tapahtuma

Ohjelmassa:
🤝 Rentoa yhdessäoloa ja tutustumista
☀️ Hauskaa tekemistä kesäpäivistä nauttien
✨ Kaikki toiminta suunniteltu esteettömyys huomioiden
🤝 Osallistujat pääsevät myös vaikuttamaan leirin sisältöön – kerro siis ohjelmaehdotuksiasi hakulomakkeella!

🔹 Hinta: 50 €

🔸 Hakuaika: 20.4. – 10.5.2026. Lue lisää ja hae mukaan Aivovammaliiton tapahtumakalenterista, osoitteesta: aivovammaliitto.fi – Tapahtumakalenteri – Pääfest (linkki myös julkaisun kommenteissa).
Haku sulkeutuu sunnuntaina 10.5.

Tule siis viettämään hauska ja mieleenpainuva leiri hyvässä seurassa! 😎

Lisätietoja antaa:
Katriina Hoikkala / Nuorten aikuisten toiminta
katriina.hoikkala(at)aivovammaliitto.fi
p. 044 9025 730

19/04/2026

Mitä neuropsykologisessa kuntoutuksessa tehdään? Pohdimme tätä aihetta Tiian kanssa ja kerromme omia kokemuksia aiheesta🩷🩷🩷

Osoite

Helsinki

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Aivovammanuoret :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Organisaatio

Lähetä viesti Aivovammanuoret :lle:

Jaa